ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ Lyudmila Petranovskaya: ਜੀਵਨੀ (ਫੋਟੋ)

Lyudmila Petranovskaya - ਇੱਕ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਵਿਅਕਤੀ. ਅਸਲ 'ਇਸ ਨੂੰ ਮਾਪੇ ਬਿਨਾ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਪੇ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਬਿਹਤਰ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇ ਤੱਤ ਨੂੰ ਨੂੰ ਸਮਝ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤਾ, ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੈ, ਪਰ ਪਹਿਲੀ ਅਤੇ ਸਭ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਦੇਖਦਾ ਹੈ ਇਸ ਦੇ ਮਕਸਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ. ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਜੀਵਨੀ, ਿਕਤਾਬ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਭ ਨੂੰ ਸਬੰਧਤ ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਸੋਚ ਨੂੰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਾਹਰ ਨਾਲ ਜਾਣਦੇ ਕਰੋ.

Lyudmila Petranovskaya: ਜੀਵਨੀ

ਉਸ ਨੇ 20 ਅਪ੍ਰੈਲ, 1967 ਉਜ਼ਬੇਕਿਸਤਾਨ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੋਇਆ ਸੀ. ਪਹਿਲੀ ਸਿੱਖਿਆ ਵਿਦਵਾਨ, Psychoanalysis ਦੇ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ 'ਚ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਿੱਖਿਆ, ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਅਤੇ psychodrama ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ. 2002 ਵਿਚ ਉਸ ਨੂੰ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਰਸ਼ੀਅਨ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਪ੍ਰਧਾਨ ਦੇ ਇਨਾਮ ਨਾਲ ਸਨਮਾਨਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. 2012 ਵਿੱਚ, Lyudmila Petranovskaya ਅਨਾਥ ਲਈ ਪਰਿਵਾਰ ਪਲੇਸਮਟ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਕਾਸ ਸੰਸਥਾ ਬਣਾਉਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਮਾਹਿਰ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਲਈ - ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਇੱਕ ਜਨਤਕ ਸੰਗਠਨ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਮਕਸਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਲਈ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮਾਪੇ ਬਿਨਾ ਛੱਡ,, ਬੋਰਡਿੰਗ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਾ ਸੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਅਸਾਧਾਰਣ ਸੰਸਾਰ ਹੈ.

ਚੌੜਾ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ Lyudmila Petranovskaya ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਫੋਟੋ ਹੇਠ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਉਸ ਦੇ ਬੁੱਕ ਦੇ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਬਣ ਗਈ ਹੈ. ਿਕਤਾਬ ਗੋਦ ਮਾਪੇ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਲਿਖੇ ਗਏ ਹਨ, ਪਰ ਮਾਪੇ ਪੈਦਾ ਨਾ ਕਰੋ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਲਈ ਮੁੱਲ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਨੂੰ ਲੱਭਣ.

ਬੁੱਕ Petranovskoy

ਸਿੱਖਿਆ, ਮਾਪੇ, ਰਿਸ਼ਤੇ - ਸਵਾਲ ਦੇ ਚੱਕਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ Lyudmila Petranovskaya ਪਰਖ. ਬੱਚੇ - ਉਸ ਦੇ ਬੁੱਕ ਦੇ ਮੁੱਖ ਥੀਮ ਨੂੰ. ਸਭ ਤੋ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕੰਮ: "ਜੇ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ," "ਕੀ ਜੇ", "ਦੋ ਪਰਿਵਾਰ", "ਘਟਾਓ ਇੱਕ ਦੇ ਬਾਲ? ! ਪਲੱਸ ਇਕ "," ਰਾਜ਼ ਸਹਿਯੋਗ: ਬੱਚੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਲਗਾਵ "," ਕਲਾਸ ਧਰਮ ਦਾ ਬੱਚਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਇਆ ਸੀ. "

ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਦੇ ਬਾਰੇ ਸਿਖਲਾਈ, ਆਪਣੇ ਸਵਾਲ ਲਾਭਦਾਇਕਤਾ ਅਤੇ ਨਵ ਹੁਨਰ ਦੇ ਸਦਮੇ ਪੀੜ੍ਹੀ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ, ਪੁਰਾਣੇ ਵਿਚਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ burnout ਮਾਪੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਈ ਕੁਝ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਕੰਮਲ ਹੋ: ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ LJ ਹੈ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕੰਮ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਲਿਖਦਾ ਹੈ , ਲਾਭਦਾਇਕ ਸੰਬੰਧਤ, ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕੱਟ. ਇੱਕ ਸੰਖੇਪ ਲੇਖ ਨੂੰ ਇਸ ਕਮਾਲ ਦੀ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਸਾਰੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਕਵਰ ਨਹੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਸਤਹੀ ਵਿਸ਼ੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ Lyudmila Petranovskaya ਉਠਾਉਦਾ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ. ਇਹ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਵੀਕਾਰ ਨਹੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਬਣਾਉਦੀ ਹੈ.

ਭਾਵਾਤਮਕ burnout ਮਾਪੇ

ਸਿੰਡਰੋਮ burnout ਦੇ ਦਰਜ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿਛਲੀ ਸਦੀ ਵਿਚ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿਚ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਲੋਕ ਪੇਸ਼ੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਗੁਣ ਹੈ: ਸੋਸ਼ਲ ਵਰਕਰ, ਅਧਿਆਪਕ, ਡਾਕਟਰ, ਆਦਿ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਲਗਾਤਾਰ ਮਜਬੂਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿ ਇੱਕ ਦੀ ਸਥਿਤੀ-ਨਿਰਭਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਹੋਣ ਦਾ, ਜਦ ਹੋਰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਦੇ ਇੱਕ ਨੰਬਰ ...

ਅਜਿਹੇ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਹੱਸਮੁੱਖ, ਆਸ਼ਾਵਾਦੀ ਹੈ ਕਿ, ਅਸਲ ਵਿਚ, ਹੈ, ਇੱਕ ਲੰਬੀ-ਅਵਧੀ ਤਣਾਅ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਨੂੰ ਲੱਭ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਪਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਾਪੇ ਲਈ, ਇਸ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨੂੰ ਵੀ ਚੱਲਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਸਾਨੂੰ ਇਸ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਨਾ, ਅਜਿਹੀ ਹਾਲਤ ਸਮਾਜਕ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ ਦੇ ਦਿੱਤੀ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਮਾਪੇ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਨਹੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ' ਸਾਰਾ ਪਰਿਵਾਰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ burnout ਪੀੜਤ ਹੈ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ.

burnout ਦੇ ਪੜਾਅ

ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ - ਰਾਜ ਦੇ ਅਚਾਨਕ ਵਿਖਾਈ ਨਹੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਟਕੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਉਸਾਰੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਨੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਥੱਕ ਹੈ, ਪਰ ਅਜੇ ਵੀ ਡਿਊਟੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਕਾਰਨ ਹੱਥ' ਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਬਾਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਾਕਤ ਦੀ ਇੱਕ ਵਾਧਾ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ, ਜੇ, ਫਿਰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਪੜਾਅ ਦੇ ਗੁਣ ਸਨਸਨੀ - ਜਲਣ.

ਦੂਜੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਕੱਢਣ ਅਤੇ ਖੜੇ ਕਰਨ ਲਈ, ਸੰਭਵ ਹੈ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਰਿੱਛ ਕੋਈ ਮੌਕਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ 'ਤੇ ਤਬਦੀਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਕੋਈ ਵੀ ਨਵ ਕੰਮ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਦਿਮਾਗੀ ਥਕਾਵਟ ਆ, ਹੰਝੂ, ਬੇਰੁੱਖੀ ਦਾ ਇੱਕ ਰਾਜ, ਕੁਝ ਵੀ ਚੰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ.

ਤੀਜੇ ਪੜਾਅ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਭ ਗੰਭੀਰ ਹੈ, ਵਿੱਚ, ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦੇ deformation ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਬੁਰਾ ਨਾ ਰਿਹਾ ਨਾਲ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸਭ ਨੂੰ ਪਰਜੀਵੀ ਦੇ ਬਾਰੇ ਹੈ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ.

ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਗਰੁੱਪ

ਗਰੁੱਪ ਨੂੰ ਖਤਰਾ ਹੈ ਪਤਝੜ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਦੋ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਮਾਤਾ, ਉਮਰ ਫਰਕ, ਘੱਟ ਵੱਧ ਪੰਜ ਸਾਲ ਹੈ, ਜੋ ਮਾਪੇ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਬੀਮਾਰ ਹੈ ਮਾਤਾ ਜਿਸ ਨੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਜੋੜ, ਸਿੰਗਲ-ਬਾਪ, , ਜਿੱਥੇ ਕਿ ਸਭ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਮਾਤਾ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੋਢੇ 'ਤੇ ਡਿੱਗ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹਾਲਾਤ, ਪਰਿਵਾਰ, ਜੋ ਕਿ ਲਗਾਤਾਰ ਅਪਵਾਦ ਹਾਲਾਤ.

ਬਾਲਗ ਪਿਛਲੇ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਅਸਰਦਾਰ ਦਾ ਬਚਪਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ. "ਗਵਾਹ" ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ, ਜਦ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬੁਰੀ ਜਦ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਲੋਕ ਵਿਵਹਾਰ.

ਮਹਾਨ ਤਣਾਅ ਛੋਟੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਤ ਦੀ ਬਣੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਪਾਸੇ ਨੂੰ ਤੱਕ ਇਸ ਨੂੰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਕਾਰਨ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਜਦ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਹੀ ਥੱਕ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਛੋਟੀ ਗੱਲ ਅਸਫਲਤਾ, ਘਾਟ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਨੁਕਸ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੇ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ ਬਣਾਉਦੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ ਦੀ ਭਾਵਨਾ, ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚੱਕਰ ਵਰਗਾ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ.

ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਮਲਟੀਟਾਸਕਿੰਗ ਦੀ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ. ਇੱਕ ਵਾਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਗੱਲ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਉਹ ਇਸ ਬਿੰਦੂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੀ ਇੱਛਾ 'ਤੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵਾਰ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ, ਕੰਮ ਦੁਆਰਾ ਵਿਚਲਿਤ ਨਾ.

ਸਾਰੇ ਅਣਚਾਹੇ ਅਤੇ ਬੇਲੋੜੀ ਕੁਝ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ. ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਮੁਕੱਦਮੇ ਅਤੇ dumplings, ਨਾ ਤਿੰਨ ਪਕਵਾਨ ਅਤੇ ਮਿਠਆਈ, ਘਰ ਸਿਰਫ ਸਭ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਡੈਲੀਗੇਟ ਕੰਮ ਲਈ, ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਮਦਦ ਦੀ ਮੰਗ.

ਹਮੇਸ਼ਾ ਪਹਿਲੇ ਦੀ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ. ਇੱਛਾ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਸੰਪੂਰਣ ਹੋਣ ਦੀ - ਭਾਵੁਕ burnout ਨੂੰ ਛੋਟੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਗੈਰ-ਆਦਰਸ਼ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ, ਹੋਰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਅਤੇ ਨਰਮੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੀ ਥੱਕਿਆ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਕਤੀ-ਸੰਭਾਲਣ ਮੋਡ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ 7-8 ਘੰਟੇ ਲਈ ਸਲੀਪ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਬਾਹਰ ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਸਲੀਪ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 2-3 ਵਾਰ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਤੇ ਨਿਯਮਿਤ, ਖਾਣ ਦੀ ਸੈਰ ਲਈ ਜਾਣਾ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਪੀਣ.

ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਢੱਕਿਆ ਨੂੰ ਚਾਰਨ ਲਈ,, ਸੌਣ ਲਈ ਜੱਫੀ, ਪੈਟ, ਲੈ ਮੌਕਾ ਦੇਣ ਲਈ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕੀਤਾ ਇੱਕ ਤੱਕ burnout ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਨੋਟਿਸ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਮੰਜੇ ਵਿੱਚ ਨਾਸ਼ਤਾ.

ਹੋਰ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?

ਸਾਰੇ ਮਾਪੇ, ਵਰਤਮਾਨ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਇਸ ਭੂਮਿਕਾ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਲਿਖਿਆ Petranovskaya Lyudmila ਿਕਤਾਬ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਜਾਵੇਗਾ, ਕੁਝ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕੰਮ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਜੀਵੰਤ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਰਸਾਲੇ ਨੂੰ, ਜਿੱਥੇ ਉਸ ਨੂੰ ਬਾਕਾਇਦਾ ਉਸ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਸ਼ੇਅਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਜੈਕਟ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ subscribe ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਸੋਸ਼ਲ ਨੈੱਟਵਰਕ ਵਿੱਚ "VKontakte" ਇਸ ਦੇ ਰਸਮੀ ਸਮੂਹ, ਜੋ ਕਿ ਸਿੱਖਿਆ, ਜੋ ਕਿ Lyudmila Petranovskaya ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਬਾਰੇ ਦਿਲਚਸਪ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਇਕੱਠੇ ਕੀਤੇ ਹੈ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ - ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹੋਰ ਸਰਲ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਸਰੂਪ ਹੈ.

ਇਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਲਗਾਤਾਰ ਮਾਪੇ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਬਾਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ, ਗੁਆ ਨਾ ਕਰੋ, ਜਿੱਥੇ ਦੀ ਤਾਕਤ ਦੀ ਮਾਤਾ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੋਰ, ਕੋਚ ਦੇ ਸਵਾਲ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੰਗ ਕਰ ਲਈ ਵਰਕਸ਼ਾਪ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਮਾਸ੍ਕੋ ਵਿੱਚ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਰੂਸ ਦੇ ਹੋਰ ਮੁੱਖ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿਚ ਨਾ ਸਿਰਫ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਇਸ ਲਈ ਲੰਬੇ ਨਹੀ ਸੈਮੀਨਾਰ ਕ੍ਰਾਸ੍ਨਆਯਰ੍ਸ੍ਕ ਅਤੇ ਨੋਵਸਿਬਿਰ੍ਸ੍ਕ ਵਿੱਚ ਹੋਈ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ 'ਤੇ-ਲਾਈਨ ਲੈਕਚਰ ਹੈ, ਜੋ Petranovskaya Lyudmila ਪੜ੍ਹਦਾ ਹੈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ.