Strephopodia: ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਫਰਕ, ਇਲਾਜ

ਸਾਡੇ ਪੈਰ - ਇਸ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ, ਜੋ ਕਿ ਹਰ ਦਿਨ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਲੋਡ ਅਨੁਭਵ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਲਕ ਨੂੰ ਬੇਲੋੜੇ ਧਿਆਨ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਹੈ. ਪਰ ਜੇ ਪੈਰ ਨੂੰ ਠੇਸ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਲੂਲੇ ਬਣ, ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪੀੜਤ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਕੇਸ ਵਿਚ, ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਸੈਰ ਬੇਆਰਾਮੀ ਦਾ ਸੰਯੋਗ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਪੈਰ ਰੋਗ, ਰੀੜ੍ਹ 'ਤੇ ਗ਼ਲਤ ਲੋਡ ਦੀ ਵੰਡ ਕਾਰਨ ਮੁਦਰਾ ਅਤੇ ਵਾਪਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ. ਆਧੁਨਿਕ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੈਰ ਰੋਗ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. , Equinovarus ਵਿਗੜ ਸਕਦੇ, ਪੈਰ ਜ ਘੋੜੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ ਸਾਡੇ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.

ਕੀ ਖਿਚਾਅ ਹੈ

ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਕਿਹਾ ਪੱਠੇ ਜ ਹੱਡੀ ਦੀ ਸ਼ਰੇਆਮ ਰਾਜ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਮਨੁੱਖੀ ਪੈਰ ਵੀ ਡਾਟਦਾਰ ਅੱਗੇ, ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਦੇ ਅੰਗੂਠੇ 'ਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਦੇਣ.

ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ strephopodia ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਹੋਰ ਜ ਘੱਟ ਉਚਾਰੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਲਕੇ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, deformation ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਲਤ੍ਤਾ ਦੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਵਿਖਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਜਾਇਜ਼ ਕੱਢਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਸਚਿੰਤ ਲੱਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ.

ਗੰਭੀਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਪੈਰ ਦੀ ਇੱਕ ਲਗਾਤਾਰ ਫੈਲਿਆ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਲੰਬ ਅਤੇ, ਇਸ ਲਈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੱਲਣ ਲਈ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਖ ਇੱਕ ਪੈਰ ਪਾ ਲਈ ਅਸੰਭਵ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ. ਇੱਕ ਘੋੜਾ ਦੇ ਖੁਰ ਨਾਲ ਇੱਕ-ਬਿੰਦੂ ਨੂੰ ਸਹਿਯੋਗ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਖਿਚਾਅ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮਾਨਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਨਾਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ "ਘੋੜੇ ਦਾ ਪੈਰ." ਫੋਟੋ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿਚ ਪੈਰ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ.

ਜੋ ਕਿ ਰੋਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ

ਅਜਿਹੇ deformation ਇੱਕ ਵਾਰ 'ਤੇ ਇਕ-ਦੋ ਪੈਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਖਰੀਦਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸੱਟ ਜ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜ ਖਿਰਦੇ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਪਰਿਵਾਰ 'ਘੋੜੇ ਪੈਰ "ਦੀ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਹਨ. ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੋ ਮੁੱਖ ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ:

• Muscular ਸਮੱਸਿਆ;
• ਬੋਨ ਮੈਰੋ ਸਮੱਸਿਆ.

ਪਹਿਲੇ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਕਰੂਪਤਾ ਦਾ ਸਰੋਤ ਬਹੁਤ ਤਣਾਅ ਵੱਛੇ ਅਤੇ ਛੁਪਾ ਨਸ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਪੱਠੇ ਦੇ ਇਸ ਗਰੁੱਪ ਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਲੱਤ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਵੱਧ ਲੱਤ 'ਕੱਢੀ "ਅਤੇ ਅੰਗੂਠੇ ਥੱਲੇ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ.

