ਪੀਪਲਜ਼ ਕਸਲ: ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਰਿੰਸ ਦੇ ਨਾਲ ਨੱਕ

ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇੱਕ ਵਗਦਾ ਨੱਕ ਕੇ ਕਸ਼ਟ. ਇਹ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਇਕ ਲੱਛਣ ਹੈ, hypothermia ਜ ਬਰਫ ਦੀ ਪੈਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਰੋਗ - ਰਿਨਟਸ, sinusitis - ਨੂੰ ਵੀ ਵਿਖਾਈ ਕਠਨਾਈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਹ ਅਯੋਗਤਾ ਲਈ ਇੱਕ ਬਣ ਗਰੀਬ ਸਲੀਪ, ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਿਰ ਦਰਦ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਜਲਣ ਦਾ ਪਿੱਛਾ. Nasopharyngeal mucosa ਵੱਧ-ਖੁਸ਼ਕ, ਲਾਲ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਪਲੱਸ ਥੁੱਕਦੇ snot ... ਇੱਥੇ ਸਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਝਾ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਨੱਕ ਧੋਣੇ 'ਤੇ ਝਾਤੀ.

ਸਮੁੰਦਰ ਇਸ਼ਨਾਨ

Thalassotherapy (ਸਮੁੰਦਰ ਇਲਾਜ) ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮ ਦੇ ਦੀ ਮਦਦ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ. ਨਾਲ ਨਾਲ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ Resort ਨੂੰ ਹਰ ਵਾਰ ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਜਾਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀ ਹਨ, ਦੇ ਘਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਨੱਕ ਸਮੁੰਦਰ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ. ਇੱਕ ਹੱਲ ਹੈ ਬਣਾਓ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਪਾਣੀ ਦਾ ਇੱਕ ਲਗਭਗ ਰਚਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ. ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਸਮੁੰਦਰ ਲੂਣ ਅਤੇ iodine. ਪਾਣੀ ਠੰਡੇ, ਪਰ ਗਰਮ ਨਾ ਹੈ, ਨਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਹੋਰ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ ਨੂੰ ਸਾੜ. ਕੱਚ 'ਤੇ, ਲੂਣ ਦੀ ਚਮਚਾ ਅਤੇ iodine ਦੇ 2 ਤੁਪਕੇ ਦੀ ਇੱਕ ਤੀਜੇ ਸ਼ਾਮਿਲ, ਰਲਾਉਣ. ਪਹਿਲੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਚੈਨਲ ਨੂੰ (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, galazolin) ਜਾਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜ ਹੈ, ਜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਦਾ ਹੱਲ ਕੁਝ ਵੀ ਹੈ, ਨਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਫਲੱਸ ਨੱਕ ਜਦ ਭੀੜ ਹੇਠ: ਇੱਕ nostril ਅਤੇ ਹੱਲ 'ਚ ਦੂਜਾ ਡਰਾਅ ਜਦ ਤੱਕ ਇਸ ਨੂੰ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਦਬਾ. ਸਾਨੂੰ ਥੁਕਿਆ, ਪੰਜ ਵਾਰ ਦੇ ਬਾਰੇ ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਦੁਹਰਾਉ. ਤਦ, ਉਹੀ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਹੋਰ nostril ਨਾਲ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ

ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਖਾਰੇ ਹੱਲ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੜੀ ਕੱਡਣ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਫਾਰਮਾਸਿਸਟ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ, ਵੱਧ, ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਨਾਲ ਨੱਕ ਧੋ. ਉਸ ਨੇ, ਹੋਰ ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ calendula ਅਤੇ ਸਫ਼ੈਦੇ ਦੇ ਰੰਗੋ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦੇਵੇਗਾ. ਹੁਣੇ ਹੀ ਨਿੱਘਾ ਉਬਾਲੇ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਔਸ਼ਧ ਤੱਤ ਦੇ ਚਮਚੇ ਦੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ: ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਦਾ ਹੱਲ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਅਤੇ chamomile ਫੁੱਲ, ਮਾਤਾ ਅਤੇ ਮਤਰੇਈ, plantain ਪੱਤੇ ਦੇ ਕਾੜ੍ਹੇ 'ਤੇ ਮਦਦ ਕਰਨੀ. ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਕੱਚੇ ਮਾਲ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਪੰਜ ਮਿੰਟ, ਫਿਰ ਠੰਡਾ ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਅੱਗ ਉੱਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਇਸ਼ਨਾਨ ਲਈ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਨੱਕ ਅਤੇ ਸਾਹ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੋਈ ਖਾਸ ਜੰਤਰ ਨੂੰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੇ, ਹੁਣੇ ਹੀ ਗਰਮ ਬਰੋਥ ਦੇ ਘੜੇ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਤੌਲੀਆ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਕਵਰ ਹੈ ਅਤੇ ਹਵਾੜ ਵਿੱਚ ਸਾਹ.

ਪਿਆਜ਼ - ਸੱਤ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਮਦਦ

ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਨੱਕ ਕੁਰਲੀ, ਜੇਕਰ ਘਰ ਦਾ ਕੋਈ ਘਾਹ, ਨਾ ਹੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਸ਼ੇ ਦਾ ਹੈ? ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਘਰ ਵਿੱਚ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇੱਕ grater ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਖਹਿ, ਮਿੱਝ ਤੱਕ ਜੂਸ ਨਿਕਾਸ. ਨੱਕ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਡਿੱਗਣ ਲਈ ਜਲਦਬਾਜ਼ੀ ਨਾ ਕਰੋ - ਬਲਗਮੀ ਝਿੱਲੀ desiccate. ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਜੂਸ ਨੂੰ ਰਲਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੁਝ ਘੰਟੇ ਉਡੀਕ ਕਰੋ. ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਰਿਨਟਸ ਅਤੇ sinusitis ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਵਿੱਚ ਮਦਦ beet ਜੂਸ, ਅੱਧਾ ਇੱਕ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਕਸਡ ਬਰ ਨਿੰਬੂ. ਲਸਣ ਤੁਪਕੇ - ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਧੋਣ ਨਾਲ ਨੱਕ ਹੋਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰੈਸ ਦੁਆਰਾ ਕੁਝ ਟੁਕੜੇ ਮਿਸ, ਗਰਮ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ 10 ਘੰਟੇ ਦੇ ਲਈ ਭਿਓ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਕਠਨਾਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ: Pine, ਆੜੂ, ਪੁਦੀਨੇ ਅਤੇ ਸਫ਼ੈਦੇ.

ਤਰਜ ਪੌਦੇ ਨੂੰ

ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਨੱਕ ਕੁਰਲੀ, ਵਿੰਡੋ ਦਿ ਸਿਲ ਤੱਕ ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਵਰਤ? Kalanchoe, agave ਅਤੇ aloe ਲੋਕ ਸਿਰਫ ਸੁੰਦਰਤਾ ਲਈ ਨਾ ਵਧਣ. ਵੀ pipette ਵਿਚ ਇਹ ਪੌਦੇ ਦੇ ਜੂਸ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀ ਹੈ - ਝੋਟੇ ਦੇ ਪੱਤੇ ਫੰਕਸ਼ਨ ਮਾਪਣ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ ਵੱਧ ਬਿਹਤਰ ਤੁਪਕੇ ਖੇਡਣ. ਪਰ ਜੇ ਇਹ exotics ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਨਾ ਕਰਦੇ, ਫਾਰਮੇਸੀ ਗੋਲੀ furatsilina 'ਤੇ ਖਰੀਦਣ - ਉਹ ਇੱਕ ਸਿੱਕਾ ਦੀ ਕੀਮਤ. ਪਾਊਡਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੀਲੇ ਸਰਕਲ ਕੁਚਲ, ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਭੰਗ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਆਪਣੇ ਨੱਕ ਕੁਰਲੀ!