Shyness - ਇਕ ਰੋਗ ਜ ਗੁਣ? ਕਿਸ shyness ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ, ਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅਜਨਬੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਜ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਆਮ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਪਰ ਹਰ ਕੋਈ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਹੈ. ਇਹ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਨਿੰਦਾ ਜ ਮਖੌਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਲੋਚਨਾ ਦੀ ਇੱਕ ਤੂਫ਼ਾਨ ਚਕਨਾਚੂਰ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ. Shyness - ਇਸ ਉਲਝਣ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਆਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇਣ ਨਹੀ ਹੈ,, ਹੱਥ ਅਤੇ ਪੈਰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਘਟੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ. ਪਰ ਇਸ ਹਾਲਤ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਲਈ ਸਧਾਰਨ ਨਾ, blush ਜ ਫ਼ਿੱਕੇ ਨੂੰ ਮਜਬੂਰ, ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਹਟਣਾ.

shyness ਕੀ ਹੈ?

ਸ਼ਰਮੀਲੇ ਨਿਮਰਤਾ, shyness ਅਤੇ ਬਹੁਤ, ਕਈ ਵਾਰ ਦੁਖਦਾਈ ਸਾਵਧਾਨੀ ਕਹਿਣੀ ਤੇ ਕਰਨੀ ਵਿਚ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਧਿਕਾਰੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ, shyness 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਸਭ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, shyness ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸਵੈ-ਸ਼ੱਕ, ਡੂੰਘਾ ਨਿੱਜੀ ਕੰਪਲੈਕਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ.

ਇਸ ਦਾ ਇਹ ਨਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਮਾਸੂਮ eccentricity ਹੈ. ਅਸਲ ਵਿਚ, shyness - ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਿਨੱਜੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਤਬਾਹ ਕਰ, ਉਸ ਨੂੰ, ਸਫ਼ਲ ਇੱਕ ਆਮ ਨੌਕਰੀ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਲਈ ਮੌਕੇ ਦਾ ਖੋਹ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਵੱਖ ਵੱਖ ਢੰਗ ਵਿੱਚ shyness ਦੀ ਇੱਕ ਮਿਆਦ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ. ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਔਖਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਇਸ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਖਤਮ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ. shyness ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਕਾਫ਼ੀ socialized, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਰੋਗ ਹੈ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਅੱਖਰ ਗੁਣ ਨਹੀ ਹੈ. ਪਰ ਨਾ ਸਾਰੇ ਔਗੁਣ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਜ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਦਾ ਪਰਬੰਧ.

ਸ਼ਰਮੀਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਡਰ

ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡਰ ਸ਼ਰਮੀਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਦੇ ਨਾਲ ਉਸ ਦੇ ਸੰਜੀਦਗੀ ਤੇ, ਉਸ ਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਡਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮੰਨਦਾ ਹੈ ਜ ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ "ਵਾਜਬ ਡਰ" ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਜੋਤਮਾਨ ਟੀ-ਸ਼ਰਟ ਪਹਿਨਣ ਵਾਲ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣ, ਗਲਾਸ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦਾ ਪਰਦਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਰੋਧੀ ਲਿੰਗ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਕਰਨ ਲਈ ... ਸ਼ਰਮੀਲੀ ਲੋਕ ਕਾਰਾਓਕੇ ਬਾਰ ਵਿੱਚ ਗਾਇਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਨਾ, ਨਾਈਟ ਨੂੰ ਜਾਣ ਨਾ ਕਰਦੇ, ਅਤੇ ਆਮ ਨੌਜਵਾਨ Hangouts ਤੇ regulars ਬਣ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ: ਡਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਅਦਿੱਖ ਹੋਣ ਦਾ ਵਿਖਾਵਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਦੀ ਕੰਪਨੀ ਵਿੱਚ ਵੇਖਦੇ ਹੋ - ਇਸ ਨੂੰ ਉਹ, ਸ਼ਰਮੀਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ. ਸ਼ਬਦ ਦਾ ਬਣਤਰ ਦੇ "ਲਾਜ" ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸ਼ਖ਼ਸੀਅਤ ਕੰਧ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਹੈ. ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕੱਢੀ ਅਤੇ ਰੱਖਿਆਤਮਕ 'ਤੇ ਚਲਾ, ਜੋ ਕਿ ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ' ਤੇ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਇਹ ਵੇਖਣ ਅਤੇ ਹਮਲੇ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਅੱਗੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਸ਼ਰਮੀਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਵੀ ਸਵਾਲ ਹੈ, shyness ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਪੁੱਛ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ 'ਤੇ, ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਇਸ ਫੀਚਰ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਵਚ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਨਾ ਭੜਕਾਉਣ ਲਈ ਕੀ ਗੰਭੀਰ ਤਣਾਅ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਕਰਨ ਲਈ ਪਾਬੰਦ ਹੈ - shyness ਦੇ ਮੁੱਖ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਸ ਸੰਦ ਜ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰਦਾ, ਸਿਰਫ਼ ਅਧੂਰਾ ਹੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਣੂ ਹੈ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੈ. ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ.

Shyness - ਨਿਮਰਤਾ ਜ ਡਰ?

ਡਰ - ਜਦ shyness, ਸਫੇ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਲਾਜ਼ੀਕਲ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਡਰ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ. ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਗੱਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਰਲੀ ਸ਼ਰਮੀਲੀ ਲੋਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਡਰਪੋਕ ਹੋਣ ਦਾ ਹੈ, ਜਦ ਸਾਨੂੰ ਨਾ ਭੁੱਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਰਵਾਇਤੀ ਸਜ਼ਾ, ਨਿੰਦਿਆ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਧਰਮੀ ਨਹੀ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਜੇ "ਸ਼ਰਮੀਲੀ" ਦੂਸਰੇ, ਕਾਇਰਤਾ, ਸ਼ਾਇਦ, ਨੂੰ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਦੋ ਨੇ ਇਸੇ ਹਾਲਾਤ ਦੇ ਇਸ ਗਲਤ ਤੁਲਨਾ. ਅਜਿਹੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਮਰਤਾ, shyness, ਕੋਝੇ shyness ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹੋਰ ਸੰਬੰਧਤ ਵਾਚੀ. ਪਰ ਕੀ ਡਰ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰਨ?

ਕਈ ਸ਼ਰਮੀਲੇ ਲੋਕ ਬਹਾਦਰੀ ਕੰਮ, ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਹਿੰਮਤ ਦੇ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਰੱਥ ਹਨ. ਇਹ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹੈ, ਜਦ ਕਿ ਇੱਕ ਸ਼ਰਮੀਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਸ ਹੱਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਮ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਘਰ ਦੇ ਬਾਹਰ ਪਾਬੰਦੀ ਉਸ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦਾ ਅੱਗੇ ਨਾ ਝੁਕਣ ਲਈ ecumenical ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਦਾ ਫਲ ਹੈ. ਅਦਿੱਖ ਹੋਰ ਦਾ ਨਤੀਜਾ, ਇਹ ਯਤਨ devalue ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਰੀਏ.

ਰਲੀ ਸ਼ਰਮੀਲਾ

ਉੱਥੇ shyness ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਡਿਗਰੀ ਹਨ, ਇਸ ਦੇ ਕੁਝ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਅੱਖਰ ਗੁਣ ਰਹਿਣ ਲਈ ਅਤੇ ਵੀ ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਪਰ ਦੁਖਦਾਈ shyness, ਜੋ ਕਿ psychosomatic ਲੱਛਣ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਗੰਭੀਰ ਟੈਸਟ ਬਣ. ਇਸ ਕੇਸ ਹੈ, ਜਦ ਆਪ ਮਿਹਨਤ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ.

ਸ਼ਰਮੀਲੀ ਵਿਅਕਤੀ, ਇੱਕ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸ਼ਰਮਿੰਦਗੀ ਮਦਦ ਲਈ ਕਿਸੇ ਸਪੈਸ਼ਲਿਸਟ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਨੂੰ ਦੇਣ ਨਹੀ ਹੈ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ shyness ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚੁੱਪ ਚਾਪ ਰਿਕਵਰੀ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਇੱਕ ਮਾਰਗ 'ਤੇ ਇੱਕ ਮਰੀਜ਼ ਧੱਕਣ ਲਈ ਮਾਹਰ ਮਦਦ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

ਜੇ shyness ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ ਰੋਕਦੀ ਹੈ, ਜ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ, ਦੋਸਤ ਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਦੀ ਮਦਦ ਦੀ ਮੰਗ ਫਿਰ ਸਾਨੂੰ ਹੀ ਦਰਦਨਾਕ ਫਾਰਮ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਆਮ shyness ਹਲਕਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਸਿਾਿੀਕਰਨ ਹੀ ਜ਼ੀਰੋ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਕੁੜੀ ਇਸ ਨੂੰ, ਇਸ ਨੂੰ ਰਾਜ ਦੇ ਬਾਹਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉੱਥੇ ਵੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਅਨੁਕੂਲ ਨਤੀਜੇ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ.

psychosomatic ਲੱਛਣ

ਜੇ ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ ਦੀ ਇੱਕ ਨਿੰਦਣਯੋਗ ਘਾਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ shyness ਤੇ ਵਿਚਾਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਵਰਤਾਰੇ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਦੇ ਇੱਕ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਅੱਧਾ ਹੈ, ਜੋ shyness ਹੈ - ਨੂੰ ਸਜ਼ਾ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ. ਇਹ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ, ਬੁਨਿਆਦੀ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਇੱਕ ਮੰਨਿਆ, ਜਦ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਮੁੱਲ ਦੀ ਸਜ਼ਾ ਪੂਰੀ ਗ਼ਲਤ ਹੈ ਹੈ. Psychosomatics - ਪਰ, ਇਲਾਵਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਰਲੀ ਸ਼ਰਮੀਲੇ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਉਥੇ, ਇਹ ਹੋਰ ਵੀ ਹਨ ਅਰਥਾਤ ਹਨ.

shyness ਕਾਰਨ ਪਸੀਨਾ, ਸਪੇਸ ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਿੱਚ ਅੰਗਾ ਦੇ ਝਟਕੇ, disorientation ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੇ, ਫਿਰ ਸਾਨੂੰ ਗੰਭੀਰ psychosomatic ਸਿਗਨਲ ਦੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਰੋਗ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਪਰੋਕਤ ਲੱਛਣ ਕਰਦਾ ਹੈ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵੱਖ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਪਰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਕੁਝ ਆਪਸ ਹੈ. ਇਹ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਨਾੜੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਰੋਗ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ.

Psychosomatic ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਕਾਇਰਤਾਵਸ ਮੁਕਤੀ ਦੇ ਰਾਹ ਨੂੰ ਬੰਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਨਾਲ ਬਲ ਅਤੇ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀ ਹੈ, ਜੇ, ਅਗਲੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ, ਜੋ ਇੱਕ ਮਾਮੂਲੀ ਸੈਡੇਟਿਵ ਦਾ ਨੁਸਖ਼ਾ ਹੈ ਨੂੰ ਹਵਾਲਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇਹ ਮਨ, ਉੱਨੀ ਹੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਾ ਰੋਕਦੀ ਹੈ.

ਇੱਕ ਲੱਛਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ Shyness

ਇਹ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਸ਼ਰਮਿੰਦਗੀ ਦਾ ਜਨਮ ਬਚਪਨ ਦੇ ਸਦਮੇ ਹੋਰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਘਟਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਵੱਖਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰ ਦਰਦ ਜ ਵੀ ਅਸਾਧਾਰਣ shyness - ਰੋਗ ਦੇ ਲੱਛਣ ਰੋਕਥਾਮ ਮੈਡੀਕਲ ਤਾੜਨਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਦਰ, ਸਿਮਰਨ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ 'ਤੇ ਉਦੇਸ਼ ਹੋਰ ਅਮਲ ਦੇ ਫ਼ੌਜ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ' ਤੇ ਵਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਖਰਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਚਾਰ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਲੱਛਣ ਪਾਸ, manic ਅਤੇ ਿਡਪਰੈਸ਼ਨ ਰਾਜ, ਸ਼ੱਕ ਦੇ ਸਾਰੇ ਮਨੁੱਖ, ਇਸ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਨਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਜਦ shyness ਹਮਲੇ

ਕਈ ਵਾਰੀ ਇਸ ਨੂੰ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ shyness ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਮੈਡੀਕਲ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਰੋਗ ਦੀ ਗੈਰ-ਹਾਜ਼ਰੀ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਇੱਕ ਰੋਗ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜ ਸ਼ਰਮੀਲੀ, ਜਦ ਉਹ ਵਿਰੋਧੀ ਲਿੰਗ ਦੇ ਨੁਮਾਇੰਦੇ ਨੇ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਪਣੀ ਮਰਜ਼ੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ-ਆਪ ਨੂੰ ਅਲਗ ਕਰਨ ਲਈ ਆਇਆ ਹੈ ਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਸ਼ਰਮੀਲੀ ਮੁਸਕਾਨ ਹੈ, ਜੇ, ਫਿਰ ਸਾਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਕੇ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹਮਲੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.

Shyness ਕਈ ਵਾਰ, ਸੋਚਦੇ ਅਕਾਰ ਨੂੰ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦ ਇਸ ਨੂੰ ਬੇਹੂਦਾ ਹੈ. ਇਸ shyness ਦੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਲਈ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਲੜਾਈ ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਐਲਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਬਲ ਅਤੇ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ.

shyness ਦੇ ਕਾਰਨ

ਪਹਿਲੀ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਅੱਖਰ ਗੁਣ ਕਰਨ ਲਈ ਅਗਵਾਈ ਕੀਤੀ ਸਮਝਣ ਲਈ ਹੈ. ਕੌਨਜਰੈਨੀਿਲ ਸ਼ਰਮੀਲੇ ਲੋਕ ਵੀ ਵਾਪਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਫੀਚਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਲਿਆ. ਪਰ, ਅਕਸਰ ਨੌਜਵਾਨ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੋਹਣੀ shyness ਹੈ. ਬੱਚੇ ਵਿਚ shyness ਸਭ ਕੁਝ ਨਵ ਨੂੰ ਬੇਹੋਸ਼ ਰੱਖਿਆਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਾਣੂ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ. ਏਲੀਅਨ ਮਾਸੀ ਕਡੀ ਅਤੇ ਤਲਾਸ਼ ਸ਼ਰਮੀਲੇ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਮਾਤਾ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਓਹਲੇ. ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ?

ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਅਣਜਾਣ ਮਕਸਦ ਨਾਲ ਏਲੀਅਨ ਪ੍ਰਾਣੀ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਿੱਜੀ ਸਪੇਸ ਨੂੰ ਭੰਗ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਉਸ ਨੇ ਇੱਕ ਕੋਮਲਤਾ ਨੂੰ ਭਰਮਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਉਸੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਮਾਤਾ-ਚਿੰਤਾ ਜ ਗੁੱਸੇ ਦਿਖਾ, ਜੇ, ਇੱਕ subconscious ਪੱਧਰ' ਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੈਰ ਸਹੀ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਹਾਸਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਅਜਨਬੀ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ. ਪਰ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਹਮਲੇ ਖਤਰਨਾਕ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਬੇਸਹਾਰਾ ਪ੍ਰਾਣੀ ਦੀ ਰਣਨੀਤੀ fawn ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਦੀ ਮਾਤਾ ਨੂੰ ਛੱਡ - ਇਸ ਨੂੰ ਅਦਿੱਖ ਬਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਦਿੱਖ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰਦਾ ਬਣ ਜੇ, ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਭਾਵੀ ਸ਼ਿਕਾਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਣੀ ਟਰਾਫੀ ਦੇ ਮੁੱਲ ਦੀ ਨੁਮਾਇੰਦਗੀ ਨਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਧਿਆਨ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਬੱਚੇ ਜ਼ਾਲਮ ਹਨ - ਬਾਅਦ, ਵਿਹਾਰ ਦੇ ਇਸ ਪੈਟਰਨ, ਜਦ ਮਾੜੇ ਹਾਣੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਉਸੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਮਾਪੇ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਹਿਯੋਗ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦੇਣ ਨਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਸੰਭਵ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਲੜਾਈ shyness

shyness ਦੇ ਨਾਲ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਸਭ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ - ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ, ਪਲੱਸ ਪਹਿਲੇ ਕਦਮ ਹੈ. ਇਸ ਕੰਡਿਆਲੀ ਮਾਰਗ ਅਟੱਲ ਤੇ ਇੱਕ ਗਲਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ - - ਅਸਫਲਤਾ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰਵੱਈਏ ਤੇ ਮੁੜ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਡੀਬੱਗ ਸਵੈ-loosening ਨੂੰ ਟੈਸਟਿੰਗ ਹੈ. ਕਿਸ shyness ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ? ਸ਼ਾਇਦ ਸਾਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ, ਨਾ ਦੇ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਅਸਫਲਤਾ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਇੱਜ਼ਤ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਝਿੜਕਿਆ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੋਈ ਵੀ ਜੋ ਬਹਾਦਰੀ ਉਸ ਦੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕੀਤਾ, ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ. ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਸਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹਰ ਸ਼ਰਮੀਲੀ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਅਦਿੱਖ ਮੌਜੂਦ ਹੈ ਮੂੰਹ ਬੰਦ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਤਰੀਕੇ shyness ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਨ: ਹੀ ਜ਼ਿਕਰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ, ਦੀ ਟੀਮ ਵਿਚ ਇਕ ਵੱਡੀ ਤਬਦੀਲੀ, ਤਿਮੋਥਿਉਸ ਵਰਗਾ ਸਹਿਯੋਗ. ਸ਼ਰਮੀਲੇ ਦੋਸਤ ਵੀ ਦੋਸਤ ਹਨ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਹਿਯੋਗ ਨੂੰ ਅਹਿਮ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਚਾਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸ਼ਰਮੀਲੀ ਲੋਕ ਦੋਸਤੀ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਮਾਜਿਕ ਦਾਇਰਾ ਛੋਟਾ ਹੈ. ਕੇਸ ਇੱਕ ਬੁਨਿਆਦੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਟੀਮ ਦੇ ਕੇ ਮਾਰਿਆ shyness ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਹਨ. ਯੋਗਾ, ਨਾਚ, ਹਾਈਕਿੰਗ, ਪਰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਕਨੋਇੰਗ - ਹੋਰ formations ਦੇ ਲੋਕ ਦੀ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਕੁਝ ਵੀ. ਫਸਲੀ ਚੱਕਰ ਦੇ ਬਾਹਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ - ਨੂੰ ਦੇਣ ਨਾ ਕਰੋ.

ਜੰਕ ਬਹੁਤ

ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਢੰਗ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜੇ ਹੈ shyness ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਉਸ ਨੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਹਿੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹੋਰ ਵੀ ਸ਼ਰਮੀਲੇ ਲੱਭੋ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਖ਼ਰਚ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦਾਅਵਾ. ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ, ਇਕ ਸਤਾਉਣ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਦੇਕੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸਸਰ ਬਣੋ. ਕੱਲ੍ਹ ਦੇ ਸ਼ਰਮੀਲੇ ਅਤੇ ਤਰਦੇ cranks ਨਾਲ ਨਾਲ ਬਣ ਹਿੰਸਕ ਅਤਿਆਚਾਰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਹਮਲਾ ਖਾਸ ਸ਼ਰਮੀਲੇ ਹਾਰਿਆ ਜੋ ਛਾਇਆ ਪੀੜਤ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਡਰ ਹੈ ਦੇ ਮੱਧ ਵਿੱਚ ਬੈਠਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ shyness ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ overcompensation, ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦਾ ਇਕ ਸੰਕੇਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕਤਾ 'ਤੇ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ.

Shyness - ਨਾ ਇੱਕ ਦੀ ਸਜ਼ਾ

ਮੈਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ shyness ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਨੂੰ ਜਲਦਬਾਜ਼ੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ - ਇੱਕ ਸਫਲ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਇੱਕ ਚਿੱਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ,, ਅਦਾਕਾਰ ਦੇ ਖੇਡ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚਮਕੀਲੇ ਹਾਲੀਵੁੱਡ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਦੇ ਅੱਗੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਰੀਹਰਸਲ? ਨੂੰ shyness ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ 'ਤੇ ਸੋਚ-, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਾਸਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕੋ ਹੀ ਦੁਖੀ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜਲਦੀ ਜ ਬਾਅਦ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾਸਕਿੰਗ ਕੰਮ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਠੀਕ ਇਸ ਦੇ ਸਤਿਕਾਰਯੋਗ shyness ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸ਼ਰਮੀਲੀ ਲੋਕ. ਸਾਡੇ ਵਾਰ ਤੌਹੀਨ ਲੜ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪਿਛਲੀ ਇਕਾਈ ਦੇ ਮਾਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ shyness ਕਾਫ਼ੀ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਆਰਾਮ ਦੇ ਜ਼ੋਨ ਹੈ, ਜੋ ਮੁਸੀਬਤ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀ ਹੈ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ - ਸਵੈ-ਅਲਗ ਵਿੱਚ ਖਿਸਕ ਨਾ ਕਰੋ.