ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ vertebrae osteochondrosis ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਆਧੁਨਿਕ ਲੋਕ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸ਼ਹਿਰ ਦੇ ਵਾਲਿਆ, ਅਕਸਰ ਇਹ ਸੁਣਨ ਨੂੰ ਗਰਦਨ ਵਿਚ ਸੰਕਟ ਦਾ ਸਿਰ ਦੀ ਤਿੱਖੀ ਵਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਦੇ ਸਿਰ ਵਿਚ ਦਸਤਕਾਰੀ ਵਿੱਚ ਆਰਜ਼ੀ ਸੁੰਨ, ਅਗਲੀ, ਮਹਿਸੂਸ ਦਰਦ, ਕਾਲਰ ਵਿਭਾਗ ਵਿੱਚ ਬੇਅਰਾਮੀ (ਗਰਦਨ, ਮੋਢੇ). ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਅਜਿਹੇ ਦਿਲ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਜ ਆਮ ਥਕਾਵਟ ਤੇ ਲਿਖਣ ਦਾ ਨਾ ਕਰੋ. ਪਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਰੋਗ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ vertebrae ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਮਨੁੱਖੀ ਰੀੜ੍ਹ vertebrae ਦਾ ਗਠਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਪਸ ਡਿਸਕ ਹਨ. ਹੋਰ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਰੀੜ੍ਹ ਦੇ ਹਿੱਸੇ, , ਸਭ ਸਥਾਪਤੀ ਨੂੰ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਸਾਨੂੰ ਧੜ ਵੱਧ, ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕੋਣ 'ਤੇ ਉਸ ਦੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਸਾਡੀ ਗਰਦਨ. ਇਸ ਲਈ, ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ vertebrae ਦੇ ਅੰਦੋਲਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਹੋਰ ਵੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹਨ. ਉਹ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਲੋਡ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਗਰਦਨ ਇੱਕ ਨੇਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸਿਰ ਨੂੰ ਸਹਿਯੋਗ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਰੀੜ੍ਹ vertebrae ਦੇ ਬਾਕੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਅੰਗ ਤੱਕ (ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਹੁਕਮ ਦੇ) ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਚੈਨਲ ਨੂੰ ਦਾਲ ਦੇਣ ਚੱਲਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ vertebrae ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ vertebral ਨਾੜੀ ਿਦਮਾਗ਼ੀ ਖੂਨ ਦਾ ਵਹਾਅ ਅਤੇ ਨਸ ਤਾਰੇ ਜੋ ਕਿ ਸਾਡੇ ਹੱਥ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਦੇਣ ਲਈ ਜਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ, ਝੂਠ ਪੈਰ, ਗਰਦਨ.

ਜੋ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਮੋਢੇ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਵਿਚ ਬੇਆਰਾਮ ਸੁੰਨ ਮਹਿਸੂਸ, ਦਸਤਕਾਰੀ ਵਿਚ ਝਰਨਾਹਟ ਕੰਨ ਵਿਚ ਗੂੰਜ, ਅੱਖ ਦੇ ਹਨੇਰੀ, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਓਹਲੇ ਕਾਰਜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੇ deformation ਨੂੰ ਮੋਹਰੀ. ਡਰਾਈਵ, ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ vertebrae ਵੇਖਿਆ ਹੈ, ਇੱਕ protrusion ਜ ਦਾ ਰੂਪ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ herniated ਡਿਸਕ, ਠੁਕੇ growths ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸੰਕੁਚਿਤ ਜ ਨਸ endings ਜਲਣ, ਬੇਅਰਾਮੀ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਦਾ ਦਰਦ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਹੋਵੇਗਾ. ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ (ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਆਕਸੀਜਨ) ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ, ਦਾਇਮੀ ਥਕਾਵਟ, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਸੁਸਤੀ.

ਸਾਰੇ ਰੋਗ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ osteochondrosis vertebra. ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਰੋਗ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲੋੜ ਮਾਨੀਟਰ 'ਤੇ ਜ ਹੋਰ ਤਣਾਅ ਫ਼੍ਰੋਜ਼ਨ ਪੋਜ਼ ਵਿਚ ਬੈਠੇ ਲੰਬੇ ਦੇ ਸੰਕਟ ਨੂੰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਤੇਜ਼ ਰਫ਼ਤਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. Osteochondrosis ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੰਪਿਊਟਰ ਮਾਹਿਰ, ਟਰੱਕ ਡਰਾਈਵਰ, ਜੋ ਲੋਕ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਇੱਕ ਮੋਬਾਈਲ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਨਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਪਹਿਲੇ 'ਤੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਚਾਨਣ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸੰਕੁਚਨ ਦੇ ਤੌਰ vertebral ਨਾੜੀ ਦੇ ਰੋਗ ਦਾ ਗਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ: ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਦਬਾਅ ਵਗੇਗਾ, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਨਾੜੀ dystonia ਦਾ ਵਿਕਾਸ, ਉਥੇ ਦਿਲ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਹਨ, ਜਦ ਤੱਕ ਉਹ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋ ਗਿਆ. ਸਰਵਾਈਕਲ vertebrae ਕੇ ਪਹਿਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਖੂਨ ਦੀ ਇੱਕ ਕਡ਼ਵੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ, ਆਪਣੇ ਉਜਾੜਾ ਹੈ. ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਤਸਵੀਰ atherosclerotic ਕਾਰਜ ਦੇ ਕਾਰਨ vertebral ਜੰਮ ਅੰਦਰ lumen ਦੇ senile ਤੰਗ ਕੇ ਵਿਗੜ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਰੋਗ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ, ਜੇ, ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ vertebrae ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀ ਵਾਪਸੀਯੋਗ ਬਣ. ਹੋਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਿਆਦਾ ਨੌਜਵਾਨ 15-20 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕ ਪਿੱਠ ਵਿਚ ਦਰਦ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਵਿਚ, ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ 30% ਨੂੰ ਅਸਲ intervertebral ਜੰਮ ਦੀ ਸੰਕੁਚਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਜਗ ਿਦਮਾਗ਼ੀ ਨੂੰ ਲਹੂ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਨ, ਹੁਣ: senile ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ - ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਕਿ osteochondrosis ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ, ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ vertebrae ਦੇ osteochondrosis ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ immobile ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਵਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਖਰਚ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਜੇਕਰ, ਹਰ ਘੰਟੇ, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ: ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਇੱਕ ਦਿਸ਼ਾ ਜ ਹੋਰ, ਅਤੇ ਅਤੇ ਥੱਲੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਕੁਝ ਵਿਗਾੜ, ਸਿਰ ਸਰਕੂਲਰ ਮੋਸ਼ਨ ਕਰਦੇ ਹਨ; ਆਪਣੇ ਮੋਢੇ ਲਾਇਆ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮੋਸ਼ਨ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਸਿਗਰਟ ਸਿਰਫ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ - ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਦੀ ਬੁਰੀ ਆਦਤ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਹੈ, ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ vasoconstriction. ਵਾਚ Watchers - ਮੋਟਾਪੇ ਅਤੇ ਭਾਰ ਸਿਰਫ ਅੱਗ ਬਾਲਣ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ osteochondrosis ਪਾਚਕ ਵਿਕਾਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਲੀਪ ਕਰਨ ਲਈ ਧਿਆਨ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰੋ: ਹਾਈ ਸਿਰਹਾਣਾ, ਨੂੰ ਵੀ ਨਰਮ ਚਟਾਈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦੇਣ ਹੈ, ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਇੱਕ ਦੀ ਸਖ਼ਤੀ ਖਿਤਿਜੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਦਨ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.