ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ, ਸਲਾਦ
ਸਲਾਦ ਢੇਰ - ਅਸਲੀ ਡਿਜ਼ਾਇਨ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁਆਦ
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਸਲਾਦ ਪਕਵਾਨਾ ਦਾ ਇੱਕ ਸਜਾਵਟ, ਅਤੇ Holiday ਜ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਕਟੋਰੇ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮੌਲਿਕਤਾ ਇਹ ਸਨੈਕਸ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਆਪਣੇ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਰਲਾਉਣ ਨਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਕਟੋਰੇ 'ਤੇ ਇਕ ਦੂਜੇ ਤੱਕ ਇਲਾਵਾ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਸਲਾਦ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਾਮ ਹਨ, ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਬਵਾਸੀਰ: "Tsvetik-semitsvetik", "ਡੇਜ਼ੀ," "Rainbow". ਪਰ ਆਪਣੇ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਅਸੂਲ ਇੱਕੋ ਹੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਬਰਤਨ ਦੇ embodiments 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਲੈ.
ਸਲਾਦ "ਡੇਜ਼ੀ": ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ
ਹੁਕਮ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਸਨੈਕ ਹੇਠ ਉਤਪਾਦ ਸੈੱਟ ਹੈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਵਿੱਚ:
- ਚਿਕਨ ਮੀਟ ਦੇ 400 g;
- ਤਾਜ਼ਾ ਮਸ਼ਰੂਮ (ਜ ਸੀਪ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼) ਦੇ 250 g;
- 3 ਆਲੂ;
- ਡੱਬਾਬੰਦ ਅਨਾਨਾਸ ਦੇ 1 ਘੜੇ;
- ਪਨੀਰ ਦੇ 100 g;
- 5 ਅੰਡੇ;
- ਆਲ੍ਹਣੇ (parsley, Dill, ਸਲਾਦ);
- ਮੇਅਨੀਜ਼ ਔਸਤ ਚਰਬੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ (40-45%);
- ਸਾਲ੍ਟ ਸੁਆਦ ਨੂੰ;
- ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ.
ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ ਸਲਾਦ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਵੇਰਵਾ ਤੱਕ ਤਿਆਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਟੁਕੜੇ ਅਤੇ Fry ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮੀਟ, ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਆਲੂ ਉਬਾਲਣ. ਬਾਅਦ ਉਹ ਠੰਢਾ ਹੈ, ਉਹ ਕਿਊਬ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ੋਹਰ. ਅਨਾਨਾਸ, ਇੱਕ colander ਦੁਆਰਾ ਨਿਕਾਸ. ਉਹ ਰਿੰਗ ਵਿਚ ਸਜਾਇਆ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਜੇ, ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਪਲੇਟਲੈਟ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਚੌੜਾ ਕਟੋਰੇ 'ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਸਲਾਦ. ਦੀ ਇੱਕ ਮੁੱਠੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਰੱਖ. ਸਟਰ ਪਲੇਟ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨਾਲ ਭਰ ਦਿਓ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਹ ਨਿਸ਼ਾਨ ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਉਤਪਾਦ-ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਇਆ ਹੈ ਮਿਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. parsley ਅਤੇ Dill ਦੇ Sprigs ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ 'ਤੇ ਰੱਖ. ਸਲਾਦ "ਡੇਜ਼ੀ", ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ.
ਸਨੈਕ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦੀ "Rainbow"
ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਪਕਵਾਨ ਅਜਿਹੇ ਸਮੱਗਰੀ ਲੈ:
- ਡੱਬਾਬੰਦ ਹਰੇ ਮਟਰ ਦੇ 1 ਜਾਰ;
- 2 ਛੋਟੇ vinegretnyh beet;
- 2 ਗਾਜਰ;
- ਗੋਭੀ ਦੇ 200 g;
- ਅਖਰੋਟ ਦੇ 200 ਗ੍ਰਾਮ (ਅਤੇ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ);
- ਪੀਤੀ ਉਤਪਾਦ (ਲੰਗੂਚਾ, ਮੀਟ, ਹੈਮ) ਦੇ 400 g;
- ਚਿਪਸ ਦੇ 1 ਵੱਡਾ ਬੰਡਲ;
- ਮੇਅਨੀਜ਼ (45%) ਅਤੇ ਕਰੀਮ (15% ਚਰਬੀ) ਦੇ 2 ਵੱਡੇ ਚੱਮਚ;
- ਲੂਣ.
ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਸੈੱਟ ਦੇ ਗਰੁੱਪ, ਹੇਠ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਵਿੱਚ ਸਲਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰਨ. ਗਾਜਰ ਅਤੇ beets ਇੱਕ grater ਤੇ ੋਹਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਕੱਚੇ beets ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਾ ਕਰਦੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਉਬਾਲਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਨਟ ਥੋੜਾ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਪਤਲੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਗੋਭੀ ਫਾੜ. ਮੀਟ ਉਤਪਾਦ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਬਾਰੀਕ. ਮਟਰ, ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਈਵੀ 'ਤੇ ਬੈਠਣ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਤਰਲ ਚਲਾ ਗਿਆ ਹੈ. Center ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਕਟੋਰੇ ਪੀਤੀ, ਅਤੇ ਸਲਾਈਡ ਪਾ - ਹੋਰ ਸਾਰੇ ਸਮੱਗਰੀ. ਗੇਵੀ ਕਿਸ਼ਤੀ ਲੂਣ, ਮੇਅਨੀਜ਼ ਅਤੇ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਰਲਾਉ ਹੈ, ਅਤੇ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਲਈ. ਚਿਪਸ ਦੇ ਸਲਾਦ ਬਵਾਸੀਰ ਠੰਢੇ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ.
ਸਮੁੰਦਰੀ "ਪਹਿਲੇ" ਨਾਲ ਸਨੈਕ - ਅਸਲੀ ਡਿਜ਼ਾਇਨ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਸੁਆਦ!
ਉਤਪਾਦ ਇਸ ਸਲਾਦ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ:
- ਤਾਜ਼ਾ cucumbers;
- ਮਿੱਠੇ Peppers ਦੇ;
- ਗਾਜਰ;
- ਚਿੱਟੇ ਮੂਲੀ;
- ਪੀਕਿੰਗ ਗੋਭੀ;
- ਸੋਇਆ ਸਾਸ;
- ਨੂਡਲਜ਼ "Funchoza";
- ਸਮੁੰਦਰੀ (ਟੁਨਾ, ਵਿਅੰਗ, "ਸਮੁੰਦਰ ਕਾਕਟੇਲ ');
- ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ.
ਵੇਰਵੇ ਹੇਠ ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਸਿੱਖੋ. ਪੈਕੇਜ ਅਤੇ ਡਰੇਨ 'ਤੇ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹਦਾਇਤਾ ਅਨੁਸਾਰ ਨੂਡਲਜ਼ ਉਬਾਲਣ. ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਜ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਸੋਇਆ ਸਾਸ ਭਰੋ. ਫਾੜ ਗੋਭੀ, Peppers ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ, ਅਤੇ ਇੱਕ grater ਤੇ ਬਾਕੀ ਸਬਜ਼ੀ ੋਹਰ. ਮੱਧ ਇਸ 'ਤੇ ਠੰਢਾ ਨੂਡਲਸ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਪਾ ਲਈ ਦਾ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ' ਤੇ. ਸਥਾਨ ਨੂੰ ਕਰੀਬ ਵਿਅਕਤੀ ਸਬਜ਼ੀ ਸਲਾਇਡਸ. ਸਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਸਨੈਕ.
ਸਲਾਦ ਢੇਰ ਇਹ ਪਕਵਾਨਾ, ਕੈਲੋਰੀ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਇੱਕ ਪੂਰੀ-ਵੱਡੀਆ ਸੁਤੰਤਰ ਪਕਵਾਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
Similar articles
Trending Now