ਕਰਨਾ ਹੈ ਮਹਿਲਾ ਵਿੱਚ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ

ਯੂਨਾਨੀ ਵਿਚ ਸ਼ਬਦ "ਮੀਨੋਪੌਜ਼" ਇੱਕ ਕਦਮ ਹੈ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਹਰ ਔਰਤ ਦਾ ਇਸ ਅਟੱਲ ਮਿਆਦ ਦੇ ਮੇਰੇ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਇਕ ਹੋਰ ਕਦਮ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਆਣੀ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਜ ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਵਿਚਾਰ, ਪਹਿਲੇ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਲੈ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਲੱਛਣ ਮਹਿਲਾ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਬੰਦ ਗਾਰਡ ਫੜਿਆ ਨਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਕੀ ਲੱਛਣ ਬਣ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, "ਘੜਿਆਲ ਸੰਕੇਤ", ਹੇਠ ਦੇਖੋ.

ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸੰਕੇਤ ਦੇ

ਕੀ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਮੁੱਖ "Set" ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਹੈ: ਮਾਸਿਕ ਜਾਓ ਉਹ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ, ਉਥੇ ਗਰਮ ਤੱਤੇਅਿਹਸਾਸ, ਧੜਕਣ, ਮੱਸਲ ਹਨ, ਅਤੇ ਭਾਰ ਵਾਧੇ ਦੁਖ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ - ਪੈਨਿਕ ਨਾ ਕਰਨ, ਇੱਕ ਨਿਦਾਨ ਪਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ. ਜਾਣੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰੀ "ਸੀਮਾ" ਉਪਲੱਬਧ ਹੈ, ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਉਸੇ ਹੀ "ਕਦਮ ਹੈ" ਤੇ ਜਾਣ ਦੀ!

ਦੇ ਲੱਛਣ ਮਹਿਲਾ ਵਿੱਚ ਮੀਨੋਪੌਜ਼: ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ

ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਮੀਨੋਪੌਜ਼ 50 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਫੇਡ ਕਾਰਵਾਈ gonads ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਉਲੰਘਣਾ ਦੇ ਚੱਕਰ, ਅਤੇ ਫਿਰ menses ਦਾ ਪੂਰਾ ਛੁਡਾਊ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਭਰੀ ਇਸ ਪੁਨਰਗਠਨ ਵੱਖ ਵੱਖ ਢੰਗ ਵਿੱਚ, ਹਰ ਔਰਤ ਤੱਕ ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਦੇ, ਪਰ ਜਿਆਦਾਤਰ 8 ਸਾਲ ਤੱਕ ਦਾ.

ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ, ਜਦ overt ਧਡ਼ਕਣ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਘਟਨਾ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਹਾਲੇ ਵੀ ਇੱਕ ਰੋਗ ਦਾ ਇੱਕ ਲੱਛਣ ਹੈ: ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.

ਇਤਫਾਕਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬੇਅੰਤ ਡਾਇਟਿੰਗ, ਸਮੋਕਿੰਗ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਮਹਿਲਾ ਵਿੱਚ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਲੈ. ਪਰ ਿਨਰੋਧ ਸਣ ਦੀ ਵਰਤੋ, ਦੇ ਉਲਟ 'ਤੇ,, ਵੱਖ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ ਉਹ ਹਾਰਮੋਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਦੇ ਕਾਰਨ.

ਗਰਮ ਫ਼ਲੱਸ਼ ਕੀ ਹਨ

ਅਸਰ ਪਛਾਣਿਆ ਨੂੰ ਵੀ ਮਹਿਲਾ ਵਿੱਚ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਲੱਛਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਚੱਲਦਾ ਰਹੇ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ pituitary ਜਵਾਬ ਹੈ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਰੀਲਿਜ਼ Luteinizing ਹਾਰਮੋਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਰਾਜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ.

ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਉਹ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤੀ ਰਹੇ ਹਨ, ਵਿਚ ਭਾਵਨਾ ਅਚਾਨਕ ਵੱਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਗਰਮੀ ਆਇਆ. ਕਈ ਵਾਰੀ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਗਏ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ, ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਛਾਤੀ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਦੀ ਲਾਲੀ ਹੈ ਾਰੀ ਪਸੀਨਾ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ. ਲੱਛਣ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲ ਦੀ 1 ਮਿੰਟ ਵੱਧ ਘੱਟ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਲੀਪ ਗੜਬੜੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਰਾਤ ਨੂੰ, ਨੇ ਔਰਤ ਨੂੰ ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਉੱਚ ਵੇਲਾ ਅੱਗੇ ਜਾਗ, ਅਤੇ ਫਿਰ, ਇਸ ਦੇ ਮੁਕੰਮਲ ਹੋਣ ਤੇ, ਇੱਕ ਲੰਮੇ ਵਾਰ ਸੌਣ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਅਸਰ ਪਛਾਣਿਆ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਰੋਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਧੱਕਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅਤੇ, ਰਾਹ, ਮਹਿਲਾ ਦਾ ਪੂਰਾ ਇਸ ਵਰਤਾਰੇ ਪਤਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਘੱਟ ਸ਼ਿਕਾਰ.

ਪਰ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਥਾਇਰਾਇਡ ਰੋਗ ਵਿਚ ਲਗਾਤਾਰ ਪਸੀਨਾ ਤੱਕ ਅਸਰ ਪਛਾਣਿਆ ਕੇ ਅੰਤਰਾਲ ਪਸੀਨਾ.

ਸਿਰਦਰਦ, ਅਤੇ ਸਲੀਪ ਰਾਬੇ

ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਅਤੇ ਦਰਦ - ਇਸ ਨੂੰ ਵੀ ਮਹਿਲਾ ਵਿੱਚ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਅਸਰ ਪਛਾਣਿਆ ਕਾਰਨ, libido, ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਹੈ, ਜੋ ਵੀ ਇਸ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਗੁਣ ਹਨ ਘਟੀ, ਔਰਤ ਨੂੰ ਇੱਕ ਲੰਮੇ ਵਾਰ ਲਈ ਮਰ ਡਿੱਗ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ, ਇਸ ਮੁਤਾਬਕ, ਆਰਾਮ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਇਸ ਲਈ-ਕਹਿੰਦੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ , "ਸਿਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੰਜੀਵ ਅਤੇ monotonous - ਤਣਾਅ". ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਛਾਲ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਗੁਣ ਹੈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਪਰ ਆਪਣੇ "ਕਦਮ ਹੈ" ਕਾਬੂ ਮਹਿਲਾ ਲਈ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ, - ਦਿਲ ਗੁਆ ਨਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਖਤਮ ਨਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਜੇ ਵੀ ਉਥੇ ਮਹਾਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ! ਚੰਗੀ ਕਿਸਮਤ ਹੈ!