ਕਣਕ ਦਲੀਆ ਵਿਅੰਜਨ: ਆਲਸੀ ਅਤੇ ਨਾ ਸਿਰਫ ਲਈ

ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਲਈ delicatessen ਵਿੱਚ ਹੈ ਅਤੇ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੂਰੀ ਦਲੀਆ ਵਰਗੇ ਅਜਿਹੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਚੋਣ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਗਏ ਹਨ, ਖਾਣ ਘਿਰੀ ਰਹੇ ਹਨ. ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ ਯਾਦ ਸਿਰਫ ਜਦ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਖਾਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਜ, ਜਦ ਪੇਟ, ਅਕਸਰ ਮਤਵਾਲੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਭੋਜਨ ਨਹੀ ਹੈ, ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਅਸਫਲ ਰਹੀ ਹੈ. 'ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਉਸੇ ਕਣਕ ਦੀ ਦਲੀਆ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਕਈ ਇਹ ਵੀ ਪਤਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹੈ, ਪਰ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਇਕ ਵਾਰ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਗਏ ਹਨ.

ਪਰ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਜਾਣ ਲਈ, ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਅਨਾਜ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਦਾ ਫੈਸਲਾ, ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਣਕ ਦਲੀਆ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਅਸਲ 'ਬਸ, ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹੀ ਗੱਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਇਕ ਹੋਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਵਾਦ ਡਿਸ਼ ਬਣਾਉਣ ਲਈ. ਕੋਈ, ਮੈਨੂੰ, ਜੋ ਕਿ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਨਾ ਸੋਚੋ ਕਣਕ ਦਾ ਦਲੀਆ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ ਅਤੇ zamudrenny. ਇਹ ugliness ਕਰਨ ਲਈ, ਹੋਰ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਕੁਝ ਕੁ ਸਧਾਰਨ ਕੁਝ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਸਧਾਰਨ ਹੈ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਨਾ ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਣਕ ਅਨਾਜ (ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ), ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧੋਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅਕਸਰ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਈ ਵਾਰ ਬਦਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਤਰਲ ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ crumbly ਗੜਬੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜੇਕਰ, ਫਿਰ ਕਣਕ ਦੀ ਅਨਾਜ ਦੇ ਇੱਕ ਪਿਆਲਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਦੁੱਧ ਦੇ ਜ ਪਾਣੀ ਦੇ ਦੋ ਗਲਾਸ ਲੈ ਲਈ ਹੈ, viscous ਜੇ, ਤਰਲ ਅਨਾਜ ਦੇ 1 ਕੱਪ ਲਈ ਲਗਭਗ ਤਿੰਨ ਕੱਪ ਵੱਧ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਕਣਕ ਦਲੀਆ ਵੱਖ ਵੱਖ ਢੰਗ ਵਿੱਚ ਪਕਾਏ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਨੇ ਪਾਣੀ ਦੀ, ਕੁਝ ਦੁੱਧ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਰਸੋਈਏ, ਜਦਕਿ ਹੋਰ ਦੋ ਤਰਲ ਜੋੜ. ਦਲੀਆ ਵਿੱਚ ਸਮੱਗਰੀ, ਨੂੰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵੰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਥੇ, ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਸੁਆਦ ਦੇ ਇੱਕ ਮਾਮਲੇ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੰਡ ਅਤੇ ਸੁੱਕ ਫਲ, ਸ਼ਹਿਦ, ਗਿਰੀਦਾਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਈ ਕੁਝ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਹਰ ਕੋਈ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਵਧੀਆ ਪਸੰਦ ਸੀ.

ਪਰ ਹੁਣ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਣਕ ਦੀ ਦਲੀਆ ਪਕਵਾਨਾ:

ਵਿਅੰਜਨ ਕਣਕ ਦੀ ਦਲੀਆ N1: ਖੋਲ੍ਹਕੇ

ਸਮੱਗਰੀ 1 ਕੱਪ ਕਣਕ ਦਾ ਸੀਰੀਅਲ, ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਲੂਣ ਦੇ 2.5 ਕੱਪ ਸੁਆਦ ਨੂੰ.

ਤਿਆਰੀ: ਤੇਲ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਨੂੰ ਬਿਨਾ ਕਿਸੇ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਤਲੇ grits ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਹ ਇੱਕ ਬਿੱਟ ਸੁੱਕੀ ਖਰਖਰੀ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਵਾਰ ਤੇ, ਪਾਣੀ ਉਬਾਲਣ ਅਤੇ ਇੱਕ saucepan ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਚ ਸਵਾਦ ਅਨੁਸਾਰ ਲੂਣ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਤਲੇ grits ਹੌਲੀ saucepan ਵਿੱਚ ਸੁੱਤੇ ਡਿੱਗ, ਲਗਾਤਾਰ ਖੰਡਾ. ਇੱਕ ਲਾਟੂ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰਮੀ, ਕਵਰ ਪੈਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਜਦ ਤੱਕ ਪਕਾਏ ਪਕਾਉਣ.

ਕਣਕ ਦਲੀਆ ਵਿਅੰਜਨ N2: viscous

ਸਮੱਗਰੀ 1 ਕੱਪ ਕਣਕ ਦਾ ਸੀਰੀਅਲ, ਪਾਣੀ, ਲੂਣ, ਮੱਖਣ ਦੇ 3-3.5 ਕੱਪ.

ਢੰਗ: ਏਥੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਧੋਤੇ ਅਤੇ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਭਰ ਦਿੱਤਾ. ਲੂਣ ਸੁਆਦ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਅੱਗ 'ਤੇ ਘੜੇ ਪਾ ਜੋੜੋ. ਇੱਕ ਲਾਟੂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਰ ਹੈ ਅਤੇ ਦਲੀਆ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ ਉਡੀਕ ਕਰੋ. ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ ਮੱਖਣ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.

ਵਿਅੰਜਨ ਕਣਕ ਦੀ ਦਲੀਆ N3: ਅਜੀਬ

ਸਮੱਗਰੀ 1 ਕੱਪ ਕਣਕ ਦਾ ਅਨਾਜ, ਦੀ ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ nutmeg, ਦੁੱਧ ਦੇ 5 ਕੱਪ, 0.5 ਚਮਚਾ ਨੇ ਦਾਲਚੀਨੀ, ਫ਼ੈਟ polstakana Plum ਨੂੰ, 2 ਅੰਡੇ, ¼ ਪਿਆਲਾ ਖੰਡ, 0.5 ਚਮਚਾ ਲੂਣ.

ਤਿਆਰੀ: ਪਾਣੀ ਦੀ ਪੈਨ ਭਰੋ ਅਤੇ ਫ਼ੋੜੇ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ. ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਜੋੜੇ prewashed grits ਵਿੱਚ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ 30 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ simmer. ਫਿਰ ਅਨਾਜ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਨੂੰ (ਇਸ ਨੂੰ ਨਰਮ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ) ਲੀਨ ਹੋ (ਪਰ ਡੋਲ੍ਹ ਨਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਹਾਲੇ ਵੀ ਲੋੜ ਹੈ), ਅਤੇ ਦੁੱਧ, ਕਰੀਮ, ਦਾਲਚੀਨੀ, nutmeg, ਲੂਣ, ਖੰਡ ਅਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਤੇ ਦਲੀਆ ਪਕਾਉਣ ਲਈ, ਇਕ ਹੋਰ 30 ਮਿੰਟ ਦੇ ਬਾਰੇ, ਕਦੇ ਕਦੇ ਖੰਡਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ.

ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਦੋ ਅੰਡੇ ਦੀ ਜ਼ਰਦੀ ਨਾਲ ਹਰਾਇਆ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਪਾਣੀ ਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪਕਾਏ grits ਦੇ ਅੱਧੇ ਇੱਕ ਪਿਆਲਾ ਸ਼ਾਮਿਲ. ਸਭ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਰਲਾਉਣ ਅਤੇ ਦਲੀਆ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਹੋਰ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲਣ.

ਵਿਅੰਜਨ N4: ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਕਣਕ ਦਲੀਆ

ਸਮੱਗਰੀ 1 ਕੱਪ ਕਣਕ ਦਾ ਸੀਰੀਅਲ, ਦੁੱਧ, ਲੂਣ, ਖੰਡ, ਮੱਖਣ ਦੇ 4 ਕੱਪ.

ਤਿਆਰੀ: ਇਸ ਨੂੰ ਉਬਾਲਣ ਲਈ ਸਟੋਵ 'ਤੇ ਦੁੱਧ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਸਾਨੂੰ ਸੁੱਤੇ ਹਾਸ਼ੀਏ ', prewashed ਡਿੱਗ, ਖੰਡ ਅਤੇ ਲੂਣ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਕੇ. ਕੁੱਕ ਜਦ ਤੱਕ ਪਕਾਇਆ ਦਲੀਆ, ਉਸ ਨੇ ਇੱਕ ਕਢਾਈ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਦੀ ਸੇਵਾ ਅੱਗੇ, ਮੱਖਣ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.