ਭੁੱਖ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਲੜਨ ਲਈ ਕਿਸ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗੀ ਖਾਣ ਲਈ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਭੋਜਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਬਾਰੇ ਨਹੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਇਸ ਦੇ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਖਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਕਰਨ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਸੀ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਉਥੇ ਖਾਸ ਖੁਰਾਕ, ਪਾਲਣਾ ਜਿਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਨਹੀ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਪਸੰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਣ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਹੈ, ਪਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰਦਾ, ਕੀ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਭੁੱਖ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ. ਹੁਣੇ ਹੀ ਮੇਰੇ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸਾਨੂੰ ਯਕੀਨਨ ਹਰ ਆਈ ਹੈ.

ਰਜਹਣ ਕੀ ਹੈ

ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਸਨਸਨੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੈ, ਜੋ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨੂੰ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਡੇ ਲਈ ਹੈ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਦੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਗਰੀਬ ਭੁੱਖ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਭੁੱਖਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਕੁਝ ਵੀ ਖਾਣ ਲਈ ਇੱਛਾ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰੋ.

ਭੁੱਖ ਕਿਸੇ ਬੀਮਾਰੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ, ਕਿਉਕਿ ਨਾੜੀ ਦੇ ਖਤਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਅਕਸਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਭੋਜਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਸ ਦੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ ਸੀ ਊਰਜਾ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ ਲੈ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਉਹ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਭੋਜਨ ਦੀ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦਾ ਇੱਕ ਸਰੋਤ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਹੀ ਬਿਮਾਰ ਲੋਕ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੁਝ ਖਾਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਵੀ, ਜੇ ਉਹ ਅੜੀਅਲ ਇਸ ਇਨਕਾਰ ਹੈ.

ਭੁੱਖ ਦੀ ਘਾਟ ਥਕਾਵਟ, ਦਾ ਇੱਕ ਲੱਛਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਿਡਪਰੈਸ਼ਨ ਸਿੰਡਰੋਮ, neurosis ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਾਨਸਿਕ ਿਵਕਾਰ. ਇਹ ਸਾਰੇ ਸਿੰਡਰੋਮ ਮੂਡ ਦੀ ਗਿਰਾਵਟ ਦੇ ਨਾਲ ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਗੁਆ, ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਲਗਭਗ ਕੀ ਨਾ ਕਰਦਾ.

ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਭਾਰ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਨਾਲ obsessed ਰਹੇ ਹਨ. ਪਹਿਲੀ ਸਭ ਦੇ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਉਹ ਜੋ ਰਜਹਣ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਹਨ, ਦੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ (ਜੇਕਰ ਇਹ ਸੱਚ ਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ) ਬਹੁਤ ਹੀ ਮੋਟਾ ਹੋਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਛੋਟੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਵੀ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਬੁਰਾ ਅਸਰ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦਾ ਿਹਸਾਬ ਲਗਾਉਣ ਲਈ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਰਜਹਣ ਭੁੱਖ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਵਾਰ ਵੱਧ ਉਹ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਚਲਾ ਗਿਆ ਹੈ ਦੇ ਹਨ.

ਭੁੱਖ ਦੀ ਘਾਟ ਤਣਾਅ, ਘਬਰਾਹਟ ਸਦਮਾ, ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਵੀ ਹੱਕ ਹੈ ਤੇ ਇਸ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ, ਗਰੀਬ ਭੁੱਖ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਅੰਨ੍ਹੇ ਅੱਖ ਚਾਲੂ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਰੋਗ ਦੇ ਲੱਛਣ ਨਹੀ ਹੈ, ਵੀ, ਜੇ, ਅਜੇ ਵੀ ਕੁਝ ਬੀਮਾਰੀ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਬੀਮਾਰੀ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਪੇਟ ਅਤੇ ਹੋਰ ਅੰਗ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਉਹ ਮਾਨਸਿਕ ਰੋਗ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਪਰੋਕਤ ਦੱਸੇ ਗਏ ਹਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਮਨੁੱਖ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਕਿਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ

ਇਹ ਯਕੀਨੀ, ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਉਸ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਕਾਫ਼ੀ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ, ਬਾਕੀ, ਲਹਿਰ ਨੂੰ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ. ਸਮਝਣਾ ਕਿ ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਬੈਠੀ, ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਭੁੱਖ ਹੋ ਕਦੇ ਹੋਵੇਗਾ. ਸ਼ਹਿਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਚੱਲੋ, ਪਾਰਕ ਵਿੱਚ ਸੈਰ ਨੂੰ ਲੈ, ਜਿੰਮ ਲਈ ਜਾਓ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਕਰ. ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਕੁਝ ਹੀ ਘੰਟੇ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਨਜ਼ਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਸਾਰੇ ਹੋਰ ਫੇਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਛੁੱਟੀ ਲੈ ਅਤੇ ਕਿਤੇ ਦੂਰ ਜਾ.

ਭੁੱਖ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੇਰੇ ਦਾਦੀ ਦੀ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਕੈਬਨਿਟ ਪੈਸੇ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸਾਨੂੰ ਹੇਠ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਫੁੱਲ ਤੱਕ ਤਿਆਰ ਨਿਵੇਸ਼;
• ਆਮ ਓਟਸ ਦੇ ਨਿਵੇਸ਼;
• ਦੇ ਨਿਵੇਸ਼ cornflower ਨੀਲਾ ;
• Artemisia ਦੇ ਨਿਵੇਸ਼;
• dandelion ਜੜ੍ਹ ਦੀ ਨਿਵੇਸ਼.

ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਇਸ ਲੋਕ ਦਾ ਇਸਤੇਮਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਭੁੱਖ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸੂਚੀ ਨਹੀ ਹੈ, ਪਰ ਉਸ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਜਦ ਇਸ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਡਾਕਟਰ ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦਵਾਈ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ. ਕਈ ਮਨੋ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਵੈ-ਕਾਇਲ ਹੈ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨ ਲਈ. ਬੇਸ਼ੱਕ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਹੀ ਹਨ, ਪਰ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਭੋਜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਬਿਨਾ ਵੱਡੇ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ 'ਤੇ ਏਨੋਰੈਕਸੀਆ ਨਰਵੋਸਾ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਵੀ ਮਾਹਿਰ ਦੀ ਮਦਦ ਬਗੈਰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.