ਖ਼ੁਰਾਕ Maggi: ਸਮੀਖਿਆ ਅਤੇ ਿਸਫ਼ਾਰ

ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਭਾਰ ਇੱਕ ਔਰਤ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਨਾਮ ਮੈਗੀ ਹੈ ਨਾਲ ਹੀ ਆਏ ਗੁਆ ਲਈ. ਬਹੁਤ ਹੀ ਭਾਰ-ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਤਕਨੀਕ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ , "ਖੁਰਾਕ Maggi". ਸਮੀਖਿਆ ਹੀ ਉਸ ਦੇ ਲੋਕ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮ boring ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਘਟ ਸਨ, ਫਿਰ ਵਾਪਸ ਨਾ ਆਇਆ ਹੈ. ਕਿਉਕਿ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਮਹੀਨੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਹ ਤੱਥ ਹੈ, ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀ ਹੈ. ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ ਦੀ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਹੈ, ਭੁੱਖੇ ਭਾਵਨਾ ਵਿਖਾਈ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਖੁਰਾਕ Maggi ਨਾਲ ਨਾਲ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਲਈ ਹੈ. ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਨਉਟਰੀਸਸਨਸਟਸ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ. ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਸਾਰੇ, ਅਤੇ ਖਾਣ ਦੀ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਅਸਲੀ ਮੁਦਰਾ ਨੂੰ ਮੁੜ ਨਹੀ ਹੈ.

ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਇਸ ਢੰਗ ਨੂੰ ਵਰਤ ਕੇ ਜਦ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਨਾ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਮੇਨੂ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ caloric ਸਮੱਗਰੀ 'ਤੇ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਰਸਾਇਣਕ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕੇ ਨਿਰਭਰ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਹੋ, ਜੋ ਵੀ ਕਾਰਨ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖੁਰਾਕ ਤੱਕ ਇਹ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਈ ਫ਼ਾਇਦਾ ਹੋਰ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀ ਹੈ. ਇਹ ਤਕਨੀਕ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਲੈ ਕੇ ਬਿਨਾ, ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਹੇਠ ਅਸੂਲ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

• ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੌਰ' ਤੇ ਬਹੁਤ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਇਸ ਦਾ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਰਕਮ ਦਾ ਦੋ ਲੀਟਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
• ਵੈਜੀਟੇਬਲਜ਼ ਆਮ ਪਾਣੀ ਉਬਾਲਣ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਪਰ ਮੀਟ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਬਿਨਾ ਹੈ. ਮਿਰਚ, ਪਿਆਜ਼, ਲੂਣ ਅਤੇ ਲਸਣ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਆਦ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ seasonings ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
• ਕੋਈ ਵੀ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦਾ ਤੇਲ, ਗਰੀਸ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਾਉਣ ਨਹੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਨੂੰ ਦਿਨ carbonated ਪੀਣ ਅਤੇ sodas ਪੀ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਸਨਉਟਰੀਸਸਨਸਟਸ ਨਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਬੈਟਰ ਸਧਾਰਨ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੀ ਜ carbonated ਖਣਿਜ ਵਰਤਣ ਲਈ.

• ਕੋਈ ਵੀ ਵਾਰ ਚਾਹ ਜ ਵਿੱਚ ਕਾਫੀ ਪੀਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਖੰਡ ਬਿਨਾ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.
• ਇਹ ਪੂਰਨ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੰਚ ਅਤੇ ਡਿਨਰ ਸਥਾਨ ਤਬਦੀਲ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਭਾਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਗੁਆ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਤਕਨੀਕ ਹੈ ਕਹਿੰਦੇ ਵਰਤਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ "ਅੰਡੇ ਖੁਰਾਕ Maggi". ਸਮੀਖਿਆ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਨਿਯਮ ਦੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਇਸ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਨਜ਼ਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

• ਜੇਕਰ ਭੁੱਖ ਬਾਰੇ ਵਧਦੀ ਚਿੰਤਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ cucumbers ਜ ਗਾਜਰ ਖਾਣ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਦੋ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ, ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਮੁੱਖ ਭੋਜਨ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ.
• ਹਰ ਸਵੇਰ ਨੂੰ, ਬਾਥਰੂਮ ਜਾਣ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੋਲਿਆ ਜਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
• ਇਸ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਦਿਸਦੀ ਨਾ ਹੈ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਪੂਰੇ ਕੋਰਸ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਪਹਿਲੀ ਅਤੇ ਆਖਰੀ ਵੰਡ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਇਹ ਖੁਰਾਕ ਸ਼੍ਰੇਣੀ malouglevodnyh ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਹੈ, ਉਸ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਇਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਨਫ਼ੇ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਹੈ. ਅਸਲ 'ਪੂਰੀ ਅਸਰਦਾਰ ਖੁਰਾਕ Maggi ਵਿੱਚ. ਸਮੀਖਿਆ ਆਪਣੇ ਲਈ ਗੱਲ: ਭਾਰ ਅਸਲ ਤੇਜ਼ ਚਲਾ. ਪਰ, ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਕੁਰਸੀ ਨੂੰ ਭੁਗਤਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਕਬਜ਼ ਵਿਖਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ, ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲਾਦ ਦੇ ਹੋਰ ਭੋਜਨ ਮੇਨੂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਹੋਰ ਵੀ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਬਿਨਾ ਨਤੀਜੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਖੁਰਾਕ Maggi ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਸਮੀਖਿਆ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਵਿਚ ਹੋਰ ਵਾਰ ਖਰਚ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਪਰ ਸੱਖਣਾ ਨਾ ਕਰਦੇ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਪਹਿਲੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦਿਨ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਸਾਨ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਕੁਝ ਵਾਰ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਖੁਰਾਕ ਜਾਣੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਫਿਰ ਭੁੱਖ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ. ਬਹੁਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਸੁੱਟ ਕਿਲੋ ਕਦੇ ਵਾਪਸ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਖੁਰਾਕ ਭੋਜਨ ਦੀ ਵਰਤੋ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ overdo ਨਾ ਕਰੋ.