ਅਤੇ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੈ?

ਸ਼ਾਇਦ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਬਿਨਾ ਸੰਸਾਰ ਵਿਚ ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ. ਇਹ ਥਕਾਵਟ, ਅਤੇ overexcitation ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਦਰਦ ਸਲੀਪ ਬਾਅਦ, ਅਤੇ ਮਹਿਲਾ ਦੇ ਲਈ - ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਅੱਗੇ. ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ, ਪਰ ਸਿਰਫ 100 ਲੋਕ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਗੰਭੀਰ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ, ਦੇ 5. ਹੋਰ ਅਕਸਰ provocateurs ਜ ਦਾ ਦਰਦ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਤਣਾਅ ਮਾਈਗਰੇਨ ਹਨ.

ਕੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਹੈ, ਜੇ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਸਿਰ ਦਰਦ ਤੱਕ - ਤਣਾਅ?

ਇਤਫਾਕਨ, ਸਿਰ ਦਰਦ ਤਣਾਅ ਅੱਜ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਹੈ. ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਗੰਭੀਰ ਫ਼ੈਸਲੇ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ ਕੰਮ 'ਤੇ ਭਾਰੀ ਲੋਡ (ਦੋਨੋ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ) ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੈ, ਜ ਵਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਅਰਸੇ ਦੇ ਇੱਕ ਬੇਅਰਾਮ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਗਿਆ ਸੀ.

ਸ਼ੁਰੂ ਇਹ ਹਮਲੇ ਬੋਲੇ ਦਰਦ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਮੱਥੇ ਨੂੰ ਭੇਜਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਸਿਰ 'hoop "ਨੂੰ ਘੁੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਦੋਸ਼ੀ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਤਣਾਉ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਕੇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਬਾਰੇ. ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ, ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਪੂਰੇ stiffens, ਦੁੱਖ ਦੁਆਰਾ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੀ ਉਡੀਕ. ਇਹ ਬਾਅਦ ਸਿਰ ਦਰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸਿਰਫ banal ਦਾ ਇੱਛਾ: ਆਪਣੇ Holiday ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਤਬਦੀਲ ਕਰੋ, ਕੰਮ ਦੇ ਸਥਾਨ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਬਾਰੇ ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਲੈ. ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੇ ਉਲਟ ਸ਼ਾਵਰ ਦੀ ਆਦਤ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਵਿਚ ਸੈਰ ਵਿੱਚ ਦਿਓ.

ਕੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਹੈ, ਜੇ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਸਿਰ ਦਰਦ ਤੱਕ - ਮਾਈਗਰੇਨ?

ਮਾਈਗਰੇਨ ਹਮਲੇ ਅਣਹੋਣੀ ਹਨ, ਜਦ. ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਟੀਸ, ਸਿਰ, ਜ ਸੱਜੇ ਦੇ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਦੁਖਦੇ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਕੱਚਾ, ਉਲਟੀ, ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਕਈ ਵਾਰੀ ਇਸ ਨੂੰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਚਾਨਣ ਦੇ ਕੇ ਉਜਾਗਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਆਵਾਜ਼ ਅਤੇ smells. ਹਮਲੇ ਅਕਸਰ ਕਈ ਘੰਟੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬ੍ਰੇਕ ਬਿਨਾ ਕਈ ਵਾਰੀ ਵੀ ਦਿਨ ਲਈ ਰਹਿ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਲਾਜ ਮਾਈਗਰੇਨ ਅਜੇ ਵੀ ਸੰਭਵ ਨਹੀ ਹੈ, ਪਰ ਕਾਫ਼ੀ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ, ਹੇਠ ਸੁਝਾਅ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਰਨ:

1. ਜੋ ਕਿ ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਮਿਟਾਉਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਹਮਲੇ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ ਲੈ. ਨਾਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਨੋਨੀਤ ਟੇਬਲੇਟ ਦੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਹੈ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦਕਿ gastro-intestinal ਦੀ ਨਾਲੀ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੈ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖ਼ੂਨ ਵਿੱਚ ਸਮਾਈ ਲਈ ਹੋਰ ਵਾਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਦੇ ਕਾਰਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਣ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮਿੱਠੇ ਪੀਣ.
2. Analgesics ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਕਸਰ ਨਾ ਵਰਤੋ. ਇਹ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਾਫ਼ੀ ਗਲਤ ਇੱਕ ਨਵ ਦਰਦ ਹੈ, ਪਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕਾਤਲ ਹੈ. ਮਾਈਗਰੇਨ ਦੇ ਰਾਹਤ ਦੇ ਲਈ ਡਰੱਗਜ਼ ਵੱਧ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਲੈ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
3. ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜੀਅ ਕੱਚਾ ਹੋਣ ਅਤੇ ਉਲਟੀ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ antiemetics. ਇਹ ਲੱਛਣ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹਨ, ਜੇ, ਗੁਦੇ suppositories ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਨਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ.

ਉਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਸਿਰ ਦਰਦ ਤੱਕ

ਪਰ ਮਾਈਗਰੇਨ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਹਟਾਇਆ ਨਹੀ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਅਕਸਰ ਹਮਲੇ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਸਲੀਪ ਆਪਣੇ ਹਮਲੇ ਦੀ (ਇੱਕ ਹਮਲੇ ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਸਲੀਪ ਜ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਲੀਪ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ) ਅਤੇ ਟਰਿਗਰਜ਼ (provocateurs) ਨੂੰ ਖਤਮ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਧਡ਼ਕਣ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਵੀ ਪਾਣੀ ਦੇ ਦਾਖਲੇ ਦੀ ਘਾਟ ਅਜਿਹੇ ਬੁਰੇ ਨਤੀਜੇ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ. ਵੈਸੇ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਰੌਸ਼ਨੀ, ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ, pungent smells, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤਣਾਅ - ਜਿਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਹਮਲੇ.

ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਤਸੀਹੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਹਟਾਉਣ. ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਲੰਮੇ ਵਾਰ ਲਈ ਉਥੇ ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਹੈ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਦ ਖੜਾ ਨਹੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ! ਕਾਫੀ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਮਕਸਦ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਹਮਣੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦਰਦ ਅਤੇ ਛੁਟਕਾਰਾ ਕਰਵਾ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ 'ਤੇ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਲੋੜ ਹੈ.