ਗਿੱਟੇ ਸੁੱਜ ਹੈ ਅਤੇ ਦੁੱਖ: ਕਿਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ? ਗਿੱਟੇ ਸੰਯੁਕਤ ਦਾ ਦਰਦ ਦੇ ਕਾਰਨ

ਕੀ ਜੇ ਗਿੱਟੇ ਸੰਯੁਕਤ ਸੁੱਜ ਹੈ ਅਤੇ ਦੁਖਦੀ? ਕਿਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ? ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਸ਼ਰੇਆਮ ਹਾਲਤ ਦੇ ਇਲਾਜ ਹੇਠ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.

ਸੰਖੇਪ

ਤੇ ਇਸੇ ਉਥੇ ਕੋਈ ਵੀ ਹਨ, ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਲੇਖ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਗਿੱਟੇ ਵਿਚ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ. ਪਰ, ਸਾਨੂੰ ਵਿਚਾਰ ਅਧੀਨ ਮਿਆਦ ਦੇ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਦੇਣ.

ਗਿੱਟੇ ਸੰਯੁਕਤ ਪੈਰ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਲੱਤ ਦੀ ਹੱਡੀ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਚੱਲ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ peroneal, tibial ਅਤੇ talus ਮਨੁੱਖੀ ਹੱਡੀ.

ਇਹ ਸੰਯੁਕਤ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ. ਇਹ trochlear ਸ਼ਕਲ ਹੈ ਅਤੇ distal tibia epiphyses ਦੇ articular ਦਾ ਸਤਹ ਕੇ ਬਣਾਈ ਹੈ, "ਫੋਰਕ" ਕਵਰ ਯੂਨਿਟ talus ਹਨ.

ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਯੁਕਤ ਵਿੱਚ, ਮੋਸ਼ਨ ਹੇਠ:

• sagittal ਧੁਰਾ (ਭਾਵ, ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਪਲੱਸਤਰ ਅਤੇ ਪੈਰ ਦੇ ਵਾਪਸ ਲੈਣ ਲਈ) 'ਤੇ;
• ਸਿੱਧਾ ਧੁਰਾ (ਭਾਵ, flexion ਐਕਟੇਸ਼ਨ) 'ਤੇ.

ਕੀ ਰੋਗ ਚੱਲਦਾ ਰਹੇ ਹਨ?

ਇਸੇ ਗਿੱਟੇ ਸੋਜਸ਼ ਅਤੇ ਦੁਖਦੀ ਹੈ? ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ, ਸਿਰਫ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਜਾਣਿਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ. ਨੂੰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਰਾਜ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਉੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਨ.

ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੰਯੁਕਤ ਜ਼ਖ਼ਮੀ ਨੂੰ ਸੀਕਾਰ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਅੱਖਰ, ਸਾਨੂੰ ਹੇਠ ਦਾ ਵਰਣਨ. ਦੂਜਾ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਗਿੱਟੇ ਸੰਯੁਕਤ ਵਿਚ ਸੋਜ ਵੱਖ ਵੱਖ ਰੋਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵਾਪਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਹੁਣ 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ.

ਗਠੀਏ

ਅਜਿਹੇ ਜਲੂਣ ਨੂੰ ਲੱਭੀਏ ਅਤੇ ਘਾਤਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਗਿੱਟੇ ਸੰਯੁਕਤ ਦੇ ਗਠੀਆ ਲਈ ਤੀਬਰ ਦਰਦ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ (ਭਾਵ, ਤਹੁਾਡੇ ਦੀ ਭਾਵਨਾ) ਨਾਲ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਸੋਜਸ਼ ਸੰਯੁਕਤ, ਲਾਲੀ ਵਿਚ ਗੰਭੀਰ ਸੋਜ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਚ ਵਾਧਾ (ਗਰਮ ਬਣ) ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ.

ਗਠੀਏ

ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਡੀਜਨਰੇਿਟਵ ਸੰਯੁਕਤ ਰੋਗ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ articular ਦਾ ਉਪਾਸਥੀ ਸਤਹ ਦੀ ਤਬਾਹੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਗਿੱਟੇ ਦੀ ਗਠੀਏ ਅਕਸਰ ਵੱਡੇ ਜੋਡ਼ (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਗੋਡੇ ਅਤੇ ਕਮਰ) ਦੇ ਹੋਰ pathologies ਨਾਲ ਜੋੜ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ, ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

gout

ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਪਾਚਕ ਵਿਘਨ ਵਾਪਰ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ uric ਐਸਿਡ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਅਸਫਲਤਾ ਹੈ, ਜੇ, ਅਹਾਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਸਾੜ ਗਿੱਟੇ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਜੋਡ਼ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਲੂਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇੱਕਠਾ ਕਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਉਹ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੰਯੁਕਤ ਵਿਚ ਸੋਜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ.

plantar fasciitis

ਇਹ ਰੋਗ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ, plantar fascia ਦਾ ਇੱਕ ਸੋਜਸ਼ ਹੈ ਕਨੈਕਟਿਵ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਮੋਟੀ ਟੁਕੜੇ ਜੋ ਕਿ ਘੱਟ ਲੱਤ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੈ. Plantar fasciitis ਅਕਸਰ ਉਹ ਜੋ ਬਾਕਾਇਦਾ ਸਰੀਰਕ ਕੰਮ ਨੂੰ ਜਿਸ ਵਿਚ ਅੱਡੀ 'ਤੇ ਇਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਦਬਾਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਉਥੇ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਰੋਗ ਅਸਧਾਰਨ ਪੈਰ ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਭਾਰ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਲਈ ਖਾਸ ਹੈ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮੇਲ ਜੁੱਤੀ ਨੂੰ ਵੀ plantar fasciitis ਦਾ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜ਼ਖ਼ਮੀ

ਕੀ ਗਿੱਟੇ ਸੁੱਜ ਹੋਵੋ ਸੋਚਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੁੱਖ ਦੇ ਲਈ (ਇਸ ਰੋਗ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਹੇਠ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰੇਗਾ)? ਬਹੁਤ ਅਕਸਰ ਹੇਠਲੇ ਅੰਗਾ ਵਿਚ ਕੋਝਾ sensations ਕਿਉਕਿ ਆਪਣੇ ਸੱਟ ਦੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਸੱਟ, ਹੱਡੀ, ਉਜਾੜੇ ਅਤੇ ਮੋਚ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਨੁਕਸਾਨ, ਅਸਰ ਫੋਰਸ ਅਤੇ ਇੱਕ ਗਿਰਾਵਟ ਜ ਸਦਮਾ ਤੱਕ ਪੈਦਾ.

ਮਾਹਿਰ, ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਬਹੁਤ ਹੀ ਤੇਜ਼ ਸੋਜ ਵਿਚ ਗਿੱਟੇ ਸੰਯੁਕਤ ਦੀ ਮੋਚ ਦੇ ਨਾਲ ਅਨੁਸਾਰ. ਇਹ ਸੰਯੁਕਤ ਦੀ ਬਾਹਰੀ ਜ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪਾਸੇ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧ ਨੂੰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਵੀ ਹੇਠਲੇ ਤੀਕੁਰ ਵਿਚ ਤਿੱਖੀ ਦਰਦ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਹੋਣ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦ podvertyvanii ਪੈਰ ਅੰਦਰ.

ਗਿੱਟਿਆ ਵਿਅਕਤੀ ਥੱਲੇ ਪੜਤਾਲ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਕਾਫ਼ੀ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਦਰਦ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਮੋਚ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹੱਡੀ metatarsal ਨਾਲ ਇੱਕੋ ਆਈ ਹੈ, ਅਸਹਿ ਦਰਦ ਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਬੁਨਿਆਦ ਦੇ palpation 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਇਸੇ ਗਿੱਟੇ ਸੋਜਸ਼ ਅਤੇ ਦੁਖਦੀ ਹੈ? ਕਿਸ ਨੂੰ ਜ਼ਖਮੀ ਖੇਤਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਫ ਇਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਡਾਕਟਰ ਦਾ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮਾਹਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, subluxation ਅਤੇ ਜੋਡ਼ ਦੇ ਉਜਾੜੇ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਗਿੱਟੇ ਦੀ ਭੰਜਨ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਉਜਾੜੇ calcaneus ਅਤੇ talus ਦੇ ਜੰਕਸ਼ਨ 'ਤੇ ਗਠਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਗਿੱਟੇ ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਤੌਰ ਤੱਵਚਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਅੱਡੀ ਖੇਤਰ ਵਿਚ (ਅੱਡੀ ਅਸਲ ਜੋੜ ਰਹੇ ਹਨ).

ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ

ਗਿੱਟੇ ਸੰਯੁਕਤ ਦੇ pathologies ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਢੰਗ ਹੈ ਦੀ ਚੋਣ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਹਾਲਤ ਅਤੇ ਉਸ ਬੀਮਾਰੀ 'ਤੇ ਅਧਾਰਿਤ ਹੈ. ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਹੇਠਲੇ ਅੰਗਾ ਵਿਚ ਕੋਝਾ sensations, ਮਰੀਜ਼ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਚਾਲੂ. ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਹੋਰ ਤੰਗ ਮਾਹਿਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਭੇਜਣ. ਇਹ arthrology ਸਰਜਨ, ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਸਰਜਨ ਜ ਿਕਸੇਿਰਊਮਾਟੋਲੌਿਜਸਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇੰਟਰਵਿਊ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਦੇ ਬਾਅਦ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ ਇਕ ਮੈਡੀਕਲ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਲਈ ਭੇਜਣ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਹੈ. ਸਹੀ ਪਤਾ ਲਾਉਣ ਲਈ, ਮਾਹਰ ਖਰਕਿਰੀ, ਐਕਸ-ਰੇ ਪਾਸ ਹੈ ਅਤੇ ਟੈਸਟ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਨੂੰ ਪਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼. ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਦੇ ਬਾਅਦ ਡਾਕਟਰ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਉਚਿਤ ਇਲਾਜ ਦਾ ਨੁਸਖ਼ਾ ਹੈ.

ਗਿੱਟੇ ਸੁੱਜ ਹੈ ਅਤੇ ਦੁੱਖ: ਕਿਸ ਰੋਗ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ?

ਉੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ, ਜੋ ਕਿ ਨਸ਼ੇ ਜੋਡ਼ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਹ NSAIDs ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਇਹ ਫੰਡ ਸਿਰਫ਼ ਦਰਦ ਨੂੰ ਹਟਾਇਆ ਨਹੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਜਲੂਣ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੇ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ.

ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਗਿੱਟੇ ਸੋਜ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕੀ ਹੈ? ਕਿਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਘਰ 'ਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ? ਇਹ ਇੱਕ ਗੋਲੀ NSAID ਪੀਣ ਲਈ, ਜ ਇੱਕ ਇਨਟ੍ਰਾਮਸਕਿਊਲਰ ਟੀਕਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਕੁਝ ਡਾਕਟਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਅਤਰ ਦਾ ਨੁਸਖ਼ਾ. ਨੂੰ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਨੂੰ ਵੀ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨੂੰ ਖਤਮ, ਸੋਜਸ਼ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘੱਟ.

NSAIDs ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਗਿੱਟੇ ਸੰਯੁਕਤ ਦੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਰੋਗ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸਤਹੀ ਅਤਰ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਮਲਟੀਿਵਟਾਿਮਨ ਕੰਪਲੈਕਸ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ D3 ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ ਨੂੰ ਲੈ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ. ਅਜਿਹੇ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਮਰੀਜ਼ ਰਿਕਵਰੀ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ.

traumatherapy

ਇਸੇ ਸੋਜਸ਼ ਅਤੇ ਦੁਖਦੀ ਗਿੱਟੇ ਹੈ? ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਯੁਕਤ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ, ਜੇ ਇਹ ਜ਼ਖਮੀ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ?

ਜੋਡ਼ ਨੂੰ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਬੇਵਕਤੀ ਮਦਦ ਦੇ ਮਾਮਲੇ '' ਚ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾੜ ਕਾਰਜ ਨੂੰ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਅੰਦਰੂਨੀ ਖੂਨ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਵਿਕਾਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਮਾਹਰ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਗਿੱਟੇ ਸੰਯੁਕਤ ਦੇ ਲੰਬੇ ਮਿਆਦ ਦੇ ਸੋਜ ਕਾਫ਼ੀ lymphostasis ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਣ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੰਭੀਰ ਰੋਗ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲੰਮੀ ਅਤੇ ਮਹਿੰਗੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜਦ ਹੱਡੀ ਜੋਡ਼ ਦੇ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਸੱਟ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸੋਜ ਅਤੇ ਦਰਦ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਸੰਕਟ ਕਮਰੇ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਟਿਊਮਰ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਡਾਕਟਰ ਸਿਰਫ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਨੇੜੇ ਦੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਨਹੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇ, ਮਾਹਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਨਿਯਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ:

• ਜਖ਼ਮੀ ਪੈਰ ਚੱਕਾ;
• ਇੱਕ ਕਰੀਮ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦਰਦ ਨੂੰ ਮੁਕਤ ਵਰਤੋ;
• (ਇੱਕ ਅਤਰ ਨਾਲ) ਸੰਯੁਕਤ ਮਸਾਜ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਆਸਾਨ;
• ਠੰਡੇ ਦੀ ਖਰਾਬ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਨੱਥੀ ਕਰੋ.

ਜੇ ਲੱਤ ਸੱਟ ਛੋਟਾ ਹੈ, ਡਾਕਟਰ ਦਾ ਨੁਸਖ਼ਾ ਿਨਵਾਰਕ ਹੈ ਅਤੇ decongestants ਅਤਰ. ਜੇ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਹੱਡੀ ਜ ਉਜਾੜੇ ਸੀ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਪਲੱਸਤਰ ਹੋ ਜ ਲਚਕੀਲੇ ਪੱਟੀ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਗਿੱਟੇ ਦੀ ਸੱਟ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਥੈਰੇਪੀ, ਕਸਰਤ ਦੁਆਰਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਖੁਰਾਕ ਉਤਪਾਦ ਵਿੱਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਗਿੱਟੇ ਸੁੱਜ ਅਤੇ ਦੁਖਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਵੀ ਉਪਰ ਦੱਸਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਘੱਟ ਤੀਕੁਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬੇਆਰਾਮੀ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਡਾ ਧਿਆਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਹੋਰ ਇਸ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਰਹਿਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.