ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਖਾਣ ਅਤੇ burping ਬਾਅਦ: ਕਾਰਨ

ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਨਾ ਗੰਭੀਰਤਾ ਬੇਆਰਾਮੀ ਅਤੇ ਭਾਰਾਪਨ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਲੈ, ਦੀ ਪਿੱਠਭੂਮੀ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਧੱਕਣ. ਦੀ ਬਜਾਇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣ, ਉਹ ਆਪਣੇ-ਆਪ ਨੂੰ medicate ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ, ਨੇੜੇ ਦੇ ਦਵਾਖ਼ਾਨੇ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਅਤੇ "ਜਾਦੂ" ਨਸ਼ੇ, ਜੋ ਕਿ ਮੰਨੇ ਵਿਗਿਆਪਨ ਵਿਚ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਬਸ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਬਿੱਟ, ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮੁੜ ਉਸੇ ਹੀ ਗਲਤੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕੋ ਹੀ ਨਤੀਜੇ ਨਿਕਲ ਪਾਪ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਦੇ ਕਾਰਨ ਖਾਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ -ਵੱਖ ਹੈ, ਅਤੇ ਬੇਆਰਾਮੀ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਰਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਬੇਅਰਾਮੀ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਮੁੱਖ ਅਕਸਰ ਬੇਆਰਾਮੀ, ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਘਟਦੀ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਹਾਲਤ ਮਾੜੀ ਹੋ ਅਤੇ ਵਾਲ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ. ਅਤੇ ਬੁਰਾ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ - ਇਸ ਨੂੰ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪੇਟ ਕਸਰ. pancreatic ਹਾਲਤ, ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਗਾਲ ਬਲੈਡਰ 'ਤੇ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਅਸਰ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ. ਤੀਬਰਤਾ ਖਾਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਪੇਟ ਵਿਚ ਦੇਖਿਆ ਹੈ, ਜੇ, ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

acidity ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੱਧਰ 'ਦੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਹਰ ਵਿਭਾਗ ਵਿਚ. ਜੇ ਕਿਤੇ ਉੱਥੇ ਇੱਕ ਅਸਫਲਤਾ ਸੀ, ਭੋਜਨ ਅੰਤ ਤਕ ਹਜ਼ਮ ਨਾ ਗਿਆ ਹੈ, intestinal ਕੰਧ ਭੜਕਾਓ. ਦਰਦ, ਜੀਅ ਕੱਚਾ ਹੋਣਾ, ਉਲਟੀ ਅਤੇ flatulence ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਮ ਪੂਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਣ ਲਈ ਨਾਲ ਟਕਰਾ. ਇਹ ਅਨੁਭਵ ਮਾਨਸਿਕ ਰਾਜ ਦੇ ਤੇ ਅਸਰ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ, ਜਿਸ ਨਾਲ.

ਬੇਅਰਾਮੀ ਲਈ ਕਾਰਨ

ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਤੀਬਰ ਰੋਗ ਦੇ ਅਪਵਾਦ, ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਖਾਣ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਸੁਸ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਤੱਕ ਦੇ ਨਤੀਜੇ burping ਬਾਅਦ ਦੇ ਨਾਲ ਸਭ ਕੇਸ ਵਿੱਚ,.

ਬੇਆਰਾਮੀ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਦੇ ਇਕ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਅਸਫਲਤਾ ਹੈ. ਨਾਸ਼ਤਾ, ਦੇ ਤਿਉਹਾਰ, ਰਾਤ ਨੂੰ ਮਤਵਾਲੇ ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਹੀ ਦੇ ਛੋਟ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ, ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਹੋ ਸਨੈਕਸ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦੁਖਦਾਈ, ਪੈਣੇ, flatulence.

ਹਰ ਕੋਈ, ਜੋ ਕਿ 2-3 ਘੰਟੇ ਖਾਣ ਅੱਗੇ ਸੌਣ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਵੀ, ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚੋਖਾ ਸੌਣ ਦੇ ਸਾਮ੍ਹਣੇ ਉਹ ਖਾ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ 'ਰਾਤ ਸੁੱਤੇ ਸਾਡੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਪੇਟ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਅਕਸਰ ਪੇਟ, ਪੈਣੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਹਾਲਤ ਅਗਲੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਜਾਣ ਨਾ ਕਰਦੇ, ਦੇ ਬਾਅਦ ਦਿਸਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਭਾਰੀ ਭੋਜਨ, ਪਾਚਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਬ੍ਰੇਕ ਰੱਖਦਾ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ. ਚਰਬੀ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਜ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ dyspepsia ਵਿਚ ਗ਼ਲਤ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਇਸਦੇ ਸੁਮੇਲ ਦੇ ਵਾਧੇ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਰ ਇਲਾਜ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਨਾ ਕਰੋ, ਜੇ ਹੈ ਅਤੇ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ, ਗੰਭੀਰ ਰੋਗ ਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਵਾਰ ਵਾਰ ਤਣਾਅ, ਟਕਰਾਅ ਅਤੇ ਘਬਰਾਹਟ ਪਰੇਰੀਜ਼ ਅਕਸਰ ਹਜ਼ਮ ਤੇ ਅਸਰ. ਥੱਲੇ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੀ motility ਵੱਧਦੀ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਸ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਅਕਸਰ ਰਿਹਾਇਸ਼ ਨੂੰ. ਇਹ ਡਰਾਈਵਰ, ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਦੇ ਕਾਮੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੋਕ ਜੋ ਘੰਟੇ ਖਰਚ ਇੱਕ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਬੈਠੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਬਿੱਟ-ਵੱਖ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ. ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਖਾਣ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ burping ਬਾਅਦ. ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਉੱਚੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਦੁਖਦਾਈ ਅਤੇ ਚਜਸ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਕਸਰ ਗਰਭ ਦੇ ਆਖਰੀ ਮਹੀਨੇ ਵਿਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ.

ਅਕਸਰ ਬੇਅਰਾਮੀ ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਭਿਆਨਕ ਰੋਗ ਬਣ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਘੱਟ ਜ ਹਾਈ acidity (ਸਤਹੀ, hypertrophic, atrophic), ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਜ duodenal ਿੋੜੇ, ਉਬਾਲ esophagitis, ਬੈਕਟੀਰੀਆ Helicobacter pylori ਅਤੇ ਕਈ ਹੋਰ ਰੋਗ ਨਾਲ ਇਹ gastritis ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

peptic ਿੋੜੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ

Epigastric ਦਾ ਦਰਦ ਅਕਸਰ ਪੇਟ ਫੋੜੇ ਦਾ ਇੱਕ ਲੱਛਣ ਹੈ. ਇਹ ਛੋਟਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਲੋਕ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਧਿਆਨ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਨਹ ਕਰਦੇ, ਜ, ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ 'ਤੇ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਉਚਾਰੇ ਹੈ ਅਤੇ ਤੀਬਰ ਹੈ.

ਭੋਜਨ ਦੀ ਗੋਦ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਦਰਦ. ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਨਹੀ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦੇ ਬਾਰੇ 2 ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ. ਪੇਟ ਅਤੇ burping ਵਿੱਚ ਭਾਰਾਪਣ ਨੂੰ ਵੀ ਦੇ ਗੁਣ ਹਨ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਫੋੜੇ. ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਹੇਠ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਲਗਾਤਾਰ ਦੁਖਦਾਈ ਅਤੇ ਪੈਣੇ.
• ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਭਾਰਾਪਣ.
• ਕੱਚਾ ਹੋਣ ਅਤੇ ਉਲਟੀ.
• ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਵਿਚ ਤਿੱਖੀ ਕਮੀ.

ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ. Helicobacter pylori ਦੀ ਲਾਗ

Helicobacter ਬੈਕਟੀਰੀਆ - ਇੱਕ ਜਰਾਸੀਮ ਸੂਖਮ ਜੀਵਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨਾ ਸਿਰਫ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹਨ. ਉਹ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਪਰਵਰਿਸ਼ ਅਤੇ ਸਾੜ ਕਾਰਜ ਚਾਲੂ ਕਰ ਕੇ ਪੇਟ ਦੇ mucosa ਵਿਚ ਅਸਧਾਰਨ ਕਾਰਜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ.

ਲੱਛਣ

ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਜਰਾਸੀਮੀ ਲਾਗ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਲੱਛਣ, ਖਾਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦਾ ਦਰਦ ਦਾ ਇਜ਼ਹਾਰ ਕੀਤਾ, ਪੇਟ ਅਤੇ burping ਵਿਚ ਭਾਰਾਪਨ ਵੀ ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਪੇਟ 'ਤੇ ਵਿਖਾਈ ਦੇ. ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖਿਤਿਜੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਜੇ, ਇਸ ਪੀੜ epigastric ਦਰਦ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਉਗਲੱਛਣ ਭੰਗ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਉਪਰੋਕਤ ਲੱਛਣ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿਚ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ Helicobacter pylori ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਲਈ ਟੈਸਟ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਪਾਸ ਕਰਨ. ਇਸ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਰਸਾਇਣਕੀ, ਸਾਹ ਟੈਸਟ ਅਤੇ ਇੰਡੋਸਕੋਪੀਕ ਦੇ ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਉਬਾਲ esophagitis. ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ

ਲਗਭਗ ਹਮੇਸ਼ਾ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਉਬਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੁਖਦਾਈ ਦੇ ਰੂਪ, ਦਰਦ ਪ੍ਰਗਟ ਜਦ ਲੰਘਾਉਣ ਅਤੇ ਐਸਿਡ ਉਗਲੱਛਣ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਧਿਆਨ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਨਹ ਕਰਦੇ, ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਇਹ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਗਲਤ ਕੁਝ ਵੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ.

ਖਾਣ ਅਤੇ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਉਬਾਲ ਭੋਜਨ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਦੇ ਬਾਅਦ salivating ਸੀ. ਇਹ salivation ਕੋਈ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਭ ਥੁੱਕ glands ਕੇ secreted ਹੈ. ਜੇ ਪੇਟ ਵਿਚ ਭਾਰ ਖਾਣ ਅਤੇ burping ਬਾਅਦ, ਭੋਜਨ ਹਵਾਈ ਇੰਜੈਸਟੇਡ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਵੀ ਕੁਝ ਵਾਰ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦੁਖਦਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਅਸਲ ਵਿਚ, ਜੇ ਕੋਈ ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਖਾਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਪੈਣੇ, gastroenterology ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਦਾ ਕਾਰਨ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ. ਅਜਿਹੇ ਸੰਕੇਤ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਅਣਡਿੱਠਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਸਰ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਬਾਹਰ ਰਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮਸ਼ਵਰਾ ਅਤੇ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਟੈਸਟ ਕਰਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਰਹੋ. ਜੇ ਇਸ ਨੂੰ ਨਾ ਮਿਲੇ, ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇੱਕ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਚ ਜਾਰੀ ਹੈ. ਸਭ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਰਜੀਕਲ ਦਖਲ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਪੇਟ ਦਰਦ

ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ ਅਜਿਹੇ ਦੁੱਧ, ਖੰਡ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੁਝ ਭੋਜਨ, ਸਭ ਅਕਸਰ, ਨੂੰ ਇੱਕ ਖਿਰਦੇ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਹੈ. ਜਦ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਦੇ ਜ ਦੁੱਧ ਉਤਪਾਦ ਵਰਤ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਭਾਰਾਪਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪੈਣੇ. ਲੈਕਟੋਜ਼ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਬਚਪਨ ਵਿਚ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦੁਖਦੇ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕਿਸ ਪੇਟ ਵਿਚ ਕੋਝਾ sensations ਬਚਣ ਲਈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਰੋਗ ਹੈ, ਨਾ ਵੇਖਿਆ ਹੈ, ਜੇ, ਫਿਰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਉਹ ਤੱਥ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬੇਆਰਾਮੀ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਬਚਣ. ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਭਿਆਨਕ ਰੋਗ ਵਿੱਚ ਝੂਠ ਖਾਣ, ਕਾਹਲੀ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਨੂੰ ਬਿਨਾ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ ਬਾਅਦ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦੇ ਕਾਰਨ ਜੇ. ਚੰਗੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਉਸ ਨੇ ਇਕ ਤਸ਼ਖੀਸ ਪ੍ਰਗਟ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਦਾ ਨੁਸਖ਼ਾ ਦੇਵੇਗਾ.

• ਖਾਣ ਦੇ ਢੰਗ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ. ਹਰ ਸਵੇਰ ਨੂੰ, ਇੱਕ ਮੋਹਣੀ ਨਾਸ਼ਤਾ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਹੋ.
• ਨਾਸ਼ਤਾ ਅੱਗੇ 'ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 15 ਮਿੰਟ ਹੋ ਸਵੇਰੇ ਅਭਿਆਸ. ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜਾਗ ਅਤੇ ਮੋਟਰ ਦੇ ਹੁਨਰ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.
• ਮੋਬਾਈਲ 'ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. , ਪੈਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਉਪਲੱਬਧ ਹੈ, ਜੇਕਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ peristalsis ਨੂੰ ਲਾਭ ਹੋਵੇਗਾ ਜਾਓ.
• ਅਣਜਾਣ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਘੱਟ ਤਜਰਬੇ ਖਰਚ, ਅਤੇ ਕੇਟਰਿੰਗ ਅਦਾਰੇ ਵਿੱਚ ਖਰੀਦਿਆ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਇੱਕ ਉਚਿਤ ਮਾਤਰਾ ਖਾਣ ਦੀ.
• ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਟਕਰਾਅ ਹਾਲਾਤ ਤੱਕ ਨੂੰ ਬਚਾਓ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਵੀ ਹਜ਼ਮ 'ਤੇ ਕੋਈ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ.

ਇਲਾਜ

ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਤਸ਼ਖੀਸ, ਡਾਕਟਰ-ਜਠਰੀ ਇੱਕ ਨੂੰ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਬੇਅਰਾਮੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਜ਼ੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਮੂਲੀ ਮਹਿਸੂਸ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਰੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਵੈ-medicate ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ.

ਡਾਈਟਿੰਗ ਕੋਈ ਪਿਛਲੇ ਜਗ੍ਹਾ ਨੂੰ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕੇ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਹਿਲੇ ਤਿੰਨ ਦਿਨ 'ਚ ਭੋਜਨ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹੋਰ ਪਾਣੀ ਪੀਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰੀਰਕ ਮਿਹਨਤ ਨਾ ਦਿਓ. aggravation ਤਿੰਨ ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਆਪਣੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਚਾਨਣ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ. ਛੋਟੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦਿਨ ਪੰਜ ਵਾਰ ਖਾਓ, ਇਹ ਸਾਰੀ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ 'ਤੇ ਲੋਡ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਰਿਕਵਰੀ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਹੋਵੇਗਾ.