ਦੀ ਸਿਹਤਨਜ਼ਰ

Oculomotor ਪੱਠੇ: ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਫੰਕਸ਼ਨ. ਪੱਠੇ ਅੱਖ ਕੋਨੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ

Oculomotor ਪੱਠੇ ਆਈਬੈੱਲ ਦੇ ਤਾਲਮੇਲ ਅੰਦੋਲਨ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰ, ਅਤੇ ਪੈਰਲਲ ਵਿੱਚ ਉਹ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਧਾਰਨਾ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸੰਸਾਰ ਦੇ ਤਿੰਨ-ਆਯਾਮੀ ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ ਆਨੰਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਕਰਨ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕੀ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਦੇ ਬਾਅਦ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਸਵੈ-ਥੈਰੇਪੀ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਆਮ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਅੱਖ ਪੱਠੇ ਛੇ ਸਪੀਸੀਜ਼, ਨੂੰ ਦੇ ਲਗਾਤਾਰ ਚਾਰ ਅਤੇ ਦੋ oblique ਦੇ ਨਾਲ ਹਨ. ਉਹ ਇਸ ਲਈ ਖੋਲ ਵਿੱਚ ਕੋਰਸ ਦੇ ਸੁਭਾਅ (ਘੇਰੇ), ਜੋ ਕਿ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਅੰਗ ਨੂੰ ਲਗਾਵ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਥਿਤ ਹਨ ਦੇ ਕਾਰਨ. ਆਪਣੇ ਕਾਰਵਾਈ ਅਜਿਹੇ ਨਸ endings ਹੈ, ਜੋ ਕਿ craniocerebral ਬਾਕਸ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹਨ, ਦੁਆਰਾ ਕੰਟਰੋਲ ਹੈ:

  1. Oculomotor.
  2. ਕੱਢਦਾ ਹੈ.
  3. ਬਲਾਕ.

ਅੱਖ ਪੱਠੇ ਨਾੜੀ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟਤਾ, ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਮੁਹੱਈਆ ਜਦ ਹਿਲਾਉਣ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹਨ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ.

ਮੋਸ਼ਨ

ਕਈ ਰੇਸ਼ੇ ਦੁਆਰਾ ਆਈਬੈੱਲ ਡਾਟਾ ਦਿਸ਼ਾਵੀ ਜ multidirectional ਤੌਰ ਲਹਿਰ ਨੂੰ ਕਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਅੱਖ ਦੇ ਕਮੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ - ਦਿਸ਼ਾਵੀ ਲਾਜ਼ਿੀ ਅੱਪ ਹਨ, ਥੱਲੇ, ਹੋਰ multidirectional ਨੂੰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ,. ਇਹ ਅੰਦੋਲਨ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਉਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ, ਰੈਟਿਨਾ ਦੇ ਉਸੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਉਸ ਦੇ ਹਿੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਪੱਠੇ ਉਸੇ ਵੇਲੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਪੂਰਾ 'ਤੇ ਦੋਨੋ ਨਿਗਾਹ ਦੇ ਅੰਦੋਲਨ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:

  1. ਉਸੇ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਲਹਿਰ ਨੂੰ. ਇਹ verzionnym ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ.
  2. ਵੱਖ ਵੱਖ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਲਹਿਰ ਨੂੰ. ਇਹ vergence (ਤਬਦੀਲੀ, ਮੱਤਭੇਦ) ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਕੀ ਸੰਸਥਾਗਤ ਫੀਚਰ?

ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ ਜ਼ਿਕਰ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, oculomotor ਪੱਠੇ ਹਨ:

  1. ਭਿੰਨਲਿੰਗੀ. ਇੱਕ ਫਾਰਵਰਡ ਦਿਸ਼ਾ ਹੈ.
  2. Obliques ਹੋਈਦਾ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੀ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਫੈਬਰਿਕ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹਨ.

ਇਹ ਸਾਰੇ ਅੱਖ ਪੱਠੇ ਸੰਘਣੀ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਰਿੰਗ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਖੁੱਲਣ ਆਪਟਿਕ ਚੈਨਲ ਨੂੰ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਅਪਵਾਦ ਹੇਠਲੇ oblique 'ਤੇ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਪੰਜ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਫ਼ਾਇਬਰ , ਜਦਕਿ ਇਕ ਮੁੱਖ ਅੱਖ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਾਲਟੀ ਸਮੇਤ ਲਟਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਨਾੜੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੈ, ਸਰੂਪ.

ਜੇ ਡੂੰਘਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਜਾਵੇਗਾ ਨੂੰ oblique ਉਪਰ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਦਰ ਰੰਗੇ, ਇਸ ਯੂਨਿਟ ਬਣਾਉਣ. ਵੀ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਉੱਥੇ ਨਸ ਵਿਚ ਰੇਸ਼ੇ ਦੀ ਇੱਕ ਤਬਦੀਲੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਖਾਸ ਲੂਪ ਦੁਆਰਾ ਸੁੱਟ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਸਕਿਊ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤਬਦੀਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਫਿਰ ਵੱਡੇ ਕੱਪੜੇ ਸਿੱਧੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੇਠ ਸਰੀਰ ਦੇ ਉਪਰਲੇ ਬਾਹਰੀ ਤਲ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਲਗਾਵ ਹੈ.

ਘਟੀਆ oblique ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਦੇ ਫੀਚਰ

ਘਟੀਆ oblique ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕਿਨਾਰੇ ਨੂੰ, ਜਿਸ ਦੀ ਅੱਖ ਸਾਕਟ ਹੇਠ ਸਥਿਤ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਪੱਠੇ ਦੀ ਬਾਹਰੀ ਸੀਮਾ ਨੂੰ ਸਿੱਧੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਹਨ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਹੈ ਤੱਕ ਸ਼ੁਰੂ. Oculomotor ਪੱਠੇ ਸੇਬ ਦੇ ਨੇੜੇ, ਹੋਰ ਸੰਘਣੀ ਰੇਸ਼ੇ ਦੀ ਇੱਕ ਕੈਪਸੂਲ, ਭਾਵ ਸ਼ੈਡੋ ਸ਼ੈੱਲ ਨਾਲ ਘਿਰਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਥੇ sclera ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਹੈ, ਪਰ limbus ਤੱਕ ਉਸੇ ਹੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਹੈ, ਨਾ.

ਰੇਸ਼ੇ ਦੀ ਬਹੁਗਿਣਤੀ ਦੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਹੈ oculomotor ਨਸ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਮੰਨਿਆ ਬਾਹਰੀ rectus ਲਈ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਇਸ ਦੇ ਲੱਗੇ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ abducens, ਅਤੇ ਵਧੀਆ oblique, ਜੋ ਕਿ ਨਸ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਬਲਾਕ ਨਸ. ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੱਖ ਪੱਠੇ limbus ਨੇੜੇ ਸਥਿਤ ਹਨ, ਅਤੇ ਚੋਟੀ ਦੇ ਸਿੱਧੇ ਅਤੇ oblique vseredine ਨੂੰ ਦਰਸ਼ਨ ਦੇ ਅੰਗ ਜੁੜੇ.

innervation ਦੀ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ - ਮੋਟਰ ਨਸ ਸ਼ਾਖਾ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਰਕਮ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਥੇ ਵੱਧ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਜਦ ਮਨੁੱਖੀ ਅੱਖ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਵੱਡੇ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਅਤੇ oblique ਪੱਠੇ ਦੇ ਸੰਸਥਾਗਤ ਫੀਚਰ

ਨੂੰ oculomotor ਪੱਠੇ ਜੁੜੇ 'ਤੇ, ਸੇਬ ਦੇ ਅੰਦੋਲਨ' ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗਾ. ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਫ਼ਾਇਬਰ ਨੂੰ ਖਿਤਿਜੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਜਹਾਜ਼ ਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਖਿਤਿਜੀ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਦੋ ਪੱਠੇ ਲੰਬਕਾਰੀ ਮੋਸ਼ਨ ਦੇਣ ਵਿਚ ਲੱਗੇ ਹੋਏ ਹਨ.

ਹੁਣ ਅੱਖ ਪੱਠੇ oblique ਕਿਸਮ ਦੇ ਬਣਤਰ ਵਿਚਾਰ. ਉਹ ਟਰਿੱਗਰ ਹੋਰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਯੋਗ ਹਨ. ਇਹ ਸਥਾਨ ਅਤੇ sclera ਦਾ ਲਗਾਵ ਦੇ ਕੁਝ ਫੀਚਰ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. Oblique ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਹੈ, ਜੋ ਚੋਟੀ 'ਤੇ ਹੈ, ਘਟਾ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਘੁੰਮਾਇਆ, ਅਤੇ ਛੋਟੇ - ਮਹਿੰਗਾਈ ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਬਾਹਰ ਛੁੱਟੀ.

ਇਹ ਵੱਡੇ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਅਤੇ oblique ਪੱਠੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਕ ਹੋਰ ਪਹਿਲੂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ - ਉਹ ਨਸ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰੈਗੂਲੇਸ਼ਨ ਹੈ, ਉਥੇ ਕਾਕੀ ਦੇ Muscular ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਇੱਕ ਚੰਗੀ-ਤਾਲਮੇਲ ਦਾ ਕੰਮ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਵੱਖ ਵੱਖ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅੰਦੋਲਨ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਲੋਕ ਤਿੰਨ-ਆਯਾਮੀ ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ ਵੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ, ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਵੀ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਫਿਰ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਭੇਜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਸਹਾਇਕ ਪੱਠੇ

ਕੰਮ ਅਤੇ ਕਾਕੀ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ 'ਤੇ ਇਹ ਰੇਸ਼ੇ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਟਿਸ਼ੂ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅੱਖ slit ਢੱਕਿਆ ਹਨ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਸਭ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੋਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. orbital, ਅਤੇ lacrimal ਸਦੀ - ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਬਣਤਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਈ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ, ਦੀ ਕਮੀ:

  • ਨੇਤਰ ਹਿੱਸਾ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਅੱਖ ਮਸਤਕ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਪਾੜੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਬਾਈਲਰੈਿਰਲ ਗੁਣਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਹਮਣੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕੀਤਾ ਗਏ ਹਨ ਦੇ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ;
  • ਧਰਮ ਨਿਰਪੱਖ ਦਾ ਹਿੱਸਾ slit ਅੱਖ ਕਲੈੰਪਿੰਗ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਹੁੰਦਾ ਹੈ;
  • lacrimal ਸੈਕ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਕੀਮਤ 'ਤੇ ਅੱਥਰੂ ਹਿੱਸਾ.

ਇਹ ਸਾਰੇ ਤਿੰਨ ਭਾਗ, ਜਿਸ ਦੇ ਚੱਕਰੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ, ਸੰਸਾਰ ਭਰ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹਨ. ਹੱਡੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਮੈਡੀਕਲ ਕੋਣ' ਤੇ ਆਪਣੇ ਵਰਤਣ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ. Innervation ਚਿਹਰੇ ਨਸ ਦੇ ਛੋਟੇ ਸ਼ਾਖਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਮਝ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵੋਲਟੇਜ ਕਮੀ ਜ ਅੱਖ ਪੱਠੇ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਨਾੜੀ ਵਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਹੋਰ ਸਹਾਇਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਟਿਸ਼ੂ

ਵੀ ਸੈਕੰਡਰੀ ਫ਼ਾਇਬਰ ਏਕਾਤਮਿਕ, multiunitarnye ਫੈਬਰਿਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨਿਰਵਿਘਨ ਕਿਸਮ ਦੀ ਹਨ ਕ੍ਰਮ ਹੈ. Multiunitarnye - ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਲਿਅਰੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅਤੇ ਪੁਤਲੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਹੈ. ਏਕਾਤਮਿਕ ਫਾਈਬਰ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਸਥਿਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਣਤਰ ਰਿਹਾਇਸ਼ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਆਰਾਮ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਰੈਟਿਨਾ ਉੱਤੇ ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਦੇ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਅਤੇ, ਜੇ ਇਸ ਦੇ ਵਿਚ ਇਕ ਕਮੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੀ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ protrusion ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਕਾਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨੇੜੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਬਿਹਤਰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਫੀਚਰ

ਫੰਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਅੱਖ ਪੱਠੇ ਦੇ ਅੰਗ ਵਿਗਿਆਨ interrelated ਰਹੇ ਹਨ. ਇਸ ਦੀ ਬਣਤਰ ਹੀ ਕਾਰਨ ਵਿਚਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਹੁਣ ਹੋਰ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਹਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਿਨਾ ਆਦਮੀ ਸਾਨੂੰ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਾ ਹੁੰਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ.

ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਫੀਚਰ ਨੂੰ - ਪੂਰਾ-ਮੋਸ਼ਨ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵੱਖ ਵੱਖ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਅੱਖ :

  • ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲੈ, ਇੱਕ ਲਹਿਰ ਨੂੰ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਨੱਕ ਹੈ. ਇਹ ਫੀਚਰ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵੱਡੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਘਟੀਆ rectus ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਟਿਸ਼ੂ ਅੰਦਰ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ.
  • ਅਗਵਾ, ਭਾਵ ਉਥੇ ਸੋਚਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਅੰਦੋਲਨ ਨੂੰ ਹੈ. ਇਹ ਫੀਚਰ ਬਾਹਰੀ ਲਾਈਨ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵੱਡੇ ਅਤੇ ਛੋਟੇ oblique ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਟਿਸ਼ੂ.
  • ਉਪਰ ਅੰਦੋਲਨ ਨੂੰ ਵੱਡੇ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ oblique ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਸਹੀ ਕੰਮਕਾਜ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ.
  • ਹੇਠ ਅੰਦੋਲਨ ਨੂੰ ਘਟੀਆ rectus ਅਤੇ ਵਧੀਆ oblique ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਸਹੀ ਕੰਮਕਾਜ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ.

ਸਾਰੇ ਅੰਦੋਲਨ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹਨ ਅਤੇ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਸਿਖਲਾਈ ਅਭਿਆਸ

ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਅੱਖ ਦੀ ਲਹਿਰ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਭਟਕਣ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਹੈ, ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਇਮਤਿਹਾਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਅਸਰਦਾਰ ਇਲਾਜ ਦਾ ਨੁਸਖ਼ਾ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ, ਜਦ. ਸਭ ਮਾਮਲੇ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਟਿਸ਼ੂ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਖ਼ਤਮ ਹੋ. ਕਿਸੇ ਰਹਿਤ ਅਤੇ ਦਖਲ ਬਚਣ ਲਈ, ਅੱਖ ਪੱਠੇ ਦੇ ਲਗਾਤਾਰ ਕਸਰਤ ਬਾਹਰ ਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਮਿਸਾਲ

  • ਕਸਰਤ 1 - ਬਾਹਰੀ ਪੱਠੇ. ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਸਿਰਫ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਟਿਸ਼ੂ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਅੱਖ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੇਤੀ ਅੱਧੇ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਲਈ ਝਪਕਣੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਫਿਰ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਮੁੜ ਦੁਹਰਾਉ. ਇਹ ਕੰਪਿਊਟਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਬੈਠਕ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ.
  • ਕਸਰਤ 2 - ਅੰਦਰੂਨੀ ਪੱਠੇ ਲਈ. 0.3 ਮੀਟਰ ਦੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਦੇ ਸਾਮ੍ਹਣੇ ਫਿੰਗਰ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਇਸ' ਤੇ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟ ਲੱਗਦੇ ਹਨ. ਤਦ ਇੱਕ ਅੰਨ੍ਹੇ ਅੱਖ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਹੈ, ਪਰ ਉਸ ਨੂੰ 'ਤੇ ਵੇਖਣ ਲਈ ਜਾਰੀ ਕਰਨ ਲਈ. ਫਿਰ 3-5 ਸਕਿੰਟ ਲਈ ਆਪਣੇ ਫਿੰਗਰ ਦੀ ਨੋਕ 'ਤੇ ਇੱਕ ਬੰਦ ਨਜ਼ਰ ਲੈ.
  • ਕਸਰਤ 3 - ਬੁਨਿਆਦੀ ਫੈਬਰਿਕ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ. ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਸਿਰ 'ਤੇ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਨਜ਼ਰ ਸੱਜੇ ਅਤੇ ਖੱਬੇ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਨੂੰ ਪਾਸੇ ਅਗਵਾਈ ਵੱਧ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅਭਿਆਸ ਕਸਰਤ 'ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 9-11 ਵਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 pa.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.