ਘਰ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ, ਬੱਚੇ
ਮਿਕਸਡ ਫੀਡਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਪੂਰਕ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵੇਲੇ: ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸੁਝਾਅ
ਇਕ ਸਾਲ ਤਕ ਬੱਚੇ ਲਈ, ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਭੋਜਨ ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਗਠਨ ਲਈ ਪਾਚਕ ਅਤੇ ਉਪਯੋਗੀ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਬੱਚੇ ਵਿਚ ਛੋਟ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਾਂ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ. ਜੇ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਮਿਕਸਡ ਫੀਡਿੰਗ ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਮਿਲਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਮਿਕਸਡ ਫੀਡਿੰਗ ਨਾਲ ਪੂਰਕ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਤੇ ਕਈ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਵਿਚਾਰ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਹਰ ਮਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਮਿਕਸਡ ਫੀਡਿੰਗ 'ਤੇ ਬੱਚਾ
ਪੂਰਕ ਖਾਣੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਦੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਆਖਰਕਾਰ, ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਲੱਛਣਾਂ, ਭਾਰ ਵਧਣ ਦੀ ਗਤੀ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮਿਕਸਡ ਫੀਡਿੰਗ, ਕੁਦਰਤੀ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਜਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ.
ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਭੋਜਨ ਦੀ ਕੁਲ ਖਪਤ ਦਾ ਪੰਜਵਾਂ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਕੇਸ ਵਿਚ ਦੁੱਧ ਫਾਰਮੂਲਾ ਨੂੰ "ਪੂਰਕ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤੋਂ ਵਾਲੇ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਨੂੰ ਵਰਤੋ. ਉਤਪਾਦਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਭਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਉਹ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਤੋਂ ਵੀ ਮਾੜੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਵਧੇਰੇ ਸਰਗਰਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਡਾਕਟਰ ਚਮਚ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬੋਤਲ ਤੋਂ ਚੂਸਣਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਛੱਡ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਜੇ, ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਮਾਂ ਹਰ ਵੇਲੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੀ, ਤਾਂ ਦਿਨ ਵਿਚ 2-3 ਵਾਰ ਇਕ ਵਾਰ ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਛੱਡਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਬਾਕੀ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬੋਤਲ ਤੋਂ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇਣਾ. ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਰਹਿਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਜੋ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਪੂਰਕ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਲੋੜ
ਜੇ ਬੱਚਾ ਮਿਕਸ ਅਨਾਜ 'ਤੇ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਵਧੀਆ ਮਿਸ਼ਰਣ ਇੱਕ ਵਧ ਰਹੀ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਨਹੀਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਪੂਰਕ ਭੋਜਨ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਇਹ ਤਰਲ ਜਾਂ ਅਰਧ-ਤਰਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਭੋਜਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪੱਛਮੀ ਡਾਕਟਰ ਸਿਰਫ਼ ਇਕ ਠੋਸ ਖ਼ੁਰਾਕ ਦਾ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਇਕ ਚਮਚ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਉਹ ਉਸ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇਸ ਨੂੰ ਦਾਖਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਦਾ ਗੈਸਟਰੋਇਂਟੇਂਸਟੀਨੇਟਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਇਸ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਛੇ ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ.
ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਰੂਸੀ ਬਾਲ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਮੱਤ ਵਿੱਚ ਮਿਕਸਡ ਫੀਡਿੰਗ ਨਾਲ ਪੂਰਕ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਦੇ ਹਨ? ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਅਸਪਸ਼ਟ ਰਾਏ ਵੀ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਰੂਸੀ ਡਾਕਟਰ ਦੁੱਧ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਭੋਜਨ ਦੇ ਲਾਲਚ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. 4-5 ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ ਮਿਕਸਡ ਪੇਟਿੰਗ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਗਾਇਬ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਜੇ ਬੱਚਾ ਛੋਟਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੱਤ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਸਨੂੰ ਨਵਾਂ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਲਈ ਸਿਖਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੋਵੇਗਾ.
ਮਿਕਸਡ ਫੀਡਿੰਗ ਨਾਲ ਪੂਰਕ ਖੁਰਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਸਮੇਂ ਕਦੋਂ
ਕੋਮਾਰਰੋਵਸਕੀ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਜੋ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਵੀ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਸ ਨੂੰ ਛੇ ਮਹੀਨੇ ਤਕ ਵਾਧੂ ਭੋਜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦੀ. ਉਸ ਦੀ ਰਾਏ ਅਨੁਸਾਰ, ਅਣਚਾਹੀਆਂ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਨਿਰਲੇਪ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਨੂੰ ਲੋਡ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਬੱਚੇ ਲਈ ਚੰਗੀ ਕੁਆਲਟੀ ਦਾ ਬਾਲਣ ਫਾਰਮੂਲਾ ਖਰੀਦਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਸਿਰਫ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਹੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਚਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਮਾਈਕਰੋਫਲੋਰਾ ਬਣਦਾ ਹੈ.
ਅਤੇ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀ ਰਾਇ ਅਨੁਸਾਰ ਮਿਕਸਡ ਪੇਟਿੰਗ 'ਤੇ ਪੂਰਕ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਹੈ? ਪਹਿਲਾਂ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣੇ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ. ਪਰ ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ 4 ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਜੇ ਵੀ ਅਪੂਰਣ ਹੈ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਭੋਜਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਯੁਗ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿਲ ਖਿੱਚੋ, ਅੰਦਰਲੀ ਦਿਮਾਗੀ ਬਿਪਤਾ, ਅਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਬੋਝ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ.
ਪਰ ਮਿਕਸਡ-ਫੀਸ਼ਨਿੰਗ ਦੂਜੇ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਪੂਰਕ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਇਸਦੀ ਅਗਵਾਈ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਹਰ ਬੱਚਾ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਵਿਲੱਖਣਤਾ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਨੂੰ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤਕ ਖਾਣੇ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਦੂਜੀ ਨੂੰ 4 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਉਸ ਨਾਲ ਲਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਦੀ ਗਵਾਹੀ ਅਨੁਸਾਰ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸੁਗੰਧੀਆਂ ਜਾਂ ਅਨੀਮੀਆ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਸੰਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਸਮਝਣਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਾ ਲਾਲਚ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ
ਪਹਿਲੇ ਪੂਰਕ ਭੋਜਨ ਦੀ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਲਈ ਨਿਯਮ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ 4 ਤੋਂ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਭਾਰ ਵਧਣ ਦੀ ਗਤੀ, ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਲਈ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕਿ ਮਿਕਸਡ ਫੀਡਿੰਗ ਤੇ ਪੂਰਕ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨਾ ਕਦੋਂ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਮਾਤਾ ਨੂੰ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:
- ਬੱਚੇ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦੰਦ ਪੁਆਇਆ ਹੈ;
- ਇਸਦਾ ਵਜ਼ਨ 2 ਤੋਂ 2.5 ਗੁਣਾ ਵੱਧ ਗਿਆ;
- ਬੱਚਾ ਬੈਠ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਮੋੜ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਉਹ ਬਾਲਗ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ;
- ਜੀਭ ਵਲੋਂ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਧੱਕਣ ਦੇ ਉਸ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕ ਗਾਇਬ ਹੋ ਗਏ.
ਪਰ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਪੂਰਕ ਭੋਜਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ ਸਮੇਂ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਸੌਟੀ ਨਾ ਕਰੋ. ਜੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਵੇਂ ਖਾਣੇ ਨਾਲ ਜਾਣਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ 7 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.
ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ?
ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਮਿਕਸਡ ਫੀਡਿੰਗ ਨਾਲ ਪੂਰਕ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਤਣਾਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇੱਕ ਮਾਮੂਲੀ ਤਬਦੀਲੀ ਅਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮਾਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਆੰਤੂ ਵਿਗਾੜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਪਹਿਲੇ ਪੂਰਕ ਭੋਜਨ ਲਈ ਸਹੀ ਸਮਾਂ ਚੁਣੋ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਕਈ ਹੱਦਾਂ ਹਨ ਜਿਹੜੀਆਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦਿੰਦੇ ਸਮੇਂ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਲੂਰ ਨੂੰ ਕੇਵਲ ਇਕ ਬਿਲਕੁਲ ਤੰਦਰੁਸਤ ਬੱਚੇ ਲਈ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕੋਈ ਵੀ ਮੁਸੀਬਤ ਇਸਦਾ ਇਕ contraindication ਹੈ;
- ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਟੀਕਾਕਰਣ ਤੋਂ ਇਕ ਹਫਤੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ;
- ਗਰਮ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ;
- ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਲਈ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਵ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਲੌਇਰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ;
- ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਕਿ ਪਿਛਲੀ ਵਾਰ, ਕੱਲ੍ਹ ਤੋਂ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕੁਝ ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਪਕਾਇਆ ਹੋਇਆ ਹੈ;
- ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹਿੰਸਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਫੀਡ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਜੇ ਉਹ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਖਾਂਦਾ ਹੈ.
ਲਾਲਚ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਪਹਿਲਾਂ, ਸਾਰੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਜੂਸ ਖਾਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਸੀ ਪਰ ਹੁਣ, ਅਕਸਰ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਪਹੁੰਚ ਬਦਲ ਗਈ ਹੈ. ਜੂਸ ਨੂੰ 8-9 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਹੀਂ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਪਹਿਲੇ ਪੂਰਕ ਭੋਜਨ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਉਤਪਾਦ ਉਚਚਿਨੀ, ਫੁੱਲੀ ਜਾਂ ਬਰੋਕਲੀ ਇਹ ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਕਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਗਾਜਰ, ਪੇਠੇ ਦੇਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਹੋਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ - ਆਲੂ, ਗੋਭੀ, ਮਟਰ - 8 ਤੋਂ 9 ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ.
Preterm infants ਲਈ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਜਿਹੜੇ ਬਹੁਤ ਮਾੜੇ ਭਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਦੇ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਦਲੀਆ ਦੇ ਨਾਲ ਖੁਆਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਦੀ ਹੈ. ਬੱਕਲੇ ਜਾਂ ਚੌਲ ਬਹੁਤ ਪੋਸ਼ਕ ਅਤੇ ਉੱਚ ਕੈਲੋਰੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਪਹਿਲੀ ਪ੍ਰਵਾਹ ਬਾਰੇ ਇਕ ਹੋਰ ਰਾਏ ਹੈ. ਡਾ ਕਾਮਰਵਸੋਵਸਕੀ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਲਈ ਖੱਟਾ-ਦੁੱਧ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਇਹ ਫਾਰਮੂਲਾ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਨੇੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਮਾਈਕਰੋਫਲੋਰਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੂਰਕ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਕਿਸੇ ਨਵੇਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਵੇਂ ਭੋਜਨ ਲਈ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਢਾਲਣ ਲਈ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਕੀ ਦੇਣਾ ਹੈ. ਇਹ ਵੀ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਲਈ ਭੋਜਨ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕੋਈ ਵੀ ਕੇਸ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਲੂਣ ਖਾਣਾ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਖੰਡ ਪਾਓ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਤਲੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੇ. ਪੂਰਕ ਭੋਜਨ ਲਈ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ ਪਕਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਲਈ ਪਕਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਕ ਸਿਈਵੀ ਰਾਹੀਂ ਪੂੰਝ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਬਲੈਡਰ ਵਿੱਚ ਕੁਚਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਭੋਜਨ ਡੱਬਾ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਵਧੇਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਤਾਜ਼ੇ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਛੋਟੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਪਕਾਉਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.
ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਰੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਮਿਕਸਡ ਫੀਡਿੰਗ 'ਤੇ ਪੂਰਕ ਖੁਆਉਣਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ, ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਅਲਕੋਹਲ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ ਹਨ ਇਹ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਵੇਂ ਖੁਰਾਕ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਨਾ. ਅੱਧਾ ਚਾਕੂਨ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਾਓ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਹੀ ਉਤਪਾਦ ਦਰਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਨਵਾਂ ਭੋਜਨ ਉਦੋਂ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਿਛਲੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਇਹ ਲਗਭਗ 1-2 ਹਫ਼ਤੇ ਹਨ. ਸਭ ਭੋਜਨ ਪਰੀਚ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਸਮਾਈ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਆਮ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਪਤਲੇ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਚਮਚ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਬਾਲਗ਼ ਭੋਜਨ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਉਸਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਿਕਸਡ ਪੇਟਿੰਗ 'ਤੇ ਭੋਜਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਦੁੱਧ ਦੇ ਫਾਰਮੂਲੇ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੈਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਜਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਇਹ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਿਕਸਡ ਪੇਟਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਪੂਰਕ ਖੁਰਾਕ ਦੇਣ ਸਮੇਂ ਕਦੋਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਨਵਾਂ ਭੋਜਨ ਜਾਣਨ ਦਾ ਸਹੀ ਸਮਾਂ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਹੈ. ਇਹ ਦੂਜਾ ਖੁਆਉਣਾ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ - 9-10 ਘੰਟਿਆਂ ਵਿਚ. ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਇਕ ਨਵਾਂ ਉਤਪਾਦ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਉਸ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇਗਾ.
ਜਦੋਂ ਦਲੀਆ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਏ
ਹੁਣ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰੀਅਲ ਦੇ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ. ਅਜਿਹੇ ਭੋਜਨ ਲਈ 7 ਤੋਂ 8 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਬਜ਼ੀ purees ਦੇ ਆਦੀ ਹੈ ਪਹਿਲੇ ਪੂਰਕ ਖੁਰਾਕ ਲਈ, ਪਾਣੀ ਦੀ ਦਲੀਆ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਬਿਕਵੇਹਟ ਜਾਂ ਚੌਲ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਅਤੇ ਬਾਜਰੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ 8 ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਪਰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿੱਥੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਪਹਿਲੇ ਪੂਰਕ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨਾਲ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੇ ਬੱਚਾ ਭਾਰ ਘੱਟ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹੈ ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਦੁੱਧ ਦੇ ਫਾਰਮੂਲੇ ਨਾਲੋਂ ਅਨਾਜ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੋਸ਼ਕ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਗੁੰਮ ਹੋਏ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਮੀਟ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਜੂਸ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਮੀਟ ਦੇਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਧੂ ਮੱਖਣ ਅਕਸਰ ਮਿਕਸਡ-ਫੀਸ਼ਨ ਮੀਟ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੇ ਪੂਰਕ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਇਸ ਨੂੰ ਦੂਜੀ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਣੇ ਜਾਣ ਤੋਂ 2 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ 7-8 ਮਹੀਨੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਧਾ ਚਮਚਾ ਨਾਲ ਵੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ. 9 ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਮਾਸ ਦੀ ਕੁੱਲ ਮਾਤਰਾ 50 ਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਪਹਿਲੇ ਪੂਰਕ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਵ੍ਹੀਲ, ਖਰਗੋਸ਼ ਜਾਂ ਟਰਕੀ ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ.
ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਜਬੂਰ ਨਾ ਕਰੋ ਜੇ ਉਹ ਕੋਈ ਵੀ ਉਤਪਾਦ ਨਾ ਖਾਣੀ. ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪੂਰਕ ਖੁਰਾਕਾਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
Similar articles
Trending Now