ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ - ਵਿਟਾਮਿਨ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਚਰਬੀ ਦੀ ਇੱਕ ਭੰਡਾਰਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਜ਼ਿੰਕ, ਲੋਹੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਣਾਵਟ ਤੱਤ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹਨ. ਦਹ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਡੀ, ਬੀ, ਈ, ਪੀ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ. ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਬੱਚੇ, ਐਥਲੀਟ ਲਈ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਲਈ. ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਦੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਖਿਡਾਰੀ ਅਕਸਰ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਦਹ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ. ਪਰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਦੇ ਲਈ ਹੈ, ਪਰ ਬਿਹਤਰ - ਚਰਬੀ-ਮੁਕਤ. ਬੱਚੇ ਲਈ, ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ ਕੇ, ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
ਜੋ ਕਿ ਸਾਡੇ ਬੱਚੇ ਵੱਡੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਜਰੂਰੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅੰਡੇ ਬਿਨਾ ਪਨੀਰ ਕੇਕ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰੇਗਾ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਅੰਡੇ ਬਿਨਾ ਪਕਾਉਣੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਕੋਮਲ ਹੈ. ਖੰਡ ਦੇ ਇੱਕ ਗਲਾਸ, ਲੂਣ - - ਸੁਆਦ ਨੂੰ, ਪਕਾਉਣਾ ਆਟੇ, ਸੌਗੀ cheesecakes ਲਈ ਪਨੀਰ ਔਸਤ ਚਰਬੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੀ ਇੱਕ ਨੋਕਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. Curd ਪਨੀਰ ਕੇਕ ਅੰਡੇ ਬਿਨਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਤਲੇ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਕਟੋਰਾ mash ਫੋਰਕ ਦਹੀ ਵਰਦੀ, ਜਦ ਤੱਕ. ਬੇਕਿੰਗ ਪਾਊਡਰ ਸ਼ਾਮਿਲ, ਸੌਗੀ, ਖੰਡ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਨਰਮੀ ਨੂੰ ਚੇਤੇ. ਆਟੇ ਨੂੰ ਕੁਝ ਪਕੌੜੇ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮਾਸ ਬੋਰਡ 'ਤੇ ਬਾਹਰ ਰੱਖ, ਅਤੇ ਲੰਗੂਚਾ, ਜਿਸ ਤੱਕ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਬਾਹਰ ਰੋਲ. ਪਨੀਰ ਕੇਕ ਛੋਟੇ ਕਟੌਤੀ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਕੂ, ਦਿਲਚਸਪ ਸਨ ਕਿ ਇੱਕ ਪੈਟਰਨ ਨਾਲ. ਫਿਰ ਫਰਾਈ, ਜਦ ਤੱਕ ਦੋਨੋ ਪਾਸੇ 'ਤੇ browned. ਪਕਾਏ ਪਨੀਰ ਕੇਕ ਅੰਡੇ ਬਿਨਾ ਇੱਕ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਰੱਖ. ਪੋਸਟ ਉਹ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ, ਜੈਮ, ਗਾੜਾ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਸੁਆਦੀ cheesecakes ਅਤੇ Lush ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਅੰਡੇ ਬਿਨਾ. ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਵਿਅੰਜਨ ਸਧਾਰਨ ਹੈ. ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਿਕਲੇ ਸ਼ੈੱਫ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਅੰਡੇ ਬਿਨਾ ਪਨੀਰ ਕੇਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਪਨੀਰ, ਆਟਾ, ਬੇਕਿੰਗ ਪਾਊਡਰ, ਖੰਡ ਅਤੇ ਲੂਣ ਦੀ ਇੱਕ ਪੁੰਜ ਗੁਨ੍ਹ. sausages ਬਾਹਰ ਰੋਲ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਰਹੇ ਹਨ. ਬਾਅਦ ਵਿਚ, ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ cheesecakes ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਕਾਉਣਾ oiled 'ਤੇ ਰੱਖਿਆ. ਕੋਮਲ, ਜਦ ਤੱਕ ਨੂੰਹਿਲਾਉਣਾ. ਗੁਲਾਬੀ ਅਤੇ crispy ਪਨੀਰ ਕੇਕ ਪਾਊਡਰ ਖੰਡ ਅਤੇ grated ਚਾਕਲੇਟ ਨਾਲ ਛਿੜਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਅੰਡੇ ਬਿਨਾ ਪਨੀਰ ਕੇਕ, ਜਦ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਵਰਤ ਵੱਧ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੁਣ ਸਟੋਰ ਕੀਤੇ. ਸਾਮੀ ਕਰੇਗਾ cheesecakes ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਵਾਦ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੇਬ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਾਉਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਦਹੀ (ਤਿੰਨ ਸੌ ਗ੍ਰਾਮ), ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸੇਬ, ਆਟਾ (ਅੱਧਾ ਕੱਪ), ਬੇਕਿੰਗ ਪਾਊਡਰ, ਖੰਡ (ਦੋ ਚਮਚੇ), ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਲੂਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਵਰਦੀ, ਜਦ ਤੱਕ ਦੁੱਧ ਖਹਿ. ਐਪਲ peeled ਅਤੇ ਤਿੰਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮੱਧਮ grater ਤੇ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਨਰਮੀ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ, ਖੰਡ, ਲੂਣ, ਬੇਕਿੰਗ ਪਾਊਡਰ ਅਤੇ ਆਟਾ ਸ਼ਾਮਿਲ. ਆਟੇ ਗੁਨ੍ਹ, ਬਹੁਤ ਪਕੌੜੇ ਲਈ ਹੈ. Cheesecakes ਚੱਕਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਰਚੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪਕਾਉਣਾ ਸ਼ੀਟ 'ਤੇ ਫੈਲ, oiled. ਬਾਰੇ ਵੀਹ ਮਿੰਟ ਲਈ ਦੋ ਸੌ ਡਿਗਰੀ - ਇੱਕ ਸੌ ਅਤੇ ਅੱਸੀ 'ਤੇ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਨੂੰਹਿਲਾਉਣਾ. ਅੰਡੇ ਬਿਨਾ ਤਿਆਰ ਪਨੀਰ ਕੇਕ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਮੱਖਣ ਡੋਲ੍ਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇੱਕ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਫੈਲ, ਪਾਸੇ' ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੈਮ ਜ ਗਾੜਾ ਦੁੱਧ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਮਿੱਠਾ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ. ਪਨੀਰ ਕੇਕ ਦੇ ਨਾਲ garnish ਉਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਟਾਈਮ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਸਕੂਲ ਬੱਚੇ ਲਈ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਸਾਡੇ cheesecakes ਤਿਆਰ ਹਨ. ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਢਕ, ਚਾਹ ਡੋਲ੍ਹ, ਜੈਮ ਪਾ, ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪਲੇਟ, ਫੈਲਣ ਨੈਪਕਿਨ, ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਰੱਖ - ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਦਾ ਆਨੰਦ!