ਸਿਗਰਟ-ਬੀੜੀ: ਨਫ਼ੇ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ. ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਸਿਗਰਟ-ਬੀੜੀ: ਨਫ਼ੇ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ

ਸਿਗਰਟ - ਸਭ ਆਮ ਦੀ ਇੱਕ ਨਸ਼ੇ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ. ਲੋਕ ਹਮੇਸ਼ਾ ਵਾਰ ਤੱਕ ਸਿਗਰਟ. ਇਤਿਹਾਸਕਾਰ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਸਮੋਕਿੰਗ ਅਭੇਦ ਅਤੇ ਸਹਾਇਕ ਮਿਸਰੀ ਫ਼ਿਰਊਨ, ਜੋ ਹੋਰ ਵੱਧ, ਇੱਕ ਹਜ਼ਾਰ ਸਾਲ ਸਾਡੇ ਯੁੱਗ ਅੱਗੇ ਰਹਿੰਦਾ ਸੀ ਦੇ ਕਬਰਸਤਾਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ. ਕੀ ਆਕਰਸ਼ਕ ਹੈ, ਇਸ ਆਦਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਡੇ ਵਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬਚ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਮਰ, ਸਭਿਆਚਾਰ ਅਤੇ ਕੌਮ ਦੇ ਲੋਕ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ? ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮੋਕਿੰਗ, ਨਫ਼ੇ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਆਦਤ ਵਿਚ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਸਿਗਰਟ ਲਾਭ

ਇਸ ਲਈ, ਪੀਣ ਸਿਗਰਟ ਦੇ ਦਿੱਤੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ:

• ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ ਜਿਹੜੇ ਸਿਗਰਟ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਸਹਿਯੋਗ ਕਰਨ ਲਈ ਦੋਸਤ ਦੇ ਨਾਲ ਮਸਤੀ ਕਰਨ ਦੀ;
• ਮੌਕਾ ਆਪਣੇ "coolness" ਅਤੇ "ਭਰੋਸੇਯੋਗਤਾ 'ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ;
• ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤਣਾਅ ਵਿਚਾਰ ਤੱਕ ਬਚ ਕਰਨ, ਤਣਾਅ ਰਾਹਤ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਭੁੱਲ ਲਈ.

ਸਮੋਕਿੰਗ ਨੁਕਸਾਨ

ਉੱਥੇ ਸਿਗਰਟ ਦੇ ਹੇਠ ਨੁਕਸਾਨ ਹਨ:

• ਬਿਲਕੁਲ ਸਿਗਰਟ ਦੇ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਅਮਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਤਣਾਅ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸਿਗਰਟ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਦਤਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
• ਸਿਗਰਟ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ, ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਜਿਹੇ ਕਸਰ, ਸੋਜ਼ਸ਼, ਓਸਟੀਓਪਰੋਰਰੋਵਸਸ, ਕੋਰੋਨਰੀ ਦਿਲ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ, ਕਸਰ, ਦਮੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਰੋਗ ਨੂੰ ਮੋਹਰੀ. ਸਿਗਰਟ ਗੰਭੀਰ ਰੋਗ ਵਿਗੜ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ.
• ਖਰੀਦੋ ਸਿਗਰਟ ਉਪਕਰਣ ਸਸਤੇ.
• ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਕੋਝਾ ਦੇ ਘਿਣਾਉਣੇ ਸਾਹ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ, ਪਪੜੀਦਾਰ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਵਾਲ ਬਾਹਰ ਡਿੱਗਦਾ, ਬਦਤਰ ਬਦਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਦਿੱਖ, ਪੀਲਾ ਦੰਦ, ਚਮੜੀ, ਨਹੁੰ ਅਤੇ ਨਜ਼ਰ ਹੈ.
• ਸਿਗਰਟ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਲੋਕ, ਹੋਰ ਨੁਕਸਾਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਸ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਪੀੜਤ ਹੈ.

ਸਾਡੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਵਿਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਗਰਟ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਲੜੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਸਮੋਕਿੰਗ, ਫ਼ਾਇਦੇ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਵੇਗਾ ਕਰੀਏ.

ਸਿਗਰਟ

ਸਿਗਰਟ - ਇੱਕ ਪੇਪਰ ਸੋਟੀ ਸਲਿੰਡਰ ਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਜੋ ਅੰਦਰ ਤੰਬਾਕੂ ਐ ਹੈ. ਅਜਿਹੀ ਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਆਕਾਰ ਆਪਣੇ ਜੇਬ ਜ ਪਰਸ ਵਿੱਚ ਅਰਾਮ ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਸਿਗਰਟ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਤੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਲੈ ਲਈ ਬਣਾਉਣ.

ਫ਼ਾਇਦੇ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟ ਸਿਗਰਟ ਦੀ ਨੁਕਸਾਨ:

+ ਸਿਗਰਟ ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ, ਕੰਮ 'ਤੇ ਤੋੜਨ ਲਈ ਬ੍ਰੇਕ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੈ. ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਰਮਚਾਰੀ ਦੁਆਰਾ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਅਧਿਕਾਰੀ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਹੈ.
+ ਨਿਕੋਟੀਨ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਰੋਗਾਣੂ ਦੇ ਇੱਕ ਦਰਜਨ ਸਪੀਸੀਜ਼ ਤੱਕ ਦਾ ਤਬਾਹ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
+ ਸਿਗਰਟ ਦੀ ਮਦਦ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ.
- ਅਕਸਰ, ਸਮੋਕਿੰਗ ਸਿਗਰਟ ਛੱਡਣ, ਲੋਕ ਭੁੱਖ ਦੀ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਵਧਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਅਗਵਾਈ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ.
- ਆਮ ਵਿੱਚ ਜ ਖਾਸ ਵਿਚ ਸਿਗਰਟ ਸਿਗਰਟ,, ਅਸਲ 'ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੀ ਉਪਰੋਕਤ ਜ਼ਿਕਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ: ਸਿਹਤ, ਦਿੱਖ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ.

ਸਿਗਾਰ

ਸਿਗਾਰ - ਇਸ ਨੂੰ ਵੀ ਉਸੇ ਤੰਬਾਕੂ ਹੈ, ਪਰ ਮੋੜ ਕਾਗਜ਼ ਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਸਾਰੀ ਤੰਬਾਕੂ ਪੱਤੇ ਦਾ ਨਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਸਿਗਾਰ, ਵੱਡੇ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮਹਿੰਗਾ ਹੈ ਅਤੇ ਠੋਸ ਵੇਖਦਾ ਹੈ.

ਸਿਗਾਰ ਸਮੋਕਿੰਗ ਫ਼ਾਇਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਹਨ:

+ ਸਿਗਾਰ ਤੰਬਾਕੂ ਪੱਤੇ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਲੰਬੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਾਰਜ ਨੂੰ fermentation ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਉਤਪਾਦ ਵਿਚ ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਘਟਦੀ ਹਨ;
+ ਕਰਕੇ ਪੇਪਰ ਦੇ ਬਾਹਰ ਸਿਗਾਰ, ਤਦ ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਬਲਨ ਉਤਪਾਦ ਇਸਦੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਹ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹਨ;
ਇੱਕ cigar Smoking +, ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਨਵੀ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਘੱਟ ਫੇਫੜੇ ਦੀ ਹਾਲਤ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹ ਹੈ;
.. + ਨਾਨ ਸਮੋਕਿੰਗ ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ cigar, ਕੰਮ 'ਤੇ, ਗਲੀ' ਤੇ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ - ਹੈ ਰਸਮ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਕਸਰ ਸਿਗਰਟ ਸਿਗਰਟ ਦੀ ਆਦਤ ਨਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ;
- ਜਦ ਸਮੋਕਿੰਗ ਸਿਗਾਰ ਸਮੋਕ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੋਰ ਵੀ ਹੋਰ ਲੋਕ ਅਣਜਾਣੇ 'ਪੈਸਿਵ ਪੀਣ "ਬਣਨ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ ਪੈਦਾ; ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਅਕਸਰ ਇਸ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ;
- ਇੱਕ ਲੰਬੇ fermentation ਕਾਰਜ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਸਿਗਾਰ ਵਿੱਚ ਅਜੇ ਵੀ ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੀ ਇੱਕ ਨੂੰ ਕਾਫੀ ਵੱਡੀ ਰਕਮ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਿਆ; ਇਸ ਦੇ ਬਲਨ ਉਤਪਾਦ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ;
- ਸਿਗਾਰ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਸਾਹ ਅਤੇ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੀ ਕਸਰ ਹੋਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਰਦਾਫ਼ਾਸ਼.

ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਸਿਗਰਟ

ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਸਿਗਰਟ - ਬਹੁਤ ਹੀ ਇੱਕ ਰਵਾਇਤੀ ਸਿਗਰਟ ਸਮਾਨ ਇੱਕ ਜੰਤਰ, ਸਮੋਕਿੰਗ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨਕਲ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਸਰੀਰ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬੈਟਰੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਭਾਫ਼ ਜਨਰੇਟਰ ਇੰਸਟਾਲ ਹੈ ਦੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਇਹ ਜੰਤਰ ਇੱਕ ਕਾਰਗਰ ਤਰੀਕਾ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟ ਘੱਟ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਖੜੀ ਹੈ.

ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਸਿਗਰਟ ਫ਼ਾਇਦੇ ਅਤੇ ਹੇਠ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ:

+ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਸਿਗਰਟ ਦਿੱਖ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਬਦਲਾਅ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀ ਹੈ. ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਸਿਗਰਟ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਕੇ, ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਕੋਝਾ ਸੁਗੰਧ, ਪੀਲਾ ਦੰਦ, ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਦਾ, ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਤੱਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ.
+ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕੋਈ ਵੀ ਬਲਨ ਬਾਹਰ ਖੜੇ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਅੰਬਰ ਉਤਪਾਦ. ਸਿੱਟੇ, ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦਿਓ, ਨਾ ਕਰਦੇ.
+ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਸਿਗਰਟ ਹੋਰ ਨੂੰ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਨਹੀ ਹੈ;
- ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਸਿਗਰਟ - ਇੱਕ ਜੰਤਰ, ਜੋ ਕਿ ਸਰਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਦੇ ਅਧੀਨ ਨਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਖਾਸ ਦੇਖਭਾਲ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਨਾ ਹੈ. ਕੁਆਲਿਟੀ ਫਿਲਟਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਭਾਗ ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੀ ਜ਼ਮੀਰ 'ਤੇ ਝੂਠ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦੇ ਕੇ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ, ਨਾ.
- ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਸਿਗਰਟ ਦਾ ਰਵਾਇਤੀ ਤੱਕ ਤਬਦੀਲੀ ਬਹੁਤ ਆਦਤ ਨੂੰ ਮਾਰ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਵੀਕਾਰ ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ ', ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਸਿਗਰਟ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸਿਗਰਟ' ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ (ਨਾ ਕਿ ਅਸਲ 'ਆਮ ਥਰੋਅ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਨ ਲਈ), ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਕਾਲਪਨਿਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਲੋਕ, ਜੋ ਕਿ ਹੁਣ ਉਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਨਾ ਕਰੋ ਯਕੀਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਹੈ.
- ਇੱਕ ਸਿਗਰੇਟ ਦੀ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕੇ ਅੰਦਰ ਭਾਫ਼, ਅਜਿਹੇ propylene glycol ਹੈ, ਜੋ ਸਾਹ ਸਿਸਟਮ ਦਾ ਇੱਕ ਰੋਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਪਦਾਰਥ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ.

ਘਾਹ

ਸਮੋਕਿੰਗ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਤਹਿਤ ਅਕਸਰ ਅਜਿਹੇ ਕੈਨਾਬਿਸ (ਭੰਗ) ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਿਗਰਟ ਦੇ ਪੌਦੇ ਦਾ ਮਤਲਬ ਸੀ. ਹਸ਼ੀਸ਼, ਭੰਗ, ਭੰਗ, ਆਦਿ - .. ਉਹ ਵੀ ਉਸੇ ਪੌਦੇ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹਿੱਸੇ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਹਨ. ਮੱਧ ਯੁਗ ਵਿੱਚ, ਪੌਦਾ ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਹੁਣ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਇੱਕ ਨੰਬਰ ਮੈਡੀਕਲ ਦੇ ਮਕਸਦ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਜਾਰੀ. ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਗਰਟ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੁਝ ਭੰਗ.

ਫ਼ਾਇਦੇ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟ ਘਾਹ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ:

+ ਕੁਦਰਤੀ ਕੋਈ ਰਸਾਇਣ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ;
+ ਤੁਹਾਨੂੰ, ਆਰਾਮ ਨਿਸਚਿੰਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਮੋਟਰ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਬੰਦ;
- ਧਿਆਨ ਦਾ ਗੱਜ ਅਤੇ ਮੈਮੋਰੀ ਮਾੜੀ ਹੋ;
- ਨਿਯਮਤ ਵਰਤਣ ਦੇ ਨਾਲ ਮਾਨਸਿਕ ਰੋਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ;
- ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਚੜ੍ਹਦੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਔਖਾ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਸਿਗਰਟ ਜ ਨਾਨ ਸਮੋਕਿੰਗ

ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਕੋਈ ਵੀ ਸਮਝਦਾਰ ਵਿਅਕਤੀ ਸਿਗਰਟ ਅਤੇ ਇਸ ਆਦਤ ਦੇ ਮਾਮੂਲੀ ਫਾਇਦੇ ਦੀ ਵੱਡੀ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਹ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਹੁਣ ਤੱਕ ਲਾਭ ਵੱਧ ਹੋਰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ. ਵਿਸ਼ੇ ਗੌਰ: "ਸਿਗਰਟ-ਬੀੜੀ: ਨਫ਼ੇ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ', ਸਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਿਹੜੇ ਇਕਾਈ ਹਨ," yes ", ਜੋ ਕਿ ਜਿਹੜੇ ਹਨ, ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣ ਨਾ ਕਰੋ" ਦੇ ਖਿਲਾਫ. "

ਜੀ, ਨਿਕੋਟੀਨ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਰੋਗਾਣੂ ਨੂੰ ਮਾਰ, ਪਰ ਉਸੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਤਬਾਹ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦੇ ਕੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਫੇਫੜੇ' ਤੇ ਜੋਖਾ, ਅਲਵੀਓਲੀ ਰੁਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਫਿਲਮ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਮ ਸਾਹ ਦੀ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਨਾਲ ਦਖ਼ਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਬਣਾਉਣ. ਲੜਾਈ ਜਰਾਸੀਮ ਅਤੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਗਰਟ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨਾ ਕਿ ਜ਼ਰੂਰੀ ਲਈ ਹੈ.

ਸ਼ੱਕ, ਸਮੋਕਿੰਗ ਆਰਾਮ ਕਰਨ, ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਹੋਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੇ ਬਗੈਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਹੋਰ ਵੀ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਇਸ਼ਨਾਨ ਨੂੰ ਲੈ ਇੱਕ ਰਨ ਦੇ ਲਈ ਜਾਣ ਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਪ੍ਰਾਪਤ, ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਮਿਲਣ, ਚਾਹ ਪੀਣ, ਇੱਕ ਕਿਤਾਬ, ਸਲੀਪ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ. ਡੀ ਹਰ ਛੁੱਟੀ ਲਈ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਨੂੰ ਕੁਝ ਵੱਖ-ਵੱਖ, ਕੁਦਰਤ ਅਤੇ ਪਸੰਦ' ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਸਿਗਰਟ ਬਾਕੀ ਦਾ ਬਦਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਇੱਕ ਮਿੱਥ ਹੈ ਕਿ ਸਿਗਰਟ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਦੂਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਸਲ ਵਿਚ, ਸਮੱਸਿਆ ਹੱਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਜਦ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪੈਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤਰੀਕੇ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨਾ ਹੈ.

ਤਸਵੀਰ ਵਿਚ ਆਦਮੀ ਨੂੰ, ਉਸ ਦੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਿਗਰਟ ਰੱਖਣ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਠੋਸ ਅਤੇ ਸਤਿਕਾਰਯੋਗ ਵੇਖਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਅਸਲੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ, ਪੀਣ ਦੇ ਨੁਮਾਇੰਦੇ ਕਿਸਮ ਦੂਰ ਹਨ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਬੁਰਾ ਗੰਧ ਨਾਲ ਘਿਰੇ ਰਹੇ ਹਨ.

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਪੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ acrid ਸਮੋਕ ਸਾਹ ਨੂੰ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ! ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਖੁਸ਼ੀ ਮਹਿੰਗਾ ਸਿਹਤ ਦੇ ਟੁਕਡ਼ੇ ਹੈ?

ਕੀ ਫ਼ਾਇਦੇ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਹਨ ਸਾਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਭਰੋਸੇ ਨਾਲ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਫਾਇਦੇ ਕੋਈ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਕੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਪਲੱਸ ਹੋਣ ਲਈ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਅਸਲ ਵਿਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਨਹੀ ਹੈ.