ਅਜਿਹੀ ਭਾਵਨਾ ਭਰਪੂਰ ਭੂਰੇ ...

ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤਰੀਕਾ: ਗੁੱਸਾ, ਹੈਰਾਨੀ, ਤਰਸ, ਰੋਹ, ਭੁੱਖੇ ਹਨ. ਮਨੋਦਸ਼ਾ ਅਨੁਸਾਰ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਉਹ ਵਾਰਤਾਕਾਰ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਣ ਵਿਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਕ ਹੱਸਮੁੱਖ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪੁਰਾਣੇ ਨਾਟਕ ਮਖੌਲਾਂ ਨੂੰ ਤ੍ਰੈ-ਪਸਾਰੀ ਨਾਇਕ ਵਿਚ ਉੱਚਿਤ ਭਰਵੀਆਂ ਨਾਲ ਲੈਸ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ- ਇਕ ਤਿਕੋਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ, ਪਰ ਦੁਸ਼ਟ ਬੰਦੇ ਦਾ ਮਾਸ ਢਿੱਲੇ ਨਾਲ ਸੀ ਜੋ ਨੱਕ ਦੇ ਪੁਲ ਤੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸਿਓਂ ਇਕਤਰ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ.

ਭਰਵੱਟਾ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਕਰਸ਼ਕ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਹਰ ਵੇਲੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਰੂਪ ਜਾਂ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਦੇ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਫੈਸ਼ਨ ਦੇ ਮਗਰੋਂ, ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਆਕਾਰ ਲਗਾਤਾਰ ਬਦਲ ਰਿਹਾ ਹੈ: ਕਿਲ੍ਹਿਆਂ ਵਿਚ ਫੈਸ਼ਨੇਬਲ ਡ੍ਰੈਸ਼ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਭੂਰੇ ਸਨ - ਬਾਅਦ ਵਿਚ - ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ - ਥੜ੍ਹੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ - ਵਿਸ਼ਾਲ ਅਤੇ ਸੰਘਣੀ, ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਬੀਵੀਆਂ ਸਦੀ ਦੇ ਅੰਤ ਤੱਕ, ਭਰਵੀਆਂ ਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਰੂਪ ਫੈਸ਼ਨ ਵੱਲ ਪਰਤਿਆ . ਭਰਾਈ ਦਾ ਰੰਗ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੰਗ ਨਾਲ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਟਨ ਦੁਆਰਾ ਹਲਕੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਭਰਾਈ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਗਿੱਲੇਰਿਨ, ਜੈਤੂਨ ਜਾਂ ਆਰਡਰ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਗਿੱਲੇ ਹੋਏ ਬੁਰਸ਼ ਨਾਲ ਕੰਬਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕੰਘੀ, ਫਿਰ ਵਿਕਾਸ 'ਤੇ. ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੇ ਭਰਵੀਆਂ ਨੂੰ ਰੇਸ਼ਮੀ ਅਤੇ ਮੋਟਾ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਭਰਾਈ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਮਸਾਜ ਕਰਨਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ - ਇਹ ਰੋਸ਼ਨੀ tweaks, ਥਿੜਕਣ, pinpoints ਹੈ. ਮਸਾਜ ਭਰਨ ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਲਾਈਨ ਉੱਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਹਰ ਵਾਰ ਹਰ ਇੱਕ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਭਰੀ ਬਰੋਰਾਂ ਵਧੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੇ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨਿਤ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਲੁਬਰੀਕੇਟ.

ਅਕਸਰ ਮੱਥੇ ਤੇ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਕਿਰਿਆ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਭਰਾਈ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਲੰਬਕਾਰੀ ਚੱਕਰ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ wrinkles ਇੱਕ ਸ਼ੇਰ ਦੇ wrinkles ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 30 ਸਾਲ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵੇਖਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਵੀਈ-ਸਾਲਾ ਕੁੜੀਆਂ ਵੀ ਵਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਲੰਬਕਾਰੀ ਝੀਲਾਂ ਦਾ ਗਠਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਿਲਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਉਸ ਨੂੰ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ, ਦੋ ਝੁਰੜੀਆਂ ਭੱਛੇ ਦੇ ਉਪਰ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇੱਕ "ਘਰ" ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ, ਇਹਨਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਗਲੇ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਹੌਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੇਤੀ ਹੀ ਝਰਨੇ ਪੈਣਗੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਮਸਾਜ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਲਈ ਆਪਣੀ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਟੈਪ ਕਰਨਾ. ਇਹ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਲਵੇਗੀ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰੇਗੀ.

ਝੀਲਾਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਕਰੀਮਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸੈੱਟ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਦਿਨ ਅਤੇ ਰਾਤ, ਇੱਕ ਫਰਮ ਦੁਆਰਾ ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ ਤੇ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੀ ਗਈ. ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁਚੱਜੇ ਹੋਏ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਕੱਸਣ ਲਈ ਉਪਯੋਗੀ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਮਿੱਟੀ ਤੋਂ ਪਰ ਕੋਈ ਕੋਸਮੈਂਟ ਦਾ ਮਤਲਬ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਕੱਸ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ.

ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਢੰਗ ਨਾਲ, ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਨਿਰਵਿਘਨਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨਾ, ਪੱਕਾ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਹੈ. ਇਹ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ ਤੇ ਕੀਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਕੁਝ ਖਾਸ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਵਿੱਚ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਕੰਪਲੈਕਸ ਹੈ, ਸਧਾਰਣ ਤੋਂ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਤੱਕ ਇੱਕ ਖਾਸ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਕੰਪਲੈਕਸ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕੁੱਝ ਅਭਿਆਸਾਂ ਸਿਰਫ ਕਿਸੇ ਮਾਹਿਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਹੀ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਗਲਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਚੱਲਣ ਨਾਲ ਨਵੇਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਤੋਂ ਸਿਰਫ ਘਰੇਲੂ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਜ਼ਾਇਆ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੈਂਦੀ ਹੈ, ਆਪਣਾ ਚਿਹਰਾ ਅਤੇ ਹੱਥ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ, ਕੋਈ ਵੀ ਕਰੀਮ ਨਾ ਵਰਤੋ. ਅਭਿਆਸ ਇੱਕ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਬੈਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ. ਤੁਰੰਤ ਪਰਿਵਰਤਨ 'ਤੇ ਨਾ ਗਿਣੋ - ਠੋਸ ਨਤੀਜੇ ਦੋ ਹਫਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣਗੇ.

ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਅਭਿਆਸ ਹੈ: ਮੱਥੇ ਦੇ (ਮਾਨਸਿਕ) ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਲੰਬੀਆਂ ਬਾਰਡਰ ਪਾਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਦੋਹਾਂ ਪਾਸੇ ਦਬਾਓ, ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖਿੱਚੋ ਅਤੇ ਉਸੇ ਵੇਲੇ ਆਪਣੀ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਲਈ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ. ਹਰ ਇੱਕ ਵੇਦੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਓ.

ਮੱਥੇ ਦੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਝੀਲਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇਕ ਹੋਰ ਵਧੀਆ ਅਭਿਆਸ. ਇਹ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਕਿ ਹਥੇਲੀਆਂ ਨੂੰ ਆਜਿਜ਼ਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਮੱਥੇ ਤੇ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਉਂਗਲਾਂ. ਹਥੇਲੀਆਂ ਨੂੰ ਨੱਕ ਦੇ ਪੁੱਲ ਤਕ ਘਟਾਉਣ ਲਈ - ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਹੌਲੀ, ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨ. ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਇਕ ਵਾਰ ਵਿਚ ਵੀ ਦੁਹਰਾਓ, ਇਕ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਵੀਹ ਗੁਣਾ

ਇਹ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਦਿੱਸਣ ਵਾਲੇ wrinkles ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਪਲਾਸਟਿਕ ਸਰਜਨ ਦੇ ਦਖਲ ਨਾਲ ਖਤਮ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਲਈ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ.