ਬਾਰ 'ਰੂਟਸ': ਲਾਭ ਅਤੇ ਪਹੁੰਚਾਉਣ

ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਮਰਥਕ ਨਾਸ਼ਤਾ ਲਈ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ Muesli ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਨਾਜ, ਸੁੱਕ ਫਲ, ਗਿਰੀਦਾਰ, ਛਾਣ, ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦੇ ਬੀਜ, ਸਪਾਉਟ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ, ਮੰਨਿਆ ਰੱਖਦਾ ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ.

Muesli ਕੱਚੇ ਅਤੇ ਬੇਕ ਹਨ. ਰਾਅ ਸੀਰੀਅਲ ਗਰਮੀ-ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਹੋਣੇ. ਉਸੇ ਹੀ ਵੇਲੇ, ਨਿਰਮਾਣ ਕਾਰਜ ਵਿੱਚ ਬੇਕ Muesli ਮਿਲਾਇਆ ਅਤੇ ਜੂਸ, ਸ਼ਹਿਦ, ਦਹ ਨਾਲ ਬੇਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਉਹ ਇੱਕ crumbly ਟੈਕਸਟ ਜ ਕੰਪਰੈੱਸ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਪਲੱਬਧ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਾਰ 'ਰੂਟਸ "- ਇਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਠੀਕ ਜਿਹੜੇ ਸਭ ਦੱਬੀ ਅਤੇ ਬੇਕ Muesli ਹੈ. ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਰੀਲਿਜ਼ ਦੇ ਰੂਪ ਦੀ ਪਰਵਾਹ, ਆਪਣੇ ਵਰਤਣ ਨਾ ਛੋਟਾ ਬਣ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇਤਿਹਾਸ ਬਾਰ 'ਰੂਟਸ'

ਇਤਿਹਾਸ ਬਾਰ "ਨੂੰ ਜੜ੍ਹ" ਇੱਕ ਸਵਿਸ ਡਾਕਟਰ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਨਾਜ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਉਸ ਨੇ ਆਪਣੇ ਕਲੀਨਿਕ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ ਦੇ ਨਾਲ 1900 ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ. ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਉਹ ਉਸੇ ਸਦੀ ਦੇ 60s ਵਿੱਚ ਬਣ ਗਏ ਹਨ, ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿਚ 10 ਸਾਲ ਦੁਨੀਆ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਪੱਟੀ-ਅਧਾਰਿਤ ਸੀਰੀਅਲ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਗਿਰੀਦਾਰ ਅਤੇ ਸੁੱਕ ਫਲ ਕੀਤਾ ਸੀ.

ਇਹ ਇਹ ਘਟਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੱਟੀ Corny ਦੀ ਸਿਰਜਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਹੁਲਾਰਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ. ਇਹ ਮੰਦਾ Schwartau (ਜਰਮਨੀ), ਜਿੱਥੇ ਕਿ ਕਈ ਸਾਲ ਲਈ "ਰੂਟਸ", ਸੰਸਾਰ ਭਰ ਵਿਚ ਜਾਣਿਆ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਸਨੈਕਸ ਪੈਦਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਡੀ ਫੈਕਟਰੀ 'ਤੇ 1984 ਵਿਚ ਹੋਇਆ ਸੀ. ਇਸ ਦਿਨ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ ਦਾਗ ਸਖਤ ਗੁਣਵੱਤਾ ਕੰਟਰੋਲ ਦਾ ਸਭ ਯੂਰਪੀ ਮਿਆਰ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਲੰਘਦਾ ਹਨ.

ਬਾਰ ਦੀ ਕਿਸਮ "ਰੂਟਸ '

ਵਿਕਰੀ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਰ, ਦੇ 2 ਕਿਸਮ ਦੇ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ "ਜੜ੍ਹ." ਇਹ ਦੋ ਪੂਰੀ ਵੱਖ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕੋ ਹੀ ਮਾਅਰਕੇ ਹੇਠ ਮਾਰਕੀਟਿੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ Corny ਹਨ, ਪਰ ਉਤਪਾਦਨ, ਰਚਨਾ, ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਪੈਕੇਜਿੰਗ ਦੇ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰਾ ਹੈ.

ਬਾਰ 'ਰੂਟਸ ਵੱਡੇ »(Corny ਵੱਡੇ) ਪੈਕਿੰਗ ਤੋਲ '50 ਇਹ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਸੀਰੀਅਲ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੱਕਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਕੁਚਿਤ ਅਨਾਜ ਦਾ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਰਲਦਾ ਹੈ ਹੈ ਵਿੱਚ ਉਪਲੱਬਧ ਹੈ. ਵਿਕਰੀ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪੱਟੀ Corny ਵੱਡੇ ਬੋਲ ਕਰੈਨਬੇਰੀ, ਕੇਲਾ, ਚਾਕਲੇਟ, ਨਾਰੀਅਲ ਅਤੇ ਚਾਕਲੇਟ, ਦੁੱਧ ਚਾਕਲੇਟ, hazelnut, ਮੂੰਗਫਲੀ ਚਾਕਲੇਟ, ਸੌਗੀ ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰ. ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਨਾਮ ਦਾ ਸ਼ਬਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ "ਚਾਕਲੇਟ", ਅੱਧੇ-ਕਵਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ glaze ਨਾਲ.

ਡੇਅਰੀ ਬਾਰ (Corny ਦੁੱਧ) ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਵੱਧ 40% ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ 30 ਵਿੱਚ ਤੋਲ ਪੈਕੇਜ ਵਿੱਚ ਉਪਲੱਬਧ ਹਨ, ਨਾ, ਪਰ ਉਹ ਕੋਈ ਵੀ ਘੱਟ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ. ਬਾਰ 'ਰੂਟਸ ਦੁੱਧ "ਕੋਕੋ ਰੂਪ ਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਟਕਸਾਲੀ ਡੇਅਰੀ ਨਾਲ ਕੀਤਾ.

ਵੱਡੇ ਪੱਟੀ 'ਰੂਟਸ': ਰਚਨਾ ਅਤੇ caloric ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ

ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੁਆਦ ਨਾਲ Corny ਬਾਰ ਰਚਨਾ ਵੱਖ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਕਡੀ ਭੂਨਾ ਸਾਰਾ ਅਨਾਜ, ਸ਼ਹਿਦ, ਖੰਡ ਅਤੇ ਸੁੱਕ cranberries ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਦੀ ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਸੁਆਦ ਦੇ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਗਲੂਕੋਜ਼-fructose ਦਾ ਸ਼ਰਬਤ, ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਅਨਾਜ, ਖੰਡ, ਕੋਕੋ ਮੱਖਣ, acidity ਰੈਗੂਲੇਟਰ citric ਐਸਿਡ, ਕੁਦਰਤੀ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਇੱਕੋ, emulsifier ਸੂਰਜਮੁਖੀ lecithin, ਲੂਣ. ਪੱਟੀ ਦੇ caloric ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ 388 100 ਆਮ ਕਰਨ ਲਈ kcal ਹੈ, ਰਚਨਾ ਕੁਦਰਤੀ ਅਨਾਜ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ, ਇਸ ਲਈ ਭੋਲੇ ਨਹੀ ਹੈ.

ਚਾਕਲੇਟ ਬਾਰ ਦੇ "ਰੂਟਸ ', ਜਿਸ ਨੂੰ ਹੀ 448 ਕੈਲੋਰੀ ਕੈਲੋਰੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਖ ਵੱਖ ਰਚਨਾ ਹੈ. ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਕੀਮਤੀ ਅਨਾਜ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਨਾਜ਼ੁਕ ਦੁੱਧ ਚਾਕਲੇਟ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਹੇਠ ਸਮੱਗਰੀ ਉਤਪਾਦ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹਨ: ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸ਼ਰਬਤ, ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸ਼ਰਬਤ, fructose, ਕੁਚਲ ਭੂਨਾ ਮੂੰਗਫਲੀ, ਖੰਡ, ਕੋਕੋ ਮੱਖਣ, ਮੱਕੀ ਬੂਰਾ, ਸ਼ਹਿਦ, ਲੂਣ, emulsifier ਸੂਰਜਮੁਖੀ lecithin, ਕੁਦਰਤੀ ਰੂਪ ਹੀ 'ਟੌਫੀ ਕਰੀਮ ".

ਕੈਲੋਰੀ ਬਾਰ 'ਰੂਟਸ' 418-482 kcal ਦੇ ਹੋਰ ਸੁਆਦ ਨਾਲ.

ਡੇਅਰੀ ਬਾਰ Corny

Corny ਦੁੱਧ ਬਾਰ ਦੋ ਸੁਆਦ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਖ ਵੱਖ ਰਚਨਾ ਹੈ ਅਤੇ calorific ਮੁੱਲ ਦੀ ਨੁਮਾਇੰਦਗੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਪਰ, ਉਹ ਵੀ ਬਰਾਬਰ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹਨ.

ਪਾਰੰਪਰਕ ਦੁੱਧ ਪੱਟੀ 'ਰੂਟਸ ਦੁੱਧ "ਭੂਨਾ ਸਾਰਾ ਅਨਾਜ, ਸ਼ਹਿਦ, ਚਾਵਲ ਦਾ ਆਟਾ, ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਅਨਾਜ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੈਕੇਜ ਵਿੱਚ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਸ਼ੈਲਫ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਤੱਕ ਕੀਤੀ. ਇਹ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਨਾਲ ਭਰ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ 100 g ਪ੍ਰਤੀ 442 kcal ਹੈ

ਬਾਰ 'ਰੂਟਸ ਦੁੱਧ "ਹੋਰ ਲੋਕ ਜੋ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਾ ਕਰਦੇ ਵਰਗੇ ਕੋਕੋ ਸੁਆਦ ਨਾਲ. Caloric ਇਸ ਉਤਪਾਦ 457 kcal ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਅਨਾਜ, ਕੋਕੋ, ਦੁੱਧ, ਪਰੈਕ, ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ, ਵਨੀਲਾ ਅਰਕ, ਆਦਿ ਵਿਚ ਵਰਤਿਆ

ਬਾਰ 'ਰੂਟਸ': ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਈ ਪੱਟੀ 'ਰੂਟਸ' ਦੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹਨ:

• extruded ਅਨਾਜ - ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਜੋ ਕਿ ਭੁੱਖ ਦੇ ਛਿੰਨ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮ ਲਈ satiety ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਕੀਮਤੀ ਸਰੋਤ ਹੈ;
• ਹਿੱਸਾ ਅਨਾਜ (ਜਵੀ, ਚੌਲ, ਮੱਕੀ, ਕਣਕ ਅਤੇ ਏਥੇ) ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਕੱਚੇ ਖੁਰਾਕ ਫਾਈਬਰ, ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ 'ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹਨ ਦੇ ਪੰਜ ਬਾਰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ;
• ਅਨਾਜ, ਗਿਰੀਦਾਰ, ਬੀਜ, ਦੁੱਧ - ਇਹ, ਦਿਲ ਦੇ ਆਮ ਕੰਮਕਾਜ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਰੋਤ ਹਨ ਇੱਕ ਫਿਰਦੀ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ, ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ;
• ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ Corny ਬਾਰ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਦਾ ਵਾਧਾ, ਉਥੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ.

ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਸਵਾਦ ਬਾਰ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਲਾਭ ਹੈ, ਪਰ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਸ਼ਕਤੀ ਅਕਸਰ ਭਾਰ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ, ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਬੁਰਾ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਾਰ 'ਰੂਟਸ' contraindicated ਰਹੇ ਹਨ:

• ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ ਲੋਕ, ਕਿਉਕਿ ਅਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਇੱਕ ਉੱਚ ਖੰਡ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਉੱਚ ਗਲਾਈਮੈਕਸ ਇਨਡੈਕਸ ਹੈ ਰਹੇ ਹਨ;
• ਪੇਟ ਅਤੇ intestines ਬਾਰ ਦੇ ਰੋਗ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਬਾਅਦ ਹੀ ਵਰਤਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਬਾਕੀ ਦੇ ਲੋਕ ਉਹ ਸੰਜਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਨੈਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.

Corny ਬਾਰ: ਗਾਹਕ ਸਮੀਖਿਆ

ਸਮੀਖਿਆ, ਜੋ ਕਿ ਖਰੀਦਦਾਰ ਪੱਟੀ 'ਰੂਟਸ' ਤੇ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇ ਬਹੁਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਭ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਨੈਕਸ, ਉਲਟ ਚਿਪਸ, ਕਰੈਕਰ, ਆਦਿ ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਗਾਹਕ ਅਨਾਜ ਫਸਲ ਦੇ ਇੱਕ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਚਰਬੀ ਦੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਬਾਰ 'ਰੂਟਸ' ਸੰਤੁਲਿਤ ਦੇ ਰਚਨਾ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ. ਬਾਰ ਇੱਕ ਅਮਲੀ ਪੈਕੇਜ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਲੈਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਕੂਲ ਸਹੂਲਤ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵੇਲੇ 'ਤੇ, ਇੱਕ ਸਨੈਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਸੁਆਦ ਖੁਸ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਵੱਡੇ ਪੱਟੀ 'ਰੂਟਸ' ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਸਭ ਅਕਸਰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਮੀਖਿਆ ਖਰੀਦਦਾਰ ਸੀਰੀਅਲ ਰਚਨਾ ਹੈ. ਇਹ ਦੋਨੋ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਲੰਮੇ ਸਮ ਲਈ ਆਪਣੇ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਦਾ ਸੋਮਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਮੋਟੇ ਫਾਈਬਰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਚਾਹਵਾਨ ਤੇ ਅਸਰ.

ਬਾਰ 'ਤੇ ਰਿਣਾਤਮਕ ਗਾਹਕ ਸਮੀਖਿਆ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ' ਤੇ ਇਸ ਦੀ ਉੱਚ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਲਿੰਕ. ਇਸ ਲਈ, ਉਹ ਸਾਰੇ ਜਿਹੜੇ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਨੈਕ ਤੱਕ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.

ਇੱਕ ਪੱਟੀ 'ਰੂਟਸ' ਕਿੰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਲਾਗਤ ਬਾਰ 'ਰੂਟਸ' ਨਾਗਰਿਕ ਦੀ ਬਹੁਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜਰਮਨ ਨਿਰਮਾਤਾ ਤੱਕ ਵੱਡੇ Candy ਦੀ ਕੀਮਤ ਪ੍ਰਤੀ ਯੂਨਿਟ 60 ਰੂਬਲ 'ਤੇ ਸੈੱਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਪਰ, ਉਹ ਕਾਫ਼ੀ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਆਪਣੇ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ. ਦੁੱਧ ਦੇ ਜ ਕੋਕੋ 30 g ਦੇ ਨਾਲ ਛੋਟੇ ਛੋਟੇ ਪੱਟੀ 'ਰੂਟਸ' 45-50 ਦੇ ਬਾਰੇ ਰੂਬਲ ਖ਼ਰਚ. ਇਹ ਧਿਆਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਘੱਟ ਮਾਣਦਾ ਹੈ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ Corny ਵੱਡੇ ਵੱਧ ਦੀ ਮੰਗ ਵਿੱਚ ਹੈ.

ਕਰਨਾ ਸਭ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪੱਟੀ-Muesli ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ?

ਵੱਖ ਵੱਖ ਸੁਆਦ ਦੇ ਨਾਲ ਬਾਰ 'ਰੂਟਸ' ਦੀ ਸੀਮਾ ਹੈ, ਸਾਰੀ ਬੇਹਤਰੀਨ ਚੁਣਨ ਲਈ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਨਹੀ ਹੈ. ਫਿਰ ਵੀ, ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਅਸੂਲ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਰ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ:

• glaze ਬਗੈਰ, ਉਹ ਸਭ ਕੁਦਰਤੀ ਰਚਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਸੁਆਦ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪੱਟੀ ਕੈਲੋਰੀ 338 kcal ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵੱਧ ਬਾਰ, ਮੂੰਗਫਲੀ, ਚਾਕਲੇਟ (482 kcal) ਦਾ ਸੁਆਦ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ.
• ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਵਧੀਆ ਬਾਰ, ਜੋ ਕਿ ਪਹਿਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤਾ ਅਨਾਜ ਗਿਆ. "ਰੂਟਸ 'ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਪੂਰੀ ਇਹ ਲੋੜ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ
• ਇਹ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਗਿਣਤੀ 400 kcal ਦੇ ਮੁੱਲ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਘੱਟ ਸੀ, ਅਤੇ ਘੱਟ ਵੱਧ '70 ਦੇ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਮਾਤਰਾ