ਕਿਸ ਜਣੇਪੇ ਅਤੇ ਝਗੜੇ ਦੌਰਾਨ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਭਵਿੱਖ ਪਿਆਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਲਈ. ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੀ ਮਦਦ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ ਟੁਕਡ਼ੇ ਦਾ ਜਨਮ ਹੋਣ ਲਈ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਜਨਮ ਨਹਿਰ ਦੁਆਰਾ ਭੇਜਦੀ ਹੈ, ਮਜ਼ਦੂਰੀ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜਣੇਪੇ ਮਾਤਾ ਹੈ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਜਰੂਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਹੈ.

ਇਹ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ

ਜਣੇਪੇ ਨਾਲ ਤਿੰਨ ਦੌਰ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ, ਲੰਬਾ ਅਤੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ, ਸੁੰਗੜਨ ਨਾਲ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ. ਇਸ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਇੱਕ ਦਿਨ ਲਈ ਕੁਝ ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦੂਜਾ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਿੱਚ ਭਰੂਣ ਦੇ ਸਦਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਸ ਨੇ ਸਭ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਤੀਜਾ - ਰਕਤਸ੍ਰਾਵ ਦੀ ਮਿਆਦ - ਔਲ ਦੇ ਜਨਮ ਨਾਲ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ.

ਮਿਹਨਤ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਲੜਨ ਸੰਕੇਤ ਹੈ, ਫਿਰ ਸਭ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ - ਨਿਯਮਿਤ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ. ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਸੁੰਗੜਨ ਦਾ ਦਾ ਇੱਕ ਸਿਰਫ ਪ੍ਰਤੱਖ, ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੇਠਲੇ ਵਾਪਸ ਪੁੱਟਣੇ ਦਾ ਦਰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਪੇਟ. ਫਿਰ, ਰੈਗੂਲਰ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਸੁੰਗੜਨ ਦਾ ਦੌਰ 1 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਦਾ ਵਾਧਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੁੰਗੜਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰਾਲ 2-3 ਨੂੰ 10-15 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਘਟਾ ਰਹੇ ਹਨ. 16 ਘੰਟੇ ਜ ਹੋਰ ਵੀ ਕਰਨ ਦੀ ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ Nulliparous ਮਹਿਲਾ ਦਾ ਤਜਰਬਾ. multiparous ਮਹਿਲਾ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿੱਚ 6-8 ਘੰਟੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ.

ਬਹੁਤ ਨੂੰ ਸਖਤ ਮਿਹਨਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕਾਰਜ ਨੂੰ anesthetize ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਗੁਰੁਰ ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਲੜਾਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਦੌਰਾਨ, ਫਿਰ ਖੜਦੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰੇਗਾ. ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕਿ ਡਿਲੀਵਰੀ ਦੌਰਾਨ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਲਈ, ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਸੁੰਗੜਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣ, ਫਿਰ ਉਸ ਨੂੰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਮਸਾਜ ਕਮਰ ਕਰਨ ਲਈ ਪੁੱਛੋ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਟੇਟ ਸਾਹ. ਸਹੀ ਮਜ਼ਦੂਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਨਿਯਮਿਤ ਸਾਹ - ਪਹਿਲੇ ਦੇ ਮੁਕੰਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਦੀ ਮਿਹਨਤ ਦੀ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ hypoxia ਦਾ ਖਤਰਾ ਦਾ ਖਾਤਮਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੱਟੀ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੋ, ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਮਿਹਨਤ ਦੇ ਦੂਜੇ ਪੜਾਅ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ. ਨੂੰ ਠੀਕ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ perineal ਹੰਝੂ ਬਚਣ ਲਈ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਜਦ ਇੱਕ ਲੜਾਈ ਨੂੰ ਹੋਰ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਅਤੇ: ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਹੇਠ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਆਪਣੇ ਸਾਹ ਨੂੰ ਰੱਖਣ, ਹੱਥ ਉਸ ਦੇ ਪੈਰ ਗਲਵੱਕੜੀ ਅਤੇ, ਉਸ ਦੇ ਸਿਰ ਚੁੱਕਣ, ਨੂੰ ਸਵੈਟਰ, ਉਸ ਦੀ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਠੋਡੀ ਨੂੰ ਦਬਾ. ਪੁਸ਼ ਕੋਈ ਵੀ ਤਾਕਤ ਹੈ, ਜਦ, ਖੜਦੇ. ਅਜਿਹੇ ਕਾਰਵਾਈ ਲੜਾਈ ਦੌਰਾਨ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਠੀਕ ਭਰੂਣ ਦੇ ਸਦਨ ਤੇਜੀ ਅਤੇ ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕੀਤਾ. ਤੀਜੀ ਮਿਆਦ ਦੇ - ਛੋਟੀ ਅਤੇ ਰਹਿਤ. ਇਹ ਦੇ ਬਾਰੇ 30 ਮਿੰਟ ਲੱਗਦੇ ਹਨ.

ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਤਿਆਰ

ਨੂੰ ਜਣੇਪੇ ਦੌਰਾਨ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਤਕਨੀਕ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜਨਤਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿੱਚ ਉਪਦੇਸ਼ ਦੇ. ਇਹ ਇਹ ਕਲਾਸ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਿਹੜੇ ਮਹਿਲਾ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਇੱਕ ਬੇਹੋਸ਼ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਲਈ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਹਾਜ਼ਰ ਹੋਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਜੇ ਇਹ ਸੰਭਵ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਫਿਰ ਆਬਸਟੈਟ੍ਰੀਸ਼ਨ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੁਣਨ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਿਸਫ਼ਾਰ ਦੀ ਪਾਲਣਾ, ਜਦਕਿ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣ ਅਤੇ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਿਲਿਵਰੀ ਦੀ ਵਾਰ 'ਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਤੇ ਗਰਭਵਤੀ ਮਹਿਲਾ ਦੇ ਲਈ ਛਾਪੇ ਦਸਤਾਵੇਜ਼, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ analgesia ਦੇ ਤਕਨੀਕ ਦੇ ਕਈ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਹ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ.