ਕਿਸ ਆਵਾਕੈਡੋ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਦੇ ਅਸਲੀ ਸਲਾਦ ਪਕਾਉਣ ਲਈ

ਨਾ ਲੰਮੇ ago, ਆਵਾਕੈਡੋ ਤਰਜ ਫਲ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਸ ਵੇਲੇ ਅਕਸਰ ਛੁੱਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਹੋਸਟੇਸ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾ ਕਿ ਕੇਵਲ ਭੋਜਨ. ਇਹ ਵੱਡੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ ਸਮਝਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਸੁਆਦ, ਕੁਝ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਖਰੋਟ ਵਰਗਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੇ. ਫਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹਨ ਅਤੇ ਫਲ ਐਸਿਡ ਦੇ ਕਾਫ਼ੀ ਮੁਫ਼ਤ ਹਨ. ਸਭ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਆਵਾਕੈਡੋ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਦੇ ਇੱਕ ਸਲਾਦ, ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਬਿਲਕੁਲ ਦਾ ਸੁਆਦ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਪਨੀਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਲਈ, (ਇਸ ਨੂੰ feta ਜ ਪਨੀਰ ਲੈਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ) ਸਲਾਦ ਅਤੇ Basil, ਆਵਾਕੈਡੋ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ. Greens ਧੋਤੇ, ਹੱਥ ਜ coarsely ਕੱਟ ਟੁਕੜੇ ਕੇ ਪਾਟ. ਪਨੀਰ, ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਮਸਾਲੇ ਦਾ ਸੁਆਦ ਵਿੱਚ ਲਿਟਿਆ. Avocado ਧੋਣ, ਦੋ ਅੱਧੇ, ਜਿਸ ਦੀ ਹਰੇਕ peeled ਹੈ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਮਾਸ ਕੱਟ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਥੋੜ੍ਹਾ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਨਾਲ ਛਿੜਕਿਆ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਫੋਰਕ ਲਤਾੜਿਆ (ਇਸ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਹਨੇਰਾ ਨਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ). ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਕਟੋਰਾ ਵਿੱਚ, ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ, ਚਟਣੀ ਨਾਲ ਪਹਿਨੇ ਜੋੜ. ਇਸ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ blender ਕੋਰੜੇ ਲਈ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਕੁਝ ਚਮਚੇ, ਸ਼ਹਿਦ, ਲੂਣ, ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਜੂਸ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚਾ (ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਫੋਰਕ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ). ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਆਵਾਕੈਡੋ ਸਲਾਦ, ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਦਿੱਤਾ. ਕੱਟਿਆ parsley ਨਾਲ ਵੱਖ ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਸੇਵਾ ਅੱਗੇ.

ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਸਮੁੰਦਰੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਨਾਲ ਨਾਲ ਫਲ ਦੇ ਸੁਆਦ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ ਵਰਤ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਅਸਲੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਅਤੇ shrimp ਨਾਲ ਇੱਕ ਚਮਕਦਾਰ ਸੁਆਦ ਆਵਾਕੈਡੋ ਸਲਾਦ ਹੈ. ਪਿਛਲੇ ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਆਕਾਰ ਦੇ ਲੈਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਮੁੰਦਰੀ ਉਬਾਲੇ, ਸ਼ੈੱਲ ਸਾਫ਼, ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਬੈਟਰ ਕੁਝ ਟੁਕੜੇ ਬਰਕਰਾਰ ਛੱਡਣ ਲਈ, ਉਹ ਦੇ ਲਈ ਠੀਕ ਹਨ, ਸਜਾਵਟ ਪਕਵਾਨ. ਆਵਾਕੈਡੋ peeled ਦੇ ਫਲ, ਕੱਟ. ਛੋਟੇ ਪਿਆਜ਼ ਕੱਟਿਆ, ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵੱਧ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਮਿੱਝ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਇਸ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਰੱਖਿਆ shrimp ਸਮੱਗਰੀ ਚੋਖਾ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਨਾਲ ਸਿੰਜਿਆ. ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਆਵਾਕੈਡੋ ਪਨੀਰ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੁਦਰਤੀ (ਕੋਈ additives) ਦਹ ਨੂੰ ਭਰਨ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਇ, ਇਸ ਨੂੰ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਜ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਉੱਚ-ਕੈਲੋਰੀ ਚੋਣ ਨੂੰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਉਬਾਲੇ ਅੰਡੇ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰੱਖਿਆ, ਟੁਕੜੇ, ਸਾਰੀ shrimp ਵਿੱਚ ਕੱਟ, ਸਭ ਕੱਦੂਕਸ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕਿਆ.

ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਰੂਪ ਹੀ squid ਨਾਲ ਆਵਾਕੈਡੋ ਦੇ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਡੱਬਾਬੰਦ ਸਮੁੰਦਰੀ ਜ ਫ਼੍ਰੋਜ਼ਨ ਵਿਅੰਗ ਲਾਸ਼ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੇਸ਼ਗੀ ਵਿਚ ਉਬਾਲਿਆ ਹੈ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ Avocado ਟੁਕੜੇ, ਤੁਰੰਤ ਸਿੰਜਿਆ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਤਿਆਰ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਇਹ ਖੀਰੇ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਪਤਲੇ ਟੁਕੜੇ ਕੱਟੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਬਾਲੇ ਅੰਡੇ ਇਕ ਫੋਰਕ, ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦੇ ਨਾਲ kneaded ਹਨ. ਸਕਿਊਡ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਤਾਜ਼ਾ ਸੇਬ (ਤਰਜੀਹੀ ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਖਟਾਈ ਕਿਸਮ), peeled ਅਤੇ ਇੱਕ ਮੱਧਮ grater ਤੇ ਰਗੜਨ. ਸਮੱਗਰੀ ਮਿਲਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਕੁਝ ਲੂਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਸ਼ਾਮਿਲ. ਇਹ ਇਸ ਕੇਸ ਹੈ, ਅਤੇ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਹੇਠ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਵਾਕੈਡੋ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਦੇ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਾਫ਼ੀ ਸਧਾਰਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਕਟੋਰੇ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਸੁਆਦ ਹੈ. ਮੁੱਖ ਸਮੱਗਰੀ ਇਲਾਵਾ ਉਬਾਲੇ ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਅਖਰੋਟ ਕਰਨਲ, ਮੇਅਨੀਜ਼ ਅਤੇ ਕੀਨੂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਆਵਾਕੈਡੋ peeled, ਦੋ ਅੱਧੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਦੇ ਫਲ, ਹੱਡੀ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਮਿੱਝ (ਇਸ ਨੂੰ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਛਿੜਕ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ) ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਮੰਦਾਰਿਨ ਸਾਫ਼, ਹਿੱਸੇ, ਜੋ ਕਿ ਫਿਲਮ ਨੂੰ ਹਟਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ. ਪਲੇਟ ਰੱਖਿਆ ਸਲਾਦ, ਜੋ ਕਿ ਟੁਕੜੇ ਮੰਦਾਰਿਨ, ਆਵਾਕੈਡੋ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਚਿਕਨ ਮੀਟ ਫ਼ਾਇਬਰ, ਕੱਦੂਕਸ ਪਨੀਰ ਤੇ ਸੜਨ ਵਿਚ. ਪਹਿਨ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ, ਕੁਚਲ ਗਿਰੀਦਾਰ ਨਾਲ ਛਿੜਕ.

ਮੈਨੂੰ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਵਾਕੈਡੋ ਸਲਾਦ, ਰਸੋਈ ਪ੍ਰਯੋਗ ਘਰੇ ਲਈ ਵਿਆਪਕ ਗੁੰਜਾਇਸ਼ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਦੋਨੋ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾਪੂਰਕ ਕਈ ਹੋਰ, ਮੀਟ, ਸਬਜ਼ੀ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਰਹੇ ਹਨ.