ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਖ਼ੁਰਾਕ 9 ਮਹੀਨੇ 'ਤੇ

ਨੌ ਬੱਚੇ ਹੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਣੂ. ਇਸ ਵਾਰ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਉਮਰ ਦੇ 9 ਮਹੀਨੇ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਬਾਉਣ ਲਈ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਿੱਖਿਆ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਦੰਦ ਵਾਧਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ. ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਖ਼ੁਰਾਕ 9 ਮਹੀਨੇ 'ਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਖ ਹੈ, ਪਰ ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਜ ਮਿਸ਼ਰਣ ਕਾਇਮ ਹੈ.

ਭੋਜਨ ਦੀ ਕੁੱਲ ਰਕਮ ਦਾ 1200 g ਦਾ ਵਾਧਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਦਿਨ ਭਰ ਖਰਾਬ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ 'ਤੇ ਬੱਚੇ ਨਾਸ਼ਤਾ ਜ ਡਿਨਰ ਲਈ ਵੱਧ ਹੋਰ ਭੋਜਨ ਖਾਵੇ. 9 ਮਹੀਨੇ 'ਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮੇਨੂ ਸਬਜ਼ੀ purees, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅਨਾਜ, ਮੀਟ, ਫਲ purees, ਫਲ ਅਤੇ ਜੈਲੀ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਲਾਲਚ ਤੁਰੰਤ ਅਤੇ ਸਹੀ ਪ੍ਰਬੰਧ ਹੋ, ਫਿਰ ਉਹ ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਪੇਠੇ, ਸਕੁਐਸ਼ ਅਤੇ rutabagas, ਰੰਗ ਅਤੇ ਬ੍ਰਸੇਲ੍ਜ਼ ਸਪਾਉਟ ਦੀ ਸਬਜ਼ੀ puree ਖਾਵੇ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਲ੍ਹਣੇ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਹਰੇ ਮਟਰ ਸਬਜ਼ੀ puree ਵਿੱਚ.

ਇਸ ਉਮਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ puree ਕਰ ਸਕਦੇ ¼ ਇਕ ਫੋਰਕ ਨਾਲ mash, ਬੱਚੇ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਚਬਾਉਣ ਸਿੱਖਿਆ. ਪਹਿਲੀ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ, ਛੋਟੇ ਖ਼ੁਰਾਕ ਨੂੰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਫੀਡ ½ ਵ਼ੱਡਾ ਕੇ ਡਾਇਲ ਕਰੋ., ਹੌਲੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਵੱਧ ਰਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਕ ਚਾਕੂ ਨਾਲ ਕੁਚਲਿਆ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਜਾਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਕਾਸ਼ੀ ਨੂੰ ਵੀ ਡੇਅਰੀ ਅਤੇ ਡੇਅਰੀ-ਮੁਫ਼ਤ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ 9 ਮਹੀਨੇ 'ਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਦਲੀਆ, buckwheat ਦਲੀਆ, ਤੁਹਾਨੂੰ semolina ਅਤੇ ਚਾਵਲ ਦਲੀਆ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਮੱਕੀ ਅਤੇ ਬਾਜਰੇ ਦਲੀਆ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਆਪਣੇ ਨੌਜਵਾਨ ਬੱਚੇ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ. ਪਾਣੀ ਤੇ gruel ਉਬਾਲਿਆ ਤੇ ਪਲੇਟ ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਉਬਾਲ ਦੁੱਧ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਸਬਜ਼ੀ ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ ਹੈ, ਜੋ ਬੱਚੇ ਦੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮੀਟ ਉਬਾਲੇ, ਇੱਕ blender ਜ ਇੱਕ ਸਿਈਵੀ ਵਿੱਚ ਕੱਟਿਆ ਅਤੇ ਮਸ਼ ਜ ਦਲੀਆ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਪਰਵੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੀਟ ਦੇ ਭਾਫ਼ cutlets ਪਕਾਉਣ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਧਿਆਨ ਨਾਲ, ਇਸ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਾ, ਦੇ ਪਹਿਲੇ 9 ਮਹੀਨੇ 'ਚ ਇਕ ਬੱਚੇ ਦੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਲੱਗੇ ਹਨ ਉਬਾਲੇ ਮੱਛੀ ਪਰਚ, ਕੋਡ, ਕਾਰਪ: ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਕਿਸਮ. ਜਦ ਰਸੋਈ ਮੱਛੀ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ 1 ਬੱਚੇ ਲਈ ਪਕਾਉਣ ਲਈ.

ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਬੱਚੇ 9 ਮਹੀਨੇ ਦੀ. ਉਸ ਨੇ ਆਪਣੇ ਹੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਉੱਚ ਕੁਰਸੀ ਨਾਲ ਨਾਲ ਬੈਠਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਤੱਕ ਖੁਆਈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪਿਆਲਾ ਦਿੰਦਾ ਪੀ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਖ਼ੁਰਾਕ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਨੂੰ ਰੋਟੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਪਾੜਦੇ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸਿੱਖਿਆ ਸੀ ਦੇ ਇੱਕ ਟੁਕੜੇ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਬੱਚਾ ਪਹਿਲੀ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰੋਟੀ ਖਰਚ ਕਰੇਗਾ ਉਸ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਮੇਜ਼ ਲਿਬੜ, ਪਰ ਉਸ ਨੇ, ਖੁਸ਼ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਹਿਲੇ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੇਗਾ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਫਾਰਮ ਨੂੰ ਠੀਕ ਦੰਦ ਅਤੇ ਜਬਾੜੇ ਪੱਠੇ, ਚਬਾਉਣ ਵਿਕਸਤ ਅਤੇ ਠੋਸ ਭੋਜਨ ਕਰਨ ਲਈ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਿੱਖਿਆ.

ਬੱਚੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਨਾਸ਼ਤਾ ਮੇਨੂ ਅਤੇ 2 ਕੋਰਸ ਦੇ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਅਤੇ 3 ਜ ਹੋਰ ਭੋਜਨ ਦੀ ਇੱਕ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਵਿਕਸਤ. ਪਿਆਉਣ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰਾਲ 4 H ਰਿਜ਼ਰਵਡ. ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਦਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਪਰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ 9 ਮਹੀਨੇ 'ਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭੋਜਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਇੱਕ ਘਰ-ਪਕਾਏ calcined ਜ ਖਟਾਈ ਦੁੱਧ ਜ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਪਨੀਰ ਦੇਣ ਲਈ ਹੈ ਡੇਅਰੀ ਰਸੋਈ ਜ ਦੁਕਾਨ. ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ , ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਹ , ਇਸ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਟੋਰ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ kefir ਕਰੈ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਮ ਕੁਰਸੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਭੁੱਖ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਮੇਨੂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਸਾਨੂੰ ਪੂਰਕ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਿਯਮ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਨਵ ਉਤਪਾਦ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਹੈ, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਭੋਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ. ਸਾਰੀ ਹਿੱਸਾ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਖਾਣ ਲਈ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਜਬੂਰ ਨਾ ਕਰੋ. ਬੱਚੇ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਹਰ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਛਾਤੀ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ.

ਇਹ ਖਾਣੇਨੂੰ ਆਲੂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ 'ਚ ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਫਲ ਜੋੜ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕਿਡਜ਼ ਫੇਹੇ ਪੇਠਾ ਅਤੇ ਸੇਬ, ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਕੇਲੇ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੈ. ਇਹ ਬਰਾਬਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਅਤੇ ਸਵਾਦ puree ਜਾਰ ਅਤੇ ਉਪਚਾਰ ਫੇਹੇ ਆਲੂ homogenized ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਬਹੁਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਸਥਾਨਕ ਸਨ, ਨਾ ਕਿ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਹੈ.

ਬੱਚਾ ਦੀ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਟੀਕਾ ਫ਼੍ਰੋਜ਼ਨ ਸਬਜ਼ੀ, ਫਲ puree ਜਾਰ ਦੇ ਪਹਿਲੇ 9 ਮਹੀਨੇ ਵਿਚ, ਉੱਤਰੀ ਖੇਤਰ 'ਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ. ਜੇ ਇਸ ਨੂੰ ਫਿਰ ਅੰਡੇ ਯੋਕ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਇੱਕ ਚਾਕੂ ਦੀ ਨੋਕ 'ਤੇ ਪਹਿਲੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਯੋਕ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ½ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਯੋਕ, ਦਲੀਆ, ਸੂਪ ਜ ਸਬਜ਼ੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਲਈ.

ਇਸ ਲਈ, ਨੌ-ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੰਜ ਭੋਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ 200 ਮਿ.ਲੀ. ਜ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਖੁਆਈ ਰਹੇ ਹਨ. ਨਾਸ਼ਤਾ ਲਈ, ਉਸ ਨੇ kashu180g, ਫਲ puree ਅਤੇ ਜੂਸ 20g ਜ 30ml ਜੈਲੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ,, 30ml ਸੂਪ, ਚਿੱਟਾ, ਰੋਟੀ, ਮੀਟ ਜ ਮੱਛੀ 50g ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਤਿਆਰ yaytso- 1/3 - ½ ਟੁਕੜੇ, 150g ਸਬਜ਼ੀ ਸੂਪ ਅਤੇ ਫਲ compote ਜ ਦਾ ਜੂਸ 30ml .. ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ 'ਤੇ, ਦਹ 150ml, ਪਨੀਰ ਫਲ puree ਦੇ 30 ਗ੍ਰਾਮ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਸਕੁਟ ਜ ਸੁਕਾਉਣ ਦੇ 25 ਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਇੱਕ ਕੱਪ ਦੇਣ.