ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਕੱਲੇਪਣ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਅਤੇ ਉਦਾਸ ਵਿਚਾਰ ਤੱਕ ਬਚ ਕਰਨ?

ਵਾਰ 'ਤੇ ਇਕੱਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਇਸ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਉਹ ਲੋਕ ਜ ਨਾ ਨਾਲ ਘਿਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਇਕੱਲਤਾ - ਇੱਕ ਖਾਸ ਦੇ ਮਨ ਦੀ ਅਵਸਥਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਵੀ ਇੱਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਹੋਰ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਚਾਹੁੰਦੇ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਕਿਸ ਮਨ ਦੀ ਅਮਨ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ? ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਕੱਲੇਪਣ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਖੁਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿੱਖਣ ਲਈ?

ਅਸਲੀ ਜ ਕਾਲਪਨਿਕ ਇਕੱਲਤਾ?

ਕੁਝ ਲੋਕ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ, ਪਿਆਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਤੇ ਨੇੜੇ ਦੇ ਬਿਨਾ ਇੱਕ ਲੰਮੇ ਵਾਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਇੱਕ ਕਾਫ਼ੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਇਸ ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਕੁਚਲ ਵਰਗਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਅਤੇ ਜਿਹੜੇ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਵਾਦਪੂਰਨ ਸਵਾਲ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਦੇ ਨਾਲ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਨੇ ਆਪਣੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੈ, ਜੇ, ਇਸ ਲਈ ਕੋਈ ਵੀ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਸ ਇਕੱਲੇਪਣ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਲਈ. ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਇਕ ਹੋਰ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਨਾਲ ਅਸੰਤੋਖ ਹੈ. ਇਕੱਲੇ ਪਲ ਲਈ ਅਸਾਧਾਰਨ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ, ਜੋ ਹੈ, ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਭਾਵਨਾ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਜੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਇਕੱਲਤਾ ਦਾ ਰੈਪਿਡ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ

ਅਸਲ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਮੂਡ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਸਾਨ ਵੱਧ ਇਸ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮੌਜੂਦ ਬਣਾਉ: ਮੂਵੀ, ਇੱਕ ਭੋਜਨਾਲਾ ਜ ਫੈਸ਼ਨ ਸ਼ੋਅ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਪਾ ਤੇ ਜਾਓ. ਦੀ ਮਦਦ ਅਤੇ ਇਕੱਲਤਾ ਦਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੰਗੀਤ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਹੇਠ ਨੂੰ ਵੀ ਪਾਣ potantsuete ਹਨ, ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਸਾਰ ਵਿਚ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਲੋਕ ਦੇ ਇੱਕ ਵਰਗੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਸਿਮਰਨ ਨੂੰ ਵੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰ ਤੱਕ ਵਿਚਲਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਨਵ ਸ਼ੌਕ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਨੂੰ ਕੁਝ ਦਿਲਚਸਪ ਨਾਲ ਫਲਾਈਟ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਰ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਹਨ, ਸੋਚਦੇ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਨਾ ਕਰੇਗਾ. ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਵ ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਆਮ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਪਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ. ਚਲਾਕ ਬੁੱਕ - ਇਕੱਲਤਾ ਤੱਕ ਚੰਗਾ ਕੰਪਨੀ. ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੋਰਾਈਜ਼ਨਜ਼ ਕਾਫ਼ੀ ਵਧਾਓ ਅਤੇ ਨਵ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਕਿਸ ਇਕੱਲਤਾ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ?

ਬਿਲਕੁਲ ਫੈਸਲਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਲਾਪਤਾ ਹਨ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਅਗਲੇ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਦੋਸਤ ਹੈ? ਜਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਇਕੱਲੇਪਣ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਰ ਸੋਚਣ ਲਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਿਛਲੇ ਗਲਤੀ ਹੈ. ਇਸੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪਿਛਲੇ ਪਿਆਰ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਰੋਕ ਦਿੱਤਾ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਲੋਕ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਅੱਖਰ ਵਿਚ ਕੁਝ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ? ਨਵ ਲੋਕ, ਵਿਆਜ ਦੀ ਫੇਰੀ ਸਥਾਨ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਮਹਿਸੂਸ ਅਤੇ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਦੇ ਸ਼ਰਮੀਲੇ ਨਹੀ ਹੈ. ਦੋਸਤ ਚਰਚਾ ਫੋਰਮ ਜ ਵੀ ਡੇਟਿੰਗ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਰਗਰਮੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਸਲੀ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਲੰਚ ਜ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਬੱਡੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਸੱਦਾ ਲਈ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ. ਸਾਨੂੰ ਪੁਰਾਣੇ ਦੋਸਤ ਦੇ ਕੁਝ ਯਾਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸੇ ਸਾਬਕਾ ਕਲਾਸ ਜ ਸਕੂਲ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਮਿਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ? ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ - ਇੱਕ ਵਲੰਟੀਅਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਨਾਥ ਦਾ ਦੌਰਾ, ਬੇਘਰ ਗੁਲਰ ਨੂੰ ਵਿੱਤੀ ਬਹੁਤ ਬੀਮਾਰ ਜ ਸ਼ਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ. ਫਿੱਟ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਦੀ ਰੋਕ. ਇੱਕ ਪਾਲਤੂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ - ਨੂੰ ਤਨਹਾਈ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ 'ਤੇ ਸਭ ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਦਾ ਇੱਕ. ਇੱਕ ਪਾਲਤੂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ, ਅਤੇ ਉਹ ਇਹ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਘਰ ਦੇ ਲਈ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ੁਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ.