Plantar Fasciitis. ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ?

Plantar fasciitis - ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਦਾ ਸਭ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ ਅੱਡੀ ਦਾ ਦਰਦ.

Etiology ਅਤੇ ਕਖਲਨਕੀ

ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ:

• ਫਲੈਟ ਪੈਰ;

• ਲੰਬੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ, ਤੁਰਨ;

• ਭਾਰ;

• ਉੱਚ ਏੜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁੱਤੇ;

• ਉਮਰ-ਸਬੰਧਤ ਬਦਲਾਅ.

ਕੀ plantar fasciitis ਲੱਛਣ ਹੈ? ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਸਦਮੇ ਨਸ ਅੱਡੀ ਦੀ ਡਿਗਰੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮੁੱਖ ਸ਼ਿਕਾਇਤ - ਦਰਦ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਦੇਤਲ਼ੇ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਜਦ ਤੁਰਨ. ਇਹ ਪਹਿਲੀ ਕਦਮ ਦੌਰਾਨ ਬਾਕੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਆਇਆ ਹੈ.

aseptic ਜਲੂਣ ਵਿਕਸਤ ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦਾ ਇਕੱਠੇ ਠੁਕੇ outgrowth ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - osteophyte. plantar fasciitis ਕੀ ਹੈ? ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਗਿਆਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਫ਼ੋਟੋ ਪੈਰ ਦੇ ਅੰਗ ਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ, plantar fascia 'ਤੇ ਦਰਦ ਦਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਅਲੋਪ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀ ਹੈ ਕਿ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਹੈ, ਰੋਗ ਅੱਗੇ ਵਧਦੀ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ.

ਤੁਹਾਨੂੰ plantar fasciitis ਪਾਇਆ, ਜੇ, ਇਸ ਰੋਗ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ? ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੇ ਅੱਗੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਤਸ਼ਖੀਸ਼ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਲੀਨੀਕਲ ਲੱਛਣ, ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਐਕਸ-ਰੇ ਦੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

plantar fasciitis ਖੋਜਿਆ ਹੋ, ਇੱਕ ਰੀੜ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਡਾਕਟਰ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਰੋ. ਜੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਇੱਕ ਢੰਗ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਹੀ ਸੀਮਿਤ, ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਦੀ ਨਤੀਜਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਪਹੁੰਚ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਲਈ ਸਹੀ ਤਸ਼ਖੀਸ਼ ਨੂੰ ਵੀ ਲੈਬਾਰਟਰੀ ਟੈਸਟਿੰਗ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੁਝ rheumatological ਰੋਗ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਹੋਵੇਗੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ (ਗਠੀਏ, ankylosing spondylitis ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜ,, Raynaud ਸਿੰਡਰੋਮ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਸਾੜ ਰੋਗ) ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਅੱਡੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦੀ ਦਿੱਖ ਦੇ ਨਾਲ ਵਹਿਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਤਦ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ ਆਮ ਕਲੀਨਿਕ.

ਇਲਾਜ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਜੁੱਤੀ ਦੀ ਇੱਕ ਚੋਣ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਵੀ ਆਰਥੋਪੀਡਕ insoles ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅੱਡੀ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੁਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ.

Plantar fasciitis: ਨੂੰ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ?

ਵਰਤਿਆ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਗੈਰ-ਨਸ਼ੀਲੇ analgesics "Analgin", "ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ" ਅਤੇ "ਐਸਪਰੀਨ" -. glucocorticoids ( "ਹਾਈਡਰੋਕਾਰਟੀਸਨ", "Diprospan" "Kenalog") ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੇਤੀ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸਥਾਨਕ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ ਦੇ ਵਰਤਣ ਨਾਲ ਅਸਰਦਾਰ ਨਾਕਾਬੰਦੀ ਹੋ. ਲੱਛਣ ਵੱਧ 6 ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਜਾਰੀ ਹੈ, ਜੇ, ਔਸ਼ਧ ਥੈਰੇਪੀ ਲੋੜੀਦੀ ਨਤੀਜਾ ਦੇਣ ਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

Plantar fasciitis: ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ?

ਘਰ 'ਤੇ, ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਸੋਜ ਬਰਫ਼ ਮਸਾਜ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਕਸਰਤ ਤਾਣੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ Achilles ਨਸ, ਅਤੇ ਗਿੱਟੇ ਸੰਯੁਕਤ ਦੇ immobilization ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਨ ਲਈ ਰਾਤ ਦੇ ਆਰਾਮ ਦੌਰਾਨ.

ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਢੰਗ

ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਇਲਾਜ ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਚਿੱਕੜ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਇਸ਼ਨਾਨ, ultrasonic, ਲੇਜ਼ਰ, ਸਦਮਾ-ਲਹਿਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਤਕਨੀਕ. ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜ ਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੱਡੀ ਜੰਮਣਾ, fascia ਦੀ ਅੱਡੀ ਹਿੱਸਾ ਦੇ excision, ਅਤੇ neurolysis ਦੇ ਸਰਜੀਕਲ ਹਟਾਉਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ - ਅੱਡੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਨਸ ਸੰਕੁਚਨ ਦੇ ਖਾਤਮੇ.