ਕਿਸ ਅਦਰਕ ਨੂੰ ਪੀਣ ਲਈ ਭਾਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਗੁਆ ਲਈ? ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ

ਹਾਲ ਵਿੱਚ ਹੀ, ਨੈੱਟਵਰਕ, ਜੋ ਅਦਰਕ ਦਾ ਕਾਰਨ ਭਾਰ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਤੇ ਲੋਕ ਸਮੀਖਿਆ ਦੇ ਹੋਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਿਆਦਾ ਝਲਕ. ਇਹ ਕੀ ਹੈ? ਧੋਖਾਧੜੀ ਦਾ ਜ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਇੱਕ ਨਵ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਢੰਗ ਨਾਲ? ਅਦਰਕ ਦੇ ਨਾਤੇ ਪੂਰਨਤਾ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ? ਇਹ ਸਵਾਲ ਦੇ ਜਵਾਬ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਬਾਹਰ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਚਕ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਮੁਆਇਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਲੇਖ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਸ ਦਾ ਵੇਰਵਾ ਅਦਰਕ ਨੂੰ ਪੀਣ ਲਈ ਭਾਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਗੁਆ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਝਾਇਆ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.

ਅਦਰਕ ਕੀ ਹੈ?

Ginger - ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆ ਦਾ ਇੱਕ perennial ਔਸ਼ਧ ਮੂਲ ਹੈ. ਭੋਜਨ ਵਰਤਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਵੰਸ਼ਾਵਲੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ. ਸਾਨੂੰ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਸਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਮੁੱਖ ਤੌਰ' ਤੇ ਜ਼ਮੀਨ ਹੈ. ਪਰ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਸੁਪਰਮਾਰਵਕਟਸ ਅਕਸਰ ਦੇਖਿਆ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧ ਰੂਪ ਵਿਚ ਅਦਰਕ ਰੂਟ ਹਨ. ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਇੱਕ spice ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਜੋੜ ਕੇ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਕਈ ਵਿਲੱਖਣ ਹਨ ਅਤੇ ਪਕਵਾਨਾ ਵੱਖ ਸਨੈਕਸ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, pickled ਅਦਰਕ rhizome ਮਿੱਝ ਟਲਿਆ. ਇਹ ਪੌਦਾ ਅਕਸਰ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਬਿਲਕੁਲ ਜ਼ੁਕਾਮ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਅਦਰਕ ਦੇ ਨਾਲ ਚਾਹ, ਤਾਪਮਾਨ ਘੱਟਦਾ ਹੈ. ਸਲਿਮਿੰਗ ਇਸ ਪੌਦੇ ਦੇ ਰੂਟ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਹਾਲ ਹੀ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ. ਬਾਰੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਹੈ ਤੇ ਕਿੰਨੀ ਕੁ ਡੰਪ ਨੂੰ ਅਦਰਕ ਪੀਣ ਲਈ ਭਾਰ ਗੁਆ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੇਠ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ.

ਰਚਨਾ ਅਤੇ ਅਦਰਕ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ

ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਸੱਚ-ਮੁੱਚ ਵਿਲੱਖਣ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਾਜ਼ੁਕ macro- ਅਤੇ ਟਰੇਸ ਤੱਤ (ਫਾਸਫੋਰਸ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਲੋਹੇ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਸੋਡੀਅਮ, ਜ਼ਿੰਕ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਆਦਿ), ਵਿਟਾਮਿਨ (A, C, B1, B2) ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. 1.5-2 ਬਾਰੇ% - ਇਸ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਗਿਣਤੀ. ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਉੱਚ ਚਿੱਤਰ ਹੈ. ਮੁੱਖ ਲਾਭਦਾਇਕ ਭਾਗ ਨੂੰ - ਇਸ ਨੂੰ tsingiberen ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੌਦਾ ਜੜ੍ਹ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਰੂਪ ਹੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਸੁਆਦ ਲਿਖਣ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਗੰਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ - gingerol, ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਹਨ. ਪੌਦੇ ਦੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ overestimate ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਛੋਟ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਕੱਚਾ, ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਜੂਸ ਦੇ ਗਠਨ ਵਿੱਚ ਸੋਧ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਦੇ ਸਮਾਈ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ, Ginger ਕਾਰਨ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਚਕ ਕਾਰਜ catalyzes, lipolysis ਦੀ ਦਰ ਵੱਧ ਰਹੀ. ਦੇ ਕਿਸ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅਦਰਕ ਭਾਰ ਗੁਆ ਨੂੰ ਪੀਣ ਲਈ ਕਿਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ. ਕੁਝ ਪੀਣ ਨੂੰ ਪਕਵਾਨਾ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.

ਕਿਸ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸ ਨੂੰ ਅਦਰਕ ਭਾਰ ਤੇਜ਼ ਗੁਆ ਨੂੰ ਪੀਣ ਲਈ? ਵਿਅੰਜਨ №1

ਜ਼ਮੀਨ ਅਦਰਕ ਦੀ ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ teapot ਅਤੇ ਆਮ ਕਾਲੇ ਹਰੀ ਚਾਹ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪਕਾਉਣ. ਇਸ ਪਾਣੀ ਪੀਤਾ 3-5 ਕੱਪ ਇੱਕ ਦਿਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਅਦਰਕ ਚਾਹ ਦੀ ਮਹਿਕ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਨਗੇ.

ਕਿਸ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸ ਨੂੰ ਅਦਰਕ ਭਾਰ ਤੇਜ਼ ਗੁਆ ਨੂੰ ਪੀਣ ਲਈ? ਵਿਅੰਜਨ №2

ਡਰਾਈ ਅਦਰਕ ਗਰੇਟ ਜ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ, ਥਰਮਸ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਸਭ ਭਾਰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਡੋਲ੍ਹ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਦਾ ਦੇਣ. ਪੀਣ ਦਾ ਅੱਧਾ ਪਿਆਲਾ ਲੈ ਲਵੋ ਭੋਜਨ ਅੱਗੇ ਇੱਕ ਦਿਨ 'ਤੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਸਾਨੂੰ ਦੋ ਬੁਨਿਆਦੀ ਪਕਵਾਨ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਪੀਣ, ਜੋ ਕਿ ਭਾਰ ਨਾਲ ਨਾਲ ਗੁਆ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਰਸੋਈ ਮੰਨਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਦਰਕ ਨੂੰ ਪੀਣ ਲਈ ਭਾਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਗੁਆ ਨੂੰ ਦੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ. ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਚਾਹ ਦੀ ਵਰਤੋ ਵਿੱਚ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੇ ਬਾਰੇ, ਨਾ ਭੁੱਲੋ. ਫਿਰ ਅਦਰਕ ਦੀ ਵਰਤੋ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੱਧ ਹੈ.