ਅਫਸੋਸ - ਇਹ ਕੀ ਹੈ? ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ

ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਸ਼ਬਦ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਅਤੇ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਪਛਤਾਵਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤਲਛਣ ਦੇ ਸੁਧਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਇਸ ਦਾ ਅਰਥ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕਈ ਵਾਰ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਲਾਜ਼ਮੀ ਸਮੂਹ ਦੇ ਫਰੇਮਵਰਕ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਨੁਕਸਾਨ, ਘੱਟ ਗਿਣਤ, ਬੇਲੋੜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ, ਵੰਡਣਾ, ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ, ਜਿਸਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਸੀ ਜਾਂ ਵਾਰ ਨਹੀਂ ਸੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਝਗੜੇ ... ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਾਡੀ ਇੱਛਾ 'ਤੇ ਨਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅੰਦਰਲੀ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟਤਾ ਦਾ ਸੂਚਕ "ਅਫਸੋਸ" ਸ਼ਬਦ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ.

ਅਫ਼ਸੋਸ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ 'ਤੇ

ਮਨੁੱਖ ਦਾ ਜੀਵਨ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸੰਪੂਰਨ, ਮੌਕਾ ਦੇ ਕਾਰਕ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹੈ, ਨਿਰੰਤਰ ਅਸਿੱਧੇ ਗ਼ਲਤੀਆਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ. ਕਿਉਂ ਅਸਿੱਧੇ? ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਰੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਜੋ ਸਾਡੇ ਲਈ ਜਾਪਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਹ ਹਨ. ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੇ ਗਏ ਪਛਤਾਵਾ ਦਾ ਇੱਕ ਪਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਕੋਰਸ ਤੋਂ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਹੋਇਆ ਹੈ.

ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੰਮ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਕੰਮਾਂ ਦੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਦੀ ਜਿੰਮੇਵਾਰੀ ਦਿਮਾਗ ਪ੍ਰਤੀ ਉਤਸਾਹਿਤ ਹੈ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ (ਕਿਰਿਆਵਾਂ) ਨੂੰ ਪਛਤਾਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਸੀ, ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਕ ਜ਼ਬਾਨੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤਿਕ੍ਰਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੋਟਰ ਸਪੀਕਰ ਹੁਨਰਾਂ ਨੇ ਸਵੈਚਾਲਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਦੀ ਲੜੀ ਬਣਾਈ, ਭਾਵ ਆਦੇਸ਼ਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕੀਤਾ.

ਜੋ ਬੋਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਸੋਨੇ ਦੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸਲਾਹਕਾਰ ਦੀ ਸਲਾਹ: ਇੱਕ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਫ਼ੈਸਲਾ ਲੈਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ - ਆਪਣੇ ਅੰਦਰਲੇ ਤਿੰਨ ਤੱਕ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਗਲੀ ਅੰਕੜੇ ਅੱਗੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰੋ. ਸਮਾਂ 7 ਸੈਕਿੰਡ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਲਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਜਲਦਬਾਜ਼ੀ ਲਈ ਅਫ਼ਸੋਸ ਹੈ (ਇਸ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ) - ਤੁਸੀਂ ਲਗਭਗ ਭੁੱਲ ਜਾਓਗੇ.

ਸੁਚੇਤ ਟਿਪ

ਪਿਛਲੇ ਵਿਸ਼ੇ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਿਖਲਾਈ ਜਾਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਰਵੱਈਏ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ. ਅਫ਼ਸੋਸ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਟੀਕਾਕਰਣ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਟੀਕਾ ਲਾਉਣਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਚਾਅ ਪੱਖ ਨੂੰ ਭੇਜੀ ਹੋਈ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨਾ. ਗ਼ੈਰ-ਹੋਂਦ ਵਾਲੇ ਫੈਨਟੋਮਾਂ ਦੀ ਹੋਂਦ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜ਼ਮੀਰ ਦੇ ਪ੍ਰਿੰਕੋ ਨੂੰ ਨਾ ਲਓ "ਜੇ ਹੋਇਆ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ?"

ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਪੂਰਣ ਕਾਰਵਾਈ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਭਲੇ ਲਈ ਹੈ, ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਾਅਦ ਦੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਜਾਂ ਅਫਸੋਸ ਦੇ ਕਾਰਨ. ਅਸਲ ਵਿਚ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨਾ ਨਾਮਾਂ ਵਾਲੇ ਸਕੇਲ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਹੈ. ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ ਹੈ ਜੋ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਰੱਖੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਅਫਸੋਸ ਹਮੇਸ਼ਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਕਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਿਆ, ਅੱਜ ਮੈਂ ਹੌਸਲਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ - ਕੱਲ੍ਹ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਮੌਕਾ ਹੈ. ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ 'ਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਨਾ ਛੇੜੋ - ਅਗਲੀ ਪਾਰਟੀ ਲਈ ਟਾਈ ਲਗਾਓ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੱਲ੍ਹ ਦੇ ਇਕ ਦਿਨ'

ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਜੀਵਨ

ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਪਛਤਾਵਾ, ਜਿਸ ਨੂੰ "ਠੀਕ ਕੀਤਾ" ਟੱਚ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਅਸੰਭਵ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਕ ਅਜਿਹੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਝਗੜੇ ਕਰਦੇ ਸੀ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਖੁੰਝੇ ਹੋਏ ਅਵਸਰ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵਰਤੀ ਸੀ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰ ਦੇਣ, ਅਫ਼ਸੋਸ ਕਰਨਾ, ਤੁਹਾਡੀ ਗਲਤੀ ਲਈ ਲੇਖਾ-ਜੋਖਾ ਦੇ ਰਸਾਲੇ ਵਿੱਚ ਇਕ ਹੋਰ ਟਿਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਵਿੱਚ ਪਾਓ - "ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਲਿਆ".

ਤੁਹਾਡੇ ਨੇੜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਹੋਰ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਹਨ, ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਮੌਕਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਨੂੰ ਇਕਵਚਨ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਛਾਪਿਆ ਜਾਂਦਾ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਸਿਰਫ ਇਸ ਬਾਰੇ ਉਦਾਸ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਖੁੰਝ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਖੁਦ ਨੂੰ ਸੂਖਮ ਮਨੀਆ ਦੀ ਹਾਲਤ ਵਿਚ ਲਿਆਉਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਹੈ- ਸਵੈ-ਅਪਮਾਨ ਦੁਆਰਾ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਰੋਗ ਸੰਕਟਾਂ.

ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਅਫ਼ਸੋਸ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਲਗਾਤਾਰ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਭੇਜਿਆ ਗਿਆ - ਇਹ ਇੱਕ ਆਵੇਗਸ਼ੀਲ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਅਗਾਊਂ ਸੁਸਤੀਪੂਰਨ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ (ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨਾ) ਕੀਤੇ ਕਾਰਜਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਦੁਖਦਾਈ ਬ੍ਰੈਕਿੰਗ ਅਤੇ ਅਫ਼ਸੋਸ ਹੋਣਾ ਵਿਕਾਸ

ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਪਹਿਚਾਣ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ - ਅਤੇ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵਿਚੋਂ ਕਿਸੇ ਇਕ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ- ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਪਲ ਵਿੱਚ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਅਲਾਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ "ਕੁਝ ਕੀਤਾ ਗਿਆ (ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ." ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਅਚਾਨਕ ਸੁਭਾਅ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਦੌੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਤੁਲਨ ਗੁਆ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਧਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੋ ਕੁਝ ਸਿੱਖਣਾ ਹੈ ਉਹ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ (ਉਪਰੋਕਤ) ਦੇ ਵਿੱਚ ਨਕਲੀ ਵਿਰਾਮ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੈ. ਜੀਵੰਤ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਬਾਰੇ ਇੰਨੀ ਛੋਟੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਨਾਲ ਨੇੜਲੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਜਿਆਦਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਅਕਸਰ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਦੀ ਰਿਟਰਨ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਸੰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਬਦਲਾਓ ਮਸ਼ੀਨੀ ਤੌਰ ਤੇ ਪਾਲਣਾ - ਇਸ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸੀ, ਇਕ ਹੋਰ ਮੌਕੇ 'ਤੇ ਮੈਂ ਇਹ ਕਰਾਂਗਾ. ਇੱਥੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੁਲਾਂਕਣ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਧਾਰਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ, ਪਰ ਉਪਚੇਤ ਦੇ ਨਾਲ ਸਹਿਯੋਗ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਰਸਤਾ ਤਰਕ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕਤਲੇਆਮ ਦੇ ਢੇਰ ਨਾਲ ਬੰਦ ਹੈ. ਬੇਸ਼ੱਕ, ਅਜਿਹੇ ਪਛਤਾਵੇ ਮਨੁੱਖ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਅੰਦਰਲੇ ਸੰਤੁਲਨ ਦੀ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਸੁਣਦਾ, ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ ਘੋਰ ਅਤੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਉਲੰਘਣਾ ਉਸ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਗੇ.

ਮੁੜ-ਫਲੈਸ਼ਿੰਗ ਮੁੱਲ

ਅਤੀਤ ਦਾ ਸਹੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਾ ਕਿਵੇਂ ਸਿੱਖਣਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲੀਅਤ ਵਿਚ ਤਸੀਹੇ ਨਾ ਦੇਵੇ, ਪਰ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ ਆਧਾਰ ਵਜੋਂ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਗਈ? ਮੌਜੂਦਾ ਸਮਾਗਮਾਂ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਕਰੋ ਤੁਸੀਂ 10 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਕਾਲਜ ਨਹੀਂ ਗਏ ਸੀ? ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਮੌਕੇ ਦੇ ਇੱਕ ਭਾਰੀ ਛੁੱਟੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਮਝਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਮੌਕਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੰਘ ਚੁੱਕਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮੌਜੂਦਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਡਿਪਲੋਮਾ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਮਾੜੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਇਹ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਅਫ਼ਸੋਸ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਇਮਤਿਹਾਨ ਵਿਚ ਅਸਫਲਤਾ ਲੈਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਗਲਤੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਮੁੱਖ ਸੁਰਾਗ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਸਾਡੇ "ਆਈ" ਦੀ ਨਕਾਰਾਤਮਿਕ ਪੱਖ ਸਾਡੇ ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਅਸਰ ਕਰਦੀ ਹੈ - ਬੀਤੇ ਸਮੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਮਣਰਮਾਣਾਂ ਬੇਅੰਤ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਮੋਰੀ ਕੇਵਲ ਤੱਥਾਂ ਨੂੰ ਹੀ ਨਹੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪਿਛੋਕੜ ਵੀ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਘਟਨਾ ਬਹੁਤ ਸਾਲ ਹੈ ਸ਼ਰਮਨਾਕ ਹਾਲਾਤਾਂ ਦੇ ਦਰਦਨਾਕ ਪਲਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਅਸੀਂ ਚੇਤਨਾ ਨੂੰ ਉਲਟਾ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਇਸਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਥਕਾਵਟ. ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤ ਮੁੜ-ਮੁੱਲਾਂਕਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ, ਸ਼ਰਮਸਾਰ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਉਪਲਬਧੀਆਂ, ਹੋਂਦ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵ ਗੁਆਉਣਾ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਅਤੀਤ ਨੂੰ ਸੱਤਾ 'ਤੇ ਅਧਿਕਾਰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਪਛਤਾਵਾ ਦੇ ਨੈਟਵਰਕ ਨਾਲ ਭਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਸ਼ਖ਼ਸੀਅਤ ਦੇ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਗਿਆਨ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ

ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਝਿਜਕਿਆ ਨਹੀਂ

ਹੇਠਾਂ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਹਦਾਇਤ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਜਿਸਦੇ ਬਾਅਦ ਕੋਈ ਚੇਤਨਾ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ "ਪਛਤਾਵਾ" ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਨਕਾਰਾਤਮਕ "ਬਾਹਰ ਧੱਕਦਾ". ਤੁਹਾਨੂੰ "ਮਸ਼ੀਨ ਤੇ" ਇਹ ਸਾਰੇ ਕਦਮ ਨਹੀਂ ਚੁੱਕਣੇ ਚਾਹੀਦੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਫਸੋਸ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਵੱਖਰੀ ਹੈ.

1. ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਰਾਜ ਦਾ ਸਾਰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਕਿਸੇ ਅਚਾਨਕ ਕਾਰਕ ਦੇ ਨਾਲ ਘਟਨਾਵਾਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਗੁਨਾਹ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਹਾਲਤਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ ਜਿਹੜੀਆਂ ਠੰਡੇ-ਖਿਆਲੀ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੋਈਆਂ.
2. ਜੇ ਇਹ ਘਟਨਾ 20 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਮੁਆਫ਼ੀ ਮੰਗਣ ਦੀ ਤਾਕਤ ਲੱਭੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਵੈ-ਇੱਛਾ ਨਾਲ ਜਾਂ ਅਣਜਾਣੇ ਵਿਚ ਨੁਕਸਾਨੇ ਗਏ ਹਨ. ਬਹਾਨੇ ਨਾ ਕਰੋ! ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਜਾਇਜ਼ਕਰਨ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਸਵੈ-ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੋਸ਼ੀ ਹੋ, ਮੁਆਫ਼ੀ ਮੰਗਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਨਾ ਕਰੋ ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਕਰੋ ਕਿ ਸੰਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਸਪੇਸ ਹੈ - ਤੁਸੀਂ ਆਜ਼ਾਦ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਇਮਯੂਨ.
3. ਆਪਣੇ ਫ਼ੈਸਲਿਆਂ ਤੋਂ ਲਾਭ ਲੈ ਲਓ - ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਘੱਟ ਦੇਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਰਿਸ਼ਵਤ ਦੀ ਜਾਂਚ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਅਸ਼ੁੱਧਤਾ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਇੱਛਾ ਅਨੁਸਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰ ਗਿਆ ਹੈ
4. ਰੋਣਾ, ਤਸੀਹੇ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਮਿੰਟ 10. ਫਿਰ ਗਿੱਲੀ ਸਿਰਹਾਣਾ ਵੱਲ ਵੇਖੋ, ਪਥਰਾਉਣਾ ਨੂੰ ਬਦਲ ਦਿਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਤਜਰਬੇ ਲਈ ਭਾਵਤਮਕ ਹੱਦ ਖਤਮ ਹੋ ਗਈ ਹੈ.
5. ਨਤੀਜਿਆਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋ- ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੁਝ ਲਈ ਭੇਜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਇਹ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ.

ਇਹ ਦਿਲਚਸਪ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਪਰ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਸ਼ਬਦ "ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ" ਉਪਰੋਕਤ ਸਾਰੇ ਦੇ ਮਤਲਬ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਕੇ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਸਿੱਧਤਾ ਨੂੰ ਸਿੱਧ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ: "ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਮੈਂ ...", "ਸਾਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਅਫ਼ਸੋਸ ਹੈ ...". ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ, ਵਾਰਤਾਕਾਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਉਸ ਨਾਲ ਨੈਗੇਟਿਵ ਰੰਗ ਦੀ ਨੈਨਲੀ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਨ ਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੋਝ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ "ਮਨੋਪਰਸਤਾ" ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਅਕਸਰ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਬੇਨਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੋਵੇਗਾ.