ਮਹਿਲਾ ਦਾ ਸਿਖਰ ਹੈ: ਲੱਛਣ. ਕਰਨਾ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਵਿੱਚ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਕਰਨ ਲਈ?

ਔਰਤ ਨੂੰ ਮੁੱਢ ਵਿਲੱਖਣ ਹੈ. ਉਸ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤ ਕਾਰਜ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੋਈ ਹੋਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਰੀ ਸੌਦਾ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਣ ਲਈ ਫੇਲ੍ਹ ਹੈ ਸੀ ਦੁਆਰਾ ਚਲਾ. ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਲਈ-ਕਹਿੰਦੇ ਮਹਿਲਾ ਪਤਝੜ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੇਗਾ. ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਮਹਿਲਾ ਦੀ ਹਾਲਤ ਖ਼ਤਮ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਵੇਗਾ.

ਬੁਨਿਆਦੀ ਸੰਕਲਪ

ਸ਼ੁਰੂ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ, ਸਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕੀ ਕੁਝ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਧਾਰਨਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਿਤ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਸਿਖਰ ਕੀ ਹੈ? ਇਹ ਔਰਤ ਨੂੰ ਦੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਹਾਲਤ ਹੈ, ਉਸ ਦੀ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿਚ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤਬਦੀਲੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਾਰੇ ਕਾਰਜ genetically ਆਪਣੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਕੋਰਸ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਅੱਜ ਹੋ ਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਯੋਜਨਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ.

ਕੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਇਸ ਲਈ, ਔਰਤ ਦੇ ਸਿਖਰ. ਇਸ ਵਾਰ 'ਤੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨਿਰਪੱਖ ਸੈਕਸ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਇਹ ਇੱਕ ਖਾਸ ਵਾਰ ਜਦ ਔਰਤ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਫੇਡ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ , ਜਣਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਦੇ ਫੰਕਸ਼ਨ ਕਮਜ਼ੋਰ. ਉਸੇ ਵੇਲੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਸੈਕਸ ਹਾਰਮੋਨ ਘੱਟ ਅਤੇ ਘੱਟ ਹੋ 'ਤੇ, ਮਾਸਿਕ ਸ਼ੁਰੂ ਨਿਯਮਿਤ ਜਾਣ ਲਈ. ਇਕ ਔਰਤ ਪਿਛਲੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਗਰਭਵਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਕਦੇ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸੈਕਸ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਹਾਰਮੋਨ (ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ, FSH) ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਜਣਨ ਸਿਸਟਮ ਤੇ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਹੱਡੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਸਟਮ ਦੇ metabolism, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ 'ਤੇ ਹੈ.

ਪੜਾਅ

ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਜਵਾਬ ਆਮ ਪੈਰ੍ਹੇ, ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਜਾ ਬਗੈਰ, ਮਹਿਲਾ ਦੇ ਸਿਖਰ ਤੇ ਰਾਜ ਦੇ - ਪੁਰਾਣੇ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਜਣਨ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਤੱਕ ਮਹਿਲਾ ਦੀ ਇੱਕ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਅਵਸਥਾ ਹੈ. ਉਸੇ ਹੀ ਵੇਲੇ, ਵਿਗਿਆਨੀ ਇਸ ਹਾਲਤ ਦੇ ਪੜਾਅ ਦੇ ਇੱਕ ਨੰਬਰ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਹੈ:

1. ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤਿਆਰੀ ੂਹੋਣ (premenopausal). ਇਹ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਰੇ 40 ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਦੇ ਫੰਕਸ਼ਨ ਫੇਡ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ 2 10 ਸਾਲ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ.
2. ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ. ਇਸ ਵਾਰ ਜਦ ਨੂੰ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਲਗਭਗ ਪੂਰੀ ਪੈਦਾ ਬੰਦ ਹੈ. ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਲੋਕ ਦੁਆਰਾ ਸਵੀਕਾਰ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ. ਇਹ ਦੇ ਬਾਰੇ 1 ਸਾਲ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ. ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੌਰਾਨ ਮਾਸਿਕ ਪਹਿਲੇ 'ਤੇ ਧਡ਼ਕਣ ਹਨ, ਥੱਲੇ ਚੱਕਰ ਸ਼ੂਟ. ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਪੂਰੀ ਨੂੰ ਛੱਡ ਗਾਇਬ.
3. Postmenopause. ਉੱਥੇ ਯੋਨੀ ਤੱਕ ਖੂਨ ਦੇ ਇੱਕ ਸਾਲ ਦੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਛੁਡਾਊ ਹੈ. ਇਹ 3 15 ਸਾਲ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਇਸਤਰੀ ਦੀ ਵਿਵਸਥਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਵ ਹਾਲਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਦੀ ਸਪੀਡ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਵਾਰ ਫਰੇਮ

ਸਾਨੂੰ ਔਰਤ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਿਖਰ ਤੇ ਹਾਲਤ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ. ਉੁਮਰ ਇਸਤਰੀ, ਜਦ ਇਹ ਸਾਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਹੈ ਜੋ ਅਜੇ ਵੀ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਸੀਮਾ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਨਹੀ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਮੇਲੇ ਸੈਕਸ ਦੇ ਜਣਨ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਉਪਜਾਊ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਬਾਰੇ 35 ਸਾਲ 'ਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ. ਅੰਡਕੋਸ਼ ਫੰਕਸ਼ਨ ਹੌਲੀ ਫਿੱਕੀ, ਅਤੇ 50 ਸਾਲ (ਪਲੱਸ ਜ ਘਟਾਓ 5 ਸਾਲ) ਦੀ ਔਸਤ ਉਮਰ ਔਰਤ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਹੈ.

ਔਰਤ ਦੇ ਇਸ ਅਣਹੋਣੀ ਸਿਖਰ ਕੀ ਹਾਲਤ ਹੈ? ਮੇਲੇ ਸੈਕਸ ਦੀ ਉਮਰ ਇਸ ਅੰਕੜੇ ਨੂੰ ਵੱਧ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜਦ ਜਣਨ ਅਲੋਪ ਕਾਫ਼ੀ ਛੇਤੀ (ਵੀ ਉਮਰ ਦੇ 35 ਸਾਲ 'ਤੇ) ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ, ਉਥੇ ਛੇਤੀ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਹੈ. ਪਰ, ਇਸ ਖਾਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਲੋੜ ਹੈ. ਦੇਰ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ 60 ਮਹਿਲਾ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵਾਪਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਦੇਰ ਗਰਭ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ.

ਪਹਿਲਾ ਸੰਕੇਤ

ਔਰਤ ਨੂੰ ਸਿਖਰ ਦੀ ਹਾਲਤ ਕੀ ਹੈ? ਪਹਿਲੀ ਘੰਟੀ ਕੀ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਔਰਤ ਹਾਰਮੋਨ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਇੱਕ ਅਹਿਮ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਹੈ?

1. ਨਾੜੀ ਰੋਗ. ਖੂਨ ਦੇ ਇਹ ਛੋਟੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਵਿਸਥਾਰ, ਜਦ ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੇ ਲਹੂ ਵੱਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅਤੇ ਸਿਰ ਲਈ ਚਲੀ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਤਿੱਖਾ ਗਰਦਨ, ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ blush ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਕਈ ਵਾਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਵਧਦਾ ਹੈ (ਛੋਟਾ ਦੌਰ ਲਈ).
2. Neuropsychiatric ਿਵਕਾਰ. ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ, ਜੋ ਮਹਿਲਾ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਡਰਦੇ ਹਨ ਵਿੱਚ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਅਸਥਿਰ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਮਹਿਲਾ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ.

ਮੀਨੋਪੌਜ਼

ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਹੇਠ ਮਹਿਲਾ ਵਿਚ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੇ ਤਿੰਨ ਸਾਲ ਦੇ ਦੌਰਾਨ:

1. Urogenital ਿਵਕਾਰ. ਇਹ ਪਿਸ਼ਾਬ ਿਪਸ਼ਾਬ, ਯੋਨੀ ਖੁਸ਼ਕੀ, ਸੰਭੋਗ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਦਰਦ, ਅਕਸਰ ਆਉਣਾ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਡਿਸਚਾਰਜ, ਖੁਜਲੀ.
2. ਇਥੇ ਇੱਕ ਭੁਰਭੁਰਾ ਨਹੁੰ, ਵਾਲ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ, ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਅਤੇ wrinkles ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਹੋਰ ਲੱਛਣ (ਜੋ ਕਿ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਸ਼ਰੇਆਮ ਦੌਰਾਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਭਾਵ, ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਬਾਅਦ ਪੰਜ ਸਾਲ)

1. Neuropathology. ਇਮਪੇਅਰਡ ਦਰਸ਼ਣ ਅਤੇ ਸੁਣਵਾਈ, ਮੈਮੋਰੀ ਵਿਕਾਰ, ਸਿੱਖਣ ਅਪਾਹਜ.
2. ਪਾਚਕ ਰੋਗ. ਅਜਿਹੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਜ ਸ਼ੱਕਰ ਰੋਗ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਰੋਗ ਦੇ ਵਾਪਰਨ ਦੇ.
3. musculoskeletal ਸਿਸਟਮ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ. ਇਹ ਆਦਿ ਪੱਠੇ ਦੇ ਇੱਕ ਨਿਘਾਰ, ਓਸਟੀਓਪਰੋਰਰੋਵਸਸ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਮਹਿਲਾ ਦਾ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਵਿੱਚ ਹਾਲਤ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਕੁਝ ਮਹਿਲਾ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਇੱਕ ਦਿੱਤੇ ਮਿਆਦ ਦੇ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ (ਅਜਿਹੇ ਫਲੱਸ਼ਿੰਗ, ਬੁਖਾਰ, ਪਸੀਨਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ) ਬਾਹਰੀ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਆਉਣ ਬਿਨਾ ਬਚ. ਮੇਲੇ ਸੈਕਸ ਦੇ ਹੋਰ ਨੁਮਾਇੰਦੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਮੁੱਦੇ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਦੁੱਖ. ਮੈਨੂੰ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕਰਨਾ ਸੌਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਥੱਕ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਮੱਸਲ

ਕਰਨਾ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਵਿੱਚ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਜਦ ਇਸ ਸੁਆਣੀ ਅਤੇ ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਥਕਾਵਟ ਬਾਰੇ ਦਾ ਸਵਾਲ, ਰਾਤ ਨੂੰ - ਮੱਸਲ? ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਨਸ਼ੇ ਦਾ ਸਿਾਰਾ ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਈ ਫ਼ਾਇਦਾ ਨਹੀ ਹੈ. ਦਿਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਅੱਧ 'ਚ ਇਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਹੀ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਦੀ ਲੋੜ ਰਖੋ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰਦਾ, ਜੇ. ginseng ਦੇ ਰੰਗੋ - ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, adaptogens (ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜੜੀ ਦਵਾਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਟੋਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ) ਜ ਲੋਕ ਇਲਾਜ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਔਰਤ ਮੱਸਲ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ, ਸੌਣ ਠੰਢਕ ਆਲ੍ਹਣੇ ਤੱਕ ਚਾਹ ਪੀਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਪੁਦੀਨੇ, ਨਿੰਬੂ ਮਲ੍ਹਮ, Valerian ਰੂਟ ਅਤੇ ਹੋਪ ਸ਼ੰਕੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸਿਰ ਦਰਦ

ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੌਰਾਨ ਸਿਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਵੀ ਅਕਸਰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ. ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਲਈ, ਪਹਿਲੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਹੈ 'ਤੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਨਸ਼ੇ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਨਾ ਕਰਨ (ਇਸ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਨਾ ਉਸ ਨੂੰ habituation ਦਾ ਕਾਰਨ). ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਨਾਲ ਨਾਲ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ:

1. ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਇੱਕ ਨਿੱਘੀ ਸਕਾਰਫ਼ ਨੂੰ ਸਮੇਟਣਾ ਹੈ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
2. ਮੱਥੇ 'ਤੇ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਲਪੇਟ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜ ਪਾ ਲਈ.

ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਦੀ ਇਹ ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ ਬਹੁਤ ਹੀ ਚੰਗੀ spasms ਮੁਕਤ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਚਲਾ.

ਦਾ ਵਾਧਾ ਪਸੀਨੇ

Dame ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੌਰਾਨ ਗਰਮੀ ਭੰਗ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਸੀਨਾ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ? ਇਹ ਹੋਰ ਵੀ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਸ਼ਾਵਰ ਲੈ ਅਤੇ ਸਫਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ potoostanavlivayuschim ਲੋਕ ਇਲਾਜ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਰਿਸ਼ੀ ਤੱਕ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 30-40 ਮਿੰਟ ਜ਼ੋਰ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਡੋਲ੍ਹ ਨੇ ਕਿਹਾ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਦੋ ਚਮਚੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਲਵੋ 3 ਵਾਰ ਇੱਕ ਤੀਜੀ ਕੱਪ ਲਈ ਇੱਕ ਦਿਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਅਸਰ ਪਛਾਣਿਆ

ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਹਿਲਾ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੌਰਾਨ ਗਰਮ ਤੱਤੇਅਿਹਸਾਸ ਕੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਗਏ. ਇਹ ਕੀ ਹੈ? ਔਰਤ ਦੀ ਇਹ ਹਾਲਤ ਹੈ, ਜਦ ਇੱਕ ਨੂੰ ਕੁਝ ਵਾਰ (ਮਿੰਟ ਦੀ ਔਸਤ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਤੇ), ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਵੱਧਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰ ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਧੜ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਤਿੱਖੀ ਖੂਨ ਦਾ ਵਹਾਅ ਕਾਰਨ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਹਾਲਤ ਅਕਸਰ ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਮਹਿਲਾ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਚਿੰਤਤ ਹੈ. ਅਸਰ ਪਛਾਣਿਆ ਵੱਖ ਅੰਤਰਾਲ ਤੇ ਲਗਭਗ ਇਕ ਸਾਲ ਹੋਵੇਗਾ (ਪਰ ਵਰਤਾਰੇ ਵਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਲੰਬੀ ਅਵਧੀ ਲਈ ਦੇਰੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ). ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?

1. Ate ਔਰਤ, ਵੇਲਾ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਬੈਠਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਲਈ.
2. ਪੂਰੀ ਗਰਮ ਲੈਟਰੀਨ, ਭਾਫ਼ ਕਮਰੇ ਅਤੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਨੂੰ ਛੱਡ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਓਵਰਹੀਟਿੰਗ ਤੱਕ (ਇਸ ਨੂੰ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਵਿੱਚ ਗਰਮੀ stimulates).
3. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੌਰ' ਤੇ ਬਹੁਤ ਚੱਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.
4. ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੱਥ 'ਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਵਿਚ ਨਿਗਲ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਕੁਝ ਤੁਪਕੇ ਦੀ ਇੱਕ ਜੋੜਾ ਬਹੁਤ ਔਰਤ ਦੀ ਹਾਲਤ ਦੀ ਸਹੂਲਤ.
5. ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਪਰ ਦੱਸੇ ਪਸੀਨਾ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਅਣਇੱਛਤ ਆਉਣਾ

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਔਰਤ ਿਪਸ਼ਾਬ ਅਤੇ ਅਣਇੱਛਤ ਆਉਣਾ ਤਪੀੜਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਹੀ ਅਜਿਹੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ? ਇਹ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਵੇਰੇ ਅਭਿਆਸ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਦੇ ਪ੍ਰੈਸ ਸਵਿੰਗ ਨੂੰ ਭੁਗਤਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਯੋਨੀ ਦੇ ਪੱਠੇ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕਦੇ ਕਦੇ tensing ਅਤੇ ਢਿੱਲ.

ਯੋਨੀ ਖੁਸ਼ਕੀ

ਮਹਿਲਾ ਵਿੱਚ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੀ ਇਕ ਹੋਰ ਵੀ ਕਾਫ਼ੀ ਆਮ ਲੱਛਣ - ਯੋਨੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਹੈ. ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋਕਲ ਅਜਿਹੇ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕਰਨ ਲਈ ਚੁਕਾਈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਲਈ ਅਤਰ ਜ suppositories ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਸਿਰਫ ਡਾਕਟਰ ਨਿਯੁਕਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੈੱਲ "Ovestin".

ਹੱਡੀ ਫਰੇਿਚਰ, ਓਸਟੀਓਪਰੋਰਰੋਵਸਸ

ਦੌਰਾਨ ਮਹਿਲਾ ਵਿਚ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਹਾਲਤ ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਡੀ ਦੀ ਘਣਤਾ ਘਟਾ ਰਿਹਾ ਹੈ (ਦੋਸ਼ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਘਟਾਉਣ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਕੁਝ ਖਾਸ ਹਾਰਮੋਨ). ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਔਰਤ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਇਸ ਮਿਆਦ 'ਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਬਚਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਖਾਣ ਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਹੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਹੈ.

ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ

ਸਾਨੂੰ ਹੋਰ ਅੱਗੇ ਥੀਮ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ: ". ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੇ ਸਿਖਰ ਨੂੰ ਰਾਜ' ਲੱਛਣ, ਇਲਾਜ - ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮਹਿਲਾ ਨੂੰ ਇਸ ਪੜਾਅ ਨੇੜੇ ਆ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਜ ਹੀ ਇਸ ਨੂੰ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਵਾਰ ਤੇ ਮਹਿਲਾ ਅਕਸਰ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਰੋਗ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮ ਦੇ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਦੋਸ਼, ਫਿਰ, ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਉਤਾਰ ਦਿੱਤਾ. ਖਤਰੇ ਨੂੰ 'ਤੇ ਮਹਿਲਾ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ, ਜੋ ਛੇਤੀ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਹਨ ਉਹ ਜੋ ਸਿਗਰਟ, ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਜ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਹੈ, ਸ਼ੂਗਰ ਜ ਇੱਕ ਸੁਸ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਸੀ.

ਛਾਤੀ ਬਾਰੇ

ਮਹਿਲਾ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੌਰਾਨ ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਦੇ ਸਵਾਲ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਬਾਹਰੀ ਤਬਦੀਲੀ ਬਿਲਕੁਲ ਵਾਪਰਨਾ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਾਰ 'ਤੇ ਔਰਤ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਰ ਚੀਜ਼ ਹਾਰਮੋਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾਦਾ ਛਾਤੀ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ, ਨੂੰ ਮੁੜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?

1. ਇਹ ਸਹੀ ਹੈ ਅੰਗੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਸ ਵਾਰ ਕੁਝ 'ਤੇ ਛਾਤੀ ਮਹਿਲਾ hamper ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ bras ਪੁਸ਼-ਅੱਪ ਦੀ ਕਿਸਮ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ.
2. ਆਈਸ ਪੈਕ ਨਾਲ ਦਰਦਨਾਕ sensations ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰੋ.
3. ਮਾਲਿਸ਼ ਦਾ ਵੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪਣੇ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਲਾਜ

ਥੀਮ ਦੇ ਸੂਖਮ ਸਿੱਖਣਾ ਨੂੰ ਹੋਰ, "ਔਰਤ ਦੇ ਸਿਖਰ: ਲੱਛਣ, ਇਲਾਜ." ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਹਾਲਤ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦੀ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਇਲਾਜ ਲਈ ਦੋ ਮੁੱਢਲੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਕਰਵਾਏ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:

1. ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀ.
2. Phytotherapy (ਪਾਰੰਪਰਕ ਦਵਾਈ ਵਰਤਣ ਦੀ).

ਹਾਰਮੋਨ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ

ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਨੁਸਖ਼ਾ ਸਿਰਫ਼ ਡਾਕਟਰ, ਕਿਉਕਿ ਜੇ ਸਵੈ-medicate, ਕਾਫ਼ੀ ਉਸ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਹਾਲਤ ਬਦਤਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਕਰੇਗਾ?

1. ਚਾਲੀ ਸਾਲ ਦੀ ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਉਥੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਨੇੜੇ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਦਵਾਈ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ: "Marvelon", "Silest", "Femoden".
2. ਬਜ਼ੁਰਗ ਮਹਿਲਾ ਡਾਕਟਰ ਦਵਾਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਛੋਟੇ ਖ਼ੁਰਾਕ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ ਦਾ ਨੁਸਖ਼ਾ ਦੇਵੇਗਾ. ਇਹ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਡਰੱਗ ਹੈ, ਇੱਕ "Trisekvens" ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ.
3. ਔਰਤ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਹਟਾ, ਜੇ, ਉਸ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਅਜਿਹੇ "Divigel", "CLIMAR", "Proginova" ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਨਸ਼ੇ ਨੁਸਖ਼ਾ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ.
4. ਹੋਰ ਕੇਸ (ਅਤੇ ਉਹ ਦੇ ਸਭ) ਹਾਰਮੋਨ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਲਈ ਹਾਰਮੋਨ "klimonorma", "Divina", "Klim" ਹੇਠ ਮਹਿਲਾ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

phytotherapy

ਸਾਰੇ ਮਹਿਲਾ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਹਾਰਮੋਨ ਏਜੰਟ ਦੌਰਾਨ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ. ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਇਸ ਨੂੰ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਵੱਖ ਵੱਖ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਰਾਜ ਦੇ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਲਈ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

1. ਪੀਣ ਰਿਸ਼ੀ (ਇੱਕ ਨਿਵੇਸ਼, ਇੱਕ ਚਾਹ ਦੇ ਤੌਰ brewed ਕਰ).
2. ਉੱਥੇ blackberries.
3. ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਲਈ ਹਰ ਦਿਨ ਕੌੜਾ ਦੇ ਨਿਵੇਸ਼ ਨਾਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਪਾਣੀ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਵੱਧ ਨਹੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
4. (ਉਹ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਜ ਬਸ ਸੁਗੰਧੀ ਦੀਵਾ) ਦਾ ਤੇਲ ਵਰਤੋ: ਇਸ ਨੂੰ Rosemary, ਬਰਗਾਮੋਟ, ਜੈਸਮੀਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
5. ਜੜੀ ਚਾਹ ਲਵੋ.

ਭੰਡਾਰ 1. ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਰਲਾਉਣ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਔਸ਼ਧ ਕੌੜਾ, ਫੈਨਿਲ ਫਲ, Linden ਫੁੱਲ, Peppermint ਪੱਤੇ ਅਤੇ buckthorn ਦੇ ਸੱਕ. ਦਵਾਈ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਪੰਜ ਚਮਚੇ ਲੈਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਲੀਟਰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਹੋਰ, ਸਭ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ 15 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ simmer. ਅਤੇ ਇਹ ਹੈ ਜੋ ਫਿਲਟਰ ਬਾਅਦ ਇਕ ਗਲਾਸ 'ਤੇ ਦਵਾਈ ਦਿਨ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਲੈ.

yarrow ਅਤੇ Potentilla ਹੰਸ, Oak ਸੱਕ, ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਅਤੇ ਰਸਬੇਰੀ ਦੇ ਪੱਤੇ: 2. ਬਰਾਬਰ ਦੀ ਰਕਮ ਹੇਠ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਰਲਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ. ਦਵਾਈ ਦੋ ਚਮਚੇ ਔਸ਼ਧ ਮਿਸ਼ਰਣ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਲਗਭਗ 15 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ 500 ml ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਜੋ ਕਿ ਬਾਅਦ, ਦਵਾਈ ਬਰਾਬਰ ਖ਼ੁਰਾਕ ਨੂੰ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਲੈ.

ਹੋਮਿਓਪੈਥੀ

ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਮਹਿਲਾ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਵੀ ਹੈ ਹੋਮਿਉਪੈਥੀ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਮਦਦ (ਉਹ ਪੂਰੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ). ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ: "Ginekohel", "Gormel-ਸੀ", "Klimakt ਖੇਲ", "Ovarium Compositum".