ਸਵੈ ਕੀ ਹੈ? ਸੰਕਲਪ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ

ਸਵੈ ਕੀ ਹੈ? ਆਵਾਜ਼ ਦੀ ਇਰਾਦਾ. ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਵਰਤਾਰੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਕੰਮ ਦੇ ਚੰਗੇ ਖਾਤੇ ਨੂੰ ਦੇਣ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕਾਰਜ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਇੱਕ ਚੰਗੀ-ਵਿਕਸਤ ਉਸ ਦੇ ਵਿਚਾਰ, ਸ਼ਬਦ ਅਤੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਤਣਾਅ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ.

ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਧਾਰਨਾ

ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਜਾਵੇਗਾ , ਜੋ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਸਵੈ-ਕੰਟਰੋਲ. ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖਾਸ ਟੀਚੇ, ਜੋ ਕਿ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੈੱਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕਲਪਨਾ megauspeshnoy ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਭ ਨੂੰ ਸਫ਼ਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਅਸਲ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਉਲਟ ਹੈ. ਵੀ ਪੂਰੀ ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸਥਾਰਤ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਅਸਲੀਅਤ ਵਿੱਚ ਬੰਦ ਨਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਬਣਾਇਆ. ਇਸ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਸੜਕ ਤੱਕ ਬਚ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਇੱਛਾ ਵਿਚ ਦੇਰ, ਆਲਸ ਅਤੇ ਅਮੀਰੀ: ਇਸ ਦਾ ਜਵਾਬ ਮਨੁੱਖੀ ਮਨ ਦੀ ਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਪਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਸਭ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਨ ਹੈ - ਸਵੈ-ਕੰਟਰੋਲ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ.

• ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਲੋਕ ਕੀ ਸਵੈ-ਕੰਟਰੋਲ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ ਅਤੇ ਸਭ ਬਾਹਰੀ ਹਾਲਾਤ ਜੋ ਮਰਜ਼ੀ ਹੋਣ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਤਾ ਹੈ.
• ਉੱਚੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਆਪਣਾ ਗੁੱਸਾ ਮਾਲਕ.
• ਸ਼ਕਤੀ. ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਣਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਕਿੱਤਾ ਵਿਅਕਤੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ, ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ - ਨਤੀਜੇ 'ਤੇ ਧਿਆਨ.
• ਸਵੈ ਕੀ ਹੈ? ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਇਹ ਕੰਟਰੋਲ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਨਿਗਰਾਨੀ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਵੇਲੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਇਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਹੀ ਫਾਇਦਾ ਪਾਸੇ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਭੇਜਣ ਲਈ.
• ਭਾਰੀ ਆਪਣੇ ਹੀ ਜਜ਼ਬਾਤ ਅਤੇ ਜਜ਼ਬਾਤ ਚੁੱਪ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ.
• ਲਾਈਫ ਹੁਨਰ ਪਹਿਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਮਨ ਪਾ ਲਈ, ਜਨੂੰਨ ਨੂੰ ਮੁਫ਼ਤ ਤੇ ਕਾਬੂ ਦੇਣ ਨਾ.

ਸਵੈ-ਕੰਟਰੋਲ ਦੇ ਉੱਚੇ ਪੱਧਰ ਕੀ ਹੈ?

ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ. ਸਵੈ ਦੇ ਪੱਧਰ ਬਾਹਰੀ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਅਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਹਾਈ ਪੱਟੀ ਨਿੱਜੀ ਸਵੈ ਦੇ ਮਾਲਕ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ, ਚੈਨ ਰੋਕ ਅਤੇ ਸਨਮਾਨ ਨਜ਼ਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਨੰਬਰ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਹੋਰ ਭਰੋਸਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਭ ਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰਾ ਕਰਵਾ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਪੂਰਾ ਭਰੋਸਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਮਜ਼ਬੂਤ ਸੁਭਾਅ ਕੇ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਸਫਲਤਾ ਸਾਹ. ਅਜਿਹੇ ਆਦਮੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਅਪਵਾਦ ਜ ਲੜਾਈ ਨਹੀ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਵੱਡੇ ਉਦਯੋਗ, ਸਕਾਊਟ, ਅਧਿਆਪਕ ਦੇ ਮੈਨੇਜਰ: ਸਵੈ-ਕੰਟਰੋਲ ਦੇ ਲੋਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਥਿਰ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਕਿੱਤੇ ਹੈ. ਹੋਰ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨੂੰ ਪਤਾ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰੋ ਮਸੀਹੀ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਚੁੱਪ ਵਿਰੋਧੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ.

ਅਸੁਰੱਖਿਆ

ਸਿੱਟੇ, ਸਵੈ-ਕੰਟਰੋਲ - ਇਸ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਕਾਰਜ ਦੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਜਗ੍ਹਾ ਲੈ, ਅਤੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ 'ਚ ਪੂਰੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਵਿੱਚ ਹੈ. ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਲਗਾਤਾਰ ਆਪਣੇ ਵਿਹਾਰ ਨੂੰ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ, ਸਥਾਈ ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ ਦੇ ਖਤਰੇ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਵਧਿਆ, ਅਤੇ ਵਿਹਾਰ ਨੂੰ ਦੇ ਰੈਗੂਲਰ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅਕਸਰ ਇਹ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਰੋਗ ਅਤੇ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ. ਇਹ ਜਜ਼ਬਾਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਇਕੱਠਾ ਅਤੇ ਰੋਗ ਨੂੰ ਸੂਬੇ ਦੁਆਰਾ ਆਉਟਪੁੱਟ ਹਨ ਦੀ ਕੁੱਲ ਦਮਨ ਕਾਰਨ ਹੈ.

ਇੱਕ ਜਨੂੰਨ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਹੈ, ਨਾ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਆਰਡਰ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਵਿੱਚ ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਅ ਬਾਹਰ ਲੈ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਸਭ ਅਸਰਦਾਰ ਢੰਗ ਮਨੋ ਨੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ, ਰੋ ਕੇ ਇਕੱਠੇ ਊਰਜਾ ਜਾਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਉਜਾੜ ਜੰਗਲ ਜ ਪਾਰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਆਉਣ ਲਈ ਅਤੇ ਆਵਾਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਜਜ਼ਬਾਤ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਸੁੱਟ ਕਰਨ ਲਈ, ਗਲੇ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕੀਤਾ ਕਾਫੀ. ਵੀ ਵੱਡੇ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ ਉੱਥੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਡਿਸਚਾਰਜ ਕਮਰੇ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਆਬਜੈਕਟ, ਜ ਹੜਤਾਲ ਪਲੇਟ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦੇ ਬਾਅਦ ਇਸ ਇਲਾਜ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਜੋਸ਼ ਦੀ ਇੱਕ ਵਾਧਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਭਰ ਦਿਓ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ. ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ, ਜੋ ਕਿ ਤਾਕਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੁਆਰਾ ਊਰਜਾ ਦੀ ਰਿਹਾਈ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਵਿਚ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਬਕ.

ਸਬਿੰਧੀ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਮਨਨ

ਮੰਤਰ ਦੇ ਆਜ਼ਾਦ ਉਚਾਰਨ ਮਾਨਸਿਕ ਚੈਨ ਦੀ ਮਦਦ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰ ਅਨੁਸਾਰ ਰਹਿਣ ਲਈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਰਾਹਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਵਿਕਸਤ ਇੱਕ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਾਬਲੀਅਤ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸਹੀ ਮਨਨ ਕਰਨ, ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੇ ਕੇ ਸਹਿਯੋਗ ਹੈ.

ਕਿਸ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿੱਖਣ ਲਈ

ਅਬਾਉਟ, ਮਾਪੇ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਤੱਕ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਤਮ-ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਸਿਖਾਉਣ ਦੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਆਪਾ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਵੱਸਣ ਲਈ ਚੰਗੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਪ ਵਧ ਰਹੀ, ਸੁਤੰਤਰ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਜਜ਼ਬਾਤ ਦੇ ਮਾਲਕ ਬੱਚੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਹੁਦੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਫਲ ਕੈਰੀਅਰ ਬਣਾਉਣ. ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਅਸਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਵੈ-ਕੰਟਰੋਲ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਹੈ?

• ਸਿੱਖਿਆ. ਇਸ ਲਈ ਬਾਲਗ ਲਾਜ਼ੀਕਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਨੌਜਵਾਨ ਪੀੜ੍ਹੀ ਲਈ ਇਕ ਮਿਸਾਲ ਕਾਇਮ ਬੱਚੇ, ਮਾਪੇ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰੋ.
• ਇਹ ਸਵੈ-ਕੰਟਰੋਲ ਢੰਗ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਸਭ ਨੂੰ ਦੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ - ਢੰਗ ਹੈ. ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੌਰ' ਤੇ ਬਹੁਤ ਰੋਜ਼ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵਿਕਸਤ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਬੋਝ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਆਪਣੇ ਹੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ.
• ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ. ਇਹ ਅੰਕੜੇ ਢਿੱਲ ਨੂੰ ਦੇਣ ਲਈ ਅਸੰਭਵ ਹੈ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਉੱਥੇ ਹੋਰ ਸਾਰੇ ਡਰੇਨ ਥੱਲੇ ਮਠਿਆਈ ਅਤੇ ਜੰਕ ਭੋਜਨ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੈ,.
• ਪਾਬੰਦ ਦੇ ਵਿਕਾਸ. ਇਹ ਇੱਕ ਡਾਇਰੀ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਕੁਝ ਹੈ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮੀਟਿੰਗ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਵਾਅਦੇ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਅਤੇ ਰਾਹ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
• ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਜ ਸਵੈ-ਕੰਟਰੋਲ 'ਤੇ ਸੈਮੀਨਾਰ ਵਿਚ ਹਾਜ਼ਰ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ' ਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਸਬਕ 'ਤੇ ਉਹ ਅਭਿਆਸ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਜਜ਼ਬਾਤ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਸਰੀਰਕ ਸਵੈ-ਕੰਟਰੋਲ

ਖਿਡਾਰੀ ਉਹ, ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਹੈ ਇੱਕ ਖਾਸ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ. ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਵੈ-ਕੰਟਰੋਲ ਅਪਵਾਦ ਹੈ ਅਤੇ ਗਲਤਫ਼ਹਿਮੀ, ਵਤੀਤ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਜਾਇਜ਼ਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਮਝੌਤਾ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਨ ਬਚਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਸਟਮ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਟੀਮ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਵੈ-ਨੂੰ ਿਨਯਮਤ, ਟੀਚੇ, ਜੋ ਕਿ ਪੂਰੀ ਇਸ ਦੇ ਲੋੜ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰੇਗਾ ਪਹੁੰਚਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ. ਹਰ ਕੋਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਬਸ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ.