ਬਾਰਲੇ ਪੀਣ: ਲਾਭ ਅਤੇ ਪਹੁੰਚਾਉਣ

ਸਾਨੂੰ ਏਥੇ ਤੱਕ ਕੀਤੀ ਬੇਇਨਸਾਫ਼ੀ ਭੁੱਲ ਹੈ, ਪਰ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਪੀਣ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਣ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਸਾਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ, ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੈ ਕਿ ਏਥੇ ਪੀਣ ਤੇ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਦੇ ਮੇਨੂ ਵਿੱਚ ਸਥਾਨ ਦੇ ਮਾਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਤਪਾਦ ਨਾਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਸੀਰੀਅਲ ਦੇ ਪੀਣ ਤੱਕ, ਕੁਝ contraindications ਹਨ. ਨੂੰ ਦੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੈ, ਪਰ ਅਜੇ ਵੀ ਉਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਅੱਗੇ ਸਾਨੂੰ ਏਥੇ ਪੀਣ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ embodiments ਨੂੰ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੇਗਾ. ਲਾਭ ਅਤੇ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਨੂੰ ਵੀ ਸਾਡਾ ਧਿਆਨ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਜਾਵੇਗਾ.

ਲੰਮੇ ਭੁੱਲ ਮਤਲਬ ਨਹੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਤਪਾਦ ਬੁਰਾ ਹੈ

ਝਲਕ ਦੇ ਲੰਬੇ ਅਰਸੇ ਦੇ ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਰੇ ਖੇਤੀਬਾੜੀ ਅਨਾਜ ਏਥੇ ਦੇ - ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਅਤੇ microbiological ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੀਮਤੀ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਮੋਤੀ ਏਥੇ, ਜੋ ਕਿ ਏਥੇ ਤੱਕ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬੇਕਾਰ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਹੈ. ਏਥੇ ਪੀਣ ਬਾਰੇ ਇੱਥੇ ਕੀ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ? ਲਾਭ ਅਤੇ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵੀ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ ਇਸ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਛੋਟੇ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਸਾਲ ਦੀ ਲਾਗਤ ਇਸ ਨੂੰ ਗਰੀਬ ਲੋਕ ਦੇ ਟੇਬਲ 'ਤੇ ਇੱਕ ਜਾਣੂ ਮਹਿਮਾਨ ਏਥੇ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਉਹ ਗਰੀਬ ਅਤੇ ਜੰਗ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਅਤੇ ਫਸਲ ਅਸਫਲਤਾ ਦੇ ਸਾਲ ਦੌਰਾਨ ਬਚਾਇਆ.

ਬਾਰਲੇ ਵਧ ਰਹੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਪਿਟਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੂਸ ਦੇ ਲਗਭਗ ਸਾਰੀ ਇਲਾਕੇ ਵਧਦੀ. ਅਤੇ ਇਹ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸ਼ਰਧਾ ਬਿਨਾ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਹੱਥ' ਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ,. ਹਾਰਡ ਵਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਰਵਾਇਤੀ ਡਿਸ਼ ਦੌਰ - ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਇੱਕ ਸਿੱਧਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਵੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ, ਅਤੇ ਏਥੇ ਚੰਗੀ-ਹੋਣ. ਪਰ ਸਭ ਕੁਝ ਵਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਬਦਲਦੀ ਹੈ.

ਹਾਲ ਹੀ ਸਾਲ ਵਿਚ, "ਸਿਹਤ ਭੋਜਨ" ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੇ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਏਥੇ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਕਾਫ਼ੀ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਇਹ ਰੁਝਾਨ ਪਰ ਪ੍ਰਸੰਨ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. quinoa ਅਤੇ amaranth - ਉਸ ਨੇ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਏਥੇ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਖਾਸ, quinoa ਅਤੇ amaranth ਵਿੱਚ ਜ਼ਮੀਨ ਦੇ ਹੋਰ ਤੋਹਫ਼ੇ,, ਜਿਸ ਦੇ ਤਹਿਤ ਵਿਦੇਸ਼ੀ, ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਖ਼ਿਤਾਬ ਸਾਡੇ ਟੇਬਲ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਛੂਹਿਆ. ਪਰ ਉਹ ਰੂਸੀ ਸੁਆਦ ਲਈ ਹਨ - ਸੁਧਾਰਨ ਨਾ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਦੋਨੋ ਪੌਦੇ ਦੀ ਬੂਟੀ ਮੰਨਿਆ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਗਾਰਡਨਰਜ਼ ਨਾਲ ਬੇਰਹਿਮੀ ਨਾਲ ਲੜ ਰਹੇ ਹਨ.

ਬਾਰਲੇ ਪੀਣ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੇ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਸਤੇ ਬਦਲ ਨਹੀ ਹੈ ਸਵੇਰੇ ਕਾਫੀ ਪਰ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਲਈ ਇਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮੇਨੂ ਦੀ ਪੂਰੀ-ਵੱਡੀਆ ਭਾਗ ਦੇ ਤੌਰ ਇਲਾਜ ਜ ਸਰੀਰ ਦੇ ਰਿਕਵਰੀ, ਬੀਮਾਰੀ ਕਰਕੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਨ ਲਈ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦੇ ਦੇ ਕਾੜ੍ਹੇ ਨਾ ਅਤੇ ਚਾਹ ਹੈ, ਅਤੇ,.

ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ

ਬਾਰਲੇ ਪੀਣ ਵਿਲੱਖਣ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ. ਉਹ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੀ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ, ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਾਚਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਸਾਫ਼. ਬਾਰਲੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ excretion ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਗੁਰਦੇ ਪੱਥਰ ਅਤੇ ਗਾਲ ਬਲੈਡਰ ਦੇ ਗਠਨ ਰੋਕਦੀ ਹੈ. ਉਹ hypoallergenic ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਭੋਜਨ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮ ਦੇ ਲਈ ਸੋਮੈਿਟਕ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਲਈ ਬਣੀ ਹਨ ਪਕਵਾਨ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਏਥੇ ਪੀਣ ਦੇ ਕਿਸੇ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਭਰੋਸਾ ਰੱਖ - ਬੁਢਾਪੇ ਵਿਚ senile ਦਿਮਾਗੀ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਨਾ ਕਰੋ. ਅਸਲ 'ਏਥੇ ਦੇ ਵਿਲੱਖਣ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦੇ ਇੱਕ silicic ਐਸਿਡ, ਜੋ ਕਿ ਅਲਮੀਨੀਅਮ ਆਕਸਾਈਡ ਨੂੰ ਤਬਾਹ, ਅਤੇ ਅਲਮੀਨੀਅਮ ਇੰਟੀਗ੍ਰੇਟਿਡ ਵਿਆਪਕ ਭੋਜਨ ਪਕਵਾਨ ਅਤੇ ਕਟਲਰੀ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਗਏ ਹਨ ਦੇ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ. ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਰਸਾਇਣਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ digestible ਫਾਰਮ ਅਲਮੀਨੀਅਮ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੈੱਲ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ - ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਧਾਤ ਦਾ ਇਕੱਠੇ ਦੇ ਨਤੀਜੇ.

contraindications

ਬਾਰਲੇ ਪੀਣ ਲੱਗਭਗ ਕੋਈ contraindications ਹੈ. ਦੋ ਪਾਬੰਦੀ ਚਿੰਤਾ ਸਿਰਫ਼ ਹੇਠ ਕੇਸ:

• ਸੀਰੀਅਲ 'ਤੇ Overreliance, ਭਾਰ ਵਧਣਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮਧੂਮੇਹ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਦੇ ਬਾਅਦ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਏਥੇ ਪੀਣ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੀ ਹੈ ਜੇ ਉਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮੋਟੀ ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਹਿੱਸੇ ਪੀਣ ਹੈ. ਏਥੇ Calorie ਥੋੜ੍ਹਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਇਸੇ ਅਨਾਜ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ ਹੈ.
• celiac ਰੋਗ ਅਤੇ ਏਥੇ ਦੇ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਦਿਖਾਇਆ ਨਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਗਲੁਟਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਦੇ ਰੋਗ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਗਲੁਟਨ ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਏਥੇ ਵਿੱਚ, ਵੰਡਿਆ ਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੀਨ ਨਾ ਗਿਆ ਹੈ. intracellular metabolism ਦੀ ਇਹ ਉਲੰਘਣਾ ਦਾ ਗੰਭੀਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਰਹਿਤ provokes.

ਏਥੇ ਕਾਫੀ

ਬਾਰਲੇ ਕਾਫੀ ਬਦਲ ਅਸਲੀ ਕਾਫੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਪਰ, ਇਸ ਲਈ-ਕਹਿੰਦੇ ਕਾਫੀ ਪੀਣ "ਬਾਰਲੇ" ਹੁਣੇ ਹੀ ਕਾਫੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮੌਜੂਦਾ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਇਸ ਨੂੰ ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਸਟਮ ਉਤਸਾਹਿਤ ਨਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਠੀਕ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਵੇਰੇ ਭੋਜਨ ਲਈ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਦਿਨ ਭਰ ਪੀਣ ਲਈ ਹੈ. ਬਾਰਲੇ ਪੀਣ, ਜਿਸ ਦੇ ਵਰਤਣ indisputable ਹੈ, ਵੀ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਆਗਿਆ ਹੈ.

ਸੀਰੀਜ਼, ਏਥੇ ਕਾਫੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹੈ. ਇਲਾਜ ਏਥੇ ਅਨਾਜ ਹਲਕਾ ਭੂਰਾ ਅਤੇ 'ਤੇ ਚੂਰ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਕਾਫੀ grinder, ਜਦ ਤੱਕ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਕ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਫਰਾਈ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਪਿਆਲਾ ਪ੍ਰਤੀ ਇੱਕ ਚਮਚਾ - ਮੈਦਾਨ ਬੀਜ ਗਣਨਾ ਦੇ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਕਾਫੀ grinder ਵਿੱਚ brewed ਰਹੇ ਹਨ. ਇਹ ਭੂਰੇ ਕੌੜਾ ਪੀਣ, ਕਾਫੀ ਵਰਗਾ ਇੱਕ ਬਿੱਟ ਹੈ. ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੰਡ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਜ ਕਰੀਮ ਨਾਲ ਪੀਣ ਹੈ.

ਪੀਣ ਵਾਲੇ "ਬਾਰਲੇ ਕੰਨ" ਅਤੇ "ਗੋਲਡਨ ਕੰਨ '

ਇਹ ਦੋ ਏਥੇ ਪੀਣ ਜ਼ਮੀਨ ਵਿੱਚ ਕਾਫੀ ਦੇ ਿਵਟਾਿਮਨ ਹਨ. ਉਹ ਕਰਿਆਨੇ ਵਿਭਾਗ ਵਿਚ ਰਵਾਇਤੀ ਸੁਪਰਮਾਰਵਕਟਸ ਵਿੱਚ ਵੇਚ ਰਹੇ ਹਨ.

"ਬਾਰਲੇ ਸਮਾਈਕ 'ਪੀਸਿਆ ਭੁੰਨੇ ਏਥੇ ਅਨਾਜ ਅਤੇ chicory ਰੂਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਬੀਅਰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਢੰਗ ਪੈਕੇਜ 'ਤੇ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਕੱਪ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਇੱਕ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਚਮਚਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਏਥੇ, ਆਮ Turk ਅਤੇ ਕਾਫੀ ਮੇਕਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵੀ ਉਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਾਫੀ brewed ਰਿਹਾ ਹੈ.

"ਸੋਨੇ ਕੰਨ" ਏਥੇ ਅਤੇ ਰਾਈ ਦੇ ਅਨਾਜ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ "ਬਾਰਲੇ ਕੰਨ" ਜ ਨਿਯਮਤ ਕਾਫੀ ਤੌਰ ਤੇ ਵੀ ਉਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਨੂੰ ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਦੇ ਵਿੱਚ ਕਾਫੀ ਦੇ ਸਸਤੇ ਿਵਟਾਿਮਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ "ਏਥੇ" ਅਤੇ "ਗੋਲਡਨ ਕੰਨ" ਦਾ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵਾਰ ਹੈ. ਪੀਓ "ਬਾਰਲੇ ਕੰਨ" ਸਿਰਫ ਬੀਅਰ ਅਤੇ ਰੰਗ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਕੇ ਇੱਕ ਰਵਾਇਤੀ ਕਾਫੀ ਰਲਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਦਰਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਅਤੇ ਕਾਫੀ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾ ਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹੁਣ ਤੱਕ ਬਾਅਦ ਵੱਧ ਗਿਆ ਹੈ. ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪੱਖ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਸਿਰਫ ਕੱਚੇ ਏਥੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦਾ ਅਤੇ additives ਦੇ ਨਾਲ ਪੇਅ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਬੰਧਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਮਿਸ਼੍ਰਣ

ਬਾਰਲੇ ਮਿਸ਼੍ਰਣ - ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਦੀ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਭੰਡਾਰਾ. ਉਸ ਲਈ, ਬੀਜ ਇੱਕ ਜ ਦੋ ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਉਗ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਹੈਚ ਚਿੱਟੇ ਸਪਾਉਟ, ਬੀਜ ਧੋਤੇ ਅਤੇ ਸੁੱਕ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਡਰਾਈ ਬੀਨ ਪੀਹ ਅਤੇ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. 30-40 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿੱਘੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਗੁਜ਼ਰਦੇ. ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਦੋ ਕੱਪ ਲਈ ਜ਼ਮੀਨ ਏਥੇ ਕਾਫ਼ੀ ਅੱਧੇ ਦੇ ਦੋ-ਤਿੰਨ ਚੱਮਚ.

ਫ਼ਾਰਗ ਬੀਜ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਲੋੜ ਨੂੰ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਹ ਦੋਨੋ ਸਾਰੀ ਵਿੱਚ ਜ ਜ਼ਮੀਨ ਰੂਪ ਵਿਚ ਰੱਖਣ.

kissel

ਬਾਰਲੇ ਪੁਡਿੰਗ ਕੁੰਦਨ ਅਨਾਜ ਵਰਗੇ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ, ਮੋਤੀ ਏਥੇ, ਅਤੇ unthreshed ਦੀ ਤੱਕ ਕੀਤੀ. ਅਨੁਪਾਤ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਖਤਿਆਰੀ ਵਿਖਾਈ ਵਿਚ: ਪਾਣੀ ਦੀ ਇਕ ਲੀਟਰ ਏਥੇ ਦੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 50 g ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੋਟੀ ਜੈਲੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ - ਹੋਰ ਪਾ ਦਿੱਤਾ.

ਬਾਰਲੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰ ਗਏ ਅਤੇ ਅੱਗ 'ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਉਬਾਲ ਬਾਅਦ, 20 ਹੋਰ ਮਿੰਟ ਉਬਾਲਣ. ਤਦ brewed ਅਤੇ ਠੰਡਾ. ਫਿਲਟਰ ਸਿਰਫ ਕੱਚੇ ਏਥੇ ਤੱਕ ਤਿਆਰ ਪੀਣ.

ਰੂਸ ਲਈ ਬਾਰਲੇ ਪੁਡਿੰਗ - ਇੱਕ ਰਵਾਇਤੀ ਡਿਸ਼. ਅੱਗੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਕਾਇਆ ਅਤੇ ਮੋਟੀ ਦਾ ਤੇਲ, ਲੂਣ ਦੀ ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ ਨਾਲ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਨਾਲ ਖਾਧਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਬੱਚੇ ਸ਼ਹਿਦ ਜ ਉਗ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਿੱਠਾ ਪੁਡਿੰਗ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ.

ਬਾਰਲੇ ਜੈਲੀ - ਕੋਈ ਚੋਣ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਆਰੰਭਿਕ ਭੋਜਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕੇ ਹੈ. ਏਥੇ ਤੱਕ ਕੀਤੀ ਇੱਕ ਸਾਰੀ ਕਿਤਾਬ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੈਲੀ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਢੰਗ, 'ਤੇ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਪੀਣ ਪਕਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਤਾਜ਼ਾ unthreshed ਅਨਾਜ ਸਾਫ਼, ਅਤੇ ਫ਼ਾਰਗ. ਇਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਘਣਤਾ ਦੇ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਨਮਕੀਨ, ਪੇਤਲੀ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੁੱਧ, ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ, ਮੀਟ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਰੂਪੋਸ਼.

ਬਾਰਲੇ ਜੈਲੀ ਇੱਕ ਕਾਫ਼ੀ ਨਿਰਪੱਖ ਰੂਪ ਹੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ.

ਇਸ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਜੇ ਮਾਤਾ ਦੇ ਆਪਣੇ ਹੀ ਦੁੱਧ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਮਾਸੂਮ ਦੀ ਪੋਸ਼ਣ ਲਈ ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਤਿਆਰ ਕਰਨ.

ਭੂਨਾ ਏਥੇ ਚਾਹ ਹੈ, ਅਤੇ damaycha porichha

ਭੂਨਾ ਏਥੇ ਚਾਹ ਹੈ, ਅਤੇ damaycha porichha - ਉਸੇ ਹੀ ਏਥੇ ਪੀਣ ਲਈ ਤਿੰਨ ਨਾਮ ਜਪਾਨ, ਚੀਨ ਅਤੇ ਕੋਰੀਆ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ. ਇਹ ਰੂਸੀ ਇੱਕ ਹੈ, ਜਿਸ ਦਾ ਨਾਮ "ਗਰਮੀ" ਦੇ ਤਹਿਤ ਸਾਡੇ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਵੇਚ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ.

ਇਹ ਸਾਰੀ-ਏਥੇ ਕਾਫੀ, unthreshed, ਪਾਸਟ੍ਰਾਮੀ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਪਾਊਡਰ, ਖੰਡ ਜ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ additives ਬਿਨਾ ਜ਼ਮੀਨ ਅਨਾਜ. ਇਸ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਾਫੀ ਵਰਗੇ brewed ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਪੀਣ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਆਈਸ ਦਾ ਇੱਕ ਕੱਪ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ,. ਤੁਰੰਤ ਧਿਆਨ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਪੀਣ ਜਾਰੀ.

ਸਾਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਲੇਖ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦੀ ਸੀ. ਇੱਥੇ ਸਾਨੂੰ ਏਥੇ ਪੀਣ, ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਲਾਭ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਵਾਲ.