Metabolism ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਭੂਮਿਕਾ

Metabolism ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਹਿਮ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਇਹ ਕਾਰਜ ਹਨ ਤੱਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਆਮ ਭਲਾਈ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. metabolism ਨੂੰ ਕੀ ਹੈ? ਇਹ ਰਸਾਇਣਕ, ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਕਾਰਜ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਰਹਿਣ ਜੀਵਾ ਵਿਚ ਅਸਲੀ ਮੁਦਰਾ ਅਤੇ ਊਰਜਾ metabolism ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਮੁਦਰਾ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.

ਬਸ ਪਾ, ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕਾਰਜ ਇੱਕ ਪਦਾਰਥ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਹੀ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਉਸ ਨੂੰ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਸੜਨ ਉਤਪਾਦ, ਬੇਲੋੜੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ, ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਜਾਰੀ ਕੀਤੀ.

ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਦੇ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਤਬਦੀਲੀ metabolism ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਸੈਲੂਲਰ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਰਸਾਇਣਕ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਚੇਨ ਹੈ. ਉਹ ਇੱਕ ਨੂੰ ਕੁਝ ਕ੍ਰਮ ਹੈ ਅਤੇ ਰਾਹ ਹਨ. ਸੈੱਲ ਵਿਚ metabolism ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਅਤੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਰਸਾਇਣਕ ਕਾਰਜ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

metabolism ਅਤੇ ਇਸ ਇਕਸਾਰਤਾ ਕੀ ਹੈ?

ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ - ਹਵਾ ਦੇ ਵਹਾਅ ਨੂੰ ਫੇਫੜੇ ਅਤੇ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਵਿਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਵਿੱਚ ਹੈ.

ਹੋਰ ਵਾਪਰ ਰਸਾਇਣਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ, ਪਾਣੀ ਦੇ-ਘੁਲ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਡੀਗਰੇਡ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ. ਫਿਰ ਉਹ ਲਿੰਫ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦਿਓ.

ਅਗਲੇ ਪੜਾਅ - ਅੰਗ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਲਹੂ ਵਿੱਚ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਆਵਾਜਾਈ. ਹੋਰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਰਸਾਇਣਕ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਿੱਥ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਰੀਲਿਜ਼ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਉੱਥੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਕਾਰਜ ਦੀ ਇੱਕ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਉਥੇ ਟੁੱਟਣ ਉਤਪਾਦ ਹਨ.

ਤੀਜੇ ਕਦਮ ਹੈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੜਨ ਤੱਕ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਾਪਸੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

metabolism ਨੂੰ ਦੋ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ. anabolism ਅਤੇ catabolism ਅੰਤਰ ਹੈ.

Anabolism ਦੇ biosynthesis ਨੂੰ ਵੇਖਾਉਦਾ ਹੈ ਜੈਵਿਕ ਪਦਾਰਥ ਮੂਲ. ਇਹ ਵਿਕਾਸ, ਸੈੱਲ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਕਾਰਜ ਊਰਜਾ ਸਟੋਰੇਜ਼ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਪੱਧਰ 'ਤੇ metabolism ਨੂੰ ਕੀ ਹੈ? ਪਦਾਰਥ ਦਾ ਇਹ ਰਸਾਇਣਕ ਤਬਦੀਲੀ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬਣਤਰ ਹੋਣ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ.

Catabolism ਉਲਟ ਮਤਲਬ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਹੈ. ਇਹ ਵਿੱਥ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਫਾਰਮੂਲਾ, ਸੌਖਾ ਪਦਾਰਥ ਵਿੱਚ ਹੋਣ. ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਭਾਗ biosynthesis ਅਤੇ ਹਿੱਸੇ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਦਾ ਹੈ - ਸੜਨ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੇਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਇਹ ਦੋ ਕਾਰਜ ਦੇ ਪੂਰਕ ਹਨ. ਇਸ 'ਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਰਾਜ ਦੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕਰੈਸ਼ ਸਰੀਰ ਦੀ ਲੀਡ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸੰਤੁਲਨ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ. ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਜ ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਰੋਗ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਨੂੰ ਵੀ ਪਾਚਕ ਕਾਰਜ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

metabolism ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਵਰਤ. ਨਿੰਬੂ ਫਲ metabolism ਦੀ ਸਭ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਰੈਗੂਲੇਟਰ ਹਨ. ਉਹ ਹਜ਼ਮ ਸਿੱਟੇ, metabolism ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ.

ਹਰੀ ਚਾਹ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗੁਣ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਪਾਚਕ ਕਾਰਜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ ਕੋਲੈਸਟਰੌਲ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਕੁਝ ਰਸਾਇਣ ਦੀ ਕਮੀ ਜ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਫ਼ੀ metabolism ਭੜਕਦਾ. ਚਰਬੀ ਦੇ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਦੇਰੀ ਨਾਲ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਘਾਟ ਨਤੀਜੇ.

ਬਦਾਮ - ਇਕ ਹੋਰ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ metabolism ਦੀ ਗਤੀ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਦਾ ਅਤੇ ਦਿਲ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ.

ਕੁਦਰਤੀ ਕਾਫੀ ਬਾਰੇ ਤਿੰਨ ਫੀਸਦੀ metabolism ਦੀ ਗਤੀ ਤੇਜ਼.

ਭੋਜਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ metabolism ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹਨ, ਇਹ ਵੀ ਟਰਕੀ ਮੀਟ, ਸੇਬ, ਬੀਨਜ਼, ਪਾਲਕ, ਬਰੌਕਲੀ, ਦਾਲਚੀਨੀ, ਦਲੀਆ, ਕਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਇਆ ਦੁੱਧ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਸਾਨੂੰ ਇਸ metabolism ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਮਝ. ਪਰ ਉਸ ਦੇ ਉਲੰਘਣਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਕੱਲੇ ਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਖੋਜ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਮੁਕੰਮਲ ਇਮਤਿਹਾਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਇਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਕਾਰਜ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ.