ਨੂੰ ਇੱਕ ਤਲਣ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਅੰਡੇ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਲਾ ਤਿਆਰੀ

ਅੰਡੇ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਲਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਉੱਚ-ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਉਹ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਨਾਸ਼ਤਾ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹਨ.

ਨੂੰ ਇੱਕ ਤਲਣ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਅੰਡੇ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸਧਾਰਨ ਵਾਲਾ ਬਣਾਉ

ਮੰਨਿਆ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਿਚ ਕੋਈ ਵੱਡਾ ਸੌਦਾ ਹੈ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕੂਕਰ ਤੱਕ ਦੂਰ ਜਾਣ ਲਈ ਅਤੇ ਕਟੋਰੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾੜ ਨਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਅੰਡੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸਭ ਸਧਾਰਨ ਵਾਲਾ ਹੇਠ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਰਤੋ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:

• ਅੰਡੇ ਵੱਡੇ ਚਿਕਨ - 2 ਪੀ.ਸੀ.ਐਸ..
• ਲੂਣ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ - ਵੱਡੇ ਜਖਮ;
• ਕਿਸੇ ਵੀ ਰੋਟੀ (ਪੁਰਾਣੇ ਪਰ ਬੇਹੀ ਹੈ, ਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ) - ½ ਰੋਟੀ;
• caster ਖੰਡ - ½ ਮਿਠਆਈ ਦਾ ਚਮਚਾ;
• ਤਾਜ਼ਾ ਦੁੱਧ - 20 ਮਿ.ਲੀ.;
• ਮੱਖਣ - 50 g

ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਉਤਪਾਦ ਜਾਓ

ਤਾਜ਼ਾ ਵਕਤ ਦੇ ਅੰਡੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ - ਕੀ ਸਵੇਰੇ ਚਾਹ ਜ ਵਿੱਚ ਕਾਫੀ ਦੇ ਇੱਕ ਕੱਪ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੇ ਕੇ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ ਸਾਨੂੰ ਰੋਟੀ ਕੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਰੋਟੀ ਜ ਰੋਲ ਹੈ, ਪਰ ਟੌਪਿੰਗਜ਼ ਬਿਨਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਰੋਟੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਦੀ ਮੋਟਾਈ ਦੇ ਬਾਰੇ 1.5 ਸੈ ਹੈ.

ਇੱਕ ਵਾਰ ਆਟਾ ਉਤਪਾਦ ਤਿਆਰ ਹੈ, ਅੰਡੇ ਪੁੰਜ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਜਾਰੀ. ਇਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕੋਰੜੇ ਅੰਡੇ ਫੋਰਕ ਕਰਨ ਲਈ, ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਲੂਣ, ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਖੰਡ ਸ਼ਾਮਿਲ.

ਕਾਰਵਾਈ ਸਟੋਵ 'ਤੇ ਤਲਣ

ਨੂੰ ਇੱਕ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਤਲੇ ਵਿਚ ਅੰਡੇ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਲਾ. ਪਕਵਾਨ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸਟੋਵ 'ਤੇ ਗਰਮ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੱਖਣ ਦੀ ਇੱਕ Knob ਸ਼ਾਮਿਲ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੇਲ ਪੈਨ ਫੈਲਣ ਵਾਲਾ ਵਿੱਚ ਪਿਘਲਾ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਰੋਟੀ ਦੇ ਹਰੇਕ ਟੁਕੜੇ ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਡੁਬੋਇਆ.

ਫਰਾਈ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ, ਆਪਣੇ pereverchivayut ਇਕ ਫੋਰਕ ਵਰਤ.

ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਸੁਆਦੀ ਵਾਲਾ ਦੀ ਸੇਵਾ

ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਲਾਲੀ ਹੋਣ, ਆਪਣੇ ਸਾਫ ਅਤੇ ਗਰਮ ਸਾਰਣੀ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ. ਅਜਿਹੇ ਮੋਹਣੀ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਵਾਲਾ ਵਰਤੋ ਇਕੱਠੇ ਜੈਮ, ਮੁਰੱਬਾ ਜ ਜੈਮ ਆਮ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਣ ਲਈ.

ਲੰਗੂਚਾ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਆਦੀ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਖਾਣਾ

ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਪੈਨ ਵਿਚ ਲੰਗੂਚਾ ਦੇ ਨਾਲ ਵਕਤ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਨੈਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ:

• ਵੱਡੇ ਅੰਡੇ - 1 PC.
• ਲੂਣ - ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਚੂੰਡੀ;
• ਕਿਸੇ ਵੀ ਰੋਟੀ (ਪੁਰਾਣੇ ਪਰ ਨਾ ਬੇਹੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ) - ਉਸੇ ਹੀ ਦੇ 2 ਟੁਕੜੇ;
• ਪਕਾਏ ਲੰਗੂਚਾ - 1 ਚੱਕਰ;
• ਤਾਜ਼ਾ ਪੱਤਾ ਸਲਾਦ - 1 PS.
• ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ - 10 g

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਕਾਰਵਾਈ

ਇਸ ਵਕਤ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੀ-ਫਰਾਈ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਲਈ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਗਰਮ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਤੇਲ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਇਹ ਪਹਿਲੀ ਭੂਨਾ ਲੰਗੂਚਾ ਚੱਕਰ (ਦੋਨੋ ਪਾਸੇ) ਹੈ. ਅੱਗੇ, ਰੋਟੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਅਤੇ (ਇੱਕ ਚਾਨਣ blush ਕਰਨ ਲਈ) ਸੁੱਕ ਦੀ ਇੱਕ ਬਿੱਟ ਫੈਲ.

ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਦੇ ਅੰਤ ਬ੍ਰੇਕ ਇੱਕ ਅੰਡੇ ਵਿੱਚ 'ਤੇ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਯੋਕ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਲੂਣ ਅਤੇ, ਇੱਕ ਲਿਡ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕਰਨ. 3-4 ਮਿੰਟ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਅੰਡੇ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸਮਝ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਪਾਸਟ੍ਰਾਮੀ ਤੱਕ ਵਕਤ ਦੇ ਭਾਗ ਪਾ

ਇੱਕ ਸਨੈਕ ਬਣਦੇ ਕਰਨ ਲਈ ਲੰਗੂਚਾ ਵਕਤ ਦੇ ਕਾਫ਼ੀ ਸਧਾਰਨ ਹੈ. ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਸੁੱਕ ਰੋਟੀ ਫੈਲਣ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਕ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਇਸ' ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਤਲੇ ਅੰਡੇ ਯੋਕ ਹੇਠ ਵੱਲ, ਪੱਤਾ ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਲੰਗੂਚਾ ਚੱਕਰ. ਅਜਿਹੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਉਤਪਾਦ ਰੋਟੀ ਦੇ ਦੂਜੇ ਟੁਕੜਾ ਬੰਦ.

ਇੱਕ ਵਕਤ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੀ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਮੁਕੰਮਲ ਹੋ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਵਰਤੋ ਇਸ ਨੂੰ ਮਿੱਠੇ ਚਾਹ, ਜ ਸੋਡਾ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਤਫਾਕਨ, ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਇੱਕ ਉਤਪਾਦ ਵਿੱਚ ਸੁਆਦ ਲਈ ਅਕਸਰ ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼ ਰਿੰਗ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ pickled cucumbers ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਰੱਖਿਆ.

ਸਾਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ

ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੈਨ 'ਤੇ ਪਨੀਰ ਪਰੈਟੀ ਸਧਾਰਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ Sandwich. ਇਹ ਰੋਟੀ ਜ ਮਿਫਨ ਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਰੈਗੂਲਰ ਚਿੱਟੇ ਰੋਟੀ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਪਹਿਲੀ ਪਹਿਲੀ ਕੁਝ.

ਇਸ ਲਈ, ਕ੍ਰਮ ਰਿਪੋਰਟਿੰਗ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

• ਵੱਡੇ ਅੰਡੇ - 1 PC.
• ਲੂਣ - ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਚੂੰਡੀ;
• ਕਿਸੇ ਵੀ ਰੋਟੀ (ਉਪਲੱਬਧ ਪੁਰਾਣੇ ਪਰ ਨਾ ਬੇਹੀ) - 2.5 ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਦੇ 1 ਟੁਕੜਾ ਮੋਟਾਈ;
• ਹਾਰਡ ਪਨੀਰ - ਕੁਝ ਦੇ ਰਿਕਾਰਡ;
• ਤਾਜ਼ਾ ਟਮਾਟਰ - 1 ਚੱਕਰ;
• ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ - 10 g

ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ

ਨੂੰ ਇੱਕ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਅੰਡੇ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਲਾ ਹੈ, ਜੋ ਦੀ ਇੱਕ ਫੋਟੋ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਾਲ ਨਾਲ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਸਨੈਕ ਦੇ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹਨ. ਅਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਘਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਨਾ ਕਰੋ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮੋਹਣੀ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ.

ਇਸ ਲਈ, ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਵਾਦ ਸਨੈਕ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਟੀ ਦਾ ਇੱਕ ਮੋਟੀ ਟੁਕੜਾ ਲੈ ਅਤੇ ਮੱਧ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਛਾਲੇ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਪਾਸੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇੱਕ ਬਿੱਟ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ.

ਮੁਕੰਮਲ ਕਰਨ ਉਤਪਾਦ ਮੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਆਟਾ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਫਰਾਈ. ਹੋਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਫਲਿਪ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਮੁਫ਼ਤ ਰੋਟੀ ਦੇ ਮੱਧ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪਲ 'ਤੇ ਇੱਕ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਤੋੜ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਉਸ ਨੇ ਤੁਰੰਤ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਲੋੜੀਦਾ ਸੀ.

ਇਸ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਬਾਅਦ, ਅੰਡੇ ਦੇ ਨਾਲ ਰੋਟੀ ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਤਾਜ਼ਾ ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਦੇ ਕੁਝ ਪਲੇਟ ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਫੈਲ. ਅਜਿਹੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਕਤ ਇੱਕ ਲਾਟੂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਤਲੇ ਹੈ. ਪਿਘਲੇ ਅਤੇ ਬਖੂਬੀ ਟਮਾਟਰ ਨੂੰ ਫੈਲਣ - ਇਸ ਵਾਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਰੋਟੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅੰਡੇ ਪੂਰੀ ਤਿਆਰ ਹੈ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਕਿਸ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਉਪਚਾਰ ਸਨੈਕਸ ਕਰਨ ਲਈ?

ਅੰਡੇ, ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਲਾ ਨਰਮੀ ਇੱਕ ਫਲੈਟ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਸ਼ਿਫਟ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਅਸਲੀ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਆਦੀ ਉਤਪਾਦ ਵਰਤੋ ਮਿੱਠੇ ਚਾਹ, ਕੋਕੋ ਜ carbonated ਪਾਣੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਬਾਨ ਏਪੇਤੀਤ!

ਸਾਰ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਘਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਾਲਾ ਪਕਵਾਨ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਨੇ, ਨੂੰ ਵੀ ਅਕਸਰ ਵਰਤਣ ਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਮੋਟਾਪੇ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਨਾਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਖ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਹੋਣ ਲਈ ਨਾ.