ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣਸਲਾਦ

ਦਫ਼ਤਰ ਵਿੱਚ ਸਲਾਦ. Holiday ਮੇਜ਼ 'ਤੇ Meatless ਸਲਾਦ: ਪਕਵਾਨਾ

ਇੱਕ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸਲਾਦ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ. ਅਸਲ ਵਿਚ, ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਮਿਆਦ ਦੇ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਸਖਤੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜਾਨਵਰ ਨੂੰ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਮਨਾਹੀ ਹੈ. ਇਸ ਕਰਕੇ ਮਾਲਕਣ ਅੰਡੇ, ਮੀਟ, ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੀ ਵਰਤ ਦੇ ਬਗੈਰ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ ਹੈ.

ਬਹੁਤੇ ਰਸੋਈਏ ਦਾ ਤਰਕ ਹੈ ਕਿ Holiday ਮੇਜ਼ 'ਤੇ Meatless ਸਲਾਦ ਬਹੁਤ ਕੁਝ tastier, ਜੋ ਕਿ ਲੋਕ ਕਲਾਸੀਕਲ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਘਰੇ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਕਰਨ ਲਈ, ਉਹ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਅਤੇ ਅਮਲ ਵਿੱਚ ਪਾ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਕੁ ਪਕਵਾਨਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼.

ਅਹੁਦੇ ਲਈ ਸਲਾਦ: ਪਕਵਾਨਾ ਕਦਮ ਹੈ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਕੇ ਕਦਮ ਹੈ

ਸਭ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤੇਜ਼ ਸਬਜ਼ੀ ਸਲਾਦ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ 'ਵਿਟਾਮਿਨ "ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਦੇ ਘਰ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਤਾਜ਼ਾ ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਜਤਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਪਰ ਪਹਿਲੀ ਪਹਿਲੀ ਕੁਝ.

ਇਸ ਲਈ, ਪੋਸਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ:

  • ਗੋਭੀ - ½ ਮੱਧਮ ਪਲੱਗ (ਇਸ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਸਬਜ਼ੀ ਲੈਣ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ);
  • ਤਾਜ਼ਾ ਗਾਜਰ ਵੱਧ juiciness - 1 ਵੱਡੇ ਜ 2 ਮੱਧਮ;
  • ਲੂਣ ਮੱਧਮ ਆਕਾਰ ਦੇ - ਮਰਜ਼ੀ (1/3 ਬਾਰੇ ਮਿਠਆਈ ਚੱਮਚ) ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਲਈ;
  • ਜੁਰਮਾਨਾ ਚਿੱਟੇ ਖੰਡ - ਚਮਚਾ;
  • ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦਾ ਤੇਲ - 3 ਵੱਡੇ ਚੱਮਚ (ਸੁਆਦ ਬਿਨਾ ਲਿਆ).

ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰੋ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸਲਾਦ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿੱਚ, ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਗੋਭੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਧੋਤੇ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਜੋ ਕਿ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਸੁਧਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਅੱਗੇ ਜਾਰੀ. ਗਾਜਰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਜੁਰਮਾਨਾ grater ਤੇ ਮਲਕੇ ਰਹੇ ਹਨ, ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਲੰਬੇ, ਪਤਲੇ ਟੁਕੜੇ ਫਾੜ.

ਭੋਜਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ

ਅਸਲ ਵਿਚ, ਉਧਾਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ Meatless ਸਲਾਦ ਬਹੁਤ ਹੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ. ਇਹੀ ਕਾਰਣ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਨੈਕਸ ਇਸ ਪਵਿੱਤਰ ਮਿਆਦ ਦੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਨ.

ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਕੰਟੇਨਰ ਅਤੇ ਚਿੱਟਾ ਗੋਭੀ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਫੈਲਣ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਪਕਵਾਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਲੂਣ. ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ ਲੰਬੇ, ਉਸ ਦੇ ਹੱਥ ਚਲਾ ਗਿਆ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਫਲਸਰੂਪ ਸਾਰੇ ਸਬਜ਼ੀ ਨਰਮ, ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਜੂਸ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਰਕਮ ਦੀ ਪਛਾਣ. ਅੱਗੇ ਸਲਾਦ ਖੰਡ ਅਤੇ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ flavored. ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਨਾਲ ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਰਲਾਓ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਕਟੋਰੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ.

ਇੱਕ ਤਿਉਹਾਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ?

Holiday ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ Meatless ਸਲਾਦ ਸਿਰਫ ਤਾਜ਼ਾ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੱਥ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤਾਜ਼ਾ ਸਬਜ਼ੀ, ਜੋ ਕਿ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਜ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਲੰਬੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਾ ਕਰਦੇ ਵਰਤ ਕੇ ਬਣਾਇਆ ਰਹੇ ਹਨ, ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ. Coleslaw ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਪਹਿਲੇ ਜ ਦੂਜਾ ਗਰਮ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿਚ ਇਕ beet ਸਲਾਦ ਬਣਾਓ

ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਿੰਡਰਗਾਰਟਨ ਸਕੂਲ ਕੈਫੇਟੇਰੀਆ ਵਿੱਚ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਯਾਦ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਗਿਆ ਸੀ ਰਿਹਾ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਸਲਾਦ ਉਬਾਲੇ beets ਦੇ. ਇਹ ਸਨੈਕ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਧਾਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤਿਉਹਾਰ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ,. ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਆਸਾਨ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਭੋਜਨ ਅਹੁਦੇ ਲਈ ਸਲਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ? ਪਕਵਾਨਾ ਅਜਿਹੇ ਬਰਤਨ ਪੂਰੀ ਵੱਖ ਸਮੱਗਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਭੁੱਖ beet ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਲਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ:

  • ਮੂੰਗ ਵੱਡੇ - 2 ਪੀ.ਸੀ.ਐਸ..
  • ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਸਫੈਦ ਪਿਆਜ਼ - 2 ਬਿੱਟ;
  • ਤਾਜ਼ਾ ਮੱਧਮ beet - 3 tubers;
  • ਸੋਡੀਅਮ ਲੂਣ - ਮਰਜ਼ੀ 'ਤੇ;
  • ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦਾ ਤੇਲ - ਮਰਜ਼ੀ 'ਤੇ;
  • Walnut - ਇੱਕ ਮੁੱਠੀ.

ਸਮੱਗਰੀ ਕਾਰਵਾਈ

ਪੋਸਟ ਵਿੱਚ ਸੁਆਦੀ ਸਲਾਦ ਬਹੁਤ ਹੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਪਰ ਆਪਣੇ ਗਠਨ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਰੀ ਅੱਗੇ, ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਕਰਨ ਲਈ, ਤਾਜ਼ਾ ਸਬਜ਼ੀ ਨਾਲ ਨਾਲ ਧੋਤੇ ਹਨ. ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਉਬਾਲੇ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਠੋਡੀ (ਲਗਭਗ 65 ਮਿੰਟ), ਜਦ ਤੱਕ ਵਿਚ beet ਫੈਲਣ. ਇਸ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਨੂੰ, ਠੰਢਾ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ grater ਤੇ ਰਗੜਨ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਉਸੇ ਹੀ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼. ਪਰ, ਉਹ ਪਕਾਉਣ ਨਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਫਰਾਈ. ਨੂੰ ਇੱਕ preheated ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਫੈਲਣ,, ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਜੋਡ਼ਨ ਫਿਰ ਜਦ ਤੱਕ browned ਹੈ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਪਾਰਦਰਸ਼ਤਾ ਪਕਾਉਣ.

ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਫਾਰਮ

Meatless ਸਲਾਦ ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਦਾ ਗਠਨ ਕੀਤਾ. ਕੱਦੂਕਸ ਉਬਾਲੇ beet ਫੈਲਣ ਸਬਜ਼ੀ ਕੇ ਮੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ ਤਲਣ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਤਜਰਬੇਕਾਰ. ਵੀ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ ਵੱਡਾ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ ਪਿਛਲੀ ਧੋਤੇ ਅਤੇ ਸੁੱਕ ਅਖਰੋਟ, ਵੱਡੇ ਚਿਪਸ ਵਿੱਚ ਕੁਚਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ. ਰਲਾਓ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ ਕਾਫ਼ੀ ਮੋਹਣੀ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਸਲਾਦ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹਨ intestinal peristalsis ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ.

Holiday ਸਾਰਣੀ ਲਈ beet ਭੁੱਖ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ

ਇੱਕ ਵਾਰ ਸਾਰੇ ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰ ਮਿਕਸਡ ਹਨ, ਉਹ ਤੁਰੰਤ ਸਾਰਣੀ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਿੱਘੇ ਵਿੱਚ ਮਹਿਮਾਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਹੀ ਇੱਕ ਰੈਫਰੀਜੇਰੇਿਟਡ ਸੂਬੇ ਵਿਚ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਨੂੰ ਮਿਲ ਕੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਦੂਜਾ ਜ ਪਹਿਲੇ ਗਰਮ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਕੁਝ ਘਰੇ ਚਰਬੀ ਰੋਟੀ ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਇਕ ਸਨੈਕ ਕੋਲ ਕਰਨ ਨੂੰ ਪਹਿਲ ਹੈ, ਪਰ.

ਅਜੀਬ ਸਲਾਦ ਵਰਤ ਵਿਅੰਗ ਬਣਾਉਣਾ

ਸਕਿਊਡ ਸਲਾਦ ਚਰਬੀ ਆਪਣੇ ਡੈਸਕ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਜਾਵਟ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਸਮੁੰਦਰੀ ਵਰਤਣ ਦੀ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਨੈਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਕੋਈ ਵੀ ਵੱਡੇ ਨਕਦ ਖਰਚ ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ, ਚਰਬੀ ਵਿਅੰਗ ਦੀ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ:

  • ਮੱਖਣ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਵਿਅੰਗ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਖਰੀਦਿਆ - 100-150 ਬਾਰੇ g;
  • ਚੈਰੀ ਟਮਾਟਰ - ਬਾਰੇ 10 ਪੀ.ਸੀ.ਐਸ..
  • ਸਲਾਦ - 2 ਸੈਕੰਡਰੀ ਸ਼ਤੀਰ;
  • ਬੁਲਗਾਰੀ ਮਿਰਚ - 1 ਵੱਡਾ ਟੁਕੜਾ.
  • ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ - ਖੰਭ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ;
  • ਮੱਧਮ ਆਕਾਰ ਦੇ ਨਿੰਬੂ - ਫਲ ਦਾ ½;
  • ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ - ਕੁਝ ਵੱਡੇ ਚੱਮਚ;
  • ਤਾਜ਼ਾ parsley - ਮਰਜ਼ੀ ਵਰਤਣ ਦੀ;
  • ਲੂਣ - ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ;
  • ਅਨਾਰ ਬੀਜ - ਮਰਜ਼ੀ ਵਰਤਣ ਦੀ (ਪਕਵਾਨ ਨੂੰ ਸਜਾਉਣ ਦੀ);
  • ਤਾਜ਼ੇ ਕਾਲਾ ਮਿਰਚ ਜ਼ਮੀਨ - ਮਰਜ਼ੀ ਵਰਤਣ ਲਈ.

ਸਮੱਗਰੀ ਤਿਆਰ

calamari ਨਾਲ ਸੁਆਦੀ ਸਲਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਧੋਤੇ ਅਤੇ ਵਰਗੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਗੈਰ-ਖੁਰਾਕੀ ਇਕਾਈ ਦੀ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਉਹ ਫਿਰ ਕੁਚਲ ਰਹੇ ਹਨ. Cherry ਟਮਾਟਰ ਅੱਧੇ ਵਿਚ ਕੱਟ, ਹਰੀ ਸਲਾਦ ਪੱਤੇ , ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਪਾਟ ਇੱਕ ਚਾਕੂ ਨਾਲ ਕੱਟਿਆ parsley, ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ ਪਤਲੇ ਅੱਧੇ-ਰਿੰਗ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹਰੀ ਪਿਆਜ਼, ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਨਾ ਸਿਰਫ ਸੁਆਦੀ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਸੁੰਦਰ Meatless ਸਲਾਦ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਮੱਖਣ ਵਿੱਚ ਵਿਅੰਗ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪਤਲੇ ਰਿੰਗ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਸਾਸ

ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਉਧਾਰ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਅਤੇ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜਾਨਵਰ ਉਤਪਾਦ, ਵਰਤਣ ਲਈ ਮਨ੍ਹਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ, calamari ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਸਾਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਾਸ ਨੂੰ ਭਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ. ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਲਈ, ਤਾਜ਼ੇ ਬਰ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਮੇਜ਼ ਲੂਣ ਅਤੇ ਕਾਲਾ ਮਿਰਚ ਰਲਾਉ. ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਫੋਰਕ ਕੋਰੜੇ ਰਹੇ ਹਨ.

ਸਮੁੰਦਰੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਤਿਉਹਾਰ ਸਲਾਦ ਦੇ ਗਠਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ

ਇੱਕ ਵਾਰ ਸਾਸ ਤਿਆਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਕੁਚਲ ਰਹੇ ਹਨ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਨੈਕਸ ਦੇ ਗਠਨ ਲਈ ਜਾਰੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਚੈਰੀ ਟਮਾਟਰ, ਵਿਅੰਗ ਦਾ ਤੇਲ, ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ, ਸਲਾਦ, ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ parsley ਦੇ ਪੱਤੇ ਨੂੰ ਜੋੜ. ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ ਤਾਜ਼ੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਚਟਣੀ ਨਾਲ flavored ਅਤੇ ਰਲਾਉ ਹੈ.

ਤਿਉਹਾਰ ਸਾਰਣੀ ਲਈ ਸਨੈਕਸ ਸਮੁੰਦਰੀ

ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਸਾਸ ਰੱਖੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ, ਸੁਆਦੀ ਪੋਸ਼ਕ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਸਲਾਦ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਜ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾ, ਕਟੋਰੇ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਮੌਜੂਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਅਨਾਰ ਦੇ ਬੀਜ ਦੇ ਨਾਲ ਸਜਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ.

ਸਾਰ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ, Meatless ਸਲਾਦ ਕਾਫ਼ੀ ਬਸ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਆਪਣੇ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਇਹ ਪਕਵਾਨ ਦੀ ਪੋਸ਼ਟਿਕਤਾ ਅਨੁਸਾਰ ਕਲਾਸਿਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਚੰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ, ਉਹ, ਦੇ ਘਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਦੌਰਾਨ ਉਧਾਰ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਵਾਰ ਦੇ ਬਾਕੀ ਦੇ ਵਿੱਚ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 pa.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.