ਜਣੇਪੇ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਨਾ ਹੈ: ਸੁਝਾਅ ਮਾਤਾ ਗਰਭਵਤੀ

ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ - ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਸਭ ਮਹਿਲਾ ਦੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਡਰ ਹੈ ਅਤੇ ਦਹਿਸ਼ਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਤੱਥ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ (ਚਮੜੀ ਦੀ ਢਿੱਲ, ਭਾਰ ਵਧਣਾ, ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਚੱਡੇ, ਪਿੱਠ ਦੇ ਦਰਦ, ਆਦਿ), ਅਤੇ ਨੈਤਿਕ. ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਮਹਿਲਾ ਦਾ ਦਰਦ ਹੈ, ਜੋ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਡਰਦੇ ਹਨ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਦਰਦ ਨੂੰ - ਲੇਬਰ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ, ਜੋ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ. ਪਰ, ਅਜਿਹੇ "ਤਸੀਹੇ" ਦੇ premonition ਮਹਿਲਾ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਹਾਲਤ ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਰਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਸਾਡੇ ਕੰਮ - ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹਿਲਾ ਇਕੱਲੇ ਜਨਮ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸ ਨੂੰ ਸਮਝਣ.

ਦਰਦ ਦੀ ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਨਾਲ ਦਹਿਸ਼ਤ, ਡਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਔਰਤ ਨੂੰ ਲਾਚਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬੱਚੇਦਾਨੀ: ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ. ਕਮਜ਼ੋਰ ਮਿਹਨਤ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਬੱਚੇ ਤੇ ਇਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਰਹਿਤ ਜਨਮ ਜਿਹਾ ਨੂੰ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸੂਤੀ ਨੂੰ ਸੁਣਦਾ ਹੈ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਕਈ ਡਾਕਟਰ ਮਹਿਲਾ ਜਾਣ ਲਈ, ਨਾ ਕਿ ਬੈਠ ਕੇ ਲੇਟ ਸਲਾਹ ਦੇ. ਇਸ ਲਈ ਮਾਤਾ, ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣ, ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਨਾਲ OS ਬਾਰੇ ਅਨੁਕੂਲਣ. ਫਿਰ ਇਸ ਕਰਕੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਜਣਨ ਦੀ ਨਾਲੀ 'ਤੇ ਜਗ੍ਹਾ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਔਰਤ ਨੂੰ ਘੱਟ ਸਦਮਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਸ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪੈਦਾ ਨਾ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਮਾਤਾ-ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਇਕ ਹੋਰ ਪਹਿਲੂ, ਜਣੇਪੇ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸ ਇੱਕ ਮਸਾਜ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਲਹਿਰ ਹੈ. ਇਹ ਕਾਰਵਾਈ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੀਟਿੰਗ ਨੂੰ ਯੋਗਦਾਨ ਦੇ, ਸਾਰੇ ਅੰਗ ਅਤੇ ਸਿਸਟਮ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਦੇ ਨਤੀਜੇ, ਅਤੇ ਦਰਦ ਕਡ਼ਵੱਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹਰ ਇੱਕ ਲੜਾਈ ਨਾਲ ਘੱਟ. ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਮਾਤਾ ਦੇ ਜਣੇਪੇ ਨੂੰ ਹਾਲ ਜ ਕਾਰੀਡੋਰ 'ਤੇ ਸੈਰ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼.

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜਣੇਪਾ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਦਾ ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਹੈ ਜਨਮ ਦੇਣ ਲਈ ਦਰਦ ਬਿਨਾ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਦੀ ਹੈ gymnastic ਬਾਲ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਨਿਊ ਮਾਤਾ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਲ' ਤੇ ਬੈਠ ਕੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਦੀ ਹੈ , ਇੱਕ ਸਰਕੂਲਰ ਮੋਸ਼ਨ ਦਾਅ ਜ ਹੁਣੇ ਹੀ ਇਸ ਨੂੰ 'ਤੇ ਛਾਲ. ਇਸ ਵਾਰ ਤੇ, ਦਾਈ ਜ ਦਾ ਪਤੀ (ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਸੰਯੁਕਤ ਜਣੇਪੇ ਲਈ ਚੁਣਿਆ ਹੈ) ਬਹੁਤ, ਜਨਮ ਦੇਣ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਮਸਾਜ ਲੱਕ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ. ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਕਈ ਮਹਿਲਾ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਪੇਟ, ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸਪਿਨ ਦੁੱਖ. ਮਾਲਿਸ਼ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ stimulates ਅਤੇ ਔਰਤ ਨੂੰ ਧਿਆਨ, ਦਰਦ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ.

ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜਣੇਪੇ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸ ਹੈ, ਦਾ ਦੌਰਾ ਉਸ ਦੇ ਪਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੰਯੁਕਤ ਉੱਦਮ ਹੈ ਗਰਭਵਤੀ ਮਹਿਲਾ ਦੇ ਲਈ ਕਲਾਸ. ਫਿਰ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਪਿਤਾ ਨੇ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਣੇਪੇ ਦੌਰਾਨ ਚੈਨ ਰੱਖਣ ਲਈ. ਮਹਿਲਾ ਲਈ ਸਭ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵਾਰ - ਲੜਾਈ. ਇਹ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਪਤਨੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ. ਮਸਾਜ - ਉਸ ਨੇ ਦੋਨੋ ਨੈਤਿਕ ਸਮਰਥਨ (ਵਿਚਲਿਤ ਗੱਲਬਾਤ, ਇੱਕ ਮਜ਼ਾਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ), ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਹਨ.

ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਲਈ 'ਤੇ ਇਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ - ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਰੱਖ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਢੰਗ ਨੂੰ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਸੌਖਾ ਮੌਕਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ. ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ, ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਾਣੀ ਖ਼ਰਚਦੇ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨਰਮ, ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਮਸਾਜ ਅੰਦੋਲਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪੱਠੇ ਸੇਕਣ ਰਹੇ ਹਨ.

ਜਨਮ ਦੀ ਅਸਹਿ ਦਰਦ ਨੂੰ ਹੈ, ਪਰ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀ ਸਹੀ ਖੁਲਾਸਾ ਨਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਦ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਜਨਮ ਦੇਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਘਟਾ, ਡਾਕਟਰ ਕਈ ਵਾਰ ਮਿਲਾਵਟ ਜ ਡਰਾਪਰ ਰੱਖ ਕੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦਵਾਈ ਨਸ਼ੇ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ. ਇਹ ਕਾਰਵਾਈ, ਸੁੰਗੜਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਤ ਕਰਨ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਅਤੇ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਖੋਲ੍ਹਣ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਸੀ.

ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਵਿਧੀ ਵਰਤ ਅੱਗੇ ਡਾਕਟਰ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ, ਉਸ ਦੀ ਸਹਿਮਤੀ ਪੁੱਛ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਦੀ ਉਪਲੱਬਧਤਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਲਈ ਉਸ ਨੂੰ ਕੋਈ ਐਲਰਜੀ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮਾਤਾ ਅਤੇ ਅਣਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਲਈ ਨਾ ਚੈੱਕ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.