Strephopodia ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਜ ਸੱਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੇ ਇੱਕ ਗਰੁੱਪ ਲੱਤ ਪੱਠੇ ਦੇ ਖਰਾਬ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਠੀਕ ਇਸ ਦੇ ਫੰਕਸ਼ਨ ਪੂਰਾ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜਦ ਹੱਡੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਰਸੌਲੀ ਜ ਪੈਰ ਵਿਚ ਜੋੜ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਕਾਰਨ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕੇਸ, ਰਸੌਲੀ ਵਿੱਚ ਜ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਸੰਯੁਕਤ ਇਸ ਨੂੰ ਦਸਤਕਾਰੀ, ਦਸੇਗਾ ਬਣਾਈ ਹੈ ਅਤੇ ਘੋੜੇ ਪੈਰ ਸਿੰਡਰੋਮ 'ਤੇ ਲੋਡ redistributes deforms.

ਦਬਾਅ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕੀ

ਕਈ ਕਾਰਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਰੋਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਹਨ. ਇਹ ਮਾਹਿਰ ਵਿਚ ਮੁੱਖ ਹਨ ਦੀ ਪਛਾਣ:

• ਜੈਨੇਟਿਕ ਰੁਝਾਨ. ਵਾਰ 'ਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਬੁਲਾਇਆ ਸਮੱਸਿਆ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦਗੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
• ਤੰਤੂ ਰੋਗ. ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਫਰਕ ਕੁਝ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਗਰੁੱਪ ਦੀ ਜ਼ਿਦ ਦੇ ਨਤੀਜੇ. ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ strephopodia ਬੱਚੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ.
• ਪੈਰ ਅਤੇ shins ਵਿੱਚ ਟਰੌਮਾ ਦੀ ਸਰਜਰੀ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਇੱਕ ਉੱਚ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਛੇ ਪੱਠੇ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਨਤੀਜੇ 'ਤੇ ਚਟਾਕ ਟਿਸ਼ੂ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਤਣਾਅ ਦੇ ਗਠਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
• ਉੱਚ-heeled ਜੁੱਤੀ ਦੇ ਵਾਰ ਵਾਰ ਪਾਇਆ ਹੋਇਆ ਸੀ. ਅਜਿਹੇ ਜੁੱਤੀ ਜ਼ਰੂਰ ਸੁੰਦਰ ਹੈ, ਪਰ ਉੱਚ ਏੜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਪੈਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਵੱਛੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪੈਰ ਇੱਕ ਲੰਮੇ ਸਮ ਲਈ ਇੱਕ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਜੇ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ atrophy, ਇੱਕ ਉੱਚ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੇ ਨਤੀਜੇ strephopodia ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਨਿਦਾਨ ਸਟਾਪ deformation

ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਕਿ ਇੱਕ ਤੰਗ ਪੈਰ ਚਿਕਿਤਸਕ ਕਹਿੰਦੇ ਮਾਹਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਸਮੱਸਿਆ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਪੈਰ ਚਿਕਿਤਸਕ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਕ੍ਰਮ "ਘੋੜੇ ਪੈਰ" ਦਾ ਹੱਲ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਇੱਕ ਦਿੱਖ ਮੁਆਇਨੇ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਖੋਜ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਦਿੱਖ ਇਮਤਿਹਾਨ 'ਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਖਿਚਾਅ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਦਾ ਜਾਇਜ਼ਾ: ਉਹ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਪੈਰ ਜਾਣ ਲਈ ਮੰਗ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਸਰਕੂਲਰ ਮੋਸ਼ਨ ਬਣਾਉਣ, ਜਦਕਿ ਖੜ੍ਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬੈਠੇ, ਜਦ ਲੱਤ ਗੋਡੇ' ਤੇ ਤੁਲਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਦਾ ਕੀ ਪੱਧਰ 'ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਅੱਡੀ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਪੈਰ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ' ਤੇ ਵੇਖਣ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ.

ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਉਸ ਨੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਅੰਗੂਠੇ 'ਤੇ ਥੱਲੇ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਟਾਕਰੇ ਦੇਣ ਲਈ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ: ਵੀ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਗਿੱਟੇ ਪੱਠੇ ਦੀ ਤਾਕਤ ਦਾ ਜਾਇਜ਼ਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਹੈ ਛਲ ਤਸ਼ਖੀਸ਼ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਹੱਦ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਦਿੱਖ ਮੁਆਇਨੇ ਦੁਆਰਾ ਸਥਾਪਤ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਜਿਹੇ ਵਾਧੂ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਐਕਸ-ਰੇ ਅਤੇ MRI ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਿਸ 'ਤੇ ਪੱਕਾ ਤਸ਼ਖੀਸ "strephopodia" ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਲਾਜ ਤਕਨੀਸ਼ੀਅਨ, ਚੁਣਦਾ ਹੈ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਰੋਗ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇਲਾਜ ਦੇ ਮੁੱਖ ਨਿਰਦੇਸ਼

ਪੈਰ ਵਿਗੜ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਤੱਕ ਸਿਰ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਲਾਹ ਹੈ. ਪਿਛਲੇ ਅਵਸਥਾ ਹੈ ਜਦ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਹੋਰ ਅਸਰਦਾਰ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਏ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਹ ਕਈ ਕੁੰਜੀ ਖੇਤਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

1. ਡਰੱਗ ਥੈਰੇਪੀ. ਇਹ ਜੋਡ਼ ਅਤੇ ਪੱਠੇ ਵਿੱਚ ਸੋਜ਼ਸ਼, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਨਸ endings ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ excitability ਦੇ ਹਟਾਉਣ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰਾ ਕਰਵਾ ਤੇ ਉਦੇਸ਼ ਹੈ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਤਹੁਾਡੇ ਦੇ ਨਤੀਜੇ.
2. ਫਿਜ਼ੀਓਥਰੈਪੀ. ਇਹ ਇਲਾਜ ਅਤੇ prophylactic ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਇੱਕ ਸੀਮਾ ਹੈ, ਦੇ ਲਾਗੂ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਪੈਰ ਮਾਲਸ਼ ਲਤ੍ਤਾ ਨੂੰ ਸਾਰੀ ਧਰਤੀ ਦੇ, ਜ (ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ).
3. ਆਰਥੋਪੀਡਕ correctors ਦੀ ਵਰਤੋ. ਇਲਾਜ ਦੇ ਇਸ ਲਾਈਨ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤਣ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਲਾਈਨਿੰਗ, arch ਨੂੰ ਸਹਿਯੋਗੀ ਹੈ, insoles, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜੁੱਤੀ ਹੈ.
4. ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜ ਦੀ. ਇਸ ਇਲਾਜ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੋਰ ਵੀ ਕਈ ਤਰੀਕੇ 'ਤੇ ਕੋਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾਲ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਰਜਨ ਹੈ.

ਵਿਕਲਪਕ ਇਲਾਜ

Strephopodia ਬਹੁਤ ਹੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਰੋਗ ਅਕਸਰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਜੋ musculoskeletal ਸਿਸਟਮ ਹੈ, ਹੁਣੇ ਹੀ ਕੀ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਵਾਧੂ ਤਣਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਗਠਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਅਜਿਹੇ deformation ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਢੰਗ ਨੂੰ ਸਾਬਤ Ponseti ਕੇ. ਇਹ ਉੱਚ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਅੱਲੜ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ.

ਇਹ ਤਕਨੀਕ ਪਲਾਸਟਰ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਖਾਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ superimposed ਰਹੇ ਹਨ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਕੁਝ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਪੱਟੀ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਦਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੈਰ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਫਿਕਸ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ. ਬਣਦਾ ਹੈ ਸਕੀਮ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਮਰੀਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਸਿਤ ਬਦਲਵੀ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਥੋੜ੍ਹੇ ਅੰਤਰਾਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ.

ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਢੰਗ

ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਹਰ ਬੀਮਾਰੀ ਅਤੇ ਮੌਕੇ ਲਈ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. Strephopodia - ਕੋਈ ਅਪਵਾਦ ਹੈ.

ਘਰ ਪਾਦਰੀ 'ਤੇ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਆਲ੍ਹਣੇ, ਚਿੱਕੜ ਟ੍ਰੇ ਅਤੇ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਦੀ ਰੀੜ ਦੀ decoction, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਹਾਈਡਰੋਜਨ ਸਲਫਾਇਡ ਇਸ਼ਨਾਨ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਪੈਰ ਰੋਗ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ, ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਸਿਰਫ਼ ਦੁੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਲਾਜ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ, ਨਾ - ਸਮੱਸਿਆ ਪੱਠੇ ਅਤੇ ਹੱਡੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੰਮ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਲੋੜ ਹੈ ਵਿੱਚ ਪਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਨਾ ਕਰੋ ਉਹ ਕੰਪਰੈੱਸਡ ਹੈ.

ਅਜਿਹੇ ਫੰਡ ਦੀ ਵਰਤੋ ਨੁਕਸਾਨ ਸਭ ਦੇ ਉੱਪਰ, ਹੈ, ਵਾਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਟ੍ਰੇ ਅਤੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਦੇ ਆਮ ਪੈਰ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਮਸਾਜ ਅਤੇ ਫਿਜ਼ੀਓਥਰੈਪੀ ਲਈ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਲੋੜ ਨੂੰ ਮੁੜ.

ਇੱਕ ਘੋੜਾ ਹੋਰ ਪੈਰ ਰੋਗ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹਨ, ਜੇ - ਸਵੈ-ਚੰਗਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੋਕ ਦਵਾਈ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਉੱਥੇ ਇਕ ਰੋਕਥਾਮ-ਸੰਭਾਲ ਹੈ?

ਕਰਨ ਲਈ ਪੈਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹਨ, ਵੇਖੋ, ਅਤੇ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਨਿਯਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:

• ਇੱਕ ਘੱਟ ਅੱਡੀ ਦੇ ਨਾਲ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਜੁੱਤੀ ਪਾਉ.
• ਔਰਥੋਟਿਕਸ ਜ ਰਵਾਇਤੀ ਸਹਿਯੋਗੀ ਹੈ ਵਰਤੋ.
• ਸਧਾਰਨ ਨੂੰ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੈਰ ਅਤੇ ਗਿੱਟੇ ਪੱਠੇ ਦੇ ਕੱਟੜ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ. ਉਹ ਅੱਧੇ ਅਤੇ ਏੜੀ, ਪੈਰ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਪਾਸੇ 'ਤੇ ਚੱਲਦੇ ਹਨ, ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤੱਕ ਜਾਇਜ਼ ਪੁੱਟਣੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ' ਤੇ, ਪੈਰ ਦੇ ਸਰਕੂਲਰ ਰੋਟੇਸ਼ਨ.

ਅਜਿਹੇ ਉਪਾਅ ਸਿਰਫ ਪੈਰ ਇੱਕ ਉੱਚ ਪੱਧਰ '' ਤੇ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ, ਨਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਕਰਿਸ਼ਮੇ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦਾ ਅਨੁਭਵ, ਜੇ - ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੈਰ ਚਿਕਿਤਸਕ ਜ ਪੈਰ ਿਵਿਗਆਨ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੈ.

ਰਾਜ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਤ੍ਤਾ ਅਤੇ ਪੈਰ, ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਨਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਹਰ ਦਿਨ ਉਹ ਕੁ ਸਾਡੀ ਲਹਿਰ 'ਤੇ ਹੋਰ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣਾ. ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਜੁੱਤੀ ਦੀ ਮਦਦ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਅਭਿਆਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਪੈਰ ਅਤੇ ਲੱਤ ਜੋਡ਼ ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਕਾਲਮ ਬਚ ਸਕਦੇ ਨਾਲ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਖਿਆਲ ਰੱਖਣਾ. ਇਹ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਸੁੰਦਰ ਲਤ੍ਤਾ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਆਸਣ ਕੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ.