ਦੀ ਸਿਹਤ, ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹਾਲਾਤ
ਕੀ ਜੇ ਅਵਾਜ਼ ਖਤਮ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ?
ਸਭ ਕੇਸ ਹੈ, ਜਦ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਵੋਕਲ ਤੰਤਰ, ਨੱਸ ਦੇ ਰੁਕਾਵਟ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਆਵਾਜ਼ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਕੋਈ ਵੀ ਗੰਭੀਰ ਜ ਖਿਰਦੇ abnormalities ਹੈ, ਨਾ ਹੈ ਹੈ. ਆਮ ਰਾਜ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਗੱਲਬਾਤ ਦੇ ਕੋਰਸ ਵਿੱਚ ਵਿਲੀਨ, ਨਿਯਮਤ ਖੋਲ੍ਹਣ ਅਤੇ ਬੰਦ ਕਰਨ. ਮੁਕੰਮਲ ਸਮੂਹ ਅਹਾਤੇ ਖੇਡ ਆਵਾਜ਼ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਰਤ ਹੈ.
ਕੀ ਜੇ ਅਵਾਜ਼ ਖਤਮ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਜ਼ਰੂਰੀ ਉਪਾਅ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਯੋਜਕ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ:
1. ਨਿੱਘਾ ਤਰਲ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਪੀਓ. ਇਹ ਫਲ ਪੀਣ, ਚਾਹ, ਹਰਬਲ ਚਾਹ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ ਦੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਵੋਟ ਪਾਉਣ ਲਈ ਹੈ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕਰਨ ਲਈ ... ਬੀਅਰ. ਲਵੋ ਇਸ ਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ, ਪ੍ਰੀ-ਹੀਟਿੰਗ 'ਤੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਨਾਲ ਨਾਲ ਆਗਾਮੀ ਵਾਈਨ ਸਾਬਤ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਜਦ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਦੇ ਨਾਲ ਭਰੜਾਹਟ ਘੱਟ ਵਾਰ ਪਾਸ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ.
2. ਸਭ ਹਜ਼ਮ ਕਡੀ Peppermint ਜ ਸਫ਼ੈਦੇ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ. ਉਹ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ, ਜੋ ਕਿ ਸੋਜਸ਼ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, 'ਚ ਨਾਜ਼ੁਕ ਉਤਪਾਦਨ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
3. ਕੁਰਲੀ ਦੇ ਗਲੇ-ਵੱਖ ਚਿਕਿਤਸਕ infusions ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ, aloe, ਰਿਸ਼ੀ, ਸਫ਼ੈਦੇ, chamomile ਲਈ.
4. ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਫੰਡ ਵਿੱਚ ਲਵੋ.
6. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਠੰਡੇ, ਉਸ ਦੀ ਅਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਖਤਮ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ? "ਕਿਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ?" - ਇੱਕ ਸਵਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ. ਪਹਿਲੀ ਸਭ ਦੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਡੇ ਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ ਦੇ ਰੋਗ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਤਦ, ਅਵਾਜ਼ ਬਹਾਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਵੈਦ ਦਾ ਨੁਸਖ਼ਾ.
ਖਾਸ! ਇਹ, ਇੱਕ ਸੋਡਾ ਦਾ ਹੱਲ gargle ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਨਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਯੋਜਕ ਦੀ ਜਲਣ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਕੀ ਜੇ ਅਵਾਜ਼ ਖਤਮ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ? prohibitions
1. ਕੋਈ ਵੀ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਸਰਗਰਮ ਮਿਆਦ 'ਚ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਘੁਸਰ ਹੈ. ਇਹ ਗੱਲ ਦਾ ਆਮ ਤਰੀਕਾ ਵੱਧ ਕਈ ਵਾਰ ਵਿਚ ਯੋਜਕ straining.
2. ਇਹ ਸਖਤੀ ਸਿਗਰਟ ਦੀ ਮਨਾਹੀ ਹੈ. ਇਹ ਛੁਡਾਊ ਵੀ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹਾਲਤ ਵਿਚ ਲੋਕ ਵਿਚ ਭਰੜਾਹਟ ਨੂੰ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ.
3. ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਠੰਡੇ, ਗਰਮ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਵਾਕਫੀ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਮੇਨੂ ਪੀਤੀ, ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਾਫੀ, ਬੀਜ, ਗਿਰੀਦਾਰ, ਗੈਸ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਨੂੰ ਕੱਢ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਦੀ ਲਾਗ ਕਾਰਨ ਚੁੱਪੀ
ਅਵਾਜ਼ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਜ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਹਮਲੇ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਖਤਮ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕੀ ਜੇ?
ਚੈਟ ਕਰਨ ਲਈ ਪਿਆਰ ਕਰੋ?
ਪਰ ਕੀ ਅਵਾਜ਼ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਲੰਬੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਆਖਿਆ ਹੈ ਦੇ ਖਤਮ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜੇ? ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ, ਪੈਨਿਕ ਨਾ ਕਰੋ. ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾ ਦੇ ਇੱਕ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੰਭਾਵਨਾ, ਕੁਦਰਤੀ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਅਗਲੀ ਸਵੇਰ ਉਪਲੱਬਧ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਨਹੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਵਾਜ਼ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ.
Similar articles
Trending Now