ਇਸ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਤਾ ਲਈ ਠੰਢਕ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦਾ ਜਨਮ - ਇਸ ਨੂੰ ਹਰ ਔਰਤ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਘਟਨਾ ਹੈ, ਪਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪਲ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਮਾਤਾ ਦੇ ਤਜਰਬੇ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਆਨੰਦ ਨੂੰ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਤਣਾਅ. ਨੌ ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਦਿੱਖ ਲਈ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਉਸ ਨੇ ਕੀ ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪੀੜ੍ਹੀ ਪਾਸ, ਸਭ ਕੁਝ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਜਨਮ ਸਾਰੀ ਰਾਤ ਦੇ ਬਾਅਦ ਅਤੇ ਫ਼ੌਜ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਮੰਮੀ ਨਾ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਦੀ ਉਪਲਬਧਤਾ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ. ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਇੱਕ ਘਬਰਾ ਟੁੱਟਣ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਕਸਰ ਵਿੱਚ ਕਾਮੁਕ ਅਨੁਭਵ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ. ਇਹ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਮਾਤਾ ਚੁੰਘਾਉਣ ਲਈ ਸੈਡੇਟਿਵ ਬਚਣ.

ਮੈਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਦਵਾਖ਼ਾਨੇ ਲਈ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਦਵਾਈ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਅੱਗੇ, ਗੈਰ-ਡਰੱਗ ਢੰਗ ਵਰਤਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਢਿੱਲ ਇਸ਼ਨਾਨ - ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਤਰੀਕਾ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ. ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਲੋਕ ਦੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਤਾ ਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਲੈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਾਰ ਲਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਵੇਗਾ, ਕਿਉਕਿ ਚਾਹ ਦਾ ਇੱਕ ਕੱਪ ਨਾਲ ਕਈ ਵਾਰੀ ਵੀ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਉਸ ਦੇ ਹੋਸ਼ ਆਉਣ ਦਿਓ. ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵਧ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਾਤਾ ਘੰਟੇ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਦਾ ਪਰਬੰਧ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਵਾਰ: ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਜਾਣ ਜ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਮਿਲਣ. ਇਹ ਘਰ ਦੇ ਕੰਮ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲੋਡ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀ ਹੈ, ਉਹ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਬੈਟਰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਨਾਲ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ,, ਆਪਣੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਫਿਲਮ ਦੇਖਣ ਇੱਕ ਕਿਤਾਬ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ, ਕੰਪਿਊਟਰ 'ਤੇ ਬੈਠ - ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੀਆ ਚਾਹੁੰਦੇ ਵਿਚ ਲੱਗੇ. ਨੂੰ ਇੱਕ ਿਰੜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਵਿਚ ਤੁਰਨ - ਇਸ ਨੂੰ ਵੀ ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਤਾ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗਾ "ਠੰਢਕ" ਹੈ.

ਵਿਰੋਧੀ ਚਿੰਤਾ ਦਵਾਈ

ਦਵਾਈ - ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਨਸ਼ੀਲਾ (ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸਧਾਰਨ ਢੰਗ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ). ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਜਦ ਇਹ ਨਸ਼ੇ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵੀ ਚੁਣਨ ਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਉਹ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਹੈ, ਜੋ ਸਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦੇਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਸੁਰੱਖਿਅਤ Are ਸੈਡੇਟਿਵ ਚਾਹ, ਜੋ ਕਿ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਜੜੀ ਦੀ ਤਿਆਰੀ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹਨ. ਪਰ ਉਹ ਦੀ ਸਭ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਤੌਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, Peppermint, ਜੋ ਕਿ, ਦੁੱਧ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮਾਤਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਦ ਇਸ ਨੂੰ ਚਾਹ ਦੀ ਚੋਣ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਆਪਣੇ ਨਾੜੀ ਸਭ ਜਾਣਿਆ Valerian ਸ਼ਾਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗੋਲੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ ਕਿ ਇੱਕ ਸ਼ਰਾਬ ਰੰਗੋ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਛਾਤੀ ਦਾ ਮਾਤਾ ਲਈ ਹੋਰ ਆਧੁਨਿਕ ਸੈਡੇਟਿਵ ਨੂੰ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ, "ਫ਼ਾਰਸੀ" ਜ "Novopassit", ਜੋ ਗੁਆ ਦਾ ਖਹਿੜਾ. ਪਰ ਅਜਿਹੇ ਦਵਾਈ ਲੈ ਕੇ ਅੱਗੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਅਤੇ ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ contraindications ਅਤੇ ਸਾਈਡ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਸੋਗ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ - ਇੱਕ ਸਾਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅੱਗੇ!

ਕੋਈ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਨੂੰ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਔਖਾ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਭ ਬੁਰਾ ਅੰਤ ਜਲਦੀ ਜ ਬਾਅਦ. ਮਾਤਾ - ਅੱਗੇ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਪਰ ਦਿਲਚਸਪ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਤੰਤੂ ਿਵਕਾਰ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕਿਉਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਲੰਮੀ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਉੱਥੇ ਮਾਤਾ ਚੁੰਘਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸੈਡੇਟਿਵ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਨੁਭਵ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਔਖਾ ਹੈ ਤੇ ਅਸਰ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਸੰਸਾਰ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਸ ਦੀ ਮਾਤਾ - ਹੁਣ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿਆਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਹਿਯੋਗ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਸਭ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਤੇ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ!