ਕਿਸ ਛੁਟਕਾਰੇ pornozavisimosti ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ? ਸਰੀਰਕ ਨਿਰਭਰਤਾ

ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਿਨਾ ਇਹ ਸਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਰੋਗ ਦੇ ਸਦੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ, ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਨਸਿਕ ਬੀਮਾਰੀ, ਇੱਕ ਚੰਗੀ-ਜਾਣਿਆ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ. ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਤਰੱਕੀ, ਨਵ ਿਵਕਾਰ ਨਾਲ. ਸ਼ਰਾਬ, ਨਿਕੋਟੀਨ ਅਤੇ ਡਰੱਗ ਨਿਰਭਰਤਾ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕਤਾਰ 'ਚ ਅਸ਼ਲੀਲ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅਮਲ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਰੋਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਦੀ pornozavisimosti ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਕਿਸ ਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ.

ਅਵਲੋਕਨ

ਅਸਲ ਵਿਚ, ਇੱਕ ਅਸ਼ਲੀਲ ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਦੇ ਲਗਾਤਾਰ ਦੇਖਣ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਕਾਰ ਨੂੰ ਖੋਜਣ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਸ਼ਰਾਬ, ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਆਦਤ, ਸਮੋਕਿੰਗ ਅਤੇ ਜੂਏ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕੰਪਲੈਕਸ ਦੀ ਨਿਰਭਰਤਾ ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਹੈ.

ਨਿੰਗੇਜਵਾਦ ਲਈ ਪਿਆਸ - ਅਸ਼ਲੀਲ ਲਈ ਜਨੂੰਨ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮਾਨਸਿਕ ਿਵਕਾਰ ਹੋਇਆ ਸੀ. ਸੈਕਸ ਦੇ ਸੀਨ ਜਾਸੂਸੀ ਦੇ ਲਈ ਦੰਡ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ, trudnoiskorenimoy ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਸੰਕਟ ਨੂੰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਸੀ.

ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ, ਪੋਰਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ਨਿਰਭਰਤਾ ਹੋਰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ abnormalities ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਫਲਸਰੂਪ ਦੀ ਅਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਮ ਜਿਨਸੀ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਨ ਲਈ ਅਗਵਾਈ ਦੇ ਵਿਕਾਸ provokes. ਇਹ ਆਧੁਨਿਕ ਇਨਸਾਨ ਵਿੱਚ ਤਲਾਕ ਦੀ ਇੱਕ ਕਾਫ਼ੀ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ.

ਇਸ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਵਿਕਾਰ ਬੁਰਾ ਵਿਅਕਤੀ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਭਲਾਈ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਛੁਟਕਾਰੇ pornozavisimosti ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਕਿਸ਼ੋਰ ਸਮੱਸਿਆ

ਅਸ਼ਲੀਲ ਸਮੱਗਰੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰਤਾ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਗੁਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇਸ ਨੂੰ ਹਾਲੇ ਵੀ ਲੋਕ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮਹਿਲਾ ਪਰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਵਿਕਾਰ ਨੂੰ ਵੀ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਅਸ਼ਲੀਲ ਛੁਡਾਊ, ਜੋ ਕਿ, ਖਾਸ ਲਈ ਅੱਲੜ ਵਿੱਚ ਦਿਸਦਾ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨ ਲਈ ਸੈਕਸ ਸੀਨ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ ਸਧਾਰਨ ਇੱਛਾ, ਦੇ ਨਾਲ ਉਲਝਣ 'ਕਰਨ ਦੀ ਨਹੀ ਹੈ. ਇਹ ਜਿਨਸੀ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਨਾਲ psevdopodchinennost ਸਮੱਗਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਜਿਨਸੀ ਸਰਗਰਮ ਹੋਣ ਲਈ ਇੱਕ ਆਰਜ਼ੀ ਅਯੋਗਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਛੇਤੀ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਦੋਸਤੀ ਵਿੱਚ ਪਰਵੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਯਮਿਤ ਸੰਬੰਧ ਦੇ ਕੰਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਦੀ ਲੋੜ ਪੋਰਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ਦੇਖਣ ਵਿਚ ਗਾਇਬ. ਵੀ psevdozavisimost boys and girls (ਹਾਰਮੋਨ ਇਕ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਉਮਰ 'ਤੇ ਸਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ, ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਇੱਕਦਮ ਹਨ) ਹਾਰਮੋਨ ਦੀ ਪਿੱਠਭੂਮੀ ਦੇ ਸੁਧਾਰ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ.

ਪਰ, ਕਿਸ਼ੋਰ ਨੂੰ ਵਧ ਰਹੀ ਸ਼ੁਕੀਨ ਪੋਰਨ ਅਤੇ ਬਾਲਗ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਰਹਿਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਹ DHT ਦੇ ਆਮ ਪੱਧਰ ਦੀ ਹੈ, ਵੀ, ਜੇ ਹੈ, ਅਤੇ ਉੱਥੇ ਸਥਾਈ ਜਿਨਸੀ ਕੰਮ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਸਾਨੂੰ ਜਿਨਸੀ ਸੀਨ ਨਾਲ ਸਮੱਗਰੀ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਸਰੀਰਕ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰਤਾ

ਲਗਾਤਾਰ ਪੋਰਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ਦੇਖਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਸਰੀਰਕ ਹੈ. ਇਹ ਭਟਕਣ ਦੇ ਜੀਵ ਨੂੰ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਡੂੰਘੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਅਸ਼ਲੀਲ ਹੈ ਕਿ ਐਕਸਪੋਜਰ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਕਾਰਜ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੈਰਲਲ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰ ਜਦਕਿ ਬਰਾਊਜ਼ਿੰਗ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ causal ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ neurotransmitter ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ.

ਸਾਨੂੰ ਹਾਰਮੋਨ ਡੋਪਾਮਾਇਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਚੰਗੇ ਮੂਡ ਹੈ ਅਤੇ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਦੇ ਇੱਕ ਬਰੱਸਟ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ, ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਪਦਾਰਥ ਉਤਪਾਦ ਝਲਕ "ਬਾਲਗ" ਤੱਕ ਲਿਆ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਹਿੱਸਾ, ਸੰਸਕਾਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਉਚਿਤ ਜਵਾਬ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਲਬ ਨੂੰ Pavlov ਦੇ ਕੁੱਤੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੀ ਉਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ erotic ਸੀਨ ਨੂੰ ਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ. ਇਹ ਸਰੀਰਕ ਛੁਡਾਊ ਹੈ.

ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਹੋਰ ਢੰਗ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਡੋਪਾਮਾਇਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ, ਬਡ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹਨ. ਵਿਅਕਤੀ, ਆਦਮੀ ਔਰਤ ਦੇ ਦੁੱਖ ਨੂੰ ਉਹ ਉਤਪਾਦ 'ਪ੍ਰੇਤ ਪਲੱਸ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਾ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਕੀ ਸ਼ੁਰੂ. " ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਅਸ਼ਲੀਲ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਰਖੋ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਆਮ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧ ਪੂਰੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਲਿਆਉਣ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ pornozavisimosti

ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਨਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਅਸ਼ਲੀਲ ਇਸ ਆਧਾਰ ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਿੱਚ ਹੈ. ਇਹ ਮਾਪਦੰਡ ਹੈ, ਇੱਕ ਜਬਰਦਸਤੀ, ਨੂੰ ਵੇਖ ਸੁਣ ਜ ਵੀ ਇਸ ਬਾਰੇ erotic ਸਮੱਗਰੀ ਸੋਚਦੇ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਵੇਖਾਉਣ ਲਈ. ਮਾਹਰ ਦੇ ਹੋਰ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਲੱਭਣ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਇਕ ਛੋਟਾ ਟੈਸਟ pornozavisimost ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਇਹ ਨੌ ਇਕਾਈ (ਬਿਆਨ) ਜਿਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦ੍ਰਿੜ੍ਹਤਾ ਜ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

1. ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਇੱਛਾ ਦੇ ਘਰ 'ਤੇ ਇਕੱਲੇ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਕਰਨ ਲਈ ਅਸ਼ਲੀਲ ਦਾ ਆਨੰਦ ਹੈ.

2. ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਹੋਰ ਗੁਪਤ erotic ਦੇ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖਣ ਦੀ ਅਸਲ '.

3. ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਗੂੜ੍ਹਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਘੱਟੋ ਜ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰ ਹੈ.

4. ਝਲਕ erotic ਸੀਨ ਵਾਰ ਵਿਚ ਭਰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਘੰਟੇ ਖਰਚ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

5. ਜਿਨਸੀ ਸਾਥੀ ਜਿਨਸੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀ ਹੈ.

6. ਦੋਸਤੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਅਸ਼ਲੀਲ ਫਿਲਮ ਤੱਕ ਫੁਟੇਜ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

7. erotic ਫਿਲਮ ਦੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਸੀਨ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਇੱਛਾ ਹੈ.

8. ਜਿਨਸੀ ਸਾਥੀ pornoaktera ਸਮਾਨ ਨਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਤੰਗ ਹੈ.

9. ਕੋਈ ਲਗਾਤਾਰ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਸੈਕਸ ਸੀਨ ਦੇ ਦੂਜੇ ਅੱਧ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੈ.

pornozavisimost ਟੈਸਟ ਲਈ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਚਾਰ ਸੱਜਣ ਇਸ ਦਾ ਜਵਾਬ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਉਥੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜੇ ਇਹ ਇਕ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਬੂਤ ਹੈ.

ਇਲਾਜ ਦੇ ਆਧੁਨਿਕ ਢੰਗ

'ਤੇ ਦਵਾਈ ਜ ਮਨੋਿਵਿਗਆਨੀ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ erotic ਦੇ ਵੀਡੀਓ ਨਿਰਭਰਤਾ. ਪਹਿਲਾ ਤਰੀਕਾ ਆਦੀ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹਾ ਆਮ ਨਹੀ ਹੈ. ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਮਨੋ, psychotherapists ਅਤੇ psychoanalysts ਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਚਾਲੂ. ਵਿਆਪਕ ਸੰਬੰਧਤ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ Sigmund Freud ਦੇ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਕੰਮ ਵਿਚ ਵਰਤਿਆ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਡੋਪਾਮਾਇਨ ਉਕਸਾਹਟ ਕਦਰ ਉਤੇਜਤ ਕਰਨ hypnosis ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਪਰ, ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਹੀ ਜ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ pornozavisimosti ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਦੇ ਇਹ ਢੰਗ ਮਾਨਸਿਕ ਰੋਗ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰਾ ਕਰਵਾ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ.

ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਪਛਾਣ

ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੋਰਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਪਸੰਦੀਦਾ ਜ ਇੱਕ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੇਕਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਬਾਰੇ ਉਸ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਇਹ ਝੂਠ ਤੱਕ ਮੁਫ਼ਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੌਰ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੇਗਾ. ਜੋ ਕਿ ਹੋਰ ਗੱਲਬਾਤ ਅਕਸਰ, ਮਨੋਿਵਿਗਆਨੀ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਨਾ ਡਰ. ਨੇੜੇ ਦੇ ਲੋਕ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ, ਸੁਣਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ.

ਕੁਝ ਮਹਿਲਾ ਹੈਰਾਨ ਹੈ: "ਜੇ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ pornozavisimost ਪਤੀ ਨੂੰ?" - ਇੱਕ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਵੀ ਇਸੇ ਵਿਲਾਸ ਫੜਿਆ ਹੈ ਜਦ. ਇਹ ਸਹੁੰ ਨਾ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਨਰਮੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਲੈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਹੀ, ਮੰਗ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਪਤੀ ਦੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਉਸ ਨੇ pornozavisimost ਕੀਤਾ ਹੈ. ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ, ਹਿੰਟਿੰਗ ਉਸ ਵੇਲੇ ਸਾਥੀ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਕੰਪਿਊਟਰ ਤੇ ਬਤੀਤ ਅਕਲਮੰਦੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ, ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਨੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਗਹਿਰੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੋਸ਼ ਨਾ ਕਰਦੇ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਭਿਆਚਾਰ ਵਿੱਚ, ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਅਸ਼ਲੀਲ ਅਸ਼ਲੀਲ ਅਤੇ ਸ਼ਰਮਨਾਕ ਕਬਜ਼ੇ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਪਰ, ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੇ, ਵਾਧੂ ਦੋਸ਼ ਦੀ ਅਤੇ ਸ਼ਰਮ ਨੂੰ ਲਾਭ ਨਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਵੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ (erotica ਲਈ ਝੁਕਾਅ) ਦਾ ਮਜ਼ਾਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਗ਼ਲਤ ਹੋਵੇਗਾ, ਨਿਰਬਲਤਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ. Pornozavisimost ਨੂੰ ਹਰਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ, ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜਿੱਥੇ ਲੋੜ ਹੈ, ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਬੁਰੇ ਦੀ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭਾਵਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਉਤੇਜਤ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਕ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਬੁਰਾ ਨਹੀ ਹੈ, ਪਰ ਉਸ ਦੇ ਕੰਮ, ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨ ਲਿਆਉਣ, ਇਸ ਲਈ ਤੱਕ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਹੇਠ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਹੈ: "ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਹਾਰ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰ. ਵੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਪਰ ਪਹਿਲੀ ਨਜ਼ਰ 'ਤੇ, ਇਸ ਲਈ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. " ਪਰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿਣਾ ਨਹੀ ਹੈ: "ਤੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਲੁੱਟ. ਇਹ ਤੁਕ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਦਤਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਸਮਝ ਨਾ ਕਰਦੇ, ਇਸੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਦੇ ਰਹਿਣ. " ਅਜਿਹੇ ਬਿਆਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸ਼ਰਮ ਅਤੇ ਦੋਸ਼ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਕਾਰਨ, ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਪੋਰਨ ਦੇਖਣ ਨਾ ਕਰੋ

ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਪੋਰਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਦਾ ਨਜ਼ਰੀਆ ਛੱਡ ਕੇ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ. ਜੇ ਨਾ ਆਪਣੀ ਮਰਜ਼ੀ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕੰਟਰੋਲ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ. ਇਹ ਫਿਲਟਰ ਕੁਝ ਵਸੀਲੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਕੰਪਿਊਟਰ ਨੂੰ, ਟੈਬਲਿਟ ਜ ਫੋਨ ਕਰਨ ਲਈ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਰੋਕਣ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਰੋਕ ਕੇ ਮਾਪੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਦੀ ਵਰਤ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਪਹੁੰਚ. ਪਰ ਪਰਤਾਵੇ ਇਕ ਹੋਰ pornorolik ਦੇਖਣ ਲਈ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਵਿੱਚ - ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਾਸਵਰਡ ਆਦੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜ ਕੰਟਰੋਲ ਸੇਵਾ ਵਿਅਰਥ ਹਨ.

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵੀ ਰਿਮੋਟ ਕਾਮ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ, ਕੁਝ ਵੀ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਕੁਝ ਵੀ ਪਰਤਾਵੇ ਦਾ ਇੱਕ ਸਰੋਤ ਹੈ, ਨੂੰ ਲੈ ਭੜਕਾਉਣ ਲਈ erotic ਡਰਾਈਵ ਕਿਰਾਏ 'ਜ ਵੈਬਸਾਈਟ' ਤੇ ਜਾਓ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਹੋਰ ਸਾਰੇ ਫੇਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਆਖਰੀ ਸਹਾਰਾ ਨੂੰ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਦੀ ਬੰਦ ਕਰੋ, ਕੰਪਿਊਟਰ, ਟੀਵੀ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਅਤੇ ਮਦਦ ਜਿਸ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਦੇ ਪਲਾਟ ਨੂੰ ਵੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸਭ ਨੂੰ, ਜੋ ਹੋਣਾ ਸੀ.

ਸਵੈ-ਕੰਟਰੋਲ ਸਿਸਟਮ ਵਿਕਸਿਤ

ਆਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਨਾ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਉੱਤੇ ਪੋਰਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਸੀਲੇ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ-ਆਪ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਪਰਤਾਵਾ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਆਦਤ ਵਰਤਾਓ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਵ ਆਦਤ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਨਿਰਭਰ ਮਿਸ ਕੰਮ ਸਕੂਲ, ਕਿਉਕਿ ਮੈਨੂੰ ਸਵੇਰੇ ਦੋ, ਜਦ ਤੱਕ ਸੌਣ ਅਤੇ erotic ਦੇ ਵੀਡੀਓ 'ਤੇ ਵੇਖਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਸੀ. ਇਸ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਰੋਜ਼ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਹਿਤੇ 'ਤੇ, ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਬਾਅਦ ਬਾਰ੍ਹਾ ਘੰਟੇ ਵੱਧ ਮੰਜੇ ਤੇ ਜਾਓ.

ਇਹ ਹਾਲਤ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਤੌਰ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਕੰਪਿਊਟਰ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਦੀ ਤਹਿ, ਵਿਸਥਾਰ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਮੇਰੇ ਵਾਰ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਪੋਰਨ ਸੈਰ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ, ਆਪਣੀ ਸਫ਼ਲਤਾ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਦੀ ਡਾਇਰੀ ਇੰਦਰਾਜ਼ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਘੱਟ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨਾਲ ਨਿਪਟਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਸਾਹ ਕਸਰਤ, ਧਿਆਨ, ਯੋਗਾ, ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਤਕਨੀਕ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, pornozavisimosti ਦੀ ਰਿਹਾਈ 'ਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜੇ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ.

ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਮਨ 'ਤੇ ਰਹੋ

ਸ਼ਾਇਦ, ਕੁਝ ਲੋਕ, ਪੋਰਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ਦੇਖਣ ਦੀ ਹਿੰਮਤ ਉੱਥੇ ਹੋਰ ਲੋਕ ਹਨ, ਜੇ. ਇਸ ਲਈ, ਸੰਪੂਰਣ ਦਾ ਹੱਲ ਇੱਕ ਆਮ ਕਮਰੇ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵਾਰ ਦੀ ਸਭ ਪੂਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਚ ਘਰ ਦੇ ਕੰਪਿਊਟਰ ਰੱਖਣ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੈਪਟਾਪ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਫਿਰ ਉਸੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਖੜ੍ਹੇ ਆ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ -, ਆਪਣੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਪੋਰਨ ਸਾਈਟ ਤੇ ਜਾਣ ਲਈ, ਜਦਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਇੱਕ ਘਰ ਹੈ ਪਰਤਿਆਇਆ ਨਾ.

ਇਸ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਕੋ ਐਸ.ਆਈ.ਟੀ.-ਗੇੜ ਇਕੱਠ ਕੰਪਿਊਟਰ 'ਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਕਮਰੇ ਸੀ ਵੀ ਬਿਹਤਰ, ਤੁਹਾਡੇ ਅਨੁਸੂਚੀ ਬਣਾਉਣ. ਘਰ ਦਾ ਕੰਮ ਸਕੂਲ 'ਤੇ ਹਨ, ਜਦ ਕਿ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸੈਰ ਲਈ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਹ ਕਿਤੇ ਜਾਣ, ਜੇ, ਜਦ ਵੀ ਸੰਭਵ, ਉਸ ਨਾਲ ਜਾਣ ਲਈ. ਜੋ ਕਿ ਸਾਰੀ ਬਿੰਦੂ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਘੇਰ ਲਈ ਅਤੇ ਇਕੱਲੇ ਬੈਠ ਨਾ ਲੋੜ ਹੈ ਹੈ.

ਜਵਾਬਦੇਹੀ

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਲੋਕ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਟੈਸਟ ਲਈ ਅਸਾਨ ਹੈ, ਜੇ ਉਹ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਆਪਣੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਾ ਹੈ ਜੋ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਮੀਖਿਅਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨੇੜੇ pornozavisimost ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ. ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨ ਲਈ, ਜਦ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ ਸੌਖਾ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਹੈ ਲਈ ਵਡਿਆਈ ਅਤੇ ਜਾਇਜ਼ ਉਮੀਦ ਲਈ ਜਵਾਬਦੇਹ ਹੋਣ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਦਿਨ, ਕੰਪਿਊਟਰ ਦੇ ਕੰਮ ਦੇ ਆਦੇਸ਼ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਉਚਿਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਜ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸਾਈਟ ਨੂੰ ਦੌਰੇ. ਬਸ ਇਸ ਗੱਲ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੈ ਕਿ ਨਿਰਭਰ ਧੋਖਾ ਨਾ ਸੀ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਬਰਾਊਜ਼ਰ ਨੂੰ ਇਤਿਹਾਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ

ਲਈ ਕ੍ਰਮ ਕੰਪਿਊਟਰ ਲੋਕ ਵਿਚਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਥਰੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਬਣੋ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸਰਗਰਮ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨਿਰਭਰ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦੇ ਸੰਕਟ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਜਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਰਜ਼ਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਬਣ.

ਦੇਖਣ ਨੂੰ erotic ਫਿਲਮ ਜਾਗਿੰਗ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਰਨ, ਵੇਟ ਜ ਸਰਗਰਮ ਮੁਹਿੰਮ ਤਬਦੀਲ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਨਵ ਸ਼ੌਕ ਸਿੱਖਣਾ ਦਾ ਧਿਆਨ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ, ਇਸ ਲਈ ਉੱਥੇ pornozavisimosti ਤੱਕ ਇੱਕ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈਣ ਲਈ ਹਰ ਮੌਕਾ ਹੈ. ਮਹਿਲਾ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਨਾਚ, ਏਅਰੋਬਿਕਸ, ਯੋਗਾ ਜ ਸ਼ੇਪਿੰਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਹੈ ਹੋਰ ਐਨਡੋਰਫਿਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਦੇ ਬਾਅਦ ਫੌਜ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਨਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜ ਇੱਕ ਕੰਪਿਊਟਰ ਤੇ ਇੰਟਰਨੈੱਟ' ਤੇ.

ਨਵ ਸ਼ੌਕ

ਨਿਰਭਰਤਾ ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਗੁਆ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਕੀ ਅਸਲ ਵਰਗਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ, ਜਿਸ ਨਾਲ. ਬੁਰੀ ਆਦਤ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼, ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਕੁਝ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ੌਕ ਦਾ ਆਨੰਦ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦੇ ਵੰਚਿਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ 'ਤੇ ਵਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਵੀ, ਜੇ. ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਸਬੰਧ ਵਿਚ ਪੋਰਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਸਾਫ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹਿੱਤ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਕੁਝ ਸਵਾਲ ਦੇ ਜਵਾਬ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਕੀ ਗੁੰਮ ਹੈ? ਕਿੱਥੇ ਜਾਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੈ? ਕਿਹੜੇ ਕਿੱਤੇ ਅਤੇ ਸ਼ੌਕ ਨੂੰ ਇੱਕ ਲਾਲਸਾ ਹੈ? ਕੌਣ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਜੇ ਪੈਸੇ ਨੂੰ ਪਿਛਲੇ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ?

ਸ਼ਾਇਦ ਉੱਥੇ ਇੱਕ ਪਹਿਰੇਦਾਰ ਵਿੱਚ ਗਿਟਾਰ ਖੇਡਣ ਲਈ ਇੱਕ ਇੱਛਾ ਹੈ. ਤਦ ਇਸ ਨੂੰ ਮੁਹਾਰਤ ਦੁਕਾਨਾ ਤੇ ਜਾਓ ਅਤੇ ਕੁਝ ਇੱਕ ਆਨਲਾਈਨ ਸਬਕ ਲੈਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਮੇਸ਼ਾ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸ਼ਹਿਰ ਨੂੰ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿਚ ਕੰਮ ਨਾ? ਮੇਰੇ ਸਾਰੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਘੋੜੇ ਦੀ ਸਵਾਰੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਸੀ? ਸ਼ਾਨਦਾਰ! ਹਾਰਸ ਰੂਹ ਨੂੰ, ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਲਈ ਚੰਗਾ ਸਵਾਰ. ਨ੍ਯੂ ਸ਼ੌਕ ਵਾਰ ਦੀ ਸਭ ਰੱਖਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਚਿਆ, ਇਸੇ ਅਸ਼ਲੀਲ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਕੋਈ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ ਜਾਵੇਗਾ. ਹੋਰ ਹਿੱਤ, ਬਿਹਤਰ. ਨਾਲ, ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਦਿਲਚਸਪ ਬਣ!

romance

ਕੁਝ ਵੀ ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਜ ਵੀ ਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਪਸੰਦੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਜੀਵਤ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਕੱਢਣ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਅੱਧ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿਚ ਜਾਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਨਵ ਜਨੂੰਨ ਮੰਜੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਸਥਿਤੀ ਲਿਆ. ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਅਸਲ ਬਿਲਕੁਲ pornozavisimosti ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਕਿਸ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਹੈ. ਵਾਰ ਵਾਰ ਦੋਸਤੀ ਨਾ ਇੱਛਾ ਨਾ ਹੀ ਹੋਰ ਜੋੜੇ ਦੇ ਲਈ ਜਾਸੂਸੀ ਕਰਨ ਲਈ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਨਾ ਕਰੇਗਾ.

ਇੱਛਾ ਕੁਝ ਰੂਹਾਨੀ ਸਮਝ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ erotic ਫਿਲਮ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਜੋ ਕਿ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧ ਸਿਰਫ਼ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਖ਼ਾਤਰ ਨਾ ਹੋ. ਚਾਨਣੀ ਇਸ਼ਕ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਦਦ ਦਾ ਵੀ ਨਿਯਮਤ ਸੈਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ. ਅਤੇ ਇਹ ਹੈ ਜੋ ਹੀ ਲਿਆ ਦੇ ਸਥਾਨ ਜੋੜੇ ਅਸ਼ਲੀਲ ਸਮੱਗਰੀ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਲਈ ਮੰਜੇ ਨਵ ਨੂੰ ਕੁਝ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਦਾ ਜਸ਼ਨ

ਆਦਤ ਵਰਤਾਓ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ - ਇਸ ਕਾਫ਼ੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕੰਮ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ, ਆਪਣੇ ਤਰੱਕੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ, ਜੇ ਵੀ ਹੈ ਸੁਧਾਰ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਹੀ ਕੁ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਛੋਟੇ ਧਿਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪ੍ਰਾਪਤੀ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਜਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬਾਰੇ. ਇਹ ਨਤੀਜਾ ਪੱਕਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਬਦਲਾਅ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਦਾ ਹੈ.

ਸਾਬਕਾ ਸ਼ੁਕੀਨ ਪੋਰਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਸਾਰਾ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਲਈ erotic ਦੇ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਉਸਤਤ ਕਰਨ ਲਈ ਰੁਪਏ ਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਨਤੀਜੇ ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧਾਈ. ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤੈਅ ਦੀਵਾ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕੇਕ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ cute ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ.

ਕੀਤੀ ਤਰੱਕੀ ਦੀ ਅਜਿਹੀ ਖਾਸ ਮਾਨਤਾ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀ ਹੈ. ਨਹੀ, ਇਸ ਨੂੰ ਮੁੜ ਦਾ ਮੌਕਾ ਵਧਾ, ਅਤੇ ਨਿਰਭਰ ਮੁੜ ਕੇ ਸਭ ਉੱਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਹੋਵੇਗੀ.

ਨੂੰ ਸਮੇਟਦੇ

ਇਸ ਲਈ, ਪੋਰਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ਦੇਖਣ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ, ਮਾਹਰ ਦੇ ਿਸਫ਼ਾਰ ਹੇਠ ਬਾਹਰ ਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

1. ਇੱਕ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰ. ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਪਛਾਣ, ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਦਾ ਿਹਸਾਬ ਲਗਾਉਣ, ਇਸੇ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤਰੀਕੇ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਰਿਸ਼ਤਾ ਗਣਨਾ - ਇਸ ਰਾਹ 'ਤੇ ਪਹਿਲੀ ਛੋਟੇ ਕਦਮ ਹੈ ਦੀ ਆਦਤ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਹੈ.

2. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਸੂਰਵਾਰ ਨਾ ਕਰੋ. ਅਸ਼ਲੀਲ ਛੁਡਾਊ - ਇਸ ਭਟਕਣ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀ ਹੈ. erotic ਸੀਨ ਦੇ ਵੇਖਣਾ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਆਪਣੇ ਜਿਨਸੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਇਤਫਾਕਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

3. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹੋਰ ਲੋਕ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਹੋਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ. ਰਿਪੋਰਟ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਹਾਨ ਕਾਰਨਾਮੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਇੱਕ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕੀਤਾ ਇੱਕ ਸੋਹਣੀ ਪ੍ਰੇਰਨਾਦਾਇਕ ਅਤੇ ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਸਹਿਯੋਗ.

4. ਸਵੈ-ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਰੁਚਿਤ. ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਸਿਰਫ਼ ਆਮ ਚੇਨ "ਕੰਮ-ਭੋਜਨ-ਸੈਕਸ 'ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹ ਆਪਣੇ ਕਾਮ ਇੱਛਾ ਪੂਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਵੱਧ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਦਿਲਚਸਪ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸ਼ੌਕ ਦੇ ਸਲੇਟੀ ਦਿਨ ਵੰਨ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਜਦ ਸਿਖਲਾਈ ਅਕਲ ਹੋਰ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਛੁਡਾਊ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਬੰਧਕ ਬਣਨ ਲਈ.

ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਕਿਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ-ਆਪ ਨੂੰ pornozavisimosti ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਇਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨੂੰ ਕੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ. ਸਮੱਸਿਆ ਵੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੀ ਮਦਦ ਬਗੈਰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ, ਪਰ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਚੰਗੀ ਕਿਸਮਤ ਹੈ!