Hepatic souffle - ਬੱਚੇ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਅਤੇ ਸਵਾਦ "ਬਾਲਗ਼" ਭੋਜਨ

ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਇਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪੜਾਅ - ਪੂਰਕ ਭੋਜਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਹੈ. "ਬਾਲਗ਼" ਬੱਚੇ ਲਈ ਭੋਜਨ ਅਸਾਧਾਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸਾਧਾਰਨ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ mums ਸਕਦੀ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਖੁਰਾਕ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੁਧਾਰਨ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਫੜਨ ਲਈ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਤੱਕ ਯਾਦ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਜਿਗਰ ਦੀ ਵਰਤੋ

ਨੌਜਵਾਨ ਤੇ ਭੋਲੇ ਪਿਆਉਣ ਦੇ ਕੁਝ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜਿਗਰ - ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਖਤਰਨਾਕ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲਈ ਇੱਕ ਉਤਪਾਦ. ਪਰ ਬਾਲ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਖਰੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜਿਗਰ - ਸਾਲ ਦੀ ਇੱਛਾ ਬੱਚੇ ਦੇ ਇੱਕ ਉਤਪਾਦ. ਇਹ ਪੌਸ਼ਟਿਕ, ਬਣਾਵਟ ਤੱਤ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਵੱਧ ਸਮੂਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਮੱਛੀ ਜਿਗਰ ਆਇਓਡੀਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ D ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਰਕਮ, ਬੱਚੇ ਦੀ ਹੱਡੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਿਸਟਮ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਚਿਕਨ ਜਿਗਰ ਪਦਾਰਥ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਬੱਚਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਖੂਨ ਦੇ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਬੀਫ ਅਤੇ ਮੋਰੇਨੋ ਜਿਗਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਅਤੇ ਈ ਦੇ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ. ਪਦਾਰਥ ਜਾਨਵਰ ਜਿਗਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ,, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਟਿਸ਼ੂਜ਼ 'ਚ ਉਪਜਾਊ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਮਦਦ.

ਖਾਸ!

ਹੈ, ਜੋ ਕਿ hepatic souffle ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਤੱਕ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਬਰਤਨ ਸਿਰਫ਼ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੇਣ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਦ ਉਹ ਇੱਕ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦਾ ਸੀ. ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਲ ਤੱਕ ਦਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰੂਪ ਵਿਚ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.

ਯਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜਿਗਰ ਖਰੀਦਣ ਬਾਹਰ ਪਸੀਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਉਸ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਲਈ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ, ਸਿਰਫ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮਾਰਕੀਟ 'ਤੇ ਮੀਟ ਦੀ ਇਸ ਲੜੀ, ਸਿਰਫ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮੱਮੀਜ਼ ਕਸਾਈ ਨੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ.

ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਭੋਜਨ ਆਪ ਨੂੰ ਦੇ ਕੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ, ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਹੱਥ ਮੰਮੀ, ਬਹੁਤ ਕੁਝ tastier ਅਤੇ ਦੁਕਾਨਾ ਬੇਬੀ ਫੂਡ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵੱਧ ਹੋਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਯਾਦ ਰੱਖੋ.

ਸਮੱਗਰੀ

hepatic souffle ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜਿਗਰ (ਵੀਲ, ਚਿਕਨ, ਸੂਰ, ਬੀਫ) ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਾਹਰ ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕ ਨਰਮ ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼.

ਇਸ ਲਈ, ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਲੋੜ ਹੈ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਓਵਨ ਵਿਚ hepatic soufflé ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ: ਜਿਗਰ - ਦੋ ਟੁਕੜੇ, ਆਟਾ ਲਈ ਪ੍ਰਾਸਚਿਤ ਚਮਚ ਰੋਟੀ - - ਦੁੱਧ ਦੇ ਇੱਕ ਸੌ ਗ੍ਰਾਮ - ਮੱਖਣ ਦੇ ਦੋ ਸੌ ਗ੍ਰਾਮ - ਇੱਕ ਸੌ ਚਿਕਨ ਅੰਡੇ ਦੀ ਇੱਕ ਨੋਕਰ ਗ੍ਰਾਮ.

ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ

ਚਿਕਨ ਜਿਗਰ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਵਰਗਾ, ਪ੍ਰੀ-ਭਿੱਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਆਮ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਰਕਮ ਕੇਸੁਕਾਓ. ਫਿਲਮ ਤੱਕ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਨਾ ਭੁੱਲੋ. ਜਿਗਰ ਛੋਟੇ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਟੋਰਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਕੁਚਲਿਆ ਜਾਵੇਗਾ ਵਿਚ ਫੈਲ ਭਿੱਜ ਬਾਅਦ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਇਸ ਨੂੰ blender ਪੀਹ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਜੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਰਸੋਈ ਸਹਾਇਕ ਨਹੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਰਵਾਇਤੀ ਮੀਟ grinder ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕੇਵਲ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਦੋ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ.

ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਰੋਟੀ ਦੁੱਧ, ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਆਟਾ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਦੇ ਨਾਲ ਧਰਤੀ ਹੈ. ਫਿਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਕੁੱਟਿਆ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਕੁਝ ਪਕਵਾਨਾ, ਜਦ ਬੱਚੇ ਦੇ ਲਈ ਓਵਨ ਵਿਚ hepatic soufflé ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਿੱਚ, ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਸਫੈਦ ਅਤੇ ਯੋਕ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਰਹੇ ਹਨ. ਯੋਕ ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਜਿਗਰ ਕੁਚਲ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਮਿਸ਼ਰਣ magnificently ਕੋਰੜੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ. ਇੱਕ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ. ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਜੋ ਕਿ ਨਤੀਜੇ ਪੁੰਜ ਵੀ ਤਰਲ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ hepatic souffle ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਓਵਨ ਵਿਚ ਬੇਕਿੰਗ

ਕਿਸੇ ਵੀ pastries ਨਾਲ ਕੇਸ ਹੈ, soufflés hepatic ਹੀ ਪ੍ਰੀ-ਗਰਮ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ. ਸਾਨੂੰ 180-200 ਡਿਗਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਪ੍ਰੀ-ਤਿਆਰ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਬਰਤਨ. ਇਹ ਖਿਡੌਣੇ, ਤਾਰੇ, ਚੱਕਰ ਅਤੇ ਪਕੌੜੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੱਡੇ ਜ ਛੋਟੇ ਬਣਤਰ silicone ਸਿ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰੀ-ਪਕਾਉਣਾ ਕਟੋਰੇ ਆਟਾ ਜ ਨੇਵੀਗੇਟ ਨਾਲ ਛਿੜਕਿਆ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਝੱਸਣਗੇ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪੰਜਾਹ ਮਿੰਟ - hepatic ਚਾਲੀ ਲਈ ਬੇਕ ਓਵਨ ਵਿਚ souffle.

multivarka ਵਿਚ hepatic souffle

ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਪਕਾਉਣ ਕਰਨ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪਿਆਉਣ ਓਵਨ ਵਿਚ hepatic soufflé ਕਰਦੇ, ਪਰ ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਵਾਰ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਅਤੇ multivarka ਵਿੱਚ ਇਸ ਡਿਸ਼ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਉਹ ਅਤੇ ਹੋਰ ਚੋਣ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਹੈ, ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਸੀਮਾ ਭੋਜਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ.

ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ soufflé ਜਿਗਰ multivarka ਲਿਆ, ਫਿਰ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਜਿਗਰ. ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ, ਮੈਨੂੰ ਨੇ ਕਿਹਾ ਹੋਸਟੇਸ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਥੇ ਚਿਕਨ ਜ ਖਰਗੋਸ਼ ਦੇ ਜਿਗਰ ਹੈ. ਓਵਨ ਵਿਚ hepatic soufflé, ਜਿਸ ਦੇ ਵਿਅੰਜਨ ਉਪਰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਹੁਣ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜਿਗਰ, ਵੀ ਬੀਫ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ multivarka ਤੇਜ਼ੀ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦ ਹੋਰ, ਨਾਜੁਕ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.

ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਜਿਗਰ ਪੀਹ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਟਾ, ਕੁੱਟਿਆ ਅੰਡੇ, ਰੋਟੀ ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਭਿੱਜ, ਮੱਖਣ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਬਿੱਟ ਸ਼ਾਮਿਲ. ਸਾਰੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਚੰਗੀ. ਕਈ ਪਿਆਉਣ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਲਈ ਲੂਣ ਦੇ ਲਾਭ ਬਾਰੇ ਬਹਿਸ. ਇਸ ਦਾ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਜ ਨਾ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ. ਪਰ ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ, ਇਸ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਦੁੱਖ ਨਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ, ਇਸ ਲਈ ਫਿਕਲੇ ਅਤੇ ਲੂਨਾਪਣ ਨਾ ਕਰ.

multivarku ਵਿਚ ਸਾਨੂੰ ਥੋੜਾ ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਗਰਿੱਡ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਲਈ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਪਿਛਲੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਉੱਲੀ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਿੱਲ 'ਤੇ ਸੈੱਟ ਅਨੁਸਾਰ ਜਿਗਰ ਦੇ ਪੁੰਜ ਡੋਲ੍ਹ. "ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਲਈ" ਖਾਸ ਮੋਡ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਅਤੇ ਨਰਮ ਹੋਣ ਤੱਕ ਤੀਹ ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਉਡੀਕ ਕਰੋ.

Hepatic souffle ਇੱਕ ਸਨੈਕ ਜ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਭੋਜਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਭੋਜਨ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜੇ, ਸਾਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਦੇ "ਸੁਆਦ" soufflé ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼. ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿਗਰ soufflé garnish ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਉਬਾਲੇ ਆਲੂ, ਫੇਹੇ ਆਲੂ, buckwheat, ਚਾਵਲ, ਆਦਿ ...

ਹੋਰ ਕੀ ਪਕਾਉਣ ਲਈ?

ਸਾਲ ਦੇ ਜਿਗਰ ਤੱਕ ਬੱਚੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਵਾਦ hepatic souffle ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਨਾਜੁਕ ਜਿਗਰ pate, ਪੁਡਿੰਗ, ਪੈਨਕੇਕ, ਗੇਵੀ, ਕਸਰੋਲ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਚੋਣ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਉਸੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਨਖਰੇ ਸੁਆਦ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ ਸੀ ਸੀ.

ਬਾਨ ਏਪੇਤੀਤ!