ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਦਦ: ਲੋਕ ਇਸਤੇਮਲ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ - ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਗੰਭੀਰ ਰਹਿਤ ਦੇ ਨਾਲ ਖ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਖੂਨ, ਦਿਮਾਗ, ਦਿਲ, ਗੁਰਦੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ. ਹਰ ਸਾਲ, ਰੋਗ ਰੂਸ ਵਿਚ ਵੱਧ ਇੱਕ ਲੱਖ ਲੋਕ ਇਕੱਲੇ ਦੀ ਮੌਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਅੱਜ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਗ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੋਰ ਨੂੰ ਮੌਤ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਕਿਉਕਿ ਇਹ ਮਨੁੱਖਤਾ ਦੇ ਇਸ ਹੰਟਰ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਅਤਿਕਥਨੀ ਹੈ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਧਰਤੀ 'ਤੇ ਹਰ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਇਹ ਕੋਈ ਭੇਦ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਹੇਠ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼: ਆਮ ਨਸ਼ੇ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ, ਲੋਕ ਇਸਤੇਮਲ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ. ਆਮ ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ 'ਤੇ ਲੇਖ ਵਿਚ ਦੱਸਿਆ ਸੀ.

ਵਿਆਪਕ ਇਲਾਜ - ਇੱਕ ਲਾਜ਼ਮੀ ਸ਼ਰਤ '

ਪਹਿਲੀ ਸਭ ਦੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਤੈਅ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ , ਦਿਲ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ, ਸ਼ੂਗਰ, ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ, ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ - ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੋਰ ਰੋਗ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਅਕਸਰ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਅਤੇ ਸਟਰੋਕ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਸੁਤੰਤਰ ਕਾਰਵਾਈ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਇਸ ਲਈ ਮੂਰਖਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਸਰੋਤ ਦੇ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਜ਼ਰੀਏ ਦੇ ਦਬਾਅ ਥੱਲੇ ਲਿਆਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਲਗਾਤਾਰ ਮੈਡੀਕਲ ਨਿਗਰਾਨੀ, ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੀ ਲੋੜ ਨੂੰ ਜੁੜਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਇਹ ਲੋੜ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਲੋਕ ਇਸਤੇਮਲ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ. ਲੋਕ ਪਾਦਰੀ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੜੀ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਜੋ ਕਿ ਭੋਜਨ ਆਮ ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਦੀ ਇੱਕ ਨੰਬਰ ਹਨ.

ਸਧਾਰਨ ਲੋਕ ਇਸਤੇਮਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ

ਪਾਰੰਪਰਕ ਦਵਾਈ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ ਸਭ ਕੁਝ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ ਹੱਥ 'ਤੇ ਆਮ ਤੌਰ' ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਦੇ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਹਰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਿੰਬੂ, ਲਸਣ, ਦੁੱਧ ਹੈ. ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਹੈ, ਜੇ - ਉੱਥੇ ਜ਼ਰੂਰ, ਜੰਗਲੀ ਉਠਿਆ, Hawthorn ਹਨ Viburnum ਉਗ, ਸਮੁੰਦਰ ਦੇ buckthorn ਜੈਮ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਉਤਪਾਦ. ਸ਼ਾਇਦ ਸਾਨੂੰ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਲੋਕ ਇਸਤੇਮਲ ਦੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਜੀਅ ਅਤੇ ਆਮ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰਹਿਣ ਲਈ ਮਦਦ ਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਅਜਿਹੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੁੰਦਰ buckthorn ਕੁਝ ਉਤਪਾਦ, ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹਨ.

ਸਾਨੂੰ ਕੁਝ ਕੁ ਸਧਾਰਨ ਪਕਵਾਨਾ, ਜਿਸ ਦੁਆਰਾ ਲੋਕ ਇਸਤੇਮਲ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਯਾਦ ਹੈ ਕਰੀਏ. ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਟਕਸਾਲੀ ਅਤੇ ਜਾਣੂ ਸੁਮੇਲ - ਲਸਣ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ. ਦੋ ਮੱਧਮ ਨਿੰਬੂ ਉਤਸ਼ਾਹ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧ ਦੇ ਸਿਰ ਲਸਣ ਮੱਧਮ ਆਕਾਰ ਦੇ grinder ਕਰੀਚਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਦਾ ਕਈ ਘੰਟੇ ਨੂੰ ਭਰਨ ਦੋ ਕੱਪ (500 ਮਿ.ਲੀ.) ਉਬਾਲੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਠੰਢਾ, ਕਰਨ ਲਈ. ਇਹ ਰਚਨਾ ਭੋਜਨ ਅੱਗੇ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਦਿਨ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਇੱਕ ਚਮਚ 'ਤੇ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਦਾਖਲੇ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਬਰੇਕ ਲੈਣ ਲਈ ਇਕ ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ, ਫਿਰ ਦੁਹਰਾਓ.

ਸੁੱਕ ਫੁੱਲ ਅਤੇ Hawthorn ਫਲ - ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਲਈ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਕਾਲਾ chokeberry. ਆਲ੍ਹਣੇ ਅਤੇ ਉਗ ਦੇ infusions ਲਵੋ, ਚਾਹ ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਦਾ ਬਜਾਏ ਲਗਾਤਾਰ ਲੋੜ ਹੈ. ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਦਬਾਅ ਲਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੰਦ ਹੈ - beet ਜੂਸ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਸਵੈ-ਇਲਾਜ ਕੇ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ overdo ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਸਾਨੂੰ ਲੋਕ ਇਸਤੇਮਲ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਹਰ ਪੌਦਾ ਦੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਲਗਾਤਾਰ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ buckthorn ਜੈਮ 'ਤੇ ਉਪਰ-ਜ਼ਿਕਰ ਦੇ ਦਬਾਅ' ਤੇ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਕਮਜ਼ੋਰ vertigo ਸ਼ੁਰੂ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ. ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਅਤੇ ਹਰ ਦਿਨ ਯਾਦ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਘਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ

ਸਾਨੂੰ ਅਕਸਰ ਲੋਕ ਇਸਤੇਮਲ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ, ਇਹ ਸਭ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸੋਚ. ਪਰ, ਸਾਨੂੰ ਨਾ ਭੁੱਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ ਹੱਥ, ਲਾਭਦਾਇਕ ਉਤਪਾਦ 'ਤੇ ਹੈ, ਪਰ ਨਾ ਮੁੱਖ ਇਲਾਜ. ਪਰ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਪੜਾਅ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਆਮ ਕਰਨ ਲਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਝਪਟਣ ਨਾ ਅਤੇ ਉਦੇਸ਼ਪੂਰਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਰੱਖਣ ਦੀ ਹੈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕੰਟਰੋਲ ਅਧੀਨ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਅਤੇ ਪਕਵਾਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੇ ਦਬਾਅ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੇਨੂ ਦੇ ਬੇਦਖਲੀ ਦੇ ਬਾਰੇ, ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ, ਕੋਰਸ ਦਾ, ਅਮਨ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰੀ.