ਟੱਟੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਆੰਤ ਦਾ ਵਿਕਾਰ ਅਧੀਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਸਤ ਅਤੇ flatulence, ਦੁਖਦਾਈ ਹੈ ਅਤੇ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਪੇਟ ਵਿਚ ਭਾਰਾਪਣ. ਕਾਰਨ ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਗਰੀਬ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਜ਼ਹਿਰ ਦੇਜ਼ਿਹਰ, micronutrients ਦੇ ਸਰੀਰ ਰਚਨਾ, ਜਰਾਸੀਮ ਸੂਖਮ, ਆਦਿ ਦੇ ਕੇ ਦੀ ਲਾਗ ਲਈ ਇੱਕ ਅਜੀਬ ਨਾਲ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਇਕ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਹੈ ਟੱਟੀ ਿਵਕਾਰ ਕਾਰਵਾਈ ਪੋਲੇ ਥੈਰੇਪੀ ਹੈ, ਜੋ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਦਸਤ ਕਾਰਨ ਵਿਕਸਤ ਵਰਤਣ ਦੀ ਹੈ.

ਪ੍ਰਾਇਰ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ, ਅੱਗੇ intestinal ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕਿ ਜੇ ਦਸਤ ਵਾਰ ਵਾਰ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਉਸ ਨੂੰ ਬੁਖ਼ਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਉਲਟੀ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਲੋੜ ਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ. ਜੇ ਵਿਕਾਰ ਸਿਰਫ ਦਸਤ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਟੱਟੀ ਆਮ ਗੈਰ-ਤਜਵੀਜ਼ ਨਸ਼ੇ ਵਰਤ ਵਿੱਚ-ਘਰ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਹੈ.

ਨੂੰ ਆੰਤ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਨ, ਇਥੇ ਦੇ ਕੁਝ ਹਨ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤੇ ਸੁਝਾਅ:

- ਤਰਲ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਅੱਗੇ ਖਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਹੋਰ ਪਾਚਨ ਰਸ ਆੰਤ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਧੋ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਹ secretory ਤੰਤਰ 'ਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਦਬਾਅ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ, ਆਖਿਰਕਾਰ, gastritis ਲਈ.

- ਇੱਕ ਭੋਜਨ 2.5-3 ਬਾਅਦ ਹੀ ਘੰਟੇ ਪੀਣ ਲਈ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਰਤਣ ਦੀ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਪਾਚਕ 'ਤੇ ਇੱਕ ਦਬਾਅ ਬਣਾਉਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਆਮ ਟੱਟੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਛੋਟਾ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ, ਆਉਟਪੁੱਟ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਮੂੰਹ ਯੀਸਟ ਵਿੱਚ ਲੱਭਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

- ਕਿਸ ਟੱਟੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਦੇ ਇਕ ਹੋਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਪਿਆਲਾ ਖਾਣ ਅੱਗੇ 15 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦਾ 1 ਵ਼ੱਡਾ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

- ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਸੋਚ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਵੀ ਨਾ ਪੀਣ.

- ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ ਦਾ ਇੱਕ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਖਾਣ ਦੀ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਭੋਜਨ ਮਿਸ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

- ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ 'ਚ ਵੀ ਗਰਮ ਜ ਠੰਡੇ ਭੋਜਨ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਅਸਾਧਾਰਨ ਭੋਜਨ ਨਾ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜਦ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਹੈ ਪਾਚਨ ਪਾਚਕ ਸਭ ਸਰਗਰਮ ਹਨ.

- ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਭੁੱਖ ਦੀ ਘਟਨਾ ਵਿੱਚ ਖਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਅਕਸਰ ਭੋਜਨ ਸਭਿਆਚਾਰ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਕੁਝ ਖਾਣ ਲਈ ਇੱਕ ਅਟੱਲ ਇੱਛਾ ਪੈਦਾ ਹੋ ਗਈ. ਕਾਲ ਕੁਝ ਦਾ ਇਹ ਝੂਠੇ ਭਾਵਨਾ ਭੋਜਨ ਲਈ ਸਰੀਰ ਦੀ ਲੋੜ ਨੂੰ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਟ੍ਰੈਕਟ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਤੇਜ਼ੀ ਵੀਅਰ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ.

- ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਟਰਿੱਕ ਟੱਟੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਕਰਨਾ kefir 'ਤੇ ਮੋਨੋ-ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਵਰਤਣ, ਜੋ ਕਿ ਭੁੱਖ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਕੁਝ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਮਾਹਰ ਉੱਬਲਦਾ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਕੱਚੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਪਕਾਏ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸੌਖਾ ਹੈ ਸਲਾਹ ਦੇ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਭਾਰੀ ਸਟਾਰਚ ਭੋਜਨ, ਤਲੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਆਜਿਜ਼ ਅਨਾਜ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਖ਼ੁਰਾਕ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰਾਲ 'ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 3-4 ਘੰਟੇ ਖਾਣ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਜ ਟੀ.ਵੀ. ਦੇਖਣ ਲਈ ਦੌਰਾਨ ਵਾਕਫੀ ਹੈ.

ਚੰਗੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਕੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ purgation ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸ਼ੁੱਧ ਹੋਣ ਵਿਧੀ ਦੇ ਕੰਮ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੱਕ ਦੇਜ਼ਿਹਰ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕੋਲਨ ਸ਼ੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ. ਸੌਖਾ ਤਰੀਕਾ ਏਨੀਮਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਰੋਗ ਦੇ 80% ਦੇ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਧਾਰ ਲਿਆ ਉਬਾਲੇ ਪਾਣੀ, ਨਰਮ ਨਿੰਬੂ ਜ ਸੇਬ ਸਿਰਕੇ ਦਾ ਹੱਲ ਤੇਜ਼ਾਬ ਖਣਿਜ-ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ. ਵਰਤਿਆ chamomile ਅਤੇ celandine ਦੇ ਕੱਡਣ enemas ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ.

intestinal ਿਵਕਾਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਦੇ ਨਿਯਮ ਬਚਪਨ ਹਰ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਚੰਗੀ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਹੈ. ਇਹ ਜਦ ਤੱਕ ਪਕਾਇਆ, ਦੁੱਧ ਉਬਾਲਣ ਧੋ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਫਲ, ਪਾਸਟ੍ਰਾਮੀ ਚੰਗੀ ਮੀਟ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.