ਚਿਊਇੰਗ "Nicorette" - ਹੱਥ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਦੀ ਮਦਦ

ਸਿਗਰਟ - ਨਾ ਇੱਕ ਰੈਗੂਲਰ ਆਦਤ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਰਭਰਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੋਨੋ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਪੱਧਰ 'ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁੱਝ ਘਾਤਕ ਝੁਕਾਅ ਦੇ ਨਾਲ ਹਿੱਸਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੇ, ਸਰੀਰਕ ਹਾਲਤ ਕੁਝ ਢੰਗ ਅਤੇ ਮਤਲਬ ਹੈ ਵਰਤ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਲਈ. ਟੇਬਲੇਟ, ਗੱਮ, ਸਾਹ, aerosols, troches ਚਬਾਉਣ - ਸਭ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜੋ ਕਿ ਨਸ਼ੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦੁਆਰਾ ਲੋੜ ਨਿਕੋਟੀਨ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਹਨ. ਨਿਰਭਰਤਾ ਦੂਰ ਤੋੜਨ ਲਈ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤਰੀਕੇ ਹਨ: absorbents, ਐਕਿਉਪੰਕਚਰ, ਕੋਡਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸਿਗਰਟ ਸਲੀਵਜ਼.

ਨੋਸ਼ੀ ਦੇ ਸੌਖੇ ਅਤੇ ਸਭ ਅਕਸਰ ਵਰਤਿਆ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਚਿਊਇੰਗ "Nicorette" ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕੋਈ ਅਮਲ ਨੂੰ ਦੇਣ ਬਣਾ ਨਹੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਸਿਗਰਟ ਬਹੁਤ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰੇਗਾ. ਇਸ ਲਚਕੀਲੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨਾਲ ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਹੈ ਨਾ ਕਿ ਇਕ ਸਿਗਰਟ ਤੱਕ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਬਗੈਰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦਾ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

"Nicorette" - ਚਿਊਇੰਗ. ਵਰਤਣ ਲਈ ਨਿਰਦੇਸ਼

ਦੋ-ਚਾਰ milligrams - ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖ਼ੁਰਾਕ ਗੰਮ ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੇ ਨਾਲ ਤੰਬਾਕੂ ਵਰਤਣ ਲਈ ਦੀ ਆਦਤ ਦੇ ਡਿਗਰੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਦ ਵੀ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਿਗਰਟ ਇੱਛਾ ਹੈ. ਇਹ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸੋਚ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਦ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਤਿੱਖੀ ਸੁਆਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਗੱਲ੍ਹ ਦੇ ਨੇੜੇ ਗੱਮ ਰੱਖਣ ਲਈ. ਜਦ ਰੂਪ ਹੀ ਗਾਇਬ ਹੋ, ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਚਬਾਉਣ ਮੁੜ ਸ਼ੁਰੂ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਹੀ ਐਡੀਲਡ ਜ ਪੈਡ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਵਾਰ ਦੀ ਵੱਧ ਗਿਣਤੀ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ - 15. ਸਿਫਾਰਸ਼ੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤਣ - 8-12 ਟੁਕੜੇ. ਸਿਗਰਟ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਤਿਮਾਹੀ ਰੱਦ ਸੰਨ੍ਹ ਦੀ ਬਜਾਏ ਚਿਊਇੰਗ ਦੇ ਲਗਾਤਾਰ ਇਸਤੇਮਾਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤਦ ਇਸ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਰਤਣ ਗੰਮ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਬਜ਼ੁਰਗ ਇਕ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਅਰਜ਼ੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀ ਹੈ.

ਸਿਗਰਟ ਨੋਸ਼ੀ ਛੇ ਮਹੀਨੇ, ਜਿਸ ਦੇ ਬਾਅਦ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤੰਬਾਕੂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ, ਬਾਅਦ ਨੌ ਮਹੀਨੇ ਨਿਰਭਰਤਾ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਕੰਮ ਨਾ ਕੀਤਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਡਰੱਗ ਦੇ ਹੋਰ ਵਰਤਣ ਬੰਦ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਚਿਊਇੰਗ "Nicorette" ਇਹ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:

ਸੋ ਪੀਤੀ ਸਿਗਰਟ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਗਰਟ ਦੀ ਸੀਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ -

- ਜਦ ਜਨਤਕ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ;

- ਜਿੱਥੇ ਹਾਲਾਤ ਸਮੋਕਿੰਗ ਜ contraindicated ਰਿਹਾ ਹੈ ਦੀ ਲੋੜ ਨੂੰ ਆਰਜ਼ੀ ਤੌਰ ਗੁਰੇਜ਼ ਤੱਕ ਹੈ.

ਗੰਮ "Nicorette" Chewing - ਵਰਤਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ:

- ਇਸ ਦੇ ਸੁਆਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਕਰਵਾ 1-4 ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਜੇ ਪਹਿਲੇ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸੁਹਾਵਣਾ ਹੋ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ;

- lozenge ਇੱਕ ਹੋਰ ਘੰਟੇ ਚਬਾਉਣ ਨਾ ਕਰੋ;

- ਇਸ ਨੂੰ, ਨਾ ਕਿ ਅਗਲੇ ਸਮੋਕ ਬਰੇਕ ਦੀ ਬਜਾਏ ਗਮ ਨੂੰ ਵਰਤ ਵੱਧ, 100% ਦੇ ਕੇ ਸਿਗਰਟ ਦੇਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ;

- ਜਦ ਚੱਕਰ, ਉੱਖੜ, ਜ ਵੀ ਬਹੁਤ ਤਿੱਖੀ ਸੁਆਦ ਮੂੰਹ ਵਿਚ ਮਹਿਸੂਸ ਚਬਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਸੰਭਵ ਮੰਦੇ ਅਸਰ - ਚਿੜ ਗਲਾ, ਉੱਖੜ, ਾਰੀ salivation, ਦੁਖਦਾਈ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਸਲੀਪ ਗੜਬੜੀ, ਧੜਕਣ, ਕੱਚਾ, ਉਲਟੀ, ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ, ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ.

Contraindications - ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਰੋਗ, ਬੇਕਾਬੂ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, hyperthyroidism, ਿੋੜੇ, ਜਿਗਰ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ, ਸ਼ੂਗਰ mellitus. ਗਰਭ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਦ ਕਿ ਭਰੂਣ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਭਵ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਪਤਾ.

ਚਿਊਇੰਗ "Nicorette" ਪੀਤੀ ਸਿਗਰਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹੀ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਵਰਤਣ ਅਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸੰਦ ਹੈ, ਨਿਰਦੇਸ਼ ਨਾ ਆਦਰ ਵਰਤਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਰਾਬਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਈਨ ਨਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਮੈਡੀਕਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਮਦਦ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਛੇਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਦੀ ਸਹੂਲਤ.