ਸਵੈ-ਕਾਸ਼ਤਮਨੋਵਿਗਿਆਨ

ਕਿਸ ਨੂੰ ਫੋਕਸ ਕਰਨ ਲਈ? ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਸਫਲਤਾ

ਯਕੀਨਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲਈ ਦੇਖਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਰਕਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਇੱਕ ਦਿਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੇ ਕੇ ਬਾਹਰ ਲੈ ਗਿਆ. ਵੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਫਲ ਦੌਰ, ਜਿਸ ਦੌਰਾਨ ਵੀ ਆਮ ਫਰਜ਼ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਔਖੇ ਹੋ ਜਾਪਦੇ ਹਨ. ਚੁੰਬਕੀ ਤੂਫਾਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਦੀ ਘਾਟ 'ਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ ਲਈ ਜਲਦਬਾਜ਼ੀ ਨਾ ਕਰੋ. ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਧਿਆਨ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀ ਪਤਾ ਕਿ ਕਿਸ ਕੰਮ ਨੂੰ ਇਕ ਅਹਿਮ ਮਾਮਲੇ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਹੈ? ਅਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ.

ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਠੀਕ ਅਡਜੱਸਟ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ, ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇਖੋ. ਕਈ ਦਫਤਰ ਦੇ ਬਾਹਰ ਕੰਮ ਕਰ freelancers, ਮਾਣ ਐਲਾਨ ਹੈ ਕਿ ਕੰਮ ਦੇ ਸਥਾਨ ਨੂੰ ਉਹ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਕੁਰਸੀ ਵਿੱਚ ਜ ਪਾਰਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਦਾਲਤ 'ਤੇ ਕੰਮ ਦੀ ਉਮੀਦ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੂਝ ਦੇ ਲਈ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਅਸਲ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਰਸਮੀ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜੋ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸਲਾਹ:, ਇੱਕ ਕੰਮ ਦੇ ਸਥਾਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ, ਜੇ, ਇਸ ਲਈ ਪਿਛਲੀ ਕੀਤਾ, ਨਾ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਹੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੰਪਿਊਟਰ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕਾਰੋਬਾਰ ਲਈ ਲੋੜ ਹੈ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਡੈਸਕ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਬਿੰਦੂ ਸਿਰਫ ਕੰਮ ਕਰ ਕਾਗਜ਼ ਅਤੇ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ 'ਤੇ ਰੱਖੋ.

ਦਫਤਰ ਦਾ ਸਟਾਫ ਨਿਯਮਤ ਸਫਾਈ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਲਸੀ ਨਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਲਈ ਅਕਸਰ, ਹਾਰਡ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੋਵੀਨਾਰ ਦੇ ਆਪਣੇ ਡੈਸਕ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਵੇਰਵੇ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਿਰਫ ਰੱਖੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਕੰਮ ਦੇ ਸਥਾਨ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਸੀ. ਮੇਜ਼ ਅਤੇ ਕੁਰਸੀ ਆਪਣੇ ਉਚਾਈ ਨੂੰ ਉਚਾਈ ਵਿੱਚ ਐਡਜਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਪਿਊਟਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅੱਖ ਇੱਕ ਅਨੁਕੂਲ ਦੂਰੀ' ਤੇ ਮਾਨੀਟਰ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਚਮਕ ਸੈਟਿੰਗ ਨਾਲ ਤਜਰਬਾ ਕਰ. ਆਪਣੇ ਡੈਸਕਟਾਪ ਉੱਤੇ ਸਾਫ਼ ਰੱਖੋ. ਜੇਕਰ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਇੱਥੇ ਸੰਭਵ ਭੋਜਨ ਕਰਨ ਲਈ ਜ ਨਿੱਜੀ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਇਹ ਮੇਜ਼ ਅਤੇ ਕੁਰਸੀ ਸਿਰਫ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕੰਮ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਕਰਨ ਲਈ.

ਵਰਚੁਅਲ ਸਪੇਸ ਦੀ ਪਰਤਾਵੇ ਨੂੰ ਅਣਡਿੱਠਾ ਕਰੋ

ਕਿਸ ਕੰਪਿਊਟਰ, ਜਦ ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਰਤਾਵੇ ਦੀ ਨਜ਼ਰ 'ਤੇ ਕੰਮ' ਤੇ ਧਿਆਨ ਹੈ? ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਹ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਤੱਥ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਿੱਜੀ ਈ-ਮੇਲ, ਸੋਸ਼ਲ ਨੈੱਟਵਰਕਿੰਗ ਜ ਤੁਰੰਤ ਸੁਨੇਹਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਲਈ ਮੋੜ ਰਹੇ ਹਨ, ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਹੀ ਫਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਕੰਮ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਵੈੱਬ ਸਾਈਟ ਅਤੇ ਕਾਰਜ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ, ਨਾ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ. ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੇ ਕੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ "ਮਾਤਾ ਕੰਟਰੋਲ" ਨਾਲ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀ ਇੱਕ ਨੂੰ ਇੰਸਟਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਮ ਦੇ ਲਈ ਇੰਟਰਨੈੱਟ 'ਦੀ ਲੋੜ ਨਹ ਹੈ, ਜੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਅਕਸਰ ਭਟਕ ਆਪਣੇ ਮੁੱਖ ਰੁਜ਼ਗਾਰ ਤੱਕ ਲਗਾਤਾਰ ਵਿਚਾਰ provokes. ਕਿਸ, ਇੰਟਰਨੈੱਟ 'ਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਤੱਕ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਘਰੇਲੂ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਯਾਦ ਕਰਾਇਆ ਜ ਫਿਲਮ ਟਿਕਟ ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਵਰਲਡ ਵਾਈਡ ਵੈੱਬ ਬਾਰੇ ਨਿੱਜੀ ਸਵਾਲ ਦੇ ਜਵਾਬ ਲਈ ਖੋਜ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ. ਇਹ ਨਿਯਮ ਆਨਲਾਈਨ ਦੇ ਹੁਕਮ, ਅਤੇ ਟਿਕਟ ਦੀ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਜੇਕਰ, ਉਸ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਲੰਚ ਬਰੇਕ.

ਬਾਹਰੀ ਉਕਸਾਹਟ ਘੱਟੋ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਰੌਲੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਫੋਕਸ 'ਤੇ ਚਾਲੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕੀ ਘਰ ਵਿਖੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਮ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਲਈ ਤਿਆਰ, ਟੀਵੀ ਨੂੰ ਬੰਦ, ਜੇ, ਚੁੱਪ ਰਹਿਣ ਲਈ ਘਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ. ਕੁਝ ਲੋਕ ਨਰਮ ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਕੇ ਬਖੂਬੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੰਮ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮਾਮਲਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰਾ ਚੁੱਪ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਲਈ ਬੇਚੈਨ ਹਨ, ਜੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ ਦਾ ਜ ਇੱਕ ਅਣਜਾਣ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿਚ ਗੀਤ ਦਾ ਭੰਡਾਰ ਬਗੈਰ ਹੌਲੇ ਭਜਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕਠਿਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵਰਕਰ, ਹੋਰ ਕਰਮਚਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਾ ਜਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਕਾਰੋਬਾਰ ਵਿਚ ਲੱਗੇ ਹੋਏ ਹਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ. ਕਮਰੇ ਕਾਫ਼ੀ ਰੌਲੇ ਹੈ, ਜੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈੱਡਫੋਨ ਪਹਿਨ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਚੁੱਪ ਸੰਗੀਤ ਖੇਡਣ ਜਾਵੇਗਾ, ਜੋ ਕਿ. ਮਹਿੰਗਾ ਚੋਣ ਨੂੰ - earplugs. ਜੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਇਆ ਹੈ, ਪਰ ਇਸੇ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ? ਉਹ ਇੰਨੀ ਮੁੱਦੇ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਘੰਟੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਨਾ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ. ਕੀ ਘਰ ਵਿਖੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਦਿਨ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਜੀਅ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ, ਨਾ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਉਚਿਤ ਹੈ.

ਲੇਬਰ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਮੋਡ ਦੀ ਪਾਲਨਾ

ਕੋਈ ਵੀ ਮਨੁੱਖ ਲਾਭਕਾਰੀ ਦਿਨ ਦੇ 24 ਘੰਟੇ ਹੋਣ ਦਾ ਯੋਗ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਦੇ ਸਾਰੇ ਰੋਬੋਟ ਨਹੀ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਹਰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਰੈਗੂਲਰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਅਨੁਕੂਲ - 45 ਮਿੰਟ ਸਮਰਪਿਤ ਹੈ, ਫਿਰ 10-15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਅਰਾਮ ਕਰੋ. ਬ੍ਰੇਕ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਬਹੁਤ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰਣੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਤੁਰ, ਹਲਕਾ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਕੀ, ਜ ਤਾਜ਼ਾ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦੀ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਨੈਕ ਜ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਕਾਲ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੁਝ ਨਿੱਜੀ ਮਾਮਲੇ, 'ਤੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਾਰ ਖਰਚ ਜ ਚੈੱਕ ਈ-ਮੇਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕੁਝ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵਰਕਰ, ਜੋ ਕਿ ਸਵੀਕਾਰ ਬਰੇਕ ਦੌਰਾਨ ਨਿਗਾਹ ਲਈ ਗਰਦਨ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਸਵੈ-ਮਸਾਜ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿਮਰਨ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਬਹੁਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ - ਨਾ ਲੈ ਕੇ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਜਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਛੋਟੇ ਛੋਟੇ ਕੇਸ ਨੂੰ ਬਦਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਜੇ, ਅਸਥਾਈ ਕੰਮ-ਬਾਕੀ ਅੰਤਰਾਲ ਤਬਦੀਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਰ ਕੰਮ ਕਰ 20-25 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

ਸਹੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ - ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਕੁੰਜੀ

ਜੋ ਲੋਕ ਨਿੱਜੀ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸਵਾਲ ਦਾ: ਨੂੰ ਨੌਕਰੀ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਲਈ ਹੈ ਜੇ ਮੈਨੂੰ ਸਿਰਫ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ? ਚੰਗੀ ਯੋਜਨਾ - ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਲੋਕ ਭੇਦ ਦੇ ਇੱਕ. ਇੱਕ ਦਿਨ 5 ਮਿੰਟ ਵੱਧ ਕੋਈ ਹੋਰ ਖਰਚ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਕੰਪਾਇਲ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਰੋਜ਼ਾਨਾ planingi ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਕੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੋਰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਪਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਘੱਟ ਵਿਚਲਿਤ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕੇਸ ਅਤੇ ਦੇ ਹੁਕਮ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਜੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੌਕਰੀ 'ਤੇ ਸਵੇਰੇ ਦੀ ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਵਾਰ, ਸੰਭਵ ਵਰਕਫਲੋ ਬਾਰੇ ਸੋਚ subparagraphs ਦਾ ਵਿਸਥਾਰ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਬਰਬਾਦ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰੋ. ਸਹਿਮਤ ਹੈ, ਵੀ ਸਭ ਔਖਾ ਕੰਮ ਕੋਈ ਵੀ ਹੁਣ, ਅਜਿਹੇ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਵਿੱਚ ਤੋੜ ਕਈ ਛੋਟੇ ਅਤੇ ਚੱਲਣ ਵਿਚ ਸਧਾਰਨ.

ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ,

ਕੋਈ ਵੀ ਮੈਨੇਜਰ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿੰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਆਪਣੇ ਕਰਮਚਾਰੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ. ਇਸ ਲਈ ਤੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਦੇ ਮੁੱਖ ਬਣ ਨਾ ਕਰੋ? ਫਲ ਅਤੇ ਸਜ਼ਾ ਦੇ ਆਪਣੇ ਹੀ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰੋ. ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਤਹਿ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲੇ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ? ਸ਼ਾਨਦਾਰ,, ਚਾਕਲੇਟ ਬਾਰ ਦੇ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਕਿਤਾਬ ਪੜ੍ਹ ਛੇਤੀ ਮੰਜੇ ਤੇ ਜਾਓ. ਸਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਫੇਲ੍ਹ ਹੈ ਫੋਕਸ ਹੈ, ਜੇ, ਕੁਝ ਰੂਹ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਤਹਿ ਜ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮ ਦੇ ਲਈ ਮਨੋਰੰਜਨ ਦੇ ਕੇਵਨਕਲਣ ਮੁਲਤਵੀ. ਇਨਾਮ ਅਤੇ ਆਗਿਆ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕੰਮ ਦਾ ਇਨਾਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਸ ਨਾਲ ਇਕਰਾਰਨਾਮੇ ਦੇ ਸਾਰੇ ਹਾਲਾਤ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਦੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਅਦਾ ਕੀਤਾ. ਭਵਿੱਖ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਨਾ ਭੁੱਲੋ. ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਸਹੀ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ - ਨੂੰ ਯਾਦ ਮੌਕੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕੈਰੀਅਰ ਦੇ ਦੀ ਉਡੀਕ. ਇਕ ਹੋਰ ਚੋਣ ਹੈ - ਹੁਣੇ ਹੀ, ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੈਸੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਡਿਆਈ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਆਪਣੇ ਸਫਲਤਾ ਦੇ ਮਾਣ ਹੋਣ ਦਾ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ

"ਸੈਮ ਦੀ ਸਿਫ਼ਤ - ਕੋਈ ਉਸਤਤ" - ਇਸ ਕਹਾਵਤ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਾਰਥਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਸਫਲਤਾ ਦਾ ਜਸ਼ਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਡਾਇਰੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਨੋਟਬੁੱਕ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਲਿਖਣ ਦੀ, ਹਰ ਰਾਤ ਦਿਨ ਰਹਿੰਦਾ ਸਫਲਤਾ. ਇੱਕ ਗੱਲ ਹੋਰ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਈ ਹੈ, ਜ 10% ਆਮ ਵੱਧ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਸੀ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਕੀਤਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ! ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਨਿੱਜੀ ਸਫਲਤਾ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੋ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਵਡਿਆਈ ਬਾਰੇ ਕਹਾਣੀ ਸੁਣਨ ਜਾਵੇਗਾ ਲੱਭੋ. ਅਜਿਹੇ ਸਹਿਯੋਗ ਨੂੰ ਹੋਰ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰੇਗਾ.

ਸੌਖੀ ਕੰਮ

ਕੰਮ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਤੇ ਧਿਆਨ ਕਰਨ ਦੇ ਸਵਾਲ ਦਾ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜੋ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਦੇ ਕੇ ਕਿਹਾ, ਨਾ. ਦਿਲਚਸਪ ਕੰਮ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਸਹਿਮਤ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚੰਗੇ ਹੈ. ਪਰ ਪਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਭ ਪਸੰਦੀਦਾ ਨੌਕਰੀ boring ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਪਿਊਟਰ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਜ ਇੰਟਰੈਕਟਿਵ ਗੇਮਜ਼ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਹੈ, ਜੇ ਸੁਪਨੇ. ਵੱਖਰੇ ਵਿੱਚ ਆਮ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਦਿਨ ਤੋੜਨਾ "ਕਵੈਸਟਸ." ਹਰ ਜਿੱਤ ਦਾ ਆਨੰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਜਾਣ ਲਈ ਨਾ ਭੁੱਲੋ. ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਵਾਧਾ ਉਤਪਾਦਕਤਾ - ਉਸ ਦੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮੁਕਾਬਲੇ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਦਿਲਚਸਪ ਇਨਾਮ ਨਾਲ ਵਿਵਾਦ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸੱਦਾ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਰੋਬਾਰ 'ਤੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਜੇ ਗੁਪਤ ਵਿੱਚ ਮੁਕਾਬਲੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.

ਮਜ਼ਦੂਰੀ ਦੇ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਟਿਊਨ ਦੀ ਮਦਦ

ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਗੁਣਵੱਤਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਾਲਾਤ ਬਣਾਉਣ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਵਰਕਪਲੇਸ ਸੰਗਠਨ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਨਹੀ ਕਰੇਗਾ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾ ਲੈ. ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਵੱਧ ਸੰਭਾਵੀ ਵਰਤਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗੇ ਸਰੀਰਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਵੀ, ਉੱਚ ਉਤਪਾਦਕਤਾ 'ਤੇ ਗਿਣਤੀ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਮਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਕੰਮ ਛੋਟ, ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਲਈ ਦੀ ਕਾਢ. ਕਾਫ਼ੀ ਸਲੀਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਹੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਟਰੈਕ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਬਾਕਾਇਦਾ ਉਸ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਜ਼ਾਹਿਰ. ਮਾਮਲੇ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਲੋੜ ਨੂੰ ਵਿਚਲਿਤ ਨਹੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਬਰੇਕ ਦੌਰਾਨ ਸਿਰ ਸਨੈਕ ਚਾਹ ਜ ਵਿੱਚ ਕਾਫੀ ਪੀਣ. ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਰੱਖਣ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਮ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਹੈ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਲਈ ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਬਸ ਵਿੱਚ ਸੁਗੰਧ ਦੀਵਾ ਦੇ ਕੁਝ ਤੁਪਕੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਹਿਰ ਸੁਆਦ ਦਾ ਆਨੰਦ.

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤੱਕ ਅਸੰਭਵ ਨਾ ਪੁੱਛੋ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਮ ਸਕੂਲ 'ਤੇ ਕਿਸ ਧਿਆਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਦਿਨ ਲਈ ਸੁੱਤੇ, ਨਾ ਹੈ, ਜ ਲਈ ਸਿਰਫ ਮਜ਼ਬੂਤ ਤਣਾਅ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਨਹੀ ਕਰੇਗਾ ਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਸੁਝਾਅ. ਸੱਖਣਾ ਅਤੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦਾ ਬਾਕੀ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਜੇ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਿਲੱਖਣ ਅਤੇ ਵਿਲੱਖਣ ਸੀ, ਇਸ 'ਤੇ ਸਾਰੇ ਬਣਦੀ ਹੈ ਕੰਮ ਅਤੇ ਘਰ ਦੇ ਛੁੱਟੀ ਲੈ ਲਈ ਜਾਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨ ਦਾ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਹੈ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਹਾਦਸੇ ਦੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਪਰ ਜਦ ਫੋਕਸ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਕੁਝ ਮਾਮੂਲੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ, ਉਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਹੀ ਅੱਖਰ ਦੀ ਸਿੱਖਿਆ ਨੂੰ ਕਰਨ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਦਿਲ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕੰਮ ਲੈ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ, heroically ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ ਜਦ ਕਿ ਇਸ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀ ਹੈ, ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ. ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਨੌਕਰੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼. ਇਸ ਨੂੰ ਅਤੇ ਮੁੱਖ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਗੁਪਤ ਝੂਠ ਹੈ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 pa.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.