ਕਿਸ਼ੋਰ girls ਲਈ ਉਪਯੋਗੀ ਸੁਝਾਅ

ਅੱਜ ਸਾਨੂੰ ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਕਿਸ਼ੋਰ girls ਲਈ ਵਧੀਆ ਸੁਝਾਅ ਸਿੱਖਣ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਇਕ ਔਰਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ, ਸਰੀਰਕ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਝਲਕ ਦੇ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ ਹੈ. ਜਵਾਨੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਦਲ ਅਤੇ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਵਾਰ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਪੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ - ਲਗਭਗ ਗਠਨ ਸ਼ਖ਼ਸੀਅਤ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ girls ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹੈ ਅਤੇ ਬਦਲਾਅ ਲਈ ਨਵ ਘਟਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕੀਤਾ ਸੀ. ਇਸ ਮਿਆਦ 'ਚ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਕੀ ਸਲਾਹ ਨੌਜਵਾਨ (ਉਮਰ ਦੇ 11 ਸਾਲ ਜ ਵੱਧ ਉਮਰ) ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਕਿ ਉਹ ਸੱਜੇ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ?

ਸੂਚਨਾ: ਹਾਰਮੋਨ!

ਜਵਾਨੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹਾਰਮੋਨ ਦੀ, ਇਸ ਲਈ-ਕਹਿੰਦੇ ਖੇਡ ਨੂੰ ਨਾਲ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮੁੰਡੇ ਅਤੇ girls ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕੇਵਲ ਮੁੰਡੇ ਸਿਰਫ ਵਿਹਾਰ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਬਦਲਾਅ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਕੀਤਾ ਹੈ: ਉਹ ਹੋਰ ਸਵੈ-ਨਿਰਭਰ ਬਣ. ਪਰ ਲੜਕੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਹਾਰਮੋਨ ਆਮ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਅਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਹੈ ਜਵਾਨੀ. ਪੀਰੀਅਡ 11-12 ਸਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਛੇਤੀ ਆ.

ਨੌਜਵਾਨ ਮਹਿਲਾ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, guys ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਇਸ ਪੜਾਅ ਲੰਘਣਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਬਿੱਟ ਸੌਖਾ ਇਸ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਕਰਨ. ਕਿਸ਼ੋਰ girls ਲਈ ਸੁਝਾਅ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਸਭ ਨੂੰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜਵਾਨੀ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਦੇ ਡਰ ਨਹੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਨ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ. ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ 'ਹੈ ਤੁਹਾਨੂੰ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਛਾਤੀ ਮੁਹਾਸੇਅਤੇਫੋੜੇ ਅਤੇ ਫਿਣਸੀ ਵਿਖਾਈ ਵਾਧਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੇਗਾ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹੋ. ਉਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਹਨ. ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ - ਕੁਝ ਵੀ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹੋਣ ਦੀ. ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਹੁਣ ਲਗਭਗ ਪੂਰੀ ਬਾਲਗ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਬਣਾਈ ਹੈ, ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟਿਊਨ.

ਨਾਜ਼ੁਕ ਦਿਨ

ਹੋਰ ਕੀ ਲੋੜ ਹੈ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ? ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਅਸਲ girls ਵਿਚ ਜਵਾਨੀ ਲੁਕਿਆ ਨਹੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ. ਹੀ ਜ਼ਿਕਰ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਤਬਦੀਲੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ, ਵੇਖਾਈ ਦੇ ਨਾਲ: ਛਾਤੀ ਵਾਧੇ, ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਬਣਾਏਗੀ, ਚਮੜੀ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਬਿੱਟ ਨੂੰ ਲੁੱਟ ਲਿਆ. ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ. ਵੀ ਧਿਆਨ ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅੱਲ੍ਹੜ girls ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਨਾਜ਼ੁਕ ਦਿਨ. ਉਹ ਅਕਸਰ ਭੋਲੇ ਨੌਜਵਾਨ girls ਦੇ ਹੋਰ ਵੀ ਡਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਹੀ ਔਸਤਨ 10-11 ਸਾਲ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਇਸ ਲਈ-ਕਹਿੰਦੇ.

ਕਿਸ਼ੋਰ girls ਲਈ ਸੁਝਾਅ ਨੈਤਿਕ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ 'ਤੇ ਉਪਵਾਕ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ ਲਾਜ਼ਮੀ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਦਿਨ ਬੰਦ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾ - ਇਸ ਪਹਿਲੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਬਣ ਗਏ ਹਨ ਹੈ. ਉਹ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇਵਾਰ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮਲਾ ਕਰੇਗਾ 28-30 ਦਿਨ ਦੀ ਇੱਕ ਨੂੰ ਕੁਝ ਅੰਤਰਾਲ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁਣ ਹੈ. ਕੈਲੰਡਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਘਟਨਾ ਦੀ ਸਹੀ ਟਾਈਮ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਲਵੋ. ਇਹ ਨੌਜਵਾਨ ਅਤੇ ਬਾਲਗ ਮਹਿਲਾ ਦੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਮਾਿਹਰ ਨੂੰ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਕਰਨ ਲਈ ਆਇਆ ਹੈ, ਜੇ, ਨਾਜ਼ੁਕ ਦਿਨ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਰਗਰਮ ਪੁੱਛ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.

ਦੇ ਡਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ, ਮਾਸਿਕ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਭਾਰੀ ਜ ਦੁਖਦਾਈ ਹਨ. ਇਹ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਵਾਰ ਵੱਧ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜਾਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਫ਼ੌਜ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹ ਹੈ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ analgesic ਦੀ ਚੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.

ਨਿੱਜੀ ਦੇਖਭਾਲ

ਨੌਜਵਾਨ girls ਲਈ ਸੁਝਾਅ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬੇਸ਼ੱਕ, ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਟੀਚੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਉਮਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਨੇ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਤਾ ਦੀ ਦਿੱਖ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਅੱਗੇ ਵਾਰ ਮਾਰਨ ਦੀ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਬਿੰਦੂ ਨਾ ਵੇਖੋ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਭ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ, ਜੋ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ਲਗਭਗ ਤਿਆਰ ਹੈ, ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਔਰਤ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਾਸਕ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਚਮੜੀ ਲਈ ਕਰੀਮ 'ਤੇ ਅਪ ਸਟਾਕ ਕਰਨ ਲਈ, scrubs ਅਤੇ peels ਨਾਲ ਧੋ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ' ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਕੀਤਾ ਹਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਹੈ.

ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਜੋ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੁਝ ਚਮੜੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਲਈ ਹੈ. ਬਸ ਇਸ ਨੂੰ overdo ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹ ਹੈ. ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਸਜਾਵਟੀ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਦੇ ਨਾਲ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਨੂੰ ਹੋ - ਕਿਸ਼ੋਰ girls ਲਈ ਸੁਝਾਅ ਅਕਸਰ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਟ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਾਕਤ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਇਸ਼ਾਰਾ. ਪਰ ਇਹ ਪੂਰੀ ਸਹੀ ਨਹੀ ਹੈ. ਜੀ, ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਰੱਦ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਗਿਆ, ਨਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਭ ਕੁਝ ਸੰਜਮ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਚਾਨਣ ਕਰ-ਅੱਪ: ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਾਊਡਰ, ਸ਼ੈਡੋ, ਬੁਨਿਆਦ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਹਿਲਾ ਦੀ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਦੀ ਇੱਕ ਟਨ ਹੈ.

ਸੰਬੰਧ

ਅਗਲੇ ਪੜਾਅ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਖੁੰਝ ਜਾਣ ਦੀ ਨਹੀ ਹੈ, - ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ ਸੈਕਸ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦਾ ਇੱਕ ਸਬੂਤ ਹੈ. ਜਵਾਨੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਲੋਕ ਪਹਿਲੇ ਪਿਆਰ, ਸ਼ਰਮੀਲੇ ਚੁੰਮੀ, ਭਗਤ ਰਵੱਈਏ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਹੋਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ. ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ girls ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਲੈਣ ਲਈ, ਲੋੜ ਨਹ ਹੈ. ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਆਮ ਹੈ.

ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਅੱਲ੍ਹੜ girls ਲਈ ਚੰਗੀ ਸਲਾਹ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਲੋੜ ਹੈ ਵਿਰੋਧੀ ਲਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਪਰ manic ਕੰਮ ਬਿਨਾ - ਇੱਕ ਬੁਆਏ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ. ਬਸ ਨੌਜਵਾਨ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਨਵ ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਣ, ਉਸ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰ, ਮਸਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਹੋਰ ਵਾਰ ਖਰਚ.

ਰਿਸ਼ਤੇ ਡਰ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹ ਹੈ. ਜੇ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਚੰਗੇ ਹੈ, ਪਹਿਲੇ ਕਦਮ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਨਾ ਡਰੋ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਕਿਸਮਤ ਹੈ! ਪਰ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ. ਰਿਸ਼ਤਾ - ਨਾ ਕੋਈ ਸੌਖਾ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ. ਉੱਥੇ ਦੋਨੋ ਸਫਲਤਾ ਅਤੇ ਅਸਫਲਤਾ ਹਨ. ਪਰ, ਇੱਕ ਆਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਦੇਣ ਲਈ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਮਗਨ ਵਿੱਚ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀ ਹੈ. ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਲਾਹ: ਲੜਕੀ ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਅਕਸਰ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ - ਲੜਕੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਲਈ. ਵੀ ਸਾਰੇ girls ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦੇ ਸ਼ਰਧਾ ਵਿੱਚ, ਜੇ. ਇਹ ਪੂਰੀ ਸਹੀ ਨਹੀ ਹੈ. ਬੈਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੈ ਜੋ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਲੈਣ ਲਈ ਡਰੋ ਨਾ.

ਆਪਣੇ ਰਾਏ

ਜਵਾਨੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਨੁੱਖ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਅਤੇ ਨਾ ਸਾਰੇ ਨੈਗੇਟਿਵ ਬਗੈਰ ਇਸ ਨੂੰ ਦੁਆਰਾ ਜਾਣ ਲਈ ਯੋਗ ਹਨ. ਇਹ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਾਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਾਰਮੋਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਪੁਨਰਗਠਨ ਹੈ: ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ. ਮਾਪੇ ਲਈ, ਇਸ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਮਨਜ਼ੂਰ, ਇਸ ਲਈ ਉਥੇ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹਨ.

ਕਿਸ਼ੋਰ girls ਦੀ ਉਮਰ (ਜ ਵੱਧ ਉਮਰ) ਦੇ 14 ਸਾਲ ਦੇ ਲਈ ਸੁਝਾਅ ਅਕਸਰ ਇਸ ਤੱਥ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ਼ਾਰਾ. ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਾਪੇ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਹੈ ਲੱਗੇਗਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਇਸ ਗੱਲ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਨਾ ਕਰਦੇ, ਜੇ - ਚੁੱਪ ਨਾ. ਘੁਟਾਲੇ, ਝਗੜੇ ਅਤੇ ਬੇਇਜ਼ਤੀ - ਇਹ ਸਭ ਲਗਭਗ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ. ਇਹ ਮਾਤਾ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ ਦੇ ਅਧੀਨ ਮੋੜ ਵੱਧ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣ ਝਲਕ ਦੇ ਆਪਣੇ ਬਿੰਦੂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿੱਖ ਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਫਿਰ ਹਰ ਕੋਈ ਇਸ ਨੂੰ ਆਨੰਦ ਮਾਣਨਗੇ. ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਗੁੱਸੇ ਬਿਨਾ.

ਜੀ, ਓਪਨ ਟਕਰਾਅ ਬਿਹਤਰ ਸਹਿਮਤ ਨਹੀ ਹੈ. ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਮਨ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਣ ਅਤੇ ਸਹੀ ਠਹਿਰਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਇਸੇ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹਿਮਤ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਪੇ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ, ਜੇ, ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੇਗਾ. ਕੋਈ? ਫਿਰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਇੱਕ ਦੰਗੇ. ਬਗਾਵਤ, ਦੇ ਕੋਰਸ, ਵਧੀਆ ਚੋਣ ਨਹੀ ਹੈ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਬਗੈਰ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਜਾਣ ਦੀ ਨਹੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਹਿੱਤ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, "ਕੋਈ" ਕਹਿਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿੱਖੋ. ਕੋਈ ਗੱਲ ਹੈ ਜਿਸ: ਮਾਪੇ ਜ ਦੋਸਤ. ਨਹੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਬੈਠ. ਬਸ ਬਿਨਾ ਪਾਗਲਪਣ, ਕ੍ਰੋਧ, rudeness, ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਬਲੈਕਮੇਲ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਸਿਖਲਾਈ

ਸਕੂਲ ਬਾਰੇ ਨਾ ਭੁੱਲੋ. ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ ਕਈ ਵਾਰ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਜ ਦਾ ਕਾਰੋਬਾਰ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ, ਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੈ. ਜੀ, ਇਸ ਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਕਲਾਸ ਮਿਸ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹ ਹੈ. ਸਬਕ ਦੇ ਕਾਰਨ ਧਿਆਨ ਦਿਓ, ਪਰ ਆਪਣੇ ਅਸੂਲ ਅਤੇ ਹਿੱਤ ਉਪਰ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਨਾ ਕਰੋ. ਸਦਭਾਵਨਾ ਲਈ ਖੋਜ ਦੌਰਾਨ.

ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੀ 14 ਸਾਲ ਦੀ ਹੈ, ਜੇ, ਪਾਰਟ ਟਾਈਮ ਨੂੰ ਪੈਰਲਲ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਹੁਣ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹਨ, ਅਤੇ ਹੀ ਗਠਨ ਸ਼ਖ਼ਸੀਅਤ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਹੀ ਜੇਬ ਪੈਸੇ ਕਮਾਓ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨੱਥੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ - ਦੇ ਬਗੈਰ ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਲਗ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਬਚ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, 16 ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਕਤੀ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਿਹਾਇਸ਼ ਅਦਾਲਤ ਨੇ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ, ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਅਪੰਗਤਾ ਦੇ ਛੇਤੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਿਲ, ਬੋਰਡ ਕੇ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਉਮਰ 'ਤੇ ਹੈ ਨਾ ਕਿ ਹਰ ਉਸ ਦੇ ਮੋਢੇ ਨੂੰ ਇਸ ਬੋਝ ਨੂੰ ਸੁੱਟਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ. ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੈ, ਜੇ, ਇਸੇ ਨਾ? ਬਸ ਯਾਦ ਹੈ, ਮਾਤਾ ਦੀ ਸਹਿਮਤੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਝਗੜਾ ਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਦਾ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਸਹਿਯੋਗ ਦੇ ਬਿਨਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ, ਵੀ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਔਖਾ ਹੈ.

ਚੈਨ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆ

ਮਦਦਗਾਰ ਸੁਝਾਅ ਕਿਸ਼ੋਰ girls ਲਈ, ਉੱਥੇ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਹ ਹਕੀਕਤ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਉਮਰ 'ਤੇ ਹੈ ਚੈਨ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਹੋਵੇਗੀ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨੂੰ ਵੀ ਮੁੰਡੇ ਅਤੇ girls ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਗਾਵਤ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ ਵੀ ਇੱਕ ਕਤਾਰ ਨੂੰ ਲੁੱਟੋ: ਸਵੈ-ਕੰਟਰੋਲ ਸਿੱਖਣ. ਕੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਹੀ, ਜ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜਜ਼ਬਾਤ ਅਤੇ ਜਜ਼ਬਾਤ ਹੈ, ਜੇ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਿੱਚ ਨਾ ਰੱਖੋ. ਪਰ ਜਨਤਕ ਡਿਸਪਲੇਅ 'ਤੇ ਪਾ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ, ਵਧੀਆ ਦੋਸਤ ਜ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਦੀ ਮਦਦ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਹੈ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ - ਨਾ ਆਪਣੇ ਦੁਸ਼ਮਣ. ਉਹ ਅਕਸਰ ਸਭ ਅਸਲੀ ਲੜਕੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਜੀਵਨ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵਿਨੀਤ ਸੰਭਵਤਾ ਨਾਲ ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਬਣਨ ਲਈ ਲੜਕੀ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਡਾਕਟਰ ਦਾ ਸਹਾਰਾ - ਕੋਈ ਬੇਇੱਜ਼ਤੀ, ਪਰ, ਨਾ ਕਿ ਆਧੁਨਿਕ ਮਨੁੱਖ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਪਤੀ.

ਆਪਣੇ ਠੰਡਾ ਰੱਖੋ, ਰਾਹ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ. ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਗਰਮ ਇਸ਼ਨਾਨ ਜ ਸ਼ਾਵਰ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦੂਜਾ, ਕੁਝ ਦਾ ਸਿਮਰਨ ਕਰ. ਤੀਜਾ, ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਜਜ਼ਬਾਤ ਜਿੰਮ ਵਿੱਚ ਜ ਸਿਰਹਾਣਾ / ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ ਤੇ ਬਾਹਰ ਛਿੱਟੇ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਖਾਸ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਪਕੜ ਕੇ, ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਅੰਦਰ ਇਕੱਠੇ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਤਣਾਅ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿੱਜੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੋਚੋ!

ਜੀਵਨ ਦਾ ਰਾਹ

ਕਿਸ਼ੋਰ girls ਲਈ ਸੁਝਾਅ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਕਰਵਾਉਣ 'ਤੇ ਕੁਝ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਲਾਜ਼ਮੀ. ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਮਿਆਦ 'ਚ ਬੱਚੇ ਨਾਟਕੀ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਦਲ. ਪਰਤਾਵੇ, ਜੋ ਕਿ ਬੁਰਾ ਆਦਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤਾ ਰਹੇ ਹਨ ਅੱਗੇ ਨਾ ਝੁਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਅੱਲ੍ਹੜ ਉਮਰ ਅਕਸਰ ਪੀਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵੱਧ ਉਮਰ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਹੋਣ ਲਈ ਸਿਗਰਟ. ਇਹ ਗਲਤ ਹੈ. ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਕਾਇਮ ਰੱਖੋ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਨਾ ਕਰੋ.

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਹਾਣੀ ਦੀ ਨਕਲ ਨਾ ਕਰੋ. ਸਭ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਗਰੀਬ ਕੰਪਨੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਰਾ ਅਸੂਲ ਸਿਖਾਉਣ ਦੀ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਿਗਰਟ, ਸ਼ਰਾਬ, ਨਸ਼ੇ - ਆਪਣੇ ਦੁਸ਼ਮਣ. ਸਭ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਵਿੱਚ. ਪਰਤਾਵੇ 'ਕੂਲ' ਤੇ ਖੋਜ ਕਰਨ ਲਈ ਲਈ ਡਿੱਗ ਨਾ ਕਰੋ, "ਵਧ-ਅੱਪ". ਸਮਾਜ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਤੁਹਾਡੇ ਹਨ, ਦੇ ਉਲਟ 'ਤੇ, ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਅਤੇ ਮੂਰਖ ਬੱਚੇ ਵਰਗਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ.

ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਟੀਚੇ

ਕਿਸ਼ੋਰ girls (12 ਅਤੇ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ) ਲਈ ਸੁਝਾਅ - ਜਿਹੜੇ ਨਿਯਮ ਸ਼ਰਤ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਨਹੀ ਹਨ. ਇਹ ਹੁਣੇ ਹੀ ਕੁਝ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸੁਭਾਅ ਦਾ ਰੂਪ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ. ਪਿਛਲੇ ਗੱਲ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰੋ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਟੀਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁਣ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਸਭ ਕੁਝ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ,, ਸਿੱਖਣ ਲਈ (ਬਿਲਕੁਲ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੇ), ਕੰਮ (ਕਿੱਥੇ ਅਤੇ ਕਿਸ ਦੁਆਰਾ), ਵਿਆਹ ਬੱਚੇ ਹਨ ... ਅਤੇ , ਨੂੰ ਪਹਿਲ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਆਪਣੇ ਹੀ ਇੱਛਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਬਣ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਜੇ - ਇਸ ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਪਰਿਵਾਰ, ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਹੈ. ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ, ਸੂਤ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਵੱਧ ਸਮਰਪਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਕੈਰੀਅਰ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਫਿਰ ਇਹ ਸਭ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਰੱਖਿਆ ਪਹਿਲ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.

ਖਾਸ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ, ਡਰੋ ਨਾ. ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਝ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ ਅਤੇ ਝਲਕ ਦੇ ਆਪਣੇ ਬਿੰਦੂ ਨੂੰ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ. ਅਭਿਆਸ ਵੇਖਾਉਦਾ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਬਜ਼ੁਰਗ ਪੀੜ੍ਹੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਆਪਣੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਦੇ ਲਈ (ਕੀ ਇਰਾਦੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਵੀ ਇਸ ਮਾਮਲੇ) ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਮਾਤਾ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ - ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਲਈ ਹੈ. ਝਲਕ ਦੇ ਉਸ ਦੇ ਬਿੰਦੂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ, ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਹੈ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨ ਦਾ ਆਨੰਦ!