ਦੀ ਸਿਹਤ, ਨਜ਼ਰ
ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਰਾਬੇ - ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ
ਦਿੱਖ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਅੱਜ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਹੈ. ਹੀ ਤਿੰਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ, ਅਤੇ ਗ੍ਰੈਜੂਏਟ - - ਹਰ ਦੂਜਾ ਪਹਿਲੀ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ, ਹਰ ਚੌਥੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਰਸ਼ਨ ਸਮੱਸਿਆ, ਛੇਵੇ ਕਲਾਸ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਬੱਚੇ ਵਿਚ ਸਭ ਆਮ ਦਿੱਖ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਕੀ ਹਨ ਦੇਖੀਏ, ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਵਿਜ਼ੁਅਲ ਰਾਬੇ, ਜਦ, ਜੋ ਵੀ ਕਾਰਨ ਲਈ, ਅੱਖ ਸਹੀ refraction ਲਈ ਇਸ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਗੁਆ ਵਾਪਰ (ਚਾਨਣ ਦੇ refraction), ਅਤੇ ਇੱਕ ਗ਼ਲਤ ਕੁਝ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਇੱਕ ਨੰਬਰ ਦੀ ਪਛਾਣ.
myopia
ਇਸ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਪਾਵੇ ਦੇ ਸਿਰਫ ਇਕਾਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੱਥ ਦੇ ਦੀ ਲੰਬਾਈ 'ਤੇ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਹਨ. ਇਕ ਹੋਰ ਇਕਾਈ ਦੀ ਅਸੰਭਵ, ਪਕੜਨ ਨਾਲ ਨਾਲ-ਮੰਨਿਆ ਹੈ, ਕੋਈ ਵੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਰਸਤਾ ਹੈ.
ਕਾਕੀ ਨੂੰ ਮਰੀਜ਼ ਵਿਚ myopia ਨਾਲ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੁਣ 5-6 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਵੱਧ ਹਨ ਸਿਹਤਮੰਦ ਲੋਕ ਵਿੱਚ ਵੱਧ. ਇਹ ਰੋਗ ਲੰਬੇ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਅੱਖ ਖਿਚਾਅ ਕਾਰਨ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵੀ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸਪੇਸ ਨੂੰ ਇਕਾਈ ਦਾ 'ਤੇ ਝਾਤੀ ਜ਼ੋਰ, ਅੱਖ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵਰਤਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਸੂਬੇ ਵਿਚ spazmiruyutsya ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਵੇਖਣ ਲਈ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਖਤਮ ਹੋ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ.
ਉੱਥੇ ਰੋਗ ਦੇ ਕਈ ਡਿਗਰੀ ਹਨ:
- ਹਲਕੀ myopia: ਤੱਕ ਦਾ - 3 diopters;
- ਹਾਈ myopia: -6 diopters ਤੱਕ ਦਾ;
- ਗੰਭੀਰ myopia: 6 diopters ਵੱਧ ਹੈ.
ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਾਫ myopia ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਜੈਨੇਟਿਕ ਰੁਝਾਨ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ. ਇਹ metabolism ਅਤੇ ocular ਪੱਠੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੀੜ੍ਹੀ ਤੱਕ ਪੀੜ੍ਹੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਸਾਰਿਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ.
ਨਾਲ myopia ਗਲਾਸ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਲਈ ਖਰਾਬ ਗਲੀ ਵਿਚ ਦੂਰ ਦੇ ਆਬਜੈਕਟ ਅਤੇ ਘਰ ਵਿਚ ਛੋਟੇ ਵੇਰਵੇ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ. ਜਦ ਪੜਨ ਲਿਖਣ ਗਲਾਸ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
hyperopia
ਇਹ myopia ਦੀ ਹਾਲਤ ਉਲਟ ਹੈ. ਹੀ ਨਤੀਜਾ ਹੈ ਵਿੱਚ, ਨੇੜੇ ਆਬਜੈਕਟ, ਹੋਰ ਧੁੰਦਲੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੈ. ਇਸ ਅਨੁਸਾਰ, ਦੂਰ ਆਬਜੈਕਟ ਸਪਸ਼ਟ ਹਨ. ਅਤੇ ਹੀ ਨਤੀਜਾ ਹੈ ਦੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਾਫ਼-ਇੱਕ ਨੂੰ ਕੁਝ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਵਿਖਾਈ ਦੇ ਸਿਰਫ ਇਕਾਈ ਹਨ.
ਇਸ ਰੋਗ ਵਿੱਚ, ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਤਬਦੀਲ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ refracted ਚਾਨਣ ਨੂੰ ਨਾਕਾਫੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਫੋਕਸ ਰੈਟਿਨਾ ਦੇ ਬਾਹਰ ਦਾ ਗਠਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
Hyperopia ਕਈ ਪੱਧਰ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਦੀ ਤੰਗ-ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਇਸ ਦੇ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਕਾਰਨ - ਪੁਸ਼ਤੀ, overvoltage ਦੇ, ਅਕਸਰ ਸੋਜਸ਼, ਅਤੇ ਕਾਕੀ ਨੂੰ ਉਮਰ-ਸਬੰਧਤ ਬਦਲਾਅ.
ਹੀ ਨਤੀਜਾ ਹੈ ਗਲਾਸ ਪੜ੍ਹਨ ਅਤੇ ਲਿਖਣ ਲਈ ਖਰਾਬ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਉਹ ਲੋੜ ਨਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਜੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵੱਡਾ ਨਹੀ ਹੈ.
astigmatism
ਜਦ ਕਾਰਨੀਆ ਦੇ ਗੋਲਾਕਾਰ ਰੂਪ ਗ਼ਲਤ voznkayut ਇਹ ਦਿੱਖ ਰਾਬੇ. ਫਿਰ ਉਸ ਨੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ radii ਪੈਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ, ਇਸੇ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕੋਣ 'ਤੇ refracted ਹੈ. astigmatism ਦੋਨੋ myopia ਅਤੇ hyperopia ਅਤੇ ਆਮ ਨਜ਼ਰ ਦਾ ਦੇਖਿਆ ਹੈ, ਜਦ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਉਸੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਇਕਾਈ ਦੇ ਕਈ ਖਾਕੇ ਨੂੰ ਵੇਖਦਾ ਹੈ.
ਅੰਤਰ corneal ਅਤੇ lenticular astigmatism - ਅੱਖ ਦਾ ਕੀ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਤੌਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਬੱਚੇ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਗਲਾਸ ਅਤੇ ਪਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ astigmatism ਦੇ ਇਸ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਨੂੰ ਚੁੱਕ.
ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ ਇਸ ਰੋਗ ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਅਤੇ ਖਿਰਦੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ, ਅੱਖ ਦੀ ਬਣਤਰ.
ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਦਿੱਖ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ.
ਰੋਕੋ ਦਿੱਖ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀ ਹੈ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਨਿਯਮ ਅਤੇ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
- ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਮਾਨ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਅਜੇ ਵੀ ਪੰਘੂੜੇ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਬੱਚੇ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਤੱਕ 30 ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ 'ਤੇ, ਹਰੀ ਪੀਲੇ ਅਤੇ ਸੰਤਰੀ ਰੰਗ ਦੀ ਚਸਕਣ ਲਟਕ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਖਿਡੌਣਾ ਨੇੜੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਗੱਡੀ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੂਰ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਸ ਨੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਫੋਕਸ ਨਜ਼ਰ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੀ.
- ਟੀ ਵੀ ਅਤੇ ਕੰਪਿਊਟਰ ਅਧਿਕਤਮ ਸੀਮਾ. ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅੱਧਾ ਘੰਟੇ - ਨਾ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਵੱਧ ਹੋਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ 10 ਸਾਲ - ਨਿਯਮ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, preschooler ਇਸ 'ਤੇ ਕੋਈ 40 ਵੱਧ ਮਿੰਟ ਇੱਕ ਦਿਨ, ਇੱਕ ਜੂਨੀਅਰ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਖਰਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਹਰ 20 ਮਿੰਟ, ਦਿੱਖ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਲਈ ਛੋਟੇ ਬਰੇਕ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
- ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਨ ਲਈ ਬਾਹਰ ਦੋ ਘੰਟੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਲਈ ਅੱਧਾ ਚੱਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
- ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਦੀ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਬਣਾਓ. , ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ ਖਾਸ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਟਾਮਿਨ 'ਏ' ਅਤੇ C ਵਿੱਚ
- ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਚਾਰਜ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਪਦੇਸ਼ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਨਜ਼ਰ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਅੱਖ ਪੱਠੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
Similar articles
Trending Now