ਸੇਬ, ਪੇਠਾ ਅਤੇ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦੇ ਬੀਜ ਦੀ ਬਣਤਰ: ਫੋਟੋ, ਚਿੱਤਰ

ਹਰ ਪੌਦੇ ਇੱਕ ਬੀਜ, ਜਿਸ ਦੁਆਰਾ ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਹੈ. ਕਿਹੜੀ ਇਮਾਰਤ ਸੇਬ ਦੇ ਬੀਜ, ਪੇਠਾ ਅਤੇ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦੇ ਬੀਜ ਹੈ? ਕੀ ਉਹ ਅਤੇ ਅੰਤਰ ਵਰਗਾ ਹਨ, ਲੇਖ ਪੜ੍ਹੋ.

ਬੀਜ ਦੀ ਬਣਤਰ ਸੇਬ, ਪੇਠਾ ਜ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦੇ

ਇਹ ਪੌਦੇ ਨੂੰ dicotyledonous ਹਨ. ਬਾਹਰ ਉਹ ਇੱਕ ਸੰਘਣੀ ਕਵਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੀਲ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ, ਸੁਕਾਉਣ, ਕੀਟਾਣੂ ਅਤੇ ਕਾਹਲ਼ੀ ਉੱਗੇ ਤੱਕ ਬੀਜ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸੰਤਾਨ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਖੁੱਲਣ, ਕਹਿੰਦੇ semyavhodom ਹੈ. ਇਹ ਪਾਣੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦੀ ਘੁਸਪੈਠ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਜਦ ਬੀਜ ਬਹੁਤ ਮਾੜੀ ਉਗ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੈੱਕ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. Semyavhod overgrown ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਥੋੜ੍ਹਾ podkovyrnut ਇਸ ਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ.

ਸੇਬ, ਪੇਠਾ ਅਤੇ ਵਰਗੇ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦੇ ਬੀਜ ਦੀ ਬਣਤਰ. ਬੀਜ ਭ੍ਰੂਣ ਵਿੱਚ ਦੋ cotyledons ਇਕ-ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਦੇ ਉਲਟ ਸਥਿਤ ਹਨ. ਨੂੰ ਵਿਚਕਾਰ ਭ੍ਰੂਣ ਸਟੈਮ ਹੈ, ਜਿਸ 'ਤੇ ਸੱਜੇ ਬਡ ਵਿੱਚ ਸਾਧਾਰਣ ਪੱਤੇ ਦਾ ਗਠਨ. ਪੱਤੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸਟੈਮ ਗੁਰਦਾ ਬਣਦੇ. ਇਹ ਮੁੱਖ ਛੁਡਾਉਣ ਜਰਮ ਹੈ. ਬੀਜ ਦੀ ਰਚਨਾ ਰੀੜ੍ਹ ਪਰਵੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਭ੍ਰੂਣ ਧੁਰੇ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਗੁਰਦੇ ਅਤੇ ਸਮਰੂਪੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕੀਤਾ cotyledon ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਪੈਦਾਵਾਰ ਨਾਲ ਭਰੇ ਸੈੱਲ ਹੈ.

ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ endosperm, ਭ੍ਰੂਣ ਕੇ ਲੀਨ ਹੈ ਭੋਜਨ ਜੋੜਨ ਹੁਣ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਜਦ ਬੀਜ ਉਗ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਵਰਤਿਆ ਜਾਵੇਗਾ. cotyledons ਤਿੰਨ ਨਾੜੀ ਪੂਲਾ, ਜੋ ਕਿ ਮਿੱਟੀ ਦੀ ਸਤਹ ਬਾਹਰ ਲਗਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ ਮਿਲੀ ਹੋਈ ਹੈ. ਸ਼ੇਅਰ ਪਹਿਲੀ ਸੋਧਿਆ ਬੀਜ ਪੱਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਬੀਜ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਸਮਾਨਤਾ

ਬੀਜ ਦੀ ਬਣਤਰ ਸੇਬ ਅਤੇ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦੇ ਬੀਜ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ. ਇਹ ਤੱਥ ਹੈ ਕਿ ਦੋਨੋ ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਜਰਮ ਰੂਟ, stalk, plumule ਹੈ ਵਿੱਚ ਪਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਦੋ cotyledons, ਜੋ ਕਿ ਬਿਜਲੀ ਸਪਲਾਈ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਹੈ. ਬੀਜ ਫਲ ਵਿਚ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹੈ.

ਕੱਦੂ ਅਤੇ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦੇ ਬੀਜ ਇਹ ਪੌਦੇ ਵਿੱਚ cotyledons ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਉਸੇ ਸਤਹ 'ਤੇ ਸਥਿਤ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਵਿੱਚ ਸਮਾਨ ਹਨ. ਉਹ ਇੱਕ ਕਰਵ caulicle ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੀ ਮਦਦ cotyledons ਦੇ ਬਾਹਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ.

ਬੀਜ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ

ਪਰ ਪੌਦੇ ਦੇ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਬੀਜ ਬਣਤਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਐਪਲ ਬੀਜ ਅਤੇ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦੇ ਬੀਜ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਫਰਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸੇਬ ਦਾ ਫਲ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਬੀਜ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੈ. ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਇਸ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਕ ਹੈ, ਇੱਕ ਬੀਜ ਦੇ ਨਾਲ.

ਜੇ ਸਾਨੂੰ ਸੇਬ ਅਤੇ ਪੇਠੇ ਦੇ ਬੀਜ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ, ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਣਤਰ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸੇਬ ਵਿੱਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ endosperm ਵਿੱਚ ਇਕੱਠਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੇਠਾ - cotyledons ਵਿਚ. ਵੱਖ ਵੱਖ ਬੀਜ ਅਤੇ ਆਕਾਰ: ਸੇਬ - ਛੋਟੇ ਪੇਠਾ - ਵੱਡੇ.

ਐਪਲ ਬੀਜ germination

ਪਹਿਲੀ ਸਭ ਦੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਸ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਫਲ ਦਾ ਰੁੱਖ ਵਾਧਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਰੀ ਰਹੇਗਾ. ਇਸ ਅਨੁਸਾਰ, ਬੀਜ ਸੇਬ ਨੂੰ ਇਸ ਮਾਹੌਲ ਵਿਚ ਵਧ ਤੱਕ ਲਿਆ ਜਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਦੱਖਣੀ ਕਿਸਮ ਕਠੋਰ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ ਬਚ ਨਾ ਹੋਵੇਗਾ.

ਸੇਬ ਦੇ ਬੀਜ ਦੀ ਬਣਤਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਉਗ ਨੂੰ, ਸੱਚਮੁੱਚ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਭ ਹੋਰ ਹੈ. ਬੀਜ ਪੋਸਟ-ਵਾਢੀ ਵਿਚ ਮਿਹਨਤ ਦੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਕੀ ਦੇ ਇੱਕ ਰਾਜ ਦੇ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਹਨ. ਸੇਬ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ Pome ਫਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਵਾਰ ਲੰਬੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਵੱਧ ਲੱਗਦਾ ਹੈ.

, ਸੁੱਕੀ ਬੀਜ freezes ਦੇ ਜੀਵਨ, ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਜਦ ਇਸ ਨੂੰ cytoplasm ਵਿਚ ਸੀਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਸੇਬ ਦੇ ਬੀਜ ਦੀ ਬਣਤਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਜਿੰਦਾ ਜ ਮਰ ਗਿਆ ਹੈ. ਬੀਜ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਗਏ ਸਨ. ਦੀ ਦੇਣ ਬੀਜ - ਜੀਵਨ, ਉਹ ਲਾਉਣਾ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਦਾ ਹੈ, ਸੁੱਜ - ਮਰ, ਉਹ ਰੱਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.

ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਦੇ ਹਾਲਾਤ ਜ ਬੀਜ ਨੂੰ ਜ਼ਮੀਨ ਵਿੱਚ ਜ ਫਸਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਬਰਤਨਾ ਵਿਚ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਇਆ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜ਼ਮੀਨ ਵਿਚ ਲਾਉਣਾ ਸਖ਼ਤ ਸਰਦੀ ਦੇ ਨਾਲ ਖੇਤਰ 'ਚ ਬਾਹਰ ਹੀ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਸ੍ਤ੍ਰੁਕ੍ਤੁਰੇ ਸੇਬ ਦੇ ਬੀਜ, ਜਿਸ ਸਕੀਮ ਸਮੀਖਿਆ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੜ੍ਹ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਉਗ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ. ਉਹ ਬਚ ਨੂੰ ਧਰਤੀ ਦੀ ਇੱਕ frosty ਦੀ ਮਿਆਦ 'ਤੇ ਠੰਡ ਨੇ ਹੀ ਕਾਰਨਾਮਾ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀ ਹੈ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੇ ਪਾਰ ਜਾਵੇਗਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਪਰ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਉਤਰਨ ਲਈ ਜ਼ਮੀਨ ਦੀ ਡੂੰਘੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸ਼ਰਤ ਹੈ.

ਰੁੱਖ ਦਲਦਲੀ ਜ਼ਮੀਨ ਵਿੱਚ ਵਧ ਜਾਵੇਗਾ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਪੌਦੇ ਦੇ ਬੀਜ ਤੱਕ ਵਾਧਾ ਕਰਨ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਜ਼ਮੀਨ ਵਿੱਚ transplanting ਕੇ, ਜੜ੍ਹ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਵਿੱਚ seedlings ਊਰਜਾ ਡੂੰਘੇ ਵਾਧਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹ ਹੈ, ਪੌਦਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੜਨ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਕੀ ਇਸ ਦੇ germination ਦੌਰਾਨ ਬੀਜ ਦਾ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਐਪਲ ਬੀਜ ਦੀ ਬਣਤਰ ਅਜਿਹੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪਾਣੀ ਸੈੱਲ ਇਸ ਨੂੰ cytoplasm ਅਤੇ ਝਿੱਲੀ ਦੀ ਸੋਜ ਨੂੰ ਯੋਗਦਾਨ ਨੂੰ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਿਚਪਕਣ-ਵਰਗੇ ਪਦਾਰਥ (colloids) ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਹਨ. ਸੋਜ, ਉਹ ਬਹੁਤ ਵਾਲੀਅਮ ਵਿੱਚ ਵਧਾਉਣ, cytoplasm ਇੱਕ ਤਰਲ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਹ ਆਕਸੀਕਰਨ (ਸਾਹ) ਵਾਪਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਦੀ ਰਿਹਾਈ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਨੂੰ ਵੀ ਪੋਸ਼ਣ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਜੈਵਿਕ ਪਦਾਰਥ ਦਾ ਗਠਨ ਕਰ ਰਹੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਨਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਬੀਜ ਕਾਫ਼ੀ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਜ ਚਰਬੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਿਆ ਸਟਾਰਚ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਤੱਕ ਤਿਆਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.

ਸ੍ਤ੍ਰੁਕ੍ਤੁਰੇ ਸੇਬ ਬੀਜ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੁਆਇਨੇ ਲਈ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਤਸਵੀਰ, ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਗਠਨ ਦੇ cytoplasm ਵਿੱਚ - ਪਾਚਕ. catalysts ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਚੱਲਦੇ ਹੋਏ, ਉਹ ਸੈੱਲ ਵਿਚ ਬਾਇਓ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦਾ. ਇਲਾਵਾ, ਪਾਚਕ ਬਰਬਾਦ ਨਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਸ਼ੱਕਰ, ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ, ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਹੋਰ: ਉਹ ਘੁਲ ਪਦਾਰਥ ਵਿੱਚ ਬੀਜ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਊਰਜਾ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ. ਸੈੱਲ ਵੰਡ ਅਤੇ ਆਕਾਰ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ. ਇਹ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬੀਜ ਉਗ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ. ਕਮਤ ਕਰੇਗਾ, ਪੌਦਾ ਪਦਾਰਥ ਮਿੱਟੀ ਅਤੇ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਹੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਖਾਣ ਜਾਣਗੇ.

ਸੇਬ ਦੇ ਬੀਜ ਦੇ ਲਾਭ

ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਬੀਜ ਗੁਣਾ ਦੇ ਮੁੱਖ ਫੰਕਸ਼ਨ. ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਤੱਕ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਣਾਵਟ ਤੱਤ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ,. ਪਹਿਲੀ ਸਭ ਦੇ, ਸੇਬ ਦੇ ਬੀਜ ਕੁਦਰਤੀ iodine ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੂਰੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੇ ਲੀਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹੈ. ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ, ਖਿਖਗਆਨ ਰੋਗ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਅ ਵਿਟਾਮਿਨ "B17", ਜੋ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਬੀਜ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਵਰਤ ਬਾਹਰ ਹੀ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਪੂਰਬੀ ਦਵਾਈ ਬੀਜ ਨੂੰ ਵਰਤਦਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਹੱਥ ਜ ਪੈਰ' ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾ. ਇਸ ਲਈ ਮਾਹਿਰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ. ਕੁਚਲ ਬੀਜ ਤੱਕ ਕੋਸਮਟੋਲੋਜੀ ਵਿੱਚ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਸਕ ਅਤੇ ਕਰੀਮ ਬਣਾਉਣ.

ਪਰ ਚੰਗੇ ਬੀਜ ਨੁਕਸਾਨ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਿਮਸ਼ਰਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਜੂਸ ਦੇ ਕਾਰਵਾਈ ਅਧੀਨ prussic ਐਸਿਡ, ਮਜ਼ਬੂਤ ਜ਼ਹਿਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜ਼ਹਿਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ ਦਾ ਰੂਪ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਸੇਬ ਦੇ ਬੀਜ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖਪਤ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦੇ ਬੀਜ ਦੇ ਲਾਭ

ਬੀਜ ਨੂੰ ਇੱਕ ਉੱਚ ਜੀਵ ਦਾ ਮੁੱਲ ਹੈ, ਨਾਲ ਨਾਲ ਲੀਨ ਹੈ ਅਤੇ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹਨ. ਉਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਅਲਕਲੀ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ, ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ ਦੀ ਹਾਲਤ ਸੁਧਾਰਨ. ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦੇ ਬੀਜ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਵਿਚ ਖਣਿਜ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਵਿਟਾਮਿਨ, ਭੰਗ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਬੀਜ ਦੇ ਪੰਜਾਹ ਗ੍ਰਾਮ ਉਸ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਲੋੜ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ. ਇਹ antioxidant ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਹੈ, ਅਜਿਹੇ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਰੋਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਰੋਕਦੀ ਹੈ, ਕੰਪਿਊਟਰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ, ਤੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ.

- ਸੱਤ ਸੌ ਕੈਲੋਰੀ ਇੱਕ ਸੌ ਗ੍ਰਾਮ: ਬੀਜ ਉੱਚ-ਕੈਲੋਰੀ ਭੋਜਨ ਹਨ. ਦੇ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਤੇ ਜੁਡ਼ੋ ਤੰਤੂ, ਸੈੱਲ ਝਿੱਲੀ ਦੀ ਤਬਾਹੀ, ਅਤੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਇਕੱਠੇ ਰੋਕਦੀ ਹੈ.

ਹੋਰ ਉਤਪਾਦ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਵਿੱਚ. ਫਰਕ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦੇ ਬੀਜ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਹੁਣ ਰਹਿ, ਅਤੇ ਸਾਲ ਦੇ-ਗੇੜ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ. ਬੀਜ ਵਧੀਆ ਸ਼ੈੱਲ ਕਾਰਨ ਖਰਾਬ ਨਾ ਕਰੋ.

ਪੇਠਾ ਬੀਜ ਦੇ ਲਾਭ

ਜੀਵ ਮੁੱਲ ਹਦਵਾਣੇ ਦੇ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸਾ ਹਨ. ਪਰ ਪੇਠਾ ਬੀਜ ਦੀ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਦੇ ਤੇਲ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. и линолевой. palmitic, oleic, stearic ਅਤੇ linoleic: ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਐਸਿਡ ਦੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ, ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ antioxidant ਹੈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰੋਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਰੋਕਦੀ ਹੈ: ਖੂਨ ਅਤੇ ਦਿਲ ਨੂੰ, ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਰੋਗ, ਅਨੀਮੀਆ, ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਕਸਰ.