ਦੇ ਘਰ 'ਤੇ cellulite ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਿਨਾਰੇ. ਮਸਾਜ cupping ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਮਹਿਲਾ ਲਈ Cellulite - ਇਸ ਸਭ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਇੱਕ ਹੈ. , ਭਾਰ ਵੱਧ ਔਖਾ ਉਸ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ, ਕਿਉਕਿ "ਸੰਤਰੀ ਪੀਲ" ਵੀ ਔਰਤ ਭਾਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਖਾਸ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਿੱਚ ਗਠਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਕੁੜੀ ਨੂੰ ਵਫ਼ਾਦਾਰੀ ਨਾਲ ਖੁਰਾਕ, ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵੀ ਵਾਲੀਅਮ ਵਿੱਚ ਘਟਾ ਵਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਸੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਵੇਖਣ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਮੱਸਿਆ ਖੇਤਰ ਅਜੇ ਵੀ ਮਾੜੀ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ "ਸੰਤਰੀ ਪੀਲ" - ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਅਤੇ ਤਰਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ subcutaneous ਲੇਅਰ ਵਿੱਚ stagnated ਨਹੀ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਸੰਘਰਸ਼ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਨੇ ਅੱਜ ਇਸ ਨੂੰ ਘਰ 'ਤੇ cellulite ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਤੇ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੋ ਗਿਆ. ਪਰ ਇਸ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹ ਲੜਕੀ, ਜੋ ਇਸ ਢੰਗ ਨੂੰ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ?

ਠੀਕ ਅਤਰ

ਸ਼ੁਰੂ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਸਾਜ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਵਿਰੋਧੀ cellulite ਕਰੀਮ ਜ ਹੋਰ, ਇਸ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਲਈ ਠੀਕ ਨਹੀ ਹਨ, ਕਿਉਕਿ ਉਹ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਲੀਨ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਕ ਹੋ, ਅਤੇ ਬਕ ਜ ਇੱਕ ਖਲਾਅ ਨਹੀ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਸਲਾਈਡ ਨੂੰ ਖਤਮ. ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੰਦ ਹੈ ਫਾਰਮੇਸੀ 'ਤੇ ਖਰੀਦਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ - ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਜ਼ੈਤੂਨ ਦਾ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਕੁਝ ਤੁਪਕੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ, ਪਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਚੰਗਾ ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਜ ਤੱਕ ਲਿਆ ਕਰਨ ਲਈ apricot pits.

ਵਿਧੀ ਲਈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤਿਆਰੀ

ਦੇ ਘਰ 'ਤੇ cellulite ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਤੇ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਦੀ ਨਤੀਜਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਕ੍ਰਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਪਹਿਲੇ 'ਤੇ, ਆਮ ਲੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ douche. ਪਹਿਲੀ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਦੂਜਾ - ਚੰਗੀ-ਗਰਮ. ਅਤੇ ਤੀਜਾ, ਬਾਲਟੀ ਤੀਬਰ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅਤੇਰਗੜੋ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਨਾਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਤੌਲੀਆ ਦੇ ਨਾਲ ਪੂੰਝ. ਤੇਲ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਦੇ ਖੇਤਰ ਲਈ ਲਾਗੂ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਗਰਮ ਹੱਥ ਜ਼ਮੀਨ ਰਹੇ ਹਨ. ਕੀ ਆਪਣੇ ਦਸਤਕਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਮਸਾਜ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਤਫਾਕਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਕਿ ਗੁਣਵੱਤਾ douche microtrauma ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਮਤ ਹੈ.

ਗੱਤਾ ਦੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਨਿਰਦੇਸ਼

ਅੱਗੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਰੋਧੀ cellulite ਮਸਾਜ ਘਰ ਵਿੱਚ ਬਕ ਕੇ. ਕਿਸ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਦੇਖਣ ਲਈ ਵਿਧੀ ਕੀ ਹੈ? ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਕਰਨ ਲਈ, ਬਕ ਕਿਨਾਰੇ ਦੇ ਤਲ ਤੱਕ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਤੇਲ ਨਾਲ greased ਹੈ ਅਤੇ ਨਰਮੀ, ਪਾਸੇ 'ਤੇ ਉਸ ਦੀ ਦਸਤਕਾਰੀ ਬਰ ਇਸ ਫਾਰਮ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ. ਹੱਥ ਨੂੰ ਖੋਲਣ, ਅਤੇ ਇਸ ਪਲ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖਿੱਚਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਖਲਾਅ ਅੰਦਰ ਦਾ ਗਠਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਬਕ ਸਲਾਈਡ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ. ਇਹ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪਹਿਲੀ ਬਕ ਸਕੁਐਸ਼ ਲਈ ਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਨਹੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਵੀ ਨਵੀ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਅਤੇ ਫਿਰ ਮਸਾਜ ਬਹੁਤ ਦੁਖਦਾਈ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਜਦ ਬਕ ਹਿਲਾਉਣ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਕੋਝਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਤੇਜਖਮ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਸਾਡਾ ਸੰਦ ਹੈ ਸਲਾਈਡ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਆਸਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਪਰ ਉਸੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਦਰਦ ਦੇ ਲੱਛਣ ਮੌਜੂਦ ਸਨ. ਉਹ ਨਾ ਕਰੇਗਾ, ਜੇ, ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਵੀ ਘਰ ਵਿਚ Massage ਬਕ (cellulite) ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਚੌਕਸੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਜੇ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਕੁ ਸਕਿੰਟ ਇੱਕ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨੀਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੁੱਖ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਗਾਰੰਟੀ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਇਕ ਵਾਰ ਬਕ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਛੂਹਿਆ ਹੈ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਸਤਹ ਤੱਕ ਇਸ ਦੀ ਨਿਰਲੇਪਤਾ, ਜਦ ਤੱਕ ਬਗੈਰ ਵਿਘਨ ਤੇ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਰੀ.

ਵਿਧੀ ਦੀ ਸਕੀਮ

ਇਸ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਾ, ਘਰ-ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਸਕੀਮ ਦੀ ਲੋੜ 'ਚ ਮਸਾਜ cellulite ਬਕ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ, ਦੀ ਯਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਭ ਕੰਮ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਸੁਚਾਰੂ ਕੀਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕੁੱਲ੍ਹੇ 'ਤੇ ਮਾਲਿਸ਼ ਉਸ ਦੇ ਪੇਟ' ਤੇ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਥੱਲੇ - ਦਾਅ ਨਾਭੀ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਬਿਨਾ. ਬਕ ਪੇਟ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਪ੍ਰਵਚਨ ਅਤੇ ਗੱਡੀ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ. ਵੀ ਇੱਕ "ਥੱਲੇ-ਅੱਪ" ਵਿੱਚ ਲੱਕ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕੀਤਾ. ਘੇਰੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਚੂਲੇ ਕੇ ਕਿਨਾਰੇ ਸਭ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਰੱਖਿਆ ਹੈ, ਨਾ ਫੜੀ. ਇਹ ਇੱਕ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤੇ ਲੈ ਲਈ, ਖੋਤੇ ਸਿੱਧਾ ਅਧੀਨ ਫੋਲਡ ਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਕੁਰਸੀ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਪੈਰ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਗੋਡੇ ਸਿਾਨ.

, ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਇਸ ਸਥਾਨ ਤੇ ਮਾਲਿਸ਼ ਮਸਾਜ ਤੱਕ ਗ੍ਰੈਜੂਏਟ ਦੇ ਬਾਅਦ ਬਕ ਵਧਣਾ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ ਵਿਧੀ ਸਮੱਸਿਆ ਖੇਤਰ ਦੇ ਹਰ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟਾ, ਸਿਰਫ ਪੰਜ ਅੰਦੋਲਨ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਬਾਅਦ ਮਾਲਸ਼ ਚਮੜੀ ਦੇ ਖੇਤਰ ਪ੍ਰਤੀ ਐਕਸਪੋਜਰ ਵਾਰ ਦੇ 10 ਮਿੰਟ ਵੱਧ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਵਸ਼ੰਗ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਬਾਅਦ cellulite ਬਕ ਦੀ ਮਸਾਜ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਬਾਹਰ ਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਜ਼ੋਨ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੂੜ ਲੱਗੇ ਫਿਲਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮੇਟਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਖੜੇ ਇਸ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਬੈਠ ਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪ੍ਰਭਾਵ ਉਜਾਗਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਬਾਅਦ, ਵਾਧੂ ਤਰਲ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਫਿਲਮ ਦੇ ਅਧੀਨ ਰਹੇਗਾ. ਅਜਿਹੇ ਥੈਰੇਪੀ ਤੱਕ ਗ੍ਰੈਜੂਏਟ ਬਾਅਦ, ਵਿਰੋਧੀ-cellulite ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਹੋ. ਕਰਨ ਮਸਾਜ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਕੋਰਸ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਦਸ ਵਾਰ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ. ਤਬਦੀਲੀ ਬਾਰੇ ਚਾਰ ਇਲਾਜ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵੇਖਾਈ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ.

ਹੋਰ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਨੂੰ ਘਰ 'ਤੇ cellulite ਮਸਾਜ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਅਸਲ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੀ, ਇਸ ਨੂੰ ਖੇਡ ਨਾਲ ਜੋੜ ਵਿੱਚ ਕਰਵਾਏ ਜਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦੇ ਅਸੂਲ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ, ਨਾ ਬਰਾਬਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਵਿਧੀ ਦੌਰਾਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਿਰਚ, ਅਦਰਕ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਭਾਗ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹੀ ਅਜਿਹੇ ਗੰਭੀਰ ਹੈ ਅਤੇ ਹਮਲਾਵਰ ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਜਲੂਣ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ. ਬਕ "ਬੰਦ ਆ" ਸਕਦੇ ਹੋ ਵਿਧੀ ਦੌਰਾਨ. ਇਸ ਵਿਚ ਲਿਖਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਹ ਇੱਕ ਬੁਰੀ ਛੋਟੇ ਲਿਬੜ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਨੱਥੀ ਅੱਗੇ ਨਵੀ ਹਨ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਭੁੱਲ ਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ massager ਗੋਡੇ ਅਤੇ ਅੰਦਰਲੀ ਪੱਟ (ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਿੰਫ ਨੋਡ ਹਨ) ਦੇ ਤਹਿਤ ਗੱਡੀ ਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

contraindications

ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਦੇ ਘਰ 'ਤੇ cupping ਮਸਾਜ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ contraindications ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ ਸਭ ਦੇ, ਇਸ ਢੰਗ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਹਿਲਾ ਲਈ ਠੀਕ ਨਹੀ ਹੈ. ਇਹ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਮਸਾਜ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ ਰੂਹ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜ catarrhal ਰੋਗ ਦੇ exacerbations ਵਿਚ ਅਜਿਹੇ ਇਲਾਜ ਗ਼ਲਤ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਰਕਤਸ੍ਰਾਵ (1.5 ਮਹੀਨੇ.) ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮਹਿਲਾ ਵੀ ਇਸ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਲੈ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੋ ਲੋਕ venous thrombosis, ਗੁੱਦਾ ਦੇ ਨਾੜੀ ਅਤੇ ਇਸੇ ਨਾੜੀ ਰੋਗ ਹੈ, ਨੂੰ ਵੀ, ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੇ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਹੋਰ pathologies, ਜਲੂਣ ਅਤੇ ਲਾਗ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਸਾਵਧਾਨ ਹੋਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਹਤ ਦੇ ਲਈ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਖੇਡਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ.

ਗੱਤਾ ਦੀ ਚੋਣ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ, ਦੇ ਕੋਰਸ, cellulite ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਹੈ. ਅਣਉਚਿਤ ਸੰਦ ਦੀ ਵਰਤੋ ਦੇ ਨਾਲ ਦੇ ਘਰ 'ਤੇ ਮਾਲਿਸ਼ ਸਿਰਫ ਖੇਚਲ ਲੈ ਕੇ ਜਾਵੇਗਾ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਿਚਕਾਰ ਬਕ ਤਸਵੀਰ ਅਤੇ ਲਾਗਤ ਵੱਖਰੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ. ਸਸਤਾ - ਕੱਚ ਦਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਬਾਅਦ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਕਸਰ ਤੇਜਖਮ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ. ਰੱਖਿਆ ਜਾਰ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਖਲਾਅ ਬਣਾਉਣ ਲਈ 10 ਸਕਿੰਟ ਲਈ ਬਲਦੀ ਕਪਾਹ fakelok. ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਸਾੜ ਕਰਨ ਲਈ ਨਾ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੱਚ ਬਹੁਤ ਗਰਮ ਨਾ ਸੀ, ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਵੀ ਇਸ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ massagers ਰਬੜ ਦੇਨੌਜ਼ਲ, ਕੰਪਰੈੱਸ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਖਲਾਅ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਹਨ. ਇੱਕ ਹੋਰ ਚੋਣ ਹੈ - ਇੱਕ ਲੇਟੈਕਸ ਬਕ, ਜੋ ਕਿ ਨਾਜ਼ੁਕ ਸਰੀਰ ਲਈ ਯੋਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਹੈ. ਉਹ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਹੋਰ ਮਹਿੰਗਾ ਹੈ, ਪਰ ਸੌਖਾ ਵਰਤਣ ਲਈ ਹੈ. ਵੀ ਫਾਰਮੇਸ ਅਜਿਹੇ silicone, Bamboo, ਰਬੜ ਦੀ ਕੀਤੀ massagers ਵਿਚ ਪਾਇਆ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਚੁੰਬਕੀ ਚੂਸਣ ਕੱਪ, ਜੋ ਕਿ ਸਧਾਰਨ ਹਨ ਅਤੇ ਘੁੱਟ ਦਸਤਕਾਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹ ਹੈ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਰ ਮਹਿੰਗਾ ਜੰਤਰ ਦੀ ਕਾਢ. ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਨ ਅਤੇ ਮਨਪਸੰਦ silicone ਹੈ. ਹਰ ਉਤਪਾਦ ਹਮੇਸ਼ਾ, ਨਿਰਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅੱਗੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਮਸਾਜ ਬਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ.

"ਬਕ ਦੀ ਹੈਰਾਨੀ ': ਗਾਹਕ ਸਮੀਖਿਆ, ਨਫ਼ੇ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ

ਕਈ ਮਹਿਲਾ ਹੀ ਇਸ ਵਿਰੋਧੀ cellulite ਏਜੰਟ ਦਾ ਅਨੁਭਵ. ਨੂੰ ਦੇ ਕੁਝ ਕੁਝ ਮਹੀਨੇ ਲਈ 15 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ "ਚਮਤਕਾਰ-ਬਕ" ਵਰਤਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਸਨ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਲੜਕੀ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਦੀ ਚਮੜੀ ਪਰ ਜਖਮ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਨਹੀ ਹੈ, ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ. ਇਸ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਗਿਆ: ਲੱਕ ਅਤੇ ਪਾਸੇ ਤੱਕ ਵਾਧੂ ਇੰਚ ਜਾਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ. ਪਰ, ਹੋਰ ਸਮੀਖਿਆ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਬਾਅਦ ਇਹ ਗੱਤਾ ਦੇ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੈਰ 'ਤੇ girls ਹੈ ਸ਼ੁਰੂਆਤ' ਤੇ ਜਖਮ ਸਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਕੇਸ਼ਿਕਾ ਸ਼ੁੱਧ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਚਲਾ ਗਿਆ, ਨਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੱਤੇ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਥੇ ਰਾਏ ਹੈ ਕਿ ਮਸਾਜ cellulite ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਮੁਕਤ ਹੈ, ਪਰ ਨਾ 100% ਹਨ. ਪਰ ਇਹ ਕੇਸ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਕੁਝ ਵੀ ਅੱਗੇ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਲੜਾਈ 'ਚ ਅਸਲ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹਨ. ਇਹ ਮਹਿਲਾ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਇਸ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਲੈ.

ਫ਼ਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਪਸੰਦ ਹੈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਢੰਗ ਦੀ cellulite ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਵੀ ਇਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਹੈ. ਫਾਇਦੇ ਵਿਧੀ ਦੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ, ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਘੱਟ ਲਾਗਤ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਆਸਾਨੀ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਵੀ ਘਟਨਾ 'ਤੇ ਇੱਕ ਲੰਮੇ ਵਾਰ ਲੈ ਨਾ ਸੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰ' ਤੇ ਸਹੀ ਚੱਲਣ ਨਾਲ ਤੇਜਖਮ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.

ਢੰਗ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ ਲਈ ਯੋਗ ਨਾ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਲਾਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ, ਅਤੇ ਤੇਜਖਮ ਦੇ ਅਸਮਰਥਾ ਵਰਤਣ 'ਤੇ.
• ਅੱਜ ਦਾ ਦਰਦ. ਆਪਣੇ ਤੀਬਰਤਾ ਬੈਕਾ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਥਰੈਸ਼ਹੋਲਡ ਘੁੱਟ ਦੀ ਤਾਕਤ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
• ਜੇ ਗੁੱਦਾ ਦੇ ਨਾੜੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਰੁਝਾਨ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ capillaries ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੰਮ ਨਹੀ ਕਰੇਗਾ ਦੇ ਇੱਕ ਗਰਿੱਡ ਨੂੰ ਵੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ.
• ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਤੰਤਰ ਮਸਾਜ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇਰ cellulite, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਬਰ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਦੇ ਬਾਰੇ.