21 ਸਦੀ ਦੇ ਵਿਕਲਪਕ - decaf

ਅੱਧੇ ਵੱਧ ਸੰਸਾਰ ਦੀ ਆਬਾਦੀ ਸਵੇਰੇ ਪੀਣ flavored ਪੀਣ ਜਿਸ ਦਾ ਨਾਮ ਕਾਫੀ ਪਸੰਦ. ਕਿਸ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ chudodeystvuyuschego ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਦਾ ਪਿਆਲਾ ਬਿਨਾ? ਸਾਡੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਵਿਚ ਕਾਫੀ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨਾ ਕਰੋ. ਕੁਝ ਲੋਕ, ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਹੈ ਕਿ ਪੀਣ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਜ਼ਿੰਦਾ ਕੀਤਾ, ਜਦਕਿ ਹੋਰ ਕਾਫੀ ਵਿਰੁੱਧ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹਨ. ਕੈਫੀਨ ਹੈ - ਕੀ ਸਭ ਨੂੰ ਉਲਝਣ ਹੈ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਪੀਣ ਦੇ ਮੁੱਖ ਭਾਗ ਨੂੰ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ,.

ਪਹਿਲੀ ਸਭ ਦੇ, ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਪੀਣ ਕਾਫੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮਾਹਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਪੀਣ ਦੇ ਕੱਪ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ - ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਆਮ ਖ਼ੁਰਾਕ ਨੂੰ. ਦੇ ਕਾਫੀ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ. ਪੇਅ ਵਿਚ ਹਾਰਮੋਨ serotonin ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ. ਕਾਫੀ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮ ਦੇ 'ਤੇ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਨਾਸ਼ਤਾ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਕੁਝ ਡਾਕਟਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਾਫੀ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਪਿਆਲਾ ਪੀਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼. ਇਹ 10% ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਪਰ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਪੇਟ 'ਤੇ ਪੀਣ, ਉੱਥੇ ਇੱਕ ਉਲਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸੁਸਤ ਬਣ, ਵਿਚਲਿਤ. ਸਿਰ ਦਰਦ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਕੈਫੀਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਕਾਫੀ ਦੇ ਇੱਕ ਕੱਪ ਪੀਣ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੀਣ ਦੀ 3-5 ਖ਼ੁਰਾਕ, ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਬਦਤਰ ਵਰਤਦਾ ਹੈ, ਜੇ. ਇਹ ਤੱਥ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਾਫੀ ਦਾ ਇੱਕ vasoconstrictor ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜਦ ਕਾਫੀ ਦੇ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹੁਣ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਪੀਣ ਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਬਾਰੇ.

ਕਾਫੀ ਦੇ ਤਰਤੀਬਵਾਰ ਵਰਤਣ ਦੇ ਖਦਲ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ ਹੈ. ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ - ਮੁੱਖ ਖਤਰਾ ਹੈ ਗਰੁੱਪ ਨੂੰ. ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹਾਰਮੋਨ ਡੋਪਾਮਾਇਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸੰਵੇਦਕ ਬਲਾਕ ਅਤੇ ਮੱਸਲ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪ੍ਰਭਾਵ. ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ diuretic ਪ੍ਰਭਾਵ ਮਾੜਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਮਨੁੱਖੀ ਗੁਰਦੇ. ਆੰਤ ਦੇ ਉੱਚ-ਵਾਲੀਅਮ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿਚ ਲਗਾਤਾਰ ਪੀਣ ਵਰਤਣ 'ਤੇ ਟੁੱਟ ਗਿਆ ਹੈ. ਸੂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਲੀਨ. ਕੈਫ਼ੀਨ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤਣ ਕਾਰਨ ਨਿਰਭਰਤਾ ਵਿੱਚ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ, 21 ਸਦੀ ਦੇ ਪੀਣ - ਨਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਹੱਸਮੁੱਖ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਮੂਡ ਹੈ. ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਗਿਆਨੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੈਫੀਨ ਪੀਣ ਦੀ ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਕਰਨਾ ਕੈਫੀਨ ਹੈ ਕਾਫੀ ਪੈਦਾ? ਇੱਕ ਕਥਾ ਅਨੁਸਾਰ, ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ 20 ਸਦੀ ਵਪਾਰੀ ਜਹਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਅੰਧ ਭਰ ਵਿੱਚ ਜਾ ਰਿਹਾ, ਦੀ sacks ਦੇ ਨਾਲ ਭਰੇ ਕਾਫੀ ਬੀਨ. ਉੱਥੇ ਜਿਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਪਾਣੀ ਲੋਡ 'ਤੇ ਮਿਲੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਭਿੱਜ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੂਫ਼ਾਨ ਸੀ. ਮੰਜ਼ਿਲ ਪੋਰਟ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ, ਨੇਵੀ ਸਫਲਤਾਪੂਰਕ ਇਕ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਵੇਚਣ, ਪਰ ਗਾਹਕ ਰੂਪ ਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀ ਪੀਣ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰੋ. ਵਪਾਰੀ ਨਿਰਾਸ਼ ਨਾ ਹੋ ਅਤੇ ਪੇਅ ਦਾ ਇੱਕ, ਇਸ ਲਈ-ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, "ਕੈਫੀਨ" ਦਿੱਖ ਬਣਾਇਆ ਹੈ. ਭਾਵ decaf ਚਲਾ ਗਿਆ.

ਪਲ 'ਤੇ, ਪੀਣ ਦੇ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਦੋ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਉਦਯੋਗਿਕ ਪੈਮਾਨੇ' ਤੇ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ ਢੰਗ ਸਸਤਾ ਹੈ. ਅਨਾਜ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਰਸਾਇਣਕ acetic ਐਸਿਡ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੱਲ ਹੈ ਦੇ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿੱਤਾ. ਇਸ ਲਈ ਕੈਫੀਨ ਲੀਨ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਅੱਠ ਘੰਟੇ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਦਾ ਹੱਲ ਅਨਾਜ ਕਿ ਉਹ ਕਾਫੀ ਦੀ ਮਹਿਕ ਲੀਨ ਹੈ ਵਹਾਉਣਾ ਹੈ. ਕੈਫੀਨ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ 1-5% ਹੈ. ਦੂਜਾ ਢੰਗ ਹੈ, ਸਰਗਰਮ ਲੱਕੜੀ ਦਾ ਕੋਲੇ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਪੂਰੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਕੈਫ਼ੀਨ ਫੇਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਣ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਨਾਲ ਲੋਕ ਦੇ ਕੇ ਖਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਨਿਵਰਤਮਾਨ, ਕੈਫੀਨ ਕੌਫੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ. ਇਹ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ, ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਹੈ ਦੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਿਨਾ ਅਸਲੀ ਕਾਫੀ ਦੇ ਇੱਕੋ ਸੁਆਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਲਈ. chicory - ਹੋਰ ਪੀਣ, ਬੁਰਾ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਫੀ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਬਦਲ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਪੌਦੇ ਦੇ ਰੂਟ ਕਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਦਾ ਦਰਜਾ ਹੈ. ਇਸ ਨਾਲ, ਸ਼ੂਗਰ, ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ, ਹਜ਼ਮ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੇ ਰੋਗ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ.

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਸਾਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੈ ਕਿ ਕੈਫੀਨ ਕੌਫੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ , ਨਾ ਕਿ ਸਾਰੇ ਲੋਕ. ਦਿਲ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਅਤੇ 21 ਸਦੀ ਦੇ ਥੋੜੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪੀਣ ਦੀ ਗੈਰ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ, ਇਸ ਦੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰੂਪ ਦਾ ਆਨੰਦ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ, ਪਰ ਤੈਨੂੰ, ਕੈਫੀਨ ਕੌਫੀ ਪੀਣ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ.