ਕਿਸ ਸਪਾਉਟ ਵਰਤਣ ਲਈ? germination ਤਰੀਕੇ. ਕਣਕ ਦੇ ਜਰਮ ਵਰਤਣ ਲਈ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਫ਼ਾਰਗ ਅਨਾਜ ਕੁਝ ਕੋਮਲਤਾ, ਹੋਰ ਦਵਾਈ ਲਈ ਲਈ ਹਨ. ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਵਾਨਾ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਉਪਲਬਧ ਹਨ. ਅਨਾਜ ਦੀ ਕਿਸਮ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਦੇ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਹੋਣ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਕਣਕ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਅਤੇ ਓਟਸ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜ਼ਖ਼ਮੀ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਪੱਠੇ 'ਤੇ ਚੰਗਾ ਅਸਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ

ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਮਿਸਰ ਅਤੇ ਤਿੱਬਤ ਦੇ ਲੋਕ ਦੀ ਦੇਣ ਅਨਾਜ ਦੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦਾ ਪਤਾ ਤੱਕ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਰੋਮ ਵਿੱਚ ਕਣਕ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਸਿਪਾਹੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕੀਤਾ ਅਤੇ, ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੈ, ਜ਼ਖਮ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ. ਰੂਸ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਵੀ ਅਨਾਜ ਕੀਟਾਣੂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕਟੋਰੇ ਸੀ. ਪਕਾਏ ਜੈਲੀ, ਸਲਾਦ, ਅਨਾਜ, ਅਤੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਵਰਤਣ ਬੀਅਰ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ. ਕੋਰਸ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਮਟਰ, ਕਣਕ, ਓਟਸ, ਏਥੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਉਤਪਾਦ ਸਨ.

30 ਵਿਚ ਇੱਕ ਤਜਰਬੇ twentieth ਸਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਬਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਾਨਵਰ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸਿਰਫ ਫ਼ਾਰਗ ਕਣਕ ਦੀ ਵਰਤ ਦੇ ਬਾਹਰ ਹੀ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਪਰ ਹੋਰ ਸਬਜ਼ੀ ਖੁਰਾਕ ਟੈਸਟ ਪਰਜਾ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਨਾ ਕਰ ਸਕੇ.

ਗਾਣਾ Vigmor, ਜੋ ਕਣਕ ਨੂੰ ਜਰਮ ਦੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਵੱਧ 30 ਿਕਤਾਬ ਨੇ ਲਿਖਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਗਿਆਨੀ ਆਏ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਦਾਇਰ ਲੈ. ਹਰ ਸਾਲ, ਸਾਨੂੰ ਦੇਣ ਅਨਾਜ, ਵੱਧ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਦੇ ਨਵ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ ਪਰਬੰਧਿਤ ਕਣਕ ਦੀ ਜਰਮ.

ਕੁੱਲ ਮੁੱਲ

ਮੁੱਖ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਅਨਾਜ ਦੀ ਦੇਣ:

• ਸਰੀਰ ਦੀ ਛੋਟ ਵਧਾ. ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਇਸੇ ਬੀਮਾਰੀ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਚੰਗਾ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ. ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੀਟਾਣੂ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਅਹਿਮ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਮੁੜ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਹ ਪੁਰਾਣੇ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿਚ, ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਸੱਚ ਹੈ, ਜਦ ਕਿ ਇਨਸਾਨ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ.
• ਅਨਾਜ ਦੇ ਕਾਰਨ metabolism ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ. ਫ਼ਾਰਗ ਬੀਜ ਅਜਿਹੇ ਰੋਗ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਲੜਾਈ 'ਚ ਮਦਦ ਪੇਟ ਫੋੜੇ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਚੰਬਲ.
• ਰਕਮ ਉਸ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿੱਚ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਮਿਸ਼ਰਨ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਦੀ ਦੇਣ ਅਨਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਹੈ.
• ਇਹ antioxidants ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤਰੋ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਵੀ ਵਿਟਾਮਿਨ A, C ਅਤੇ ਈ, ਚੋਖਾ ਅਨਾਜ ਕੀਟਾਣੂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਦੀ ਹੈ.
• ਮਨੁੱਖੀ ਝੁਕਾਓ ਤੇ ਇੱਕ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ.
• ਫ਼ਾਰਗ ਕਣਕ ਦੀ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਖ਼ੂਨ ਵਿੱਚ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਆਮ.
• ਦੇ ਕਾਰਨ magnesium ਘਟਾ ਦੇ ਦਬਾਅ ਸਪਾਉਟ ਵਿਚ, ਰੋਗ ਦਿਲ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਖ਼ਤਰੇ, ਇੱਕ ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਤੱਕ ਲਿਆ ਘਟੀ.
• ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਨਾਜ, ਜੋ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕੇ ਵਰਤਿਆ.
• ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਸਲੀਪ ਦੀ ਪੂਰੀ ਦੀ ਦੇਣ ਅਨਾਜ ਦੀ ਸਥਿਰਤਾ ਨੂੰ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਹੈ.
• ਇੱਕ ਰੈਗੂਲਰ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕਸਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ ਆਪਣੇ ਖੁਰਾਕ ਜਰਮ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਲਈ.
• ਇਹ ਰੰਗ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲ ਮੋਟਾਈ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ (ਬਾਅਦ ਰੈਗੂਲਰ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ), ਦੰਦ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਆਮ ਤਾਲਮੇਲ.

ਇਹ ਸਾਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਗੁਣ ਸਾਰੇ ਫ਼ਾਰਗ ਬੀਜ ਲਈ ਲਾਗੂ ਹੈ, ਪਰ ਯਿਸੂ ਦੇ ਹਰ ਇਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਖਾਸ ਫੀਚਰ ਹਨ.

ਕਣਕ ਦੀ

ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਸਭ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਹੈ. ਕਣਕ ਘਾਹ ਦੇ ਜੂਸ ਦੋਨੋ ਫਾਰਮੇਸ ਵਿੱਚ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਬਾਜ਼ਾਰ ਅਤੇ ਦੁਕਾਨਾ ਵਿੱਚ ਸਭ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ. ਸਭ ਮਸ਼ਹੂਰ ਲੋਕ ਇਸ ਲਾਭਦਾਇਕ ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਇਕ ਹਿੱਸਾ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ. ਕਣਕ ਦਾ ਜਰਮ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਵਿਲੱਖਣ. ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਇਹ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਕੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

• ਸਰੀਰ ਦੇ metabolism ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ.
• ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਕੀਟਾਣੂ ਤੇ ਛੋਟ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ.
• ਸਰਗਰਮੀ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਾੜ ਕਾਰਜ ਦੇ ਨਾਲ ਲੜ.
• ਦਰਸ਼ਣ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ. ਇਲਾਜ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਕਣਕ ਦਾ ਜਰਮ ਹੈ. ਇਸ ਬਾਰੇ ਪ੍ਰਤਿਕਿਰਿਆ ਸਿਰਫ ਸਕਾਰਾਤਮਕ.
• ਨਹੁੰ ਅਤੇ ਵਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਕੁਦਰਤੀ ਰੰਗ ਦਾ ਹਾਸਲ ਬਣਦਾ ਹੈ.

• ਲੰਬੇ ਵਰਤਣ ਨਾਲ ਜੀਵਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਗਈ ਹੈ.
• ਪਰ੍ਬਲ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਕਣਕ ਦੀ ਜਰਮ ਲਗਭਗ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਭਾਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ.
• ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦੇਜ਼ਿਹਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਪਦਾਰਥ ਖ਼ਤਮ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
• ਦਾਖਲੇ ਫ਼ਾਰਗ ਅਨਾਜ ਵੱਖ ਟਿਊਮਰ ਅਤੇ cysts ਹੱਲ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਪਾਉਟ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ intestinal ਰੋਗ ਜ ਬੁਰਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਸਮੱਸਿਆ ਭੋਜਨ ਡਿਜਟਸ ਹੈ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਨਾ ਿੋੜੇ ਨਾਲ ਸਪਾਉਟ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਖਾਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. , ਇੱਕ ਕੁਰਸੀ ਨਾਲ ਅਨਾਜ, ਪੇਟ ਦੇ ਸੰਭਵ ਗੈਸ ਸਮੱਗਰੀ, ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਗੁਰਦਾ ਅਤੇ diuretic ਸਿਸਟਮ ਪੱਥਰ ਦੇ ਬਾਹਰ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦਿਨ ਵਿਚ. ਵੀ ਆਉਣੇ, ਕੱਚਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਘਬਰਾਓ ਨਾ. ਆਮ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਾਲਤ ਦੇ ਕਈ ਦਿਨ ਬਾਅਦ, ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੰਕੇਤ hereinafter ਲਾਗੂ ਹੋਵੇਗਾ. ਮੇਰੇ ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲਾਭਦਾਇਕ ਕਣਕ ਦੀ ਜਰਮ ਵੱਧ ਹੋਰ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ.

ਓਟਸ

ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਇਸ ਸੀਰੀਅਲ ਦੇ ਕੀਟਾਣੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜਵੀ magnesium, ਜ਼ਿੰਕ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ, ਸੀ ਅਤੇ ਈ ਹੋਰ ਦੀ ਦੇਣ ਅਨਾਜ, ਸਾਰੀ ਮਨੁੱਖਾ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਓਟਸ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ, ਆਮ ਵਿੱਚ ਸਭ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਦੇ ਰੂਪ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਇਸ ਸੀਰੀਅਲ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਫੀਚਰ:

• ਇਹ ਗੁਰਦੇ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਰੋਗ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ;
• ਇਹ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗ੍ਰੰਥੀ ਦੇ ਸਹੀ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ;
• ਟੀ ਪੀੜਤ ਲੋਕ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਫ਼ਾਰਗ ਓਟਸ ਨੂੰ ਲਾਗੂ;
• ਖਿਡਾਰੀ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਸੱਟ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਐਕਸਲੇਟਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤੇ ਗਏ ਹਨ;
• ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਫ਼ਾਰਗ ਕਣਕ ਦੇ ਜਰਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, metabolism ਪੂਰਦਾ ਹੈ;
• ਠੀਕ ਹੈ ਅਤੇ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ normalizes;
• ਫ਼ਾਰਗ ਓਟਸ ਇਨਸਾਨ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਮਾਨਚਿੱਤਰ stimulates.

ਅਸਲ ਸਵਾਲ ਫ਼ਾਰਗ ਓਟਸ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਹੈ ਹੈ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਇਸ ਸੀਰੀਅਲ ਸਪਾਉਟ, 10-15 ਪੀ.ਸੀ.ਐਸ. ਲੈਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਹੈ, ਜੇ. ਇੱਕ ਦਿਨ ਛੇਤੀ ਹੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਭਲਾਈ ਲਈ ਨਾਟਕੀ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ. ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਲਈ, ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਦੇ ਅੱਗੇ ਵਰਤਣ ਫ਼ਾਰਗ ਜਵੀ, ਇੱਕ ਮੀਟ grinder ਜ ਇੱਕ ਜੂਸਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ pretreatment ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਬੇਨਕਾਬ ਨਾ ਕਰੋ.

buckwheat

ਫਾਸਫੋਰਸ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਬੋਰਾਨ ਅਤੇ ਆਇਓਡੀਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਮੀਰ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਵੱਖ ਵੱਖ ਰੋਗ ਲਈ ਫ਼ਾਰਗ ਅਨਾਜ buckwheat ਵੱਧ ਹੋਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ.

• ਨਾਲ ਨਾਲ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਅਸਰ.
• ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਨਾਲ ਲੋਕ, ਇਸ ਨੂੰ buckwheat ਸਪਾਉਟ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਦਾਖਲੇ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ.
• ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਅਜਿਹੇ ਗੁੱਦਾ ਦੇ ਨਾੜੀ, ਸ਼ੂਗਰ, hemorrhoids ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਰੋਗ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਲੜਾਈ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਯੋਗਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.
• Buckwheat ਨਾੜੀ ਟਾਕਰੇ ਤੇ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ.
• ਦਾਖਲੇ ਸਪਾਉਟ ਦੇ ਦਿਲ ਦੀ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਕੰਮਕਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ.
• ਖੂਨ ਦੇ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਵਰਤਿਆ.
• ਸਰਗਰਮੀ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਰੋਗ ਨਾਲ ਲੜਨ.

ਅਨਾਜ ਰੁਟੀਨ ਦੇ ਬਾਕੀ ਸਟਾਕ ਦੀ ਵੱਡੀ ਵਿਚ buckwheat ਦੇ ਫ਼ਾਰਗ ਅਨਾਜ ਦਾ ਮੁੱਖ ਫਾਇਦਾ. ਇਹ ਮਨੁੱਖੀ ਖੂਨ ਤੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸੱਟ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਰੋਗ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਲੜਾਈ ਦੇ ਲਈ.

ਦੀ ਦੇਣ ਅਨਾਜ ਦੇ ਹੋਰ ਕਿਸਮ

ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਆਮ ਹੈ, ਪਰ ਕੋਈ ਵੀ ਘੱਟ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਅਨਾਜ.

• ਫਲ਼ੀਦਾਰ. ਅਜਿਹੇ ਮਟਰੀ ਮਟਰ ਦੇ ਤੌਰ diuretic ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਵਾਰਸ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਨਾਜ ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਚਰਬੀ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਰਕਮ ਨਾਲ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੈ. ਉਹ ਅਕਸਰ ਵੱਖ ਵੱਖ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਦਾ ਹੈ. Soy ਸਪਾਉਟ ਚੰਗਾ ਸਲੀਪ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਬੀਨਜ਼ - ਫ਼ਲੂ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਰਖਵਾਲਾ. ਬਸ ਲਾਲ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨਾ ਲੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਹੈ.
• ਬਾਰਲੇ. ਫ਼ਾਰਗ ਏਥੇ ਅਨਾਜ ਦੀ ਵਰਤੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਧੀਰਜ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਐਸਿਡ-ਅਧਾਰ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਨ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨਾ ਹੈ.
• ਕੱਦੂ. ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਕੀਟਾਣੂ ਆਦਮੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਰੋਗ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਇੱਕ ਸਫਲ ਲੜਾਈ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ.
• Len. ਸਫਲਤਾਪੂਰਕ arthrosis, ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗ combats ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਬਾਲਟੀ ਨੂੰ ਵਧਾਵਾ.
• Rozh.Proroschennye ਰਾਈ ਅਨਾਜ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ prophylactic ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ radionuclides ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
• ਦੁੱਧ. ਗੁਰਦੇ ਪੱਥਰ ਅਤੇ diuretic ਸਿਸਟਮ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਜਿਗਰ ਸੈੱਲ ਦੀ ਵਸੂਲੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਤੱਕ outputted ਫੁੱਟੀ.
• Ginseng ਅਤੇ ਸੂਰਜਮੁਖੀ. ਤੁਹਾਨੂੰ ginseng ਦੇ ਰੂਟ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਸਪਾਉਟ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਦੋ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਲਗਭਗ ਇੱਕੋ ਹਨ -, ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਨਜ਼ਰ ਦਾ, ਸੰਪੂਰਣ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ.
• ਤਿਲ ਦੇ ਬੀਜ. ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੈ.
• ਦਾਲ਼. ਇਹ ਬਚਪਨ ਦੇ ਰੋਗ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਲੜਾਈ 'ਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਸ ਸਪਾਉਟ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਹੈ.
• Amaranth ਸਪਾਉਟ. ਚਰਬੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪਦਾਰਥ oncological ਰੋਗ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਸਮਰੱਥ ਲੜਾਈ.

germination ਕਾਰਜ ਨੂੰ

ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਕ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ, ਜਿੱਥੇ ਦੀ ਦੇਣ ਅਨਾਜ ਆਇਆ ਹੈ. ਲਾਭ ਸਿਰਫ ਮਾਮਲੇ 'ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਜੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਸਾਇਣਕ ਇਲਾਜ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਨਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇਸ ਨੂੰ ਹੁਣ ਫਾਰਮੇਸ ਵਿੱਚ ਜ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿਚ ਤਿਆਰ-ਕੀਤੀ ਸਪਾਉਟ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਰਸ ਅਤੇ ਕੱਡਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਫ਼ਾਰਗ ਅਨਾਜ ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਖ਼ਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਰ ਸ਼ੱਕ, ਸਭ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ ਅਨਾਜ ਦੇ ਘਰ 'ਤੇ ਫ਼ਾਰਗ. ਨਾ ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਦੀ ਵਿੱਤੀ ਪਾਸੇ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਨ ਲਈ.

ਅਨਾਜ ਦੀ ਪਸੰਦ ਕੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਕੁਦਰਤੀ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਸਾਹ. ਇਹ ਵਧੀਆ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਫਾਰਮੇਸੀ 'ਤੇ ਜ ਕਿਸਾਨ ਦੇ ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਤੇ ਅਨਾਜ ਖਰੀਦਣ ਲਈ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਨਾ ਹੈ, ਪਰ ਹਾਲੇ ਵੀ ਕਾਰਵਾਈ ਹੋ ਰਸਾਇਣ ਗਿਆ ਬਣਾਉਣ.

ਹਰ ਬੀਜ ਇਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਭੇਦ germination ਹੈ. ਕੁਝ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਰ ਵੀ ਅਕਸਰ ਸਿੰਜਿਆ ਜਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਤੇ ਕੁਝ, ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ 'ਤੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਛੂਹ ਨਾ ਕਰੋ. ਪਰ ਆਮ ਅਸੂਲ germination ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਪਲੇਟ ਲੈ. Desirably ਪੋਰਸਿਲੇਨ, ਮਿੱਟੀ ਜ ਕੱਚ. germination ਲਈ ਅਨਾਜ ਦੇ ਤਿੰਨ ਪੜਾਅ ਵਿਚ ਧੋ ਰਹੇ ਹਨ. ਪਹਿਲੀ, ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਸ਼ਾਵਰ ਹੇਠ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ permanganate ਵਿਚ ਭਿਓ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਲਈ.

ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਅਨਾਜ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਰੱਖ. ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਪੱਧਰ ਉਪਰ ਕੁਝ ਕੁ ਸੈਟੀਮੀਟਰ ਦੀ ਦਰ 'ਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰ ਦਿਓ. ਅਨਾਜ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਹਮਣੇ ਹੈ ਰੱਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ - ਉਹ ਉਗ ਨਾ ਕਰੇਗਾ. ਇੱਕ ਨਿੱਘੇ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਪਾ ਬੀਜ ਦੇ ਨਾਲ ਪਲੇਟ, ਦੇ ਬਾਰੇ 20 ਡਿਗਰੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਮਾਨੀਟਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਦੇ ਵੀ ਸਿੱਧੀ ਧੁੱਪ ਨਾਲ.

ਦੇ ਬਾਅਦ 2 ਘੰਟੇ ਕਾਰੋਬਾਰ ਧੋਣ ਅਨਾਜ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਅਤੇ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਬਦਲ. ਵਾਰ-ਕਾਰਵਾਈ ਦੇ ਘੰਟੇ ਦੇ ਇਕ ਹੋਰ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਬਾਅਦ. ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਅਨਾਜ ਅਭੇਦ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿੱਲ੍ਹੇ ਕੱਪੜੇ ਜ ਜਾਲੀਦਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਰ.

ਪਹਿਲੀ ਸਪਾਉਟ ਦੇ ਆਗਮਨ ਦੇ ਨਾਲ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਪਕਵਾਨ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਦਿਨ, ਧੋਣ ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਗਿੱਲੀ cheesecloth ਕਰ.

ਉੱਥੇ ਬੀਜ ਉਗ ਕਰਨ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ. ਇਸ ਨੂੰ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਜ ਸਟਰੇਨਰ ਨਾਲ ਪਿਆਲਾ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ, ਉਪਰ ਨਿਯਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧ ਸਪਾਉਟ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦਾ ਦਰਜਾ ਕੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ.

ਕਣਕ ਦੇ ਜਰਮ ਤੱਕ ਪਕਵਾਨਾ

ਕਣਕ ਜਰਮ ਖਾਣ ਲਈ? ਤੁਹਾਨੂੰ, ਦੇ ਕੋਰਸ, ਹੁਣੇ ਹੀ ਅਨਾਜ ਸਪਾਉਟ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੇ ਕੁਝ ਗ੍ਰਾਮ ਹਰ ਸਵੇਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਨੰਦ ਨਾਲ ਵਪਾਰ ਜੋੜ ਅਤੇ ਲੋੜੀਦੇ ਜੇ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨ ਹੈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕਣਕ ਜਰਮ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ. ਸੌਖਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਦੀ ਦੇਣ ਨੂੰ ਕਣਕ ਅਨਾਜ ਦੇ ਤਿੰਨ ਚਮਚੇ ਲਵੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮੀਟ grinder ਰਾਹ ਨੂੰ ਛੱਡ. ਫਿਰ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਇੱਕ ਜ ਦੋ ਚਮਚੇ ਸ਼ਾਮਿਲ. ਚੰਗੀ ਨੂੰ ਰਲਾਓ ਅਤੇ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਖਾਣ ਦੀ. ਬਿਹਤਰ ਸਮਾਈ ਲਈ ਹੋਰ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ 3 ਘੰਟੇ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਣਕ ਦੀ ਜਰਮ ਲੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ.

ਸੁਆਦੀ ਸਲਾਦ. ਉਸ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਅਤੇ ਕਣਕ ਦੇ ਫ਼ਾਰਗ ਬੀਜ ਦੇ 2 ਚਮਚੇ ਲੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮੀਟ grinder ਵਿੱਚ ਚੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਬਾਰੀਕ ਇੱਕ ਕੇਲਾ ਅਤੇ Kiwi ੋਹਰ. ਪਨੀਰ ਦੇ 100g ਗਰੇਟ. ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਰਲਾਓ, ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ 2 ਚਮਚੇ ਸ਼ਾਮਿਲ. ਅੱਧਾ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਜੂਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਕੱਪੜੇ. ਸਿਖਰ 3 ਚਮਚੇ Garnet ਅਨਾਜ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਫ਼ਾਰਗ ਅਨਾਜ ਨੂੰ ਵਰਤਣ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ.

ਇੱਥੇ ਕਣਕ ਦੀ ਜਰਮ ਖਾਣ ਲਈ ਹੈ. ਗਿਰੀਦਾਰ ਅਤੇ ਸੁੱਕ ਫਲ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਇਕ ਮੀਟ grinder ਅਨਾਜ ਦੁਆਰਾ ਪਾਸ. ਨਤੀਜੇ ਪੁੰਜ ਤੱਕ ਕੂਕੀਜ਼ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਜੇ ਵੀ ਤਿਲ ਦੇ ਬੀਜ ਜ ਭੁੱਕੀ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਓਵਨ ਵਿੱਚ preform ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ 15 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਨੂੰਹਿਲਾਉਣਾ.

Kisel (ਸਧਾਰਨ ਹੈ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ). ਮਰੋੜ ਕਣਕ ਦਾ ਜਰਮ, ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਫ਼ੋੜੇ ਨਾਲ ਭਰਨ. ਪੁੰਜ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਜੋਖਾ ਬਾਅਦ, ਇੱਕ ਸਿਈਵੀ ਦੁਆਰਾ ਇਸ ਨੂੰ ਖਿਚਾਅ. ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਜੈਲੀ.

ਖੁਰਾਕ ਹੋਰ ਫ਼ਾਰਗ ਅਨਾਜ

ਉੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਕਵਾਨ, ਜਿੱਥੇ ਮੁੱਖ ਸਮੱਗਰੀ ਕੰਮ ਅਨਾਜ ਨੂੰ ਫ਼ਾਰਗ ਹਨ. ਪਕਵਾਨਾ ਪਹਿਲੇ ਕੋਰਸ, ਪਾਸੇ ਪਕਵਾਨ ਅਤੇ ਵੀ ਮਿੱਠਾ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

Kissel ਓਟਸ. ਇੱਕ ਮੀਟ grinder ਦੁਆਰਾ ਸਪਾਉਟ ਛੱਡੀ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪੇਤਲੀ. ਨਤੀਜੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਉਬਾਲ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ 2-3 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲਣ. ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਜਦਕਿ ਲਈ ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਦਾ ਦੇਣ.

ਓਟਸ ਦੇ ਸਪਾਉਟ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ. ਅੱਧੇ ਰਿੰਗ 300 ਨੂੰ ਇੱਕ ਬੱਲਬ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਗ੍ਰਾਮ ਅਤੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਲਸਣ ਦੇ ਇੱਕ ਕਲੀ ਨੂੰ ਕੁਚਲਣ. parsley ਅਤੇ Dill ਦੇ 30 ਗ੍ਰਾਮ, ਅਤੇ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਕੱਟੋ ਫ਼ਾਰਗ ਓਟਸ. ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਤਿੰਨ ਡੇਚਮਚ ਦੇ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ. ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.

ਗਾਜਰ ਅਤੇ buckwheat ਸਪਾਉਟ ਨਾਲ ਸਲਾਦ. 2 ਸੇਬ ਅਤੇ ਇੱਕ ਗਾਜਰ ਗਰੇਟ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੇ ਵਧਣੀ ਦੇ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਸ਼ਾਮਿਲ. ਅਖਰੋਟ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਪਤਲਾ, ਬਦਾਮ, ਜੋ ਕਿ ਹਨ, ਪ੍ਰੀ-ਪੀਸਿਆ. ਨਤੀਜੇ ਸਲਾਦ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਪਹਿਨੇ.

ਦਲੀਆ. ਸਾਨੂੰ blender ਫ਼ਾਰਗ ਅਨਾਜ buckwheat, ਕੇਲਾ ਇੱਕ ਦੀ 10 ਗ੍ਰਾਮ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟ, ਥੋੜ੍ਹਾ ਸੌਗੀ. ਚੰਗਾ ਕਰੀਚਦਾ ਭੋਜਨ. ਸਾਰੇ ਦਲੀਆ ਤਿਆਰ ਹੈ.

ਦੀ ਦੇਣ ਦਾਲ਼ ਅਤੇ ਮੱਕੀ ਦੇ ਨਾਲ ALT ਦੇ ਨਾਲ. ਦੋ ਅਨਾਜ, ਇੱਕ ਮਿਰਚ, ਘਾਹ ਨੇ ਦੀ ਇੱਕ ਚਮਚ, ਪ੍ਰੀ-ਭਿੱਜ, ਇੱਕ ਪਿਆਜ਼, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ Dill ਅਤੇ parsley ਦੇ ਅੱਧੇ ਇੱਕ ਪਿਆਲਾ ਲੈ ਲਵੋ. ਸਾਰੇ ਸਮੱਗਰੀ ਜ਼ਮੀਨ ਅਤੇ ਮਿਕਸਡ ਹਨ. ਸਲਾਦ ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਰਸ ਜ ਨਿੰਬੂ ਡੋਲ੍ਹ.

ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਨਾਲ Soy ਸਪਾਉਟ. ਪੀਸਿਆ ਕੀਟਾਣੂ ਦੇ 100 ਗ੍ਰਾਮ, ਉਬਾਲੇ ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਪਿਛਲੀ ਉਬਾਲੇ ਅਤੇ ਕੱਟ (15 g ਸੁੱਕ). ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਸੁੱਟ, ਚੰਗੀ ਭੂਨਾ. ਮਸ਼ਰੂਮ ਸੂਪ ਦੀ ਇੱਕ ਬਿੱਟ ਸ਼ਾਮਿਲ. ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ, ਜੋ ਕਿ ਆਰਜ਼ੀ allspice ਨਾਲ overdo ਹੈ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.

ਮਟਰ ਸੂਪ. 1 ਕੱਪ ਮੱਕੀ ਫਸਲ ਸੈਲਰੀ, chives ਅਤੇ seasonings ਹੈ, ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਦੋ ਕੱਪ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਇੱਕ blender ਵਿੱਚ ਕੋਰੜੇ.

ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਵਿਚ ਫ਼ਾਰਗ ਬੀਜ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਫ਼ਾਰਗ ਅਨਾਜ ਕਰਨਾ ਹੋਰ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹਨ? ਜਦ ਬਾਹਰੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਕੀਟਾਣੂ ਦੇ ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਦੀ ਵਰਤੋ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ. ਉੱਥੇ ਕੁਝ ਮਾਸਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਪਵੇਗਾ ਹਨ.

ਇਹ ਇੱਕ ਲੋਸ਼ਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਜਵੀ ਦਾ ਸਪਾਉਟ, ਕਣਕ, ਰਾਈ, ਜ ਨੂੰ ਸਫੈਦ ਵਾਈਨ ਦਾ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਭਰ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਦਿਨ ਲਈ ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਦਾ ਦੇਣ. ਨਿਵੇਸ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਈਵੀ ਦੁਆਰਾ ਫਿਲਟਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅੰਡੇ ਯੋਕ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਲੋਸ਼ਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਮਾਸਕ. ਕਣਕ ਅਤੇ ਖਮੀਰ ਦੇ ਫ਼ਾਰਗ ਅਨਾਜ ਦੀ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਨੂੰ ਰਲਾਓ. ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅੰਡੇ ਯੋਕ ਦੇ 2 ਚਮਚੇ ਸ਼ਾਮਿਲ. ਮੁਕੰਮਲ ਮਾਸਕ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕ ਹੋਵੋ, ਜਦ ਤੱਕ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਸਭ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਣ ਅਤੇ ਆਈਸ ਕਿਊਬ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ. namaschivaem ਵਿਅਕਤੀ ਚਰਬੀ ਕਰੀਮ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ.

ਵਾਲ ਮਾਸਕ. 3 ਚਮਚੇ ਨੂੰ ਰਲਾਓ ਫ਼ਾਰਗ ਕਣਕ ਅਤੇ brandy. ਉਹ ਜੋੜੋ 2 ਅੰਡੇ ਦੀ ਜ਼ਰਦੀ, ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਚਾਹ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚ - ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ. ਚੰਗੀ ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ ਰਲਾਉ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰੀ-ਧੋ ਵਾਲ ਉੱਤੇ ਲੋਡ ਕੀਤਾ. ਇੱਕ ਤੌਲੀਆ ਦੇ ਨਾਲ Envelops ਅਤੇ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ. ਫਿਰ ਚੰਗੀ ਮਾਸਕ ਬੰਦ ਧੋਵੋ. ਇਸ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਲਾਭ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਚਮਕਿਆ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤਣ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ.

ਕੁਝ ਰੋਗ ਤੱਕ ਪਾਰੰਪਰਕ ਪਕਵਾਨਾ

ਲੋਕ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਫ਼ਾਰਗ ਬੀਜ ਲੱਗਭਗ ਰੋਗ ਦੇ ਸਾਰੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਦਾ ਹੈ. ਸਭ ਆਮ ਦੇ ਕੁਝ ਉੱਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ.

ਜ਼ੁਕਾਮ, ਫਲੂ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਚਾਹ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਪਕਵਾਨ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ raspberry ਪੱਤਾ ਦੇ 2 ਚਮਚੇ ਅਤੇ ਕਣਕ ਦੇ ਇੱਕ ਫ਼ਾਰਗ ਅਨਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਉਹ ਅੱਧੇ ਇੱਕ ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨੂੰਕੱਸ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਦੇ ਅੱਧੇ ਲੀਟਰ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ 15 ਮਿੰਟ ਦੇ infusions ਦੇਣ. ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਠੰਡੇ ਪੂੰਝਣ ਦੇ ਨਿਵੇਸ਼ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਸ ਨੂੰ ਫ਼ਾਰਗ ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ Lilac ਫੁੱਲ ਦੀ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਵੋਡਕਾ ਦੇ 300 ਗ੍ਰਾਮ, ਵਰਤਿਆ ਪਕਾਉਣ ਲਈ.

ਜ਼ਖ਼ਮ, scratches ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ. , Daisies ਕਣਕ ਘਾਹ, yarrow, calendula ਦੇ ਫੁੱਲ ਅਤਰ ਹਾਪ ਤੱਕ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਸਮੱਗਰੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਚਮਚ ਲੈ ਅਤੇ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਲੀਟਰ ਡੋਲ੍ਹ ਬਾਰੇ 20 ਮਿੰਟ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਸੱਟ ਸਾਈਟ ਚਮੜੀ ਅਤਰ ਦਾ ਇਲਾਜ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਪਾਣੀ ਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਉਬਾਲੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਚੁੱਕੋ.

Gastritis, ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਿੋੜੇ. ਫ਼ਾਰਗ ਅਨਾਜ ਦੀ ਸਹੀ ਪੀਣ ਚਮਚ ਅਤੇ ਆਲੂ ਤੱਕ ਜੂਸ ਦੇ ਦੋ ਗਲਾਸ ਬਣਾਉਣਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਵਾਈ 2 ਚਮਚੇ ਲਈ ਇੱਕ ਦਿਨ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. l. ਭੋਜਨ ਦੀ ਖਪਤ ਦੇ ਅੱਗੇ.

ਜਿਗਰ ਦੇ ਰੋਗ, pancreatic. ਰਾਈ ਅਤੇ ਨੈੱਟਲ ਸਪਾਉਟ ਦੀ ਇੱਕ ਚਮਚ ਨੂੰ ਰਲਾਓ. ਬਾਰੇ ਅੱਧੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇੱਕ ਲੀਟਰ ਲਈ ਕੁੱਕ. ਫਿਰ Uvar ਦਬਾਅ. ਅੱਧੇ ਇੱਕ ਕੱਪ ਇੱਕ ਦਿਨ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਲਵੋ.

ਸਿੱਟਾ

ਕੀ ਇਸ ਨੂੰ ਜਵੀ, buckwheat, ਮਟਰ, ਕਣਕ ਜਰਮ, ਆਮ ਲੋਕ ਅਤੇ ਮਾਹਰ ਸਿਰਫ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਦੀ ਟਿੱਪਣੀ ਹੈ. ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਰੋਗ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਿਆ. ਅਨਾਜ ਦੀ ਵਰਤੋ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਪਰੇ ਵਧਣੀ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਜਿਹੜੇ ਅਨਾਜ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਰਤਣ ਨੂੰ ਗ਼ਲਤ ਨਾ ਕਰੋ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਅਨਾਜ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ, ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਉੱਗੇ. ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਵਰਤ, ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਕਰਨ ਦੇ ਅੱਗੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਰਹੋ. ਜੇ ਕੋਈ contraindications ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਫ਼ਾਰਗ ਅਨਾਜ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਦੇ ਨਾਲ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰੋਗ ਨੂੰ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬਚਣ ਅਤੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅਰਥ ਨਾ ਸੀ, ਜੋ ਕਿ.