ਪਾਸਤਾ ਨਾਲ ਸਮੁੰਦਰੀ - ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਇਹ ਨਿਰਸੰਦੇਹ ਲਾਭ

ਜਦ ਪਾਸਤਾ ਉਥੇ ਸਨ, ਹੁਣ ਬਿਲਕੁਲ ਕੋਈ ਵੀ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਵਾਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੀ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਅਪਵਾਦ ਬਿਨਾ ਸਹਿਮਤ ਹੋਣਗੇ. ਇਹ ਉਤਪਾਦ, ਪਿਛਲੇ ਕਈ ਸਦੀ ਹੈ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਇਸ ਦੇ ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਖਤਮ ਹੋ ਨਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ 'ਤੇ ਆਧੁਨਿਕ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਵੀ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਆਪਕ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਹਾਸਲ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਵਿਲੱਖਣ ਸੁਆਦ ਗੁਣ ਕਰਨ ਲਈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਇੱਕ ਲੰਮੇ ਸਮ ਲਈ ਹੀ ਸੰਭਾਲਿਆ ਜਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਹੈ.

ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਜਪਾਨ ਵਿਚ ਹੁਣ ਤੱਕ ਨਿਊ ਸਾਲ ਦੀ ਰੀਤ ਹੈ, ਜਦ ਤਿਉਹਾਰ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲੰਬੇ ਨੂਡਲਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਪਲੇਟ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਹੈ ਨਾਲ ਕੰਪਾਇਲ. ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਘਟਨਾ ਦੇ ਸਾਰੇ ਭਾਗ ਲੈਣ ਮੇਰੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਲੰਬੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ.

ਜਿੱਥੇ ਮਰਜ਼ੀ ਅਤੇ ਜੋ, ਪਾਸਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਆਏ ਸਨ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਇਟਲੀ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਉਸ ਨੂੰ ਪਾਸਤਾ ਦੇ ਪ੍ਰਕਾਰ ਅਤੇ ਸਾਸ ਦੇ ਕਈ ਕਿਸਮ ਦੇ ਬਕਾਇਆ ਹੈ. ਵਿਚ ਹੋਰ ਸਭ ਕੁਝ ਹੈ, ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਦੇ ਪਾਸਤਾ B1-B15 ਵਿਟਾਮਿਨ, ਮਦਦ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਨਾਲ ਇਹ ਦਰਦ ਅਤੇ ਤਣਾਅ. ਹੋਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਸਪੈਗੇਟੀ, ਚਮੜੀ, ਦਿਲ, ਖੂਨ ਅਤੇ ਮੈਮੋਰੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ.

ਬਹੁਤ ਸੰਗ ਸਮੁੰਦਰੀ ਨਾਲ ਪਾਸਤਾ. ਅਤੇ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਸੁਆਦ ਗੁਣਵੱਤਾ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਤੱਥ ਹੈ ਕਿ ਮੈਕਰੋ-ਅਤੇ micronutrients ਸਮੁੰਦਰੀ ਬਿਲਕੁਲ ਪਾਸਤਾ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਭੰਡਾਰ ਦਾ ਸਾਥ ਦੇਣ. ਸਭ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਾਬਤ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪਾਸਤਾ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕਰਕੇ ਸਮੁੰਦਰ ਭੋਜਨ - ਇਸ ਪੌਸ਼ਟਿਕ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਆਇਓਡੀਨ ਦੀ ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਸਰੋਤ ਹੈ.

ਇਸ ਨੂੰ ਸੀ ਪਾਸਤਾ ਨਾਲ ਸਮੁੰਦਰੀ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਬਹੁਤ ਲਾਭ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ. ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ, ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਬਚਣ, ਮੈਮੋਰੀ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਰੋਗ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਊਰਜਾ ਨਾਲ ਚਾਰਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇੱਕ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਸੁਆਦ ਦੇ ਇਹ ਪਕਵਾਨ ਹੈ ਦੀ ਕੀਮਤ ਦੱਸਣੀ, ਕਿਉਕਿ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰ - ਉਹ ਹਨ, ਆਪਣੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਪਕਵਾਨ ਲਈ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਵਾਰ.

ਇਸ ਲਈ, ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਸਤਾ ਸਮੁੰਦਰੀ, ਵਿਅੰਜਨ , ਜਿਸ ਦੇ ਜੁਰਮਾਨਾ ਪਕਵਾਨ ਦੇ ਕਈ connoisseurs ਨਾਲ ਭਰ ਜਾਵੇਗੀ, ਇਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਆਸਾਨ ਹੈ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਸਤਾ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਦੇ 400 ਗ੍ਰਾਮ, ਲਸਣ ਦੇ 2 cloves ਅਤੇ 1 ਪਿਆਜ਼ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ (5 ਕਲਾ. ਚੱਮਚ) ਅਤੇ ਅਰਧ-ਸੁੱਕੇ ਨੂੰ ਸਫੈਦ ਵਾਈਨ ਗਲਾਸ. ਅਤੇ, ਦੇ ਕੋਰਸ, parsley.

ਸਮੁੰਦਰੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਪਾਸਤਾ ਬਹੁਤ ਕੁਝ tastier ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੁਗੰਧ ਹੈ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਸੋਧ ਦੀ ਚਟਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਲਾਗੂ ਕਰੋ. ਸਾਸ ਵਾਈਨ ਦਾ ਇਕ ਗਲਾਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ, ਅੰਡੇ ਦੀ ਜ਼ਰਦੀ (4 ਪੀ.ਸੀ.ਐਸ..) ਅਤੇ ਕੋਰੜੇ ਕਰੀਮ ਦੇ ਬਾਰੇ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ.

ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਅੱਧ, ਜਦ ਤੱਕ ਉਬਾਲਣ ਪਾਸਤਾ ਹੈ. ਅੱਗੇ, ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਚਾਰਜ ਦਾ ਆਨੰਦ. ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ saucepan ਵਿੱਚ, ਮੈਅ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਗਰਮ. ਬਾਰੀਕ ਸਾਰੇ ਗਰਮ ਵਾਈਨ ਵਿਚ ਲਸਣ, parsley ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਛਿੜਕ ੋਹਰ. ਧਿਆਨ shrimp, ਮੱਸਲ ਅਤੇ ਸਕਿਊਡ ਸਲੂਣਾ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਨਿੱਘੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ saucepan ਵਿੱਚ ਪਾ peeled. ਉਸ ਵੇਲੇ, ਉਹ ਮੈਅ ਨੂੰ ਭਰਨ ਵਿਚ sauté.

ਸਾਸ ਸਾਬਾਯੋਨ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ. ਇਸ ਮਕਸਦ ਲਈ, ਇੱਕ ਚੌਰ ਲਈ, ਇੱਕ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਅੰਡੇ ਦੀ ਜ਼ਰਦੀ ਹਰਾਇਆ, ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਇਸ ਨੂੰ ਪੁੰਜ ਵਿੱਚ ਮੈਅ ਨੂੰ ਰੋਢ਼ਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ viscous ਰਾਜ ਦੇ, ਜਦ ਤੱਕ ਹਰਾਇਆ. ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਇੱਕ ਬਿੱਟ ਅਤੇ ਰਲਾਉ ਹੈ.

ਤਦ, ਅੱਗ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ "donut" ਕਦਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੀ ਮੈ ਸਾਸ ਵਿੱਚ ਸਮੁੰਦਰੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਪਾ ਵਿੱਚ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪਕਾਏ ਪਾਸਤਾ ਪਾ ਦਿਓ. ਇਹ ਸਭ ਸੁੰਦਰਤਾ ਤਾਜ਼ੇ ਪਕਾਏ ਸਾਬਾਯੋਨ ਸਾਸ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. 180 ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ Preheat ਓਵਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਰੱਖ. ਉੱਥੇ ਕੁਝ ਦੇਰ ਬੇਕਿੰਗ. ਜਦ ਛਾਲੇ ਸੋਨੇ ਦੇ ਭੂਰਾ ਵੇਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ ਕਟੋਰੇ ਤਿਆਰ ਹੈ.

ਵੀ ਸਮੁੰਦਰੀ ਨਾਲ ਪਾਸਤਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਵਾਦ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਕੁੱਕ ਪਾਸਤਾ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਾਸ. ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਤਿੰਨ ਛੋਟੇ ਬੱਲਬ ਵਿੱਚ ਇਸ sauté ਲਈ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਦੇ 2 ਕਾਕਟੇਲ ਪੈਕੇਿਜੰਗ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੇਸਟ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਕੰਮਲ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਦੇ ਇਕ ਹੋਰ ਬਕ (400 ਗ੍ਰਾਮ) ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਬੁਝਾਉਣ ਇਹ ਸਭ ਕਾਫ਼ੀ ਤੇਜ਼ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਲੂਣ, ਮਿਰਚ, ਮਸਾਲੇ, ਲਸਣ ਅਤੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਨਾ ਭੁੱਲੋ.

ਇਹ ਨੂੰ ਸਫੈਦ ਵਾਈਨ ਦੇ ਨਾਲ ਬਿਲਕੁਲ ਅਭੇਦ. ਇਹ ਸੁਆਦੀ ਫਾਸਟ ਫੂਡ flavored ਸਾਸ ਅਪਵਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਸਮੁੰਦਰੀ ਨਾਲ ਪਾਸਤਾ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬਿਨਾ, ਸਾਰੇ ਆਨੰਦ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.