ਖੇਡ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸਬਾਹਰੀ ਖੇਡ

ਬਾਈਥਲੋਨ ਨਿਯਮ ਅਤੇ bandy. ਵੇਰਵਾ ਖੇਡ ਖੇਡ.

ਕਿਸੇ ਵੀ ਖੇਡ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜੁਰਮਾਨੇ ਦੀ ਸਜ਼ਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਹੀ ਸਾਫ ਨਿਯਮ ਹਨ. ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੇਡ ਦੇ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵਿੱਚ ਦੀ ਸਜ਼ਾ ਦੇ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਬਿਲਕੁਲ ਉਸੇ ਹੀ. ਅਤੇ ਉਹ ਸਾਰੇ, ਕਿਉਕਿ ਖੇਡ ਨੂੰ ਖੇਡ ਅਤੇ ਕੰਮ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. ਪਰ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਮੈਨੂੰ biathlon ਅਤੇ bandy ਦੇ ਨਿਯਮ ਬਾਰੇ ਪਾਠਕ ਨੂੰ ਦੱਸ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.

ਬਾਈਥਲੋਨ ਕਾਫ਼ੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੋਣ ਲਈ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਸਰਦੀ ਖੇਡ ਦੀ ਝਲਕ. ਇਹ ਭਾਗ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਅਤੇ ਕਰਾਸ-ਕੰਟਰੀ ਸਕੀਇੰਗ ਅਜਿਹੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਰੀਖ ਨੂੰ ਇਸ ਰੂਸ ਵਿਚ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਵਿਦੇਸ਼ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਭ ਤੋ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਖੇਡ ਹੈ. ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਕਾਰਣ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਾਠਕ ਨੇ ਅੱਜ biathlon ਨਿਯਮ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅੱਗੇ ਹੋਰ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ.

ਬਾਈਥਲੋਨ ਨਿਯਮ.

ਇਸ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਮੂਵ ਕਰਨ ਲਈ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਢੰਗ ਵਰਤਣ ਲਈ, ਮਨ੍ਹਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਸਕੀ ਖੰਭੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਕੀਜ਼. ਉਸੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਜਦ ਉਹ ਚੁਣੇ ਗਏ ਹਨ, ਜਦਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਖਾਸ ਲੋੜ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਦੇ ਬਰਾਬਰ anthropometry ਸਕੀਇੰਗ ਖਿਡਾਰੀ (ਹਵਾਈਅੱਡੇ). ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਚਾਰ ਸੈਟੀਮੀਟਰ ਹੋਣਾ ਦੌੜ ਭਾਗੀਦਾਰ ਜ ਇੱਕ ਵੱਧ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਚੱਲਣ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਸਕੀਜ਼ ਦੀ ਅਧਿਕਤਮ ਲੰਬਾਈ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ biathletes ਪੰਜ ਸੈਟੀਮੀਟਰ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਸਕੀ ਰੇਸਿੰਗ ਚੌੜਾਈ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਅਤੇ ਦੋ ਸੌ ਪੰਜਾਹ ਗ੍ਰਾਮ' ਤੇ ਤੋਲ.

ਮੁਕਾਬਲੇ biathlete (KA) 7.5 ਦੀ ਦੂਰੀ ਬਾਰੇ ਚਲਾਉਣ ਜਾਵੇਗਾ - 20 ਕਿਲੋਮੀਟਰ, ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਸੀਮਾ ਹੈ, 'ਤੇ ਟੀਚੇ ਦਾ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਲਈ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੇ. ਨਿਸ਼ਾਨੇਬਾਜ਼ੀ ਦੂਰੀ ਸਾਰੇ ਭਾਗ ਲੈਣ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕੋ ਹੀ ਹੈ ਅਤੇ 50 ਮੀਟਰ ਹੈ. 5 ਟਾਰਗਿਟ ਖਿਡਾਰੀ 'ਤੇ ਬੂਹਾ ਬਿਲਕੁਲ 5 ਦੌਰ ਹੈ. ਪਰ ਰੀਲੇਅ ਵਿੱਚ ਹਰ ਭਾਗੀਦਾਰ ਤਿੰਨ ਵਾਧੂ ਦੌਰ ਹੈ.

ਬਾਈਥਲੋਨ ਨਿਯਮ ਜੁਰਮਾਨੇ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਸੀਮਾ ਹੈ, 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਬਗੈਰ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. 150 ਮੀਟਰ - ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਦੌੜ ਅਥਲੀਟ ਜੋੜੇ ਦੀ ਸਜ਼ਾ ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਹਰ ਮਿਸ ਲਈ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਭ ਨੂੰ ਤਾੜਨਾ ਦੀ ਸਜ਼ਾ ਲੂਪ ਲਈ.

ਇਕ ਹੋਰ ਦਿਲਚਸਪ ਅਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਖੇਡ ਹੈ ਹਾਕੀ ਨਿਯਮ ਜੋ ਕਿ ਥੋੜ੍ਹਾ ਬਹੁ-ਪੱਖੀ. ਨਾਲ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਭਗ ਫੁੱਟਬਾਲ ਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ldu.S 'ਤੇ ਹਰ ਪਾਸੇ 11 ਖਿਡਾਰੀ ਖੇਡਣ.

ਹਾਕੀ ਨਿਯਮ ਬਾਲ ਦੇ ਨਾਲ.

ਨੂੰ ਇੱਕ ਖੇਡ ਹਾਕੀ ਫੁੱਟਬਾਲ, ਯੂਕੇ ਦੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ. ਸ਼ਾਇਦ ਇਸੇ ਕਰਕੇ 1891 ਵਿਚ ਨਿਯਮ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਦਾ ਸੈੱਟ ਭਾਰੀ ਫੁੱਟਬਾਲ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਤਫਾਕਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹਾਕੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਆਇਆ ਸੀ, ਝਲਕ, ਜਿਸ ਦੀ ਉਸ ਵਰਗੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਿਰਸੇ ਵਿਚ ਵਿਚ ਦਵਸਆ ਹੈ.

ਇੱਕ ਬਾਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਫੁੱਟਬਾਲ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਸਮਾਨ, ਆਈਸ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਪਰ ਨਾਲ ਹਾਕੀ ਦੇ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤਹਿਤ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਹੈ hokee ਬਾਲ ਵਿਚ ਸਜ਼ਾ ਦੀ ਸਖ਼ਤ ਸਿਸਟਮ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ. ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਖੇਡ biathlon ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਕਿ ਖਿਡਾਰੀ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ 1-2 ਮਿੰਟ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸ ਲਈ ਸਧਾਰਨ ਨਹੀ ਹਨ.

ਇੱਕ ਖਿਡਾਰੀ ਨਿਯਮ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਜੇ, ਰੈਫਰੀ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ ਇਕ ਖਾਸ ਕਾਰਡ, ਰੰਗ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੇ ਖੇਤਰ ਦੇ ਬਾਹਰ ਉਸ ਦੀ ਰਿਹਾਈ ਦੇ ਵਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. 10 - ਵ੍ਹਾਈਟ ਕਾਰਡ ਖੇਤਰ 5 ਮਿੰਟ ਬੰਦ ਖਿਡਾਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਨੀਲੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ.

ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਖੇਡ ਨੂੰ ਖੇਤ ਵਧੀਆ ਇਲੈਵਨ ਖਿਡਾਰੀ ਕੋਚ ਦੇ ਕੇ ਚੁਣਿਆ ਹੈ, ਤੇ ਝਾੜ ਹੈ, ਉਹ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵੇਲੇ ਤਬਦੀਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ.

ਅਯੋਗਤਾ ਦੀ ਖੇਡ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵਾਰ ਬਾਹਰ ਲੈ ਲਈ - ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਰਾਜ ਵਿਚ ਬਦਲਾਅ ਵਿੱਚ ਦੋ ਸੋਧ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਹੋਰ ਅਯੋਗਤਾ ਇੱਕ ਕੋਣੀ ਟੱਕਰ 'ਤੇ ਖਿਡਾਰੀ (ਹਵਾਈਅੱਡੇ) ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ.

ਹਾਕੀ ਨਿਯਮ ਬਹੁਤ ਹੀ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਨੂੰ ਵੀ ਖੇਡ ਦੇ ਗੋਲਚੀ ਦੌਰਾਨ ਫੁੱਟਬਾਲ ਨੂੰ ਵੀ ਇਸੇ. ਵੀ ਇੱਕ ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਚਾਲੀ-ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਵਾਰ ਹੈ ਜਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ ਕੁਲ੍ਲ ਮਿੰਟ ਦੇ ਦੋ ਹਾਫ਼ ਹੈ. ਪਰ ਖਿਡਾਰੀ ਹੀ ਆਈਸ ਹਾਕੀ 'ਚ ਖੇਡ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਦਕਿ. ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ - ਪਹਿਲਾ ਗੋਲ ਕਰਨ ਲਈ. ਕੋਨੇ, ਮੁਫ਼ਤ ਹੈ ਅਤੇ ਸਜ਼ਾ ਨੂੰ ਕਿੱਕ 'ਤੇ ਸਜ਼ਾ ਦੇ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਠੀਕ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸਾਰੇ ਖੇਤਰ ਖਿਡਾਰੀ ਦੇ ਲਈ ਹਥਿਆਰ ਦੀ ਵਰਤੋ 'ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ, ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਗੋਲਕੀਪਰ (ਬਾਹਰ shtrafploschadku) ਲਈ ਖੇਡ' ਚ ਹੱਥ ਦੀ ਵਰਤੋ 'ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ "ਖੇਡ ਦੇ ਬਾਹਰ".

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 pa.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.