ਲਾਭ ਇਨਸਾਨ ਨੂੰ coniferous ਜੰਗਲ ਕੀ ਹਨ?

ਦੁਆਰਾ ਟਹਿਲ coniferous ਜੰਗਲ, ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ. ਇਹ ਸਥਾਨ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਹਵਾ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਰੁੱਖ ਨੂੰ ਪਿਆਰਾ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਹੈ. ਪਰ ਕੀ ਲਾਭ ਇਨਸਾਨ ਨੂੰ coniferous ਜੰਗਲ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੀ ਭੂਮਿਕਾ ਉਹ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿਚ ਖੇਡਣ?

ਹਵਾਈ

ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਰੁੱਖ ਸਾਡੀ ਧਰਤੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹਵਾ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ. ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਯੋਗਦਾਨ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ conifers. ਉਹ ਪੈਦਾ ਅਜਿਹੇ ਸਰਗਰਮ ਪਦਾਰਥ ਅਸਥਿਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜਰਾਸੀਮ 'ਤੇ ਅਸਰ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਹਨ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਉਹ tubercle bacillus ਜਿੱਤ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਸਾਨੂੰ ਗੌਰ ਲਾਭ coniferous ਜੰਗਲ phytoncids ਪੀੜ੍ਹੀ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਫ ਬਣ, ਇਸੇ ਦੀ ਸਿਹਤ Resorts ਦੀ ਬਹੁਗਿਣਤੀ ਇਹ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਆਯੋਜਿਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਗਾਈਡ ਲੋਕ ਟੀ ਪੀੜਤ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਸਥਾਨ ਪੀਣ ਅਤੇ ਲੋਕ ਗੰਭੀਰ ਤਣਾਅ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

ਇਹ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਹਵਾ coniferous ਦੀ ਲੱਕੜ ਦਾ ਇੱਕ ਘਣ ਮੀਟਰ ਦੀ ਔਸਤ 200-300 ਬੈਕਟੀਰੀਆ 'ਤੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਇਸ ਨੰਬਰ ਦੇ ਸ਼ਹਿਰੀ ਹਵਾਈ ਰਚਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਕਸੀਜਨ Pine ਲਗਭਗ ਨਿਰਜੀਵ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਛੋਟਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਹਰ ਕੋਈ ਜੋ ਜੰਗਲ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮ ਰਿਹਾ ਸੀ, 'ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਕ ਘੰਟੇ ਦੇ ਲਈ, ਉਸ ਨੇ ਕੀ ਲਾਭ coniferous ਜੰਗਲ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਵੇਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਸੀ. ਸੰਖੇਪ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਇਹ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਹਾਲਤ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਹੁਣੇ ਹੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਹੈ.

ਜੰਗਲ ਫਲ

Coniferous ਜੰਗਲ ਦੀ ਲੱਕੜ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਮੁੱਖ ਸਪਲਾਇਰ ਹਨ. ਇਹ ਸ਼ੰਕੂ ਅਤੇ Pine ਨੂੰ Needles, ਜੋ ਕਿ ਵਿਆਪਕ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਕੋਸਮਟੋਲੋਜੀ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਦਾ ਹੈ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਲਾਭ Pine ਜੰਗਲ ਕੇ ਲੈ ਗਿਆ, ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇਨਸਾਨ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਜਾਨਵਰ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜਾਨਵਰ ਅਤੇ ਚੂਹੇ ਦਾ ਘਰ ਹੈ. ਉਹ ਸ਼ੰਕੂ ਦੇ ਬੀਜ, ਜੋ ਕਿ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਦਿਲ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ conifers ਦੇਣ 'ਤੇ ਖਾਣਾ ਖਾਣ. ਇਹ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ, ਸਾਨੂੰ ਪੰਛੀ ਪਾਰਕ ਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਪੀਸੀਜ਼ ਹਨ ਮਿਲਿਆ ਹੈ.

ਵਾਤਾਵਰਣ ਅਤੇ ਜਲਵਾਯੂ

coniferous ਜੰਗਲ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਧਰਤੀ ਦੀ ਸਬੰਧਿਤ ਮਾਹੌਲ ਦਾ ਲਾਭ. photosynthesis ਦੁਆਰਾ ਕਾਰਬਨ ਦੀ ਵੱਡੀ ਰਕਮ ਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਵਾਧਾ ਰੋਕਦਾ ਕੇ ਲੀਨ ਹੈ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਟਾਈ , ਇਸ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਕਾਫ਼ੀ ਹਾਲ ਹੀ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਤਾਪਮਾਨ ਅਤੇ ਨਮੀ 'ਤੇ ਜ਼ਮੀਨ' ਤੇ ਨੂੰ ਵੀ ਜੰਗਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, Pine ਜੰਗਲ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਇਹ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਜ਼ਮੀਨ ਵਰਖਾ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਰਕਮ ਸੋਖ, ਇਸ ਲਈ ਮਿੱਟੀ ਢਾਹ ਨੂੰ ਰੋਕਣ. ਬਾਰਸ਼, ਜੰਗਲ ਦੇ ਸਾਰੇ ਲੇਅਰ ਦੁਆਰਾ ਪਾਸ, ਫਿਲਟਰ ਅਤੇ ਭੂਮੀਗਤ ਸਟਰੀਮ 'ਵਿੱਚ ਵਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਗ੍ਰਹਿ replenishing ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ

ਪਰ ਕੀ ਲਾਭ ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ coniferous ਜੰਗਲ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ? ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਤਣਾਅ, ਥਕਾਵਟ ਜ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ Pine ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸੈਰ ਲਈ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਮਨੁੱਖੀ CNS 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਹਵਾ ਦਾ ਅਸਰ ਲਾਹੇਵੰਦ ਦੇ ਤਰੋੜ.

ਪਰ ਜੇ ਉੱਥੇ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕੋਈ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ? ਸਾਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਹੁਕਮ 'ਤੇ, ਉਥੇ ਜੰਗਲ ਦੇ ਤੋਹਫ਼ੇ ਹਨ - ਸ਼ੰਕੂ, ਨੂੰ Needles ਅਤੇ ਖਿੱਚਿਆ ਦੇ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ.

Needles ਇਸ ਦੇ ਸਦੱਸਤਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਨੂੰ ਵਿਚ, ਵਿਟਾਮਿਨ C, E, F, ਕੇ, ਐਚ, V1,2,6. ਕੁਝ infusions ਅਤੇ ਨੂੰ Needles ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਫਲਤਾਪੂਰਕ ਆਪਣੇ ਫਾਰਮੇਸੀ ਮਲਟੀਿਵਟਾਿਮਨ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਦੀ ਕਾੜ੍ਹੇ ਨੂੰ ਤਿਆਰ.

ਬੇਰੀਬੇਰੀ ਤੱਕ ਹੋ ਸਕਦੀ

ਜੋ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਖੁਰਾਕ ਨੌਜਵਾਨ ਨੂੰ Needles ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਹੈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਹਾਲਤ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੱਛਣ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇੱਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਈਨ ਨੂੰ Needles ਦੇ ਚਾਰ ਕੱਪ ਲੈ ਅਤੇ ਦੇ ਤਿੰਨ ਗਲਾਸ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਪ੍ਰੀ-ਉਬਾਲੇ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਠੰਢਾ. ਤਿੰਨ ਦਿਨ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਹਨੇਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿਓ. ਦਵਾਈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਦਿਨ ਖਿਚਾਅ ਪੀਓ. ਸਵੇਰੇ ਅੱਧੇ ਇੱਕ ਕੱਪ ਅਤੇ ਦੁਪਹਿਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕੋ ਹੀ.

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ

ਪਰ ਕੀ ਲਾਭ, coniferous ਜੰਗਲ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਹੈ, ਅਤੇ ਨੇੜੇ ਦੇ ਪਾਈਨ ਜੰਗਲ ਦੂਰ ਹੈ? ਆਰਾਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ softwood ਇਸ਼ਨਾਨ, , ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਡੋਬ ਆਪਣੇ ਨਿਗਾਹ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਰਾਮ. ਰਾਹਤ ਤੁਰੰਤ ਆ ਜਾਵੇਗਾ.

ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ 100 ਮਿਲੀਲੀਟਰ (ਜ g), ਤਰਲ ਜ ਸੁੱਕੀ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ Pine ਐਬਸਟਰੈਕਟ. ਉਸ ਦੇ 37 ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਪੇਤਲੀ. ਪਰ ਇੱਕ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿਚ ਲੀਨ ਸਿਰਫ ਆਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਨਾ ਸੀ. ਮਨੋਰੰਜਨ ਵਿਧੀ 15 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਦਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਸੈਸ਼ਨ ਹਰ ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਵਿਧੀ ਸਿਰਫ ਥਕਾਵਟ ਨਾ ਮੁਕਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ dystonia, neuroses ਅਤੇ ਮੱਸਲ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟ ਦੀ ਸਹੂਲਤ.

ਠੰਡੇ ਦੌਰਾਨ

ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਤੱਕ, ਸਾਡੇ ਪੁਰਖੇ ਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਕੀ ਲਾਭ coniferous ਜੰਗਲ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਛੂਤ ਦੀ ਵਾਰ ਵਿਚ, ਰੋਗਾਣੂ ਕਰਨ ਦੀ, ਉਹ ਐਫ.ਆਈ.ਆਰ. ਅਤੇ Pine ਸ਼ਾਖਾ ਦੇ ਨਾਲ ਘਰ ਨੂੰ ਸਜਾਇਆ. ਉਹ ਕਾਫ਼ੀ ਜਰਾਸੀਮ 'ਤੇ ਪੈਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਅੱਜ, ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਜ ਹੋਰ ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਦੌਰਾਨ coniferous ਸਾਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ Spruce ਰੋੜ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਭੁੰਲਨਆ ਪੀਸਿਆ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਉਬਾਲਿਆ (1: 5). ਅੱਗ 'ਤੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਉਬਾਲਣ. Ostuzhennoy ਬਰੋਥ ਫਿਲਟਰ. ਇੱਕ ਵਾਰ 'ਤੇ ਸਾਹ, 20-30 ਮਿ.ਲੀ. ਲਾਗੂ ਕਰੋ. ਪਰ ਅੱਗੇ ਦਵਾਈ ^ਦਾ 80 ⁰ ਸੈਲਸੀਅਸ 60 ⁰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਗਰਮ ਹੈ

ਸੁੰਦਰਤਾ ਬਾਰੇ

ਸਿਹਤ ਦੇ coniferous ਜੰਗਲ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ. ਇਸ ਲਈ, ਵਿਗਿਆਨ ਲੰਬੇ ਅਜਿਹੇ quercetin ਤੌਰ antioxidant ਜਾਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਉਸ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਮੁਫ਼ਤ ਮੂਲਕ ਤੱਕ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. Dihydroquercetin - ਇੱਕ ਭਾਗ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਖੋਜਕਾਰ coniferous ਦੀ ਲੱਕੜ ਤੱਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ antioxidant ਦਾ ਦਰਜਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਤਰੋ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ. ਅਤੇ digidrokvartsetin ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਯੋਗਦਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ, ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਸਹਿਯੋਗ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਆਮ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਇੱਕ ਰੋਕਥਾਮ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਵੀ ਇਸ ਭਾਗ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਹੈ ਆਮ metabolism ਨੂੰ ਮੁੜ.

ਅੰਤ ਵਿੱਚ

ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ coniferous ਜੰਗਲ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਦੀ ਅਮੁੱਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਉਹ ਜੋ ਬਾਕਾਇਦਾ ਦਾ ਦੌਰਾ ਜਾਣਦਾ ਹੈ. ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਹਰ ਲੋੜ ਹੈ ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਸੈਰ ਜ ਇੱਕ Pine ਜੰਗਲ ਜ ਜੰਗਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੁੱਟੀ ਲਈ ਜਾਣ ਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਘੰਟੇ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ, ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸੈੱਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਬਣਾਵਟ ਤੱਤ ਨੂੰ ਮਾਲਾਮਾਲ ਹੈ, ਜਦਕਿ, ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਕੀਟਾਣੂ ਨੂੰ ਮਾਰ, ਇਸ ਦੇ ਆਸਾਨ ਨੂੰ ਡਿਸਚਾਰਜ ਦੇਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ.

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਾਨੂੰ ਪਾਈਨ ਜ ਦਿਆਰ ਦੇ ਵੱਡੇ ਵੱਡੇ ਤਾਰੇ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ, ਸਾਨੂੰ ਦੇਖ ਰਹੇ, ਸੂਰਜ ਪਰਚੇ ਲੱਤ ਨੂੰ ਤੋੜ ਦੇ ਰੇ, ਜੰਗਲੀ ਪੰਛੀ ਦੇ ਗਾਇਨ ਨੂੰ ਸੁਣਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਰੂਹ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਏਕਤਾ ਅਤੇ ਚੈਨ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਆਖਿਆ ਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤਣਾਅ ਦੇ ਬਾਅਦ ਆਮ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਲਈ ਇਹ ਹਾਲਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਪਰ ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਦਿਲ ਬੀਮਾਰੀ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੈ ਅਤੇ coniferous ਪੌਦੇ ਵਿੱਚ ਸੈਰ ਦੇ ਸਚੇਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਦਿਲ ਦਾ ਦਰਦ, ਸਾਹ ਵਿਚ ਿਟੰਨੀਟੱਸ ਜ ਰੁਕਾਵਟ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਹੈ. ਸੈਲਾਨੀ ਦੇ ਇਸ ਵਰਗ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੱਲ 'ਤੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਇੱਕ ਮਿਕਸ ਜੰਗਲ, ਜਿੱਥੇ ਲੋਕ ਇਹ ਵੀ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਵੇਖਿਆ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